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老年人冬天保暖用品有哪些 老人冬季保暖注意事項

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摘要:冬天就要來了,天氣開始變冷了起來。家里的老人是抵抗力最差的,這時候他們都會穿上厚厚的衣服,或許還戴上了圍巾、手套。那么,老年人冬季常用的保暖用品有電暖寶、保暖內衣、羽絨衣褲、圍巾、泡腳盆等多種,老人冬季保暖要注意多穿衣,飲食方面以清淡養生為宜,室內多通風,適量進行室外運動,保持良好的心態。下面來了解一下老年人冬季保暖的相關知識吧!

一、老年人冬天保暖用品有哪些

1、安全的電暖寶

一(yi)(yi)(yi)般人上了歲數,大(da)多(duo)(duo)(duo)數胃(wei)腸不是很好,一(yi)(yi)(yi)旦天(tian)冷(leng),穿得(de)再(zai)(zai)多(duo)(duo)(duo)也難以(yi)讓腸胃(wei)一(yi)(yi)(yi)份(fen)足夠(gou)的溫(wen)暖(nuan),再(zai)(zai)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)本身天(tian)冷(leng),老年(nian)人一(yi)(yi)(yi)定要做好腹部保暖(nuan)。這樣一(yi)(yi)(yi)來,一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)電(dian)暖(nuan)寶是不可或缺的。給父(fu)母(mu)買(mai)(mai)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)電(dian)暖(nuan)寶,一(yi)(yi)(yi)定要記得(de),給父(fu)母(mu)的東西(xi)不要貪便宜,安全才(cai)是第一(yi)(yi)(yi)。現在市場上有很多(duo)(duo)(duo)類電(dian)暖(nuan)寶,有一(yi)(yi)(yi)些價格非(fei)常便宜,十幾塊錢就(jiu)買(mai)(mai)到(dao)了,可很多(duo)(duo)(duo)產(chan)品危險系數特別高(gao),容易爆炸。大(da)家可以(yi)去(qu)查一(yi)(yi)(yi)下,每年(nian)都(dou)會發生電(dian)暖(nuan)寶質量差而引發的悲劇。所(suo)以(yi),一(yi)(yi)(yi)定要給父(fu)母(mu)購買(mai)(mai)那(nei)種安全防爆的,有安全證書之(zhi)類的電(dian)暖(nuan)寶。

2、保暖內衣

有些(xie)地區冬季來的(de)(de)(de)總是很早,氣溫(wen)極不(bu)穩定(ding)。天冷了,父母(mu)的(de)(de)(de)保暖內(nei)衣是不(bu)能缺少的(de)(de)(de),但記住要買(mai)兩套,一(yi)套加絨加厚的(de)(de)(de),一(yi)套平常的(de)(de)(de),讓父母(mu)換(huan)著穿。保暖內(nei)衣穿一(yi)年之后就不(bu)是那么保暖了,所(suo)以(yi)父母(mu)以(yi)前的(de)(de)(de)那些(xie)就讓父母(mu)別穿了,要及時更換(huan)。

3、羽絨衣褲

適合老年人(ren)(ren)穿(chuan)的羽絨(rong)衣褲(ku),在家里的時候可以(yi)當家居服穿(chuan),外出時套(tao)上(shang)外套(tao),又輕便又保暖(nuan)。天以(yi)后會(hui)越(yue)來越(yue)冷,我們總會(hui)給(gei)自(zi)己的愛人(ren)(ren)和孩子買上(shang)很多應急(ji)衣服,不管以(yi)前你是怎么做(zuo)的,從現在開(kai)始(shi),給(gei)我們的父母買上(shang)一套(tao)羽絨(rong)衣褲(ku)吧,老年人(ren)(ren)上(shang)了歲數,腿部(bu)萬萬不能讓其受涼的。

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4、圍巾

圍(wei)巾不僅可以(yi)防止冷風灌(guan)進衣服,還能起到裝飾的(de)作用,十分的(de)實用。

5、各類茶葉茶具

有些父(fu)母(mu)喜歡喝點綠茶(cha),別的(de)(de)茶(cha)葉(xie)有時(shi)也會喝點。天氣越發(fa)冷了(le),給父(fu)母(mu)買幾包茶(cha)葉(xie),記住(zhu),要根據父(fu)母(mu)的(de)(de)身(shen)體的(de)(de)選購茶(cha)葉(xie)。胃(wei)部(bu)不(bu)是很(hen)好的(de)(de),比如老胃(wei)病(bing)胃(wei)寒等,就盡量給父(fu)母(mu)選購好一(yi)些的(de)(de)紅茶(cha),紅茶(cha)在冬季可以暖胃(wei)。

6、泡腳盆

老年人使用的(de)(de)(de)泡(pao)腳盆(pen),非常適(shi)合(he)父(fu)母在天(tian)冷的(de)(de)(de)時候使用,價格又(you)不是很貴。父(fu)母上(shang)了歲(sui)數,每天(tian)晚上(shang)睡前泡(pao)泡(pao)腳,能夠很好(hao)的(de)(de)(de)解除(chu)疲勞,對睡眠有著不錯的(de)(de)(de)改善。

7、暖手寶

暖手寶大(da)致可(ke)分為三種,一(yi)種是(shi)(shi)用通過(guo)加熱(re)(re)水(shui)來發(fa)熱(re)(re)的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de),也(ye)就是(shi)(shi)我們俗稱的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)水(shui)袋,跟傳(chuan)統的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)水(shui)袋不同(tong),電熱(re)(re)水(shui)袋省卻了添水(shui)的(de)(de)(de)(de)麻煩,只(zhi)要插上電源(yuan)等(deng)上10幾分鐘就能(neng)(neng)(neng)發(fa)熱(re)(re),實際上是(shi)(shi)把里面(mian)的(de)(de)(de)(de)水(shui)煮開,所以一(yi)般(ban)溫(wen)度(du)會很(hen)高。還(huan)有一(yi)種是(shi)(shi)通過(guo)化(hua)學(xue)反(fan)應來發(fa)熱(re)(re)的(de)(de)(de)(de),市(shi)面(mian)上的(de)(de)(de)(de)暖手寶就是(shi)(shi)這(zhe)種類型的(de)(de)(de)(de),通過(guo)里面(mian)化(hua)學(xue)物質(zhi)的(de)(de)(de)(de)接觸,產生(sheng)的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang),溫(wen)度(du)大(da)約40℃左右(you)。另外(wai)一(yi)種是(shi)(shi)使(shi)用鋰(li)電池功能(neng)(neng)(neng),內部(bu)發(fa)熱(re)(re)片(pian)發(fa)熱(re)(re),使(shi)用USB接口充(chong)放電,跟暖手鼠標墊類似,由于鋰(li)電池能(neng)(neng)(neng)充(chong)放電的(de)(de)(de)(de)功能(neng)(neng)(neng),一(yi)般(ban)也(ye)能(neng)(neng)(neng)做為移動電源(yuan)使(shi)用。體(ti)積小巧,方便隨身攜帶(dai),溫(wen)度(du)能(neng)(neng)(neng)達到(dao)50℃左右(you)。

8、烤火爐

又(you)稱電(dian)烤(kao)爐、電(dian)火(huo)桶、暖腳器等(deng)(deng),它主要是以遠紅(hong)外(wai)輻射和熱擴散的方(fang)式送暖。可廣泛使用于住宅、辦公室、賓館、醫院、學校、簡易(yi)活動房等(deng)(deng)各類民用與公共建(jian)筑(zhu)。

二、老人冬季保暖注意事項

1、穿著方面:老(lao)年人(ren)普遍都比較怕冷(leng)。冬(dong)季天(tian)氣(qi)寒冷(leng),建議老(lao)年人(ren),出門前做好(hao)保暖(nuan)工作。除了常(chang)規保暖(nuan)以外,要戴好(hao)帽子,圍巾。

2、飲(yin)食(shi)(shi)(shi)方面:以溫補(bu)為宜,清淡的食(shi)(shi)(shi)物(wu)為主(zhu),合理搭配,多吃(chi)水(shui)果蔬菜,少(shao)吃(chi)油膩的食(shi)(shi)(shi)物(wu),油炸的食(shi)(shi)(shi)品。

3、用(yong)藥方面:患有三高,還有心(xin)腦血管疾病等(deng)老年(nian)人,要(yao)根(gen)據醫(yi)生的指(zhi)導服藥。不要(yao)擅(shan)自增減藥物,如(ru)果有需要(yao),要(yao)先(xian)去咨詢醫(yi)生。

4、通風(feng)方面:冬季天氣寒冷(leng),人們都不(bu)怎么愿意(yi)開(kai)窗(chuang),長期不(bu)開(kai)窗(chuang),室(shi)內空氣不(bu)流通,會引發一些呼吸道疾(ji)病,有(you)陽光的(de)日子,要注意(yi)開(kai)窗(chuang)通風(feng)。

5、心(xin)情方面:保持良好(hao)的(de)(de)心(xin)態,避(bi)免急(ji)躁(zao),焦(jiao)慮的(de)(de)情緒,對老年人(ren)的(de)(de)身體(ti)有(you)益處,尤其(qi)是本(ben)身就患有(you)疾(ji)病(bing)的(de)(de)一些老年人(ren),更需要保持良好(hao)的(de)(de)心(xin)情。

6、運(yun)動(dong)方面:冬季也要堅持運(yun)動(dong),早起運(yun)動(dong),最好是在(zai)太陽出來以后,寒氣不那么重的時(shi)候,一般(ban)九點左右運(yun)動(dong)效果比較好。如果遇(yu)到霧霾天,就改為在(zai)室內運(yun)動(dong)就好。

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