到(dao)了冬天北方大(da)部分(fen)(fen)(fen)地(di)區會(hui)降雪(xue)(xue)，人(ren)們最(zui)喜歡的(de)(de)雪(xue)(xue)上(shang)運動(dong)就是(shi)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)了。滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)場的(de)(de)開發要(yao)有(you)(you)合(he)適的(de)(de)氣候和(he)地(di)形(xing)，并不是(shi)有(you)(you)山有(you)(you)雪(xue)(xue)的(de)(de)地(di)方就能(neng)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)。我國的(de)(de)北京市和(he)河北省的(de)(de)地(di)形(xing)十分(fen)(fen)(fen)適合(he)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)，所以開發了不少聞名(ming)全國的(de)(de)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)場。這些滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)場設施(shi)完善(shan)，開發維護(hu)的(de)(de)工作也十分(fen)(fen)(fen)到(dao)位(wei)。能(neng)夠給游客相對安全和(he)愉(yu)快的(de)(de)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)體驗。

滑雪安全守則

1、初到雪場時應(ying)先了(le)解滑(hua)雪場的(de)大概情況，記住(zhu)地圖上雪場的(de)有關安(an)全管理的(de)規(gui)定。主(zhu)要索道(dao)開放時間，在無人看守時切勿乘坐。

2、主要(yao)滑雪器(qi)材和線路(lu)的(de)安全(quan)可(ke)靠性。事先(xian)要(yao)很好(hao)地檢查(cha)滑雪板和滑雪杖(zhang)，包括有(you)無(wu)折裂的(de)地方、固定器(qi)聯結是否牢固、附件(jian)是否齊備(bei)等。最好(hao)帶有(you)備(bei)用(yong)板、備(bei)用(yong)杖(zhang)及修(xiu)理(li)工具，在(zai)陌生的(de)雪區應(ying)使用(yong)向導。在(zai)滑行中發覺器(qi)材異(yi)常或道路(lu)情況不(bu)明(ming)時應(ying)先(xian)停下來，待辨明(ming)情況后再前進。

3、初學者應注意循序漸進，量力而(er)行。在訓練(lian)(lian)期間應聽從教(jiao)練(lian)(lian)和雪場(chang)工作(zuo)人員的安(an)排和指揮，在未達一定水(shui)準時不(bu)可擅自(zi)到對技術要求較高的雪區滑雪，以免發(fa)生意外。

4、應了(le)解滑(hua)雪的(de)有(you)關規則，如在(zai)停(ting)下休息時要離開(kai)雪道以免影響他人，滑(hua)降時不能碰撞前(qian)面的(de)人，否則將(jiang)在(zai)事故中負主(zhu)要責任。

5、在區域較大(da)的(de)(de)雪(xue)場滑雪(xue)時(shi)應早去早回，切(qie)記(ji)不(bu)可擅自越(yue)過雪(xue)場界限或(huo)遠離營地(di)(di)，以免發(fa)生意外。不(bu)要(yao)單(dan)獨(du)在森林中或(huo)容易發(fa)生雪(xue)崩的(de)(de)時(shi)間或(huo)地(di)(di)點滑行，最好三人以上集體行動，如單(dan)獨(du)出發(fa)，一定要(yao)告訴同伴或(huo)雪(xue)場管理人員。

6、掌握運(yun)動強度，避免反(fan)復(fu)多次出汗而感冒或筋疲(pi)力盡滑不回來。

7、氣候突變時(shi)(shi)（如突起大(da)風、氣溫突然下降等），最好(hao)中止旅行，采取應急(ji)措施(shi)。一(yi)般無可靠防備(bei)措施(shi)時(shi)(shi)不(bu)要向(xiang)無人煙(yan)地區和原始森林中深入太多(duo)，因為風雪彌漫時(shi)(shi)，極易(yi)迷失方向(xiang)，雪板痕(hen)跡被風吹(chui)平，回路(lu)不(bu)易(yi)找到。

8、出發(fa)前學習(xi)一些基(ji)本(ben)的保(bao)健知識和(he)自救、急救常識：滑雪易(yi)凍傷(shang)(shang)的部位是手指、腳、耳、鼻尖、生殖器，應(ying)選(xuan)用(yong)保(bao)溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保(bao)溫。容(rong)易(yi)發(fa)生的創傷(shang)(shang)是拇指挫(cuo)傷(shang)(shang)，易(yi)發(fa)生的疾(ji)病是胃疼、腹疼、雪盲。

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