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【乒乓球發球規則】乒乓球比賽發球規則 乒乓球比賽發球注意事項

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摘要:提起乒乓球相信大家都是不陌生的,乒乓球它是一種世界流行的球類體育項目,以技巧性為主,身體體能素質為輔。那么乒乓球比賽的規則可是有很多的,包括發球也是。乒乓球比賽發球規則是什么?下面為您介紹乒乓球比賽發球規則和發球注意事項。

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乒乓球比賽發球注意事項

1、注意發球動作要符合規則

發球動作(zuo)只有兩部(bu)分(fen)組成:

(1)一只手的上拋(pao)動作:上拋(pao)高度大于等于16cm,上拋(pao)動作要在(zai)球臺(tai)端線外、高于臺(tai)面且需(xu)垂(chui)直上拋(pao);

(2)另一(yi)只手的揮拍動作:若按照新規則,要(yao)(yao)高于臺面,并且(qie)要(yao)(yao)使兩(liang)側(ce)居中的裁(cai)判和對方運動員(yuan)的視線,能看清動作。

2、注意發球的針對性

知(zhi)已知(zhi)彼(bi),百戰百勝。發球(qiu)前,應(ying)盡可能地了解對(dui)方(fang)的基本情況(kuang)和(he)特(te)點(dian):

基(ji)本情(qing)況主要有:(1)是直拍還是橫拍;

(2)是(shi)(shi)左手還是(shi)(shi)右手;

(3)是亞洲選手(shou)還是歐美選手(shou);

(4)是(shi)生膠還是(shi)半長膠;

(5)是(shi)反(fan)膠還是(shi)正膠;

(6)是近臺快(kuai)攻(gong)打法還是削(xue)攻(gong)打法;

(7)是初次(ci)見(jian)面還(huan)是熟手。對(dui)上述情況,要(yao)做到(dao)心中有(you)數。

如(ru)果有條件的話,最好通過熱身、錄像(xiang)、報(bao)導等,了解對(dui)方的特長,了解對(dui)方發球、擊(ji)球、落點規律和球路。

3、注意發球直接得分

通過學習研究各種螺(luo)旋發(fa)球(qiu)(qiu),練(lian)就(jiu)(jiu)最(zui)拿手的(de)發(fa)球(qiu)(qiu)和絕招發(fa)球(qiu)(qiu),如練(lian)發(fa)擦邊(bian)球(qiu)(qiu)、回頭(tou)球(qiu)(qiu)、近網邊(bian)線球(qiu)(qiu),在發(fa)球(qiu)(qiu)的(de)開(kai)(kai)局,直接(jie)得分。在開(kai)(kai)局和中(zhong)局,就(jiu)(jiu)爭取(qu)主(zhu)動,把(ba)比分拉(la)開(kai)(kai),這在“+一(yi)分制” 中(zhong),顯深得格(ge)外重要(yao);

4、注意為發球搶攻做準備

總(zong)體上來說(shuo),發球(qiu)(qiu)為搶(qiang)攻做(zuo)準備(bei)的(de)宗(zong)旨(zhi):就是用各種方法提(ti)高發球(qiu)(qiu)的(de)質量,增加對(dui)方接(jie)球(qiu)(qiu)的(de)難度(du),使(shi)對(dui)方回球(qiu)(qiu)質量不高,從而為搶(qiang)攻創造了條件。

具體說來,應注意下面幾點(dian):

(1)利用對方的漏洞、和弱點,在落點、旋轉(zhuan)、力量、曲線(xian)上不(bu)斷(duan)地變化,從而提(ti)高(gao)發球的質量,創造搶攻的機會;

(2)研究發球(qiu)的(de)規律,在球(qiu)時,就大體(ti)上(shang)可以預測對方回球(qiu)的(de)線路,從而提高搶攻成功的(de)概率(lv)。

(3)利用組合發球(qiu)的威力,調動對方。如發近網(wang)、短(duan)而轉的球(qiu),組合發底線,左、右、近身、長而急的球(qiu),往往能收(shou)到事半功倍的效果(guo);

(4)利用旋轉的(de)組合(he),如發近(jin)網(wang)轉和不(bu)轉的(de)球,及發近(jin)網(wang)側(ce)下旋球和“左爆沖側(ce)上螺旋球” ,把球發到對方左邊線。這(zhe)樣旋轉的(de)組合(he),使(shi)(shi)對方感到難于適應,從而控制(zhi)了比賽(sai)的(de)節奏,使(shi)(shi)攻球頻(pin)頻(pin)得分。

5、注意發球的力量

談到發球的力量,特別是發球加力,人們常會聯想到加力的后果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。但是實際上,發加力短球,球又短、又轉、又低、落點好;發加力長球,球又長、又急、又轉、落在左右邊角上,正是體現了乒乓球的(de)(de)藝術(shu)性、和(he)技(ji)術(shu)性。它不(bu)僅在(zai)實踐中可(ke)以(yi)做得到,在(zai)理論上(shang)也是正確(que)的(de)(de)。只要我們(men)在(zai)加(jia)(jia)力(li)(li)時(shi)(shi),控制好撞擊力(li)(li)和(he)磨擦(ca)(ca)力(li)(li)的(de)(de)比例(li),適(shi)當增加(jia)(jia)球在(zai)球拍上(shang)磨擦(ca)(ca)時(shi)(shi)的(de)(de)螺(luo)旋線的(de)(de)長度(du)、減少磨擦(ca)(ca)厚度(du)、適(shi)當延長球在(zai)球拍上(shang)磨擦(ca)(ca)的(de)(de)時(shi)(shi)間(jian),就可(ke)以(yi)達到上(shang)述效(xiao)果(guo)。

6、注意發球的旋轉

乒乓球(qiu)旋轉(zhuan)的(de)(de)多樣性(xing)和由此產生的(de)(de)曲(qu)線的(de)(de)豐富性(xing),在所有的(de)(de)球(qiu)類運動中是獨一無二的(de)(de)。那么如何制造出各種各樣的(de)(de)旋轉(zhuan),特別是動作相似而性(xing)質不同的(de)(de)旋轉(zhuan)呢?主要應注意如下(xia)幾條:

(1)用球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍不(bu)(bu)同部位擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)和(he)磨(mo)擦(ca)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu),發(fa)出不(bu)(bu)同旋轉(zhuan)(zhuan)的球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。如(ru)用拍面(mian)下側(ce)與拍面(mian)上(shang)側(ce)擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)和(he)磨(mo)擦(ca)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu),就可以發(fa)出相應時的轉(zhuan)(zhuan)與不(bu)(bu)轉(zhuan)(zhuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu);

(2)用螺(luo)(luo)旋(xuan)線引(yin)拍,如果(guo)在不(bu)(bu)同(tong)(tong)階段和(he)不(bu)(bu)同(tong)(tong)方向擊(ji)球(qiu)和(he)磨擦球(qiu),會產(chan)生(sheng)不(bu)(bu)同(tong)(tong)旋(xuan)轉。下螺(luo)(luo)旋(xuan)線方向觸球(qiu)會產(chan)生(sheng)下螺(luo)(luo)旋(xuan);上(shang)螺(luo)(luo)旋(xuan)線方向觸球(qiu)會產(chan)生(sheng)上(shang)螺(luo)(luo)旋(xuan);

(3)用手腕發(fa)(fa)力(li)方式不同,產(chan)生(sheng)不同的旋轉:如果是(shi)彈(dan)擊發(fa)(fa)力(li),則不太轉,如果是(shi)上(shang)(shang)螺旋線形摩(mo)擦(ca)發(fa)(fa)力(li),則是(shi)上(shang)(shang)螺旋式旋轉;

(4)適當增(zeng)加(jia)海(hai)綿厚度,增(zeng)強(qiang)球(qiu)拍粘性,可(ke)以(yi)增(zeng)強(qiang)乒乓球(qiu)的旋轉。特別(bie)是在使用(yong)大球(qiu)以(yi)后(hou),這個(ge)問(wen)題顯(xian)得更(geng)加(jia)重要(yao);

(5)增加(jia)合力作(zuo)用在(zai)球拍(pai)上(shang)的時間和距離:如在(zai)發加(jia)轉(zhuan)螺旋球時:應用靠(kao)近拍(pai)面(mian)右側(ce)的部位(wei)摩擦球;如在(zai)發不轉(zhuan)螺旋球時:應用靠(kao)近拍(pai)面(mian)左側(ce)的部位(wei)摩擦球;

(6)動作適當(dang)加大,加快擺(bai)速,并(bing)切(qie)得(de)薄:這(zhe)樣在(zai)擺(bai)速方向遠離球(qiu)(qiu)(qiu)心的(de)條件下,擺(bai)速越快,擊球(qiu)(qiu)(qiu)力(li)量就越大,球(qiu)(qiu)(qiu)拍摩(mo)擦(ca)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)力(li)量也就加大了,因此球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)旋(xuan)轉就得(de)到加強;

7、注意發球的變化

發(fa)球(qiu)變化莫測(ce),常(chang)(chang)使(shi)對方不知所措。但是(shi)我們常(chang)(chang)會看(kan)到(dao)(dao):在比賽中,包括一(yi)些大賽中,有些運動員,從頭到(dao)(dao)尾,只用(yong)一(yi)種(zhong)或二種(zhong)發(fa)球(qiu)。發(fa)球(qiu)單調(diao),落點也單調(diao),常(chang)(chang)使(shi)對方較快(kuai)就適(shi)應,而(er)處于(yu)被動挨打(da)的境地(di)。因此多(duo)準備(bei)幾(ji)套發(fa)球(qiu),如正手、反手、側身發(fa)球(qiu)、上螺(luo)旋(xuan)(xuan)、下螺(luo)旋(xuan)(xuan)、長螺(luo)旋(xuan)(xuan)、短螺(luo)旋(xuan)(xuan)等(deng)(deng)等(deng)(deng),充分發(fa)揮發(fa)球(qiu)階段主動時(shi)(shi)機,努力做到(dao)(dao):六結(jie)合+組(zu)合,并(bing)在發(fa)球(qiu)時(shi)(shi)就準備(bei)好幾(ji)套發(fa)球(qiu)搶攻的路線,常(chang)(chang)會使(shi)我們處于(yu)不敗之地(di)!

8、注意發球的創新

不斷提高發球質量,不斷創造新的發球,是乒乓球運動發展的需要,也是乒乓球運動富有生命活力的體現。在一種高質量新的發球面前,由于對方對它陌生,頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時,感到不協調、不順手,甚至束手無策,這樣就導致發球直接得分,或間接得分,這就充分顯示了新發球的巨大威力。最近,筆者研究發一種“左爆沖側上螺旋球” ,把球加力、加速、加螺旋,從本方左中端線,發到對方左邊線,在對付橫拍,特別是對付直拍和直拍長膠及削球手,收到很好的效果。

乒乓球比賽規則》》

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