游泳裝備有哪些

1、游泳衣褲

男性一般穿戴游泳短褲，也有少數人裸體游泳。女人一般穿泳衣。游(you)(you)泳(yong)衣褲(ku)有必要(yao)合身(shen)。假如(ru)太大，在游(you)(you)泳(yong)時(shi)簡單兜水，致使加大身(shen)體負重和(he)阻(zu)力，影響游(you)(you)泳(yong)動作。因而游(you)(you)泳(yong)衣褲(ku)要(yao)以穿在身(shen)上感(gan)到舒(shu)暢為(wei)宜(yi)。至(zhi)于質量，中(zhong)老年(nian)(nian)人(ren)應(ying)挑(tiao)選純毛或棉(mian)毛成品(pin)，以深(shen)色(se)(se)為(wei)宜(yi)。年(nian)(nian)輕人(ren)可挑(tiao)選海灘式的尼龍游(you)(you)泳(yong)衣褲(ku)，色(se)(se)彩以艷麗(li)的為(wei)好(hao),這么可增(zeng)加美感(gan)?

2、泳帽

游泳時應戴游泳帽，特(te)別(bie)是女人，能夠防止(zhi)頭發(fa)散(san)亂(luan)。有時水(shui)質欠好還能夠防止(zhi)頭發(fa)變黃。游泳(yong)帽應選帶有松緊的尼(ni)龍成品(pin)或橡(xiang)膠成品(pin)，不(bu)能太大，不(bu)然簡(jian)單掉落?

3、泳鏡

假如水(shui)質不潔凈，游(you)泳(yong)時細菌很簡單進入眼(yan)內，致使發(fa)作紅眼(yan)病(bing)等。為了(le)防止眼(yan)病(bing)，需求戴(dai)游(you)泳(yong)眼(yan)鏡進行游(you)泳(yong)。關(guan)于初學游(you)泳(yong)的人來說，戴(dai)游(you)泳(yong)眼(yan)鏡還能(neng)夠(gou)糾正在(zai)水(shui)中(zhong)睜(zheng)不開(kai)雙(shuang)眼(yan)的毛病(bing)?

4、耳塞

在游泳時水(shui)流入(ru)(ru)耳(er)朵(duo)是難以防止(zhi)的。耳(er)朵(duo)進(jin)水(shui)后很不舒暢(chang)，有(you)時會引(yin)起疼痛致使(shi)影響聽力。為了(le)防止(zhi)水(shui)進(jin)入(ru)(ru)耳(er)朵(duo)，應備有(you)耳(er)塞。

5、浮體物品

初學游(you)泳者(zhe)，最好自備一些(xie)浮(fu)體物(wu)(wu)品。例如：救(jiu)生(sheng)圈(quan)(quan)(衣)、泡沫塑料、浮(fu)標、吊水(shui)板、浮(fu)袖等。但(dan)自備這(zhe)些(xie)物(wu)(wu)品時，要不時查(cha)看救(jiu)生(sheng)衣、圈(quan)(quan)有無漏氣，以防發作事故。

6、浴巾和拖鞋

浴(yu)巾和(he)拖(tuo)鞋(xie)是(shi)游泳(yong)者必備的(de)用(yong)品。在游泳(yong)的(de)間歇或(huo)游完后(hou)上岸，用(yong)毛巾擦干身體，披上浴(yu)巾，穿上拖(tuo)鞋(xie)，既能夠(gou)保暖，防止傷風(feng)，又對比清潔(jie)。在冬泳(yong)時，更是(shi)不行短少(shao)。

7、鼻夾

游泳(yong)時(shi)，因為(wei)水波(bo)常會把水沖入鼻孔，發(fa)作嗆水、咳嗽，尤其是初學游泳(yong)者，為(wei)了(le)防止水進(jin)入鼻孔，最(zui)好準備(bei)一(yi)個鼻夾，它可強行用(yong)嘴吸(xi)氣，而不用(yong)鼻吸(xi)氣，能夠(gou)防止嗆水?

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游泳裝備有哪些使用建議

1、要帶泳鏡。否則(ze)什(shen)么(me)泳姿看起(qi)來(lai)都(dou)是狗刨。

2、配(pei)一副藍色的(de)(de)足夠你(ni)看清楚的(de)(de)泳(yong)鏡。黑色太暗看不清，白色會(hui)暴露你(ni)眼球注視(shi)的(de)(de)方向，藍色剛(gang)好(hao)，集隱(yin)蔽與清晰于(yu)一身。近視(shi)的(de)(de)同學記得要配(pei)有度數(shu)的(de)(de)。

3、穿黑色泳褲/泳裝，至(zhi)少和肉體接壤(rang)的部(bu)分是黑的。否則，不好解釋(shi)為(wei)啥會露出(chu)黑色線頭。

4、泳帽一定要(yao)帶。而且最好是除綠色(se)以外的鮮(xian)艷交(jiao)織的顏(yan)色(se)，這是在池子(zi)里唯一的身(shen)份(fen)信(xin)息。當然，福利社(she)會統(tong)一發此裝備。

5、男士長褲(ku)or短褲(ku)，連體or純褲(ku)，鯊(sha)皮(pi)or線(xian)紡都(dou)無所(suo)謂。因(yin)為，現階段裝備對速度(du)的(de)改進不(bu)到萬分之一。但是！非連體的(de)請務必確認腰繩系緊帶來的(de)靜(jing)摩(mo)擦大于(yu)扎猛子產生的(de)水阻力。

6、女士的泳(yong)裝，建議(yi)不要(yao)穿布塊過于分散和連接繩過多的泳(yong)裝，否(fou)則容易被水阻力打(da)亂其該在的位(wei)置。

7、禁止(zhi)使用漂浮(fu)裝備。這是(shi)你學不會游泳的最大障礙。

8、如(ru)果(guo)不(bu)是有特別的依賴，不(bu)要使用鼻夾。游泳不(bu)需要長(chang)時(shi)間(jian)憋(bie)氣，如(ru)果(guo)你長(chang)時(shi)間(jian)憋(bie)氣說明還沒(mei)學會換氣。

9、耳塞是因人而異的(de)(de)裝備(bei)。某人喜歡(huan)被(bei)水(shui)充分包(bao)裹的(de)(de)感覺。不(bu)過，容(rong)易生耳道疾病的(de)(de)朋友建(jian)議使用。

10、手(shou)板和腳(jiao)蹼(pu)看著炫，實(shi)際效果一般(ban)般(ban)。這倆(lia)是用來感(gan)受速度和水感(gan)的，不過騎(qi)慣了(le)摩托(tuo)車(che)，你會對單車(che)喪失興趣的。