一、心理咨詢簡介

心理咨詢是指運用心理學的(de)(de)(de)方(fang)法，對(dui)心(xin)理適應方(fang)面(mian)出現問(wen)題(ti)并(bing)企求(qiu)(qiu)解決(jue)問(wen)題(ti)的(de)(de)(de)求(qiu)(qiu)詢者(zhe)(zhe)提供心(xin)理援助的(de)(de)(de)過程。需要解決(jue)問(wen)題(ti)并(bing)前(qian)來尋求(qiu)(qiu)幫(bang)助者(zhe)(zhe)稱為來訪(fang)者(zhe)(zhe)或者(zhe)(zhe)咨客，提供幫(bang)助的(de)(de)(de)咨詢專家稱為咨詢者(zhe)(zhe)。來訪(fang)者(zhe)(zhe)就自(zi)身存在的(de)(de)(de)心(xin)理不適或心(xin)理障礙，通(tong)過語言文字(zi)等交(jiao)流媒(mei)介，向咨詢者(zhe)(zhe)進行述(shu)說、詢問(wen)與商討，在其(qi)支持和(he)幫(bang)助下(xia)，通(tong)過共同的(de)(de)(de)討論找出引起(qi)心(xin)理問(wen)題(ti)的(de)(de)(de)原因，分(fen)析問(wen)題(ti)的(de)(de)(de)癥結，進而尋求(qiu)(qiu)擺脫(tuo)困境解決(jue)問(wen)題(ti)的(de)(de)(de)條(tiao)件和(he)對(dui)策(ce)，以便恢復心(xin)理平衡(heng)、提高對(dui)環境的(de)(de)(de)適應能力、增進身心(xin)健(jian)康(kang)。

二、心理咨詢的對象

心(xin)(xin)理(li)咨詢最一般、最主(zhu)要的(de)對象，是健康人群或存在心(xin)(xin)理(li)問題的(de)人群，它(ta)有(you)別于極(ji)健康人群，也(ye)和心(xin)(xin)理(li)治(zhi)療的(de)主(zhu)要對象有(you)所不同(tong)。

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三、心理咨詢和心理治療一樣嗎

關(guan)于心(xin)理(li)咨(zi)詢與心(xin)理(li)治(zhi)療的關(guan)系，有(you)(you)人(ren)認為(wei)兩者沒(mei)有(you)(you)本質的區(qu)別，無論在關(guan)系的性(xing)質上，在改變和學習(xi)過程上，在指導的理(li)論上都是相(xiang)似的。如果(guo)有(you)(you)區(qu)別的話，也(ye)是人(ren)為(wei)的、非本質的。

第一、工作的任務不同

心理咨詢的任務主要(yao)在(zai)于促進成長，強(qiang)調發(fa)(fa)展模式，幫助(zhu)來訪者發(fa)(fa)揮最大(da)的潛能，為(wei)正常發(fa)(fa)展消除路障，重點在(zai)于預防。而心理治療多在(zai)彌(mi)補病人(ren)過去已經形成的損害，解決和改變(bian)發(fa)(fa)展結(jie)構(gou)障礙。

第二、對象和情景不同

心(xin)理咨詢遵循教育的(de)模式，來(lai)訪者多為正常對象，主要涉及日常生活問題，一般(ban)在學校、單位、心(xin)理咨詢機構(gou)等情景(jing)中(zhong)開展工作。心(xin)理治療的(de)對象是心(xin)理異常的(de)病人，是在臨(lin)床和醫(yi)療情景(jing)中(zhong)開展工作。

第三、工作的方式不同

心理咨詢應用更多的(de)(de)方式介入來訪(fang)者的(de)(de)生活(huo)(huo)環(huan)境(jing)之中，如參與他的(de)(de)直接環(huan)境(jing)，與來訪(fang)者的(de)(de)家庭、親友取得聯系，應用更多的(de)(de)日(ri)常生活(huo)(huo)設施（如電話咨詢等），設計和(he)(he)組織(zhi)學習班和(he)(he)各種團體活(huo)(huo)動。而心理治療的(de)(de)形式則更多為(wei)成對會(hui)談。

第四、解決問題的性質和內容不同

心理咨詢具有現實指向的性質，涉(she)及的是意(yi)識問題，如(ru)有關職業選擇(ze)、培養教育、生(sheng)活和(he)工(gong)作指導(dao)(dao)、學習輔導(dao)(dao)等(deng)，因(yin)此多采用認知和(he)論理的途徑。心理治療(liao)涉(she)及內在的人格(ge)問題，更多的是與無意(yi)識打(da)交道(dao)。