戶(hu)外環(huan)境(jing)復(fu)雜多變，為抵御惡劣(lie)環(huan)境(jing)對人體的傷害，保護(hu)身體熱量(liang)不(bu)被(bei)散失以及(ji)快速排出運(yun)動(dong)時所產生的汗水，在登山、攀巖及(ji)其他戶(hu)外運(yun)動(dong)時，應該做(zuo)到(dao)分層著裝。

所謂(wei)的戶外(wai)分層著裝是指在戶外(wai)運動中穿著不同材質的衣(yi)(yi)(yi)服，以(yi)適應野外(wai)各(ge)種天氣(qi)變(bian)化對(dui)人體所帶(dai)來的影響，例如(ru)沖鋒衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、抓(zhua)絨(rong)衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、保暖衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、防曬衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、速(su)干衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)等(deng)等(deng)。

戶外運動、特種旅游和登山運動中，多數人的服裝搭配喜歡選擇洋蔥式的穿著方法，即內層的排汗內衣、內褲和襪子，中層的保暖層服裝和外層的防風防水保暖層。在戶外運動中，戶外服裝主要包括速干(gan)衣(yi)褲、沖鋒衣(yi)褲、抓絨衣(yi)褲、軟殼(ke)、皮膚(fu)衣(yi)、羽絨衣(yi)褲、滑雪衣(yi)褲、保暖(nuan)棉服以及各(ge)種戶(hu)外專用的T恤、馬甲等等。戶外服裝的(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)作用(yong)是排汗(han)(han)透(tou)(tou)氣、防(fang)水(shui)防(fang)風防(fang)曬(shai)和保暖舒適。不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)環(huan)境(jing)、不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)季節，這幾中功(gong)能又有不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)側重，春、夏、秋(qiu)三季的(de)(de)(de)內(nei)(nei)衣主(zhu)要(yao)是排汗(han)(han)、透(tou)(tou)氣，而冬(dong)季和初(chu)春的(de)(de)(de)內(nei)(nei)衣要(yao)以保暖為主(zhu)。

1、保暖(nuan)性：雖然保暖(nuan)性是與織物厚度密(mi)切相關的(de)，但是戶外運動不允許服裝過于厚重(zhong)，因(yin)此既要(yao)保暖(nuan)又要(yao)輕便才(cai)符(fu)合戶外運動服裝的(de)特殊要(yao)求。

2、透(tou)(tou)濕性(xing)：防水(shui)(shui)透(tou)(tou)濕服裝(zhuang)就是利用了(le)水(shui)(shui)的(de)(de)(de)表面(mian)張(zhang)力特性(xing)，在織(zhi)物(wu)上涂(tu)布一層PTFE的(de)(de)(de)增強織(zhi)物(wu)表面(mian)張(zhang)力的(de)(de)(de)化學涂(tu)層，使水(shui)(shui)珠(zhu)盡量收(shou)緊而不能散開、浸潤(run)織(zhi)物(wu)表面(mian)，從而無法透(tou)(tou)過(guo)織(zhi)物(wu)組織(zhi)上的(de)(de)(de)孔(kong)隙。同時(shi)這種涂(tu)層又是多孔(kong)性(xing)的(de)(de)(de)，單分子狀態的(de)(de)(de)水(shui)(shui)蒸氣可以順利透(tou)(tou)過(guo)纖(xian)維間(jian)的(de)(de)(de)毛細管孔(kong)道散發到織(zhi)物(wu)表面(mian)。

3、防水(shui)(shui)性：戶外(wai)服裝(zhuang)提供的(de)首要功能就是防水(shui)(shui)，大多數傳統織物(wu)的(de)防水(shui)(shui)整理是涂層或薄膜，后來出現了(le)用含氟化(hua)合物(wu)或有機(ji)硅(gui)做(zuo)整理劑(ji)的(de)防水(shui)(shui)處(chu)理。防水(shui)(shui)的(de)效果(guo)可(ke)以(yi)用抗(kang)滲(shen)水(shui)(shui)性和表面(mian)抗(kang)濕性來表示。

4、透(tou)氣性(xing)：一件好的戶外服(fu)裝，不僅要防雨還要能(neng)(neng)透(tou)氣。其透(tou)氣性(xing)能(neng)(neng)由薄膜的微孔結構決定，允許氣態水分子逸出(chu)，阻(zu)止液態水分子進入。透(tou)氣性(xing)是(shi)空氣透(tou)過(guo)織物的能(neng)(neng)力。

5、速(su)干性：吸濕(shi)速(su)干性是把身體產(chan)生的汗(han)水迅速(su)吸收，盡(jin)(jin)量(liang)排向外(wai)層(ceng)并盡(jin)(jin)快揮發，使身體盡(jin)(jin)量(liang)保持干爽的性能(neng)。

6、抗靜電：戶(hu)外(wai)服(fu)裝基本都是化學纖維(wei)織物制成，當戶(hu)外(wai)環(huan)境比較干(gan)燥(zao)的時(shi)候，就會(hui)產(chan)生(sheng)(sheng)靜電問題，表(biao)現為衣服(fu)易起(qi)毛起(qi)球(qiu)、容易沾染灰塵污垢、貼近皮膚產(chan)生(sheng)(sheng)靜電吸附。

7、防紫外性：紡織品防紫外線輻射的評定參數采用的是紫外線防護系數upf值，它表示皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值。【詳細】

戶外(wai)服(fu)裝(zhuang)按功(gong)能可(ke)以分為(wei)三類，即從(cong)內到(dao)外(wai)的三層，通(tong)常稱為(wei)內層服(fu)裝(zhuang)，保暖(nuan)層服(fu)裝(zhuang)和外(wai)套層服(fu)裝(zhuang)。

1、內層服裝

又稱（排汗(han)(han)層）， 貼進皮膚(fu)的襯衣(yi)、內衣(yi)、內褲、襪子(zi)、T恤等(deng)衣(yi)物。基本上采用Supplex ,Coolmax 或Cooldry 等(deng)材(cai)料，這幾種材(cai)料的特(te)殊纖(xian)維結構具有(you)很(hen)強的虹吸功能(neng)，能(neng)將(jiang)靠(kao)近皮膚(fu)一面(mian)的汗(han)(han)氣(qi)(qi)導出至外層并迅速(su)表面(mian)最大(da)化，最大(da)限度將(jiang)汗(han)(han)氣(qi)(qi)排出內層，實現了(le)排汗(han)(han)速(su)干(gan)的要求。能(neng)夠讓穿著者有(you)一種干(gan)爽的感覺(jue)。排汗(han)(han)內衣(yi)也有(you)長袖及不同厚薄(bo)等(deng)類型，下肢方(fang)面(mian)有(you)一般短(duan)褲及長衛生褲型。

2、保暖層服裝

又(you)稱（中(zhong)間層(ceng)），這(zhe)一層(ceng)主要的(de)功用(yong)是(shi)隔離人體(ti)和外(wai)界冷空氣(qi)直(zhi)接(jie)接(jie)觸，避免寒冷甚至於失溫(wen)的(de)情況發(fa)生。例如：WINDSTOPPER 具(ju)有(you)極強的(de)防風、透氣(qi)、保(bao)(bao)暖(nuan)性能，此(ci)類產品有(you)排汗快、重量輕、過濕仍(reng)然(ran)保(bao)(bao)曖及(ji)可以(yi)隨(sui)意擠(ji)壓而不變形等(deng)優(you)點(dian)，但是(shi)受潮(chao)之(zhi)后幾乎就沒有(you)保(bao)(bao)暖(nuan)效(xiao)果是(shi)其重大(da)缺點(dian)。

3、套層服裝

又稱（阻絕層），位于三層系統的最外層，首次抵御外界的風雪和暴雨，最理想的莫過於一層防水又透氣材質的外衣了。像KingCamp、軟殼、棉衣、羽絨服都是很好的防風保暖性的保暖性服裝。【詳細】

1、mont-bell 防水布料三級制

作為世界首(shou)屈一(yi)指之防(fang)水(shui)外套生產商，mont-bell 明(ming)白到(dao)優(you)質防(fang)水(shui)外套所要求(qiu)并不(bu)是一(yi)句“防(fang)水(shui)”這么簡單，不(bu)同(tong)人仕在不(bu)同(tong)場合(he)(he)是會(hui)對外套之透氣性(xing)、重量、摺合(he)(he)體積及價目等有不(bu)同(tong)之要求(qiu)，故 mont-bell 使(shi)用三種不(bu)同(tong)之防(fang)水(shui)布料供不(bu)同(tong)用途之需(xu)。

2、GORE-TEX

飽受贊(zan)譽之 GORE-TEX 不論在防(fang)水或(huo)透氣方(fang)面均有相當高(gao)之表現，故為制(zhi)作(zuo)頂(ding)級外套之選(xuan)。

3、Dry-Tec 防水透氣膜

對於要求極端(duan)輕(qing)便(bian)之(zhi)人仕，mont-bell 特別(bie)開(kai)發出 Dry-Tec 防水(shui)布(bu)，它的防水(shui)度(du)高(gao)達(da)30000mm水(shui)壓，與GORE-TEX 相若，同時亦有高(gao)達(da) 6000 g/㎡/24hrs 之(zhi)透氣度(du)，而(er)(er)重量比(bi) GORE-Tex 輕(qing) 1/3，而(er)(er)摺(zhe)合體積(ji)則小接近一半(ban)。

4、Hydro Breeze-PXTM

在要求實用(yong)之場合，MontBell 特別選用(yong) Hydro Breeze 防水(shui)布(bu)。它是Montbell 為新一代實用(yong)型全天候外套所開發之材料，取材自 Montbell 享譽盛名之 Hydropro 防水(shui)膜，但(dan)防水(shui)膜中(zhong)含有 0.1mm 之透氣微孔。

5、GORE Dry Loft

美國 W.L. GORE 公司(si)應用 GORE-TEX 布料(liao)之技術為羽絨外套而開發的布料(liao)。它比一般(ban) Gore-Tex 布料(liao)擁有(you)(you)更強之透濕氣度(du)，但又(you)能抵(di)擋時速達 32km 之強風，及有(you)(you)極高之撥水性用以擋雪。

6、Goose Down 鵝絨

在各種保暖材(cai)料中無可(ke)否認羽絨(rong)(rong)是最為優(you)越，全因它(ta)松軟(ruan)之結(jie)構及可(ke)以摺得(de)極為細小，但羽絨(rong)(rong)之質素(su)十分參差(cha)，只有(you)優(you)質羽絨(rong)(rong)才擁有(you)這些優(you)點。

7、Exceloft 微纖維保溫綿

Montbell 使用近代微纖維技術開發的新一代化纖保溫綿。與羽絨相比，化纖之保暖能力雖然稍遜，但比羽絨更為耐潮，而價格亦更相宜。【詳細】

1、內層--排汗層

第一要素：排(pai)汗(han)性能(neng)強(qiang)。切(qie)忌：純棉(mian)制品。因為(wei)在(zai)戶外運(yun)動中(zhong)會大量出汗(han)，而純棉(mian)內衣在(zai)吸汗(han)后(hou)會變重、貼身，而且不易(yi)干，容易(yi)使人著涼感(gan)冒(mao)，尤其在(zai)冬天，還(huan)可能(neng)造成凍(dong)傷。

戶(hu)外內衣(yi)都是由排(pai)汗(han)性(xing)(xing)極強(qiang)的人(ren)造纖維制成(cheng)，這種材料導水性(xing)(xing)好(hao)，能(neng)夠及時(shi)將汗(han)液排(pai)到內衣(yi)表面，保證皮膚的干(gan)燥(zao)。也因此，它具有獨特(te)的速干(gan)性(xing)(xing)，手洗后四(si)個小時(shi)左右即可穿著。

2、中層--保暖層

第一(yi)(yi)要素：保(bao)暖性能好這類服裝(zhuang)(zhuang)多采用抓(zhua)絨(rong)（Fleece）、人造棉(mian)和(he)羽絨(rong)作(zuo)為(wei)原材料(liao)。抓(zhua)絨(rong)衣是(shi)春秋和(he)低(di)寒地區冬季的(de)(de)常見戶外(wai)服裝(zhuang)(zhuang)，這種面(mian)料(liao)具有質量輕、不吸水、速(su)干等特性，是(shi)理想的(de)(de)保(bao)暖層(ceng)服裝(zhuang)(zhuang)面(mian)料(liao)。同等重量的(de)(de)抓(zhua)絨(rong)與羊毛，在保(bao)暖性上抓(zhua)絨(rong)要略勝一(yi)(yi)籌。其缺點(dian)是(shi)防(fang)風性差，抓(zhua)絨(rong)衣外(wai)罩外(wai)配沖鋒衣已成為(wei)戶外(wai)運動的(de)(de)流行穿著組合。

3、外層--防風雨層

第一要素：防風雨、透氣性好這層服裝就是大家通常所說的“沖鋒衣”、“沖鋒褲”。沖鋒衣通常為短風衣款式，帶有防風帽；腋下設計有拉鏈，可以在運動量大時拉開拉鏈，加快散熱和排汗速度；衣褲的所有接縫處都做了防水壓膠處理，避免水從接縫處滲入；腰部與褲腿處有防風裙，用以提高防風性能；沖鋒褲多采用全側開拉鏈，方便戶外運動時的穿脫；服裝的肘部、膝部、踝部采用立體剪裁方式，并做加厚耐磨處理。【詳細】

情景一：登山

黃(huang)色(se)(se)沖鋒衣、黑色(se)(se)夾克、深藍(lan)色(se)(se)雙肩戶(hu)外背包；褐色(se)(se)印(yin)花T恤；灰色(se)(se)迷彩戶(hu)外運動褲、灰色(se)(se)腰(yao)包、灰黃(huang)雙色(se)(se)登山鞋；黃(huang)色(se)(se)護目鏡。

藍色(se)沖(chong)鋒衣(yi)、褐色(se)登山鞋、灰(hui)色(se)遮陽帽灰(hui)色(se)夾克；桔色(se)格(ge)紋襯衫、卡其色(se)戶(hu)外運動褲、檸檬色(se)戶(hu)外旅行(xing)包。

情景二：徒步

黑色(se)(se)夾克、灰色(se)(se)polo衫；黃(huang)色(se)(se)印花T恤、卡(ka)其色(se)(se)戶外運動褲；檸檬黃(huang)色(se)(se)背包(bao)；灰色(se)(se)徒步運動鞋。

藍色(se)(se)(se)夾克(ke)、灰(hui)色(se)(se)(se)襯衫(shan)、黑灰(hui)色(se)(se)(se)兩(liang)棲運動鞋。黑色(se)(se)(se)戶外運動褲、黑色(se)(se)(se)遮(zhe)陽帽(mao)、灰(hui)色(se)(se)(se)腰(yao)包。

情景三：出海

黃色(se)(se)(se)夾(jia)克(ke)；褐色(se)(se)(se)夾(jia)克(ke)、卡其色(se)(se)(se)短褲(ku)；灰色(se)(se)(se)polo衫；棕色(se)(se)(se)框護目鏡；藍(lan)色(se)(se)(se)皮帶；白色(se)(se)(se)休閑鞋(xie)。

白色夾克、紅藍(lan)雙色格紋襯衫、藍(lan)色印花(hua)短(duan)褲、紅藍(lan)雙色休閑(xian)鞋。黑色旅(lv)行包。

情景四：郊游

土(tu)黃色(se)(se)(se)翻皮(pi)夾克、棕(zong)色(se)(se)(se)編織皮(pi)帶、棕(zong)色(se)(se)(se)皮(pi)靴白色(se)(se)(se)夾克、藍色(se)(se)(se)格紋襯衫、藍色(se)(se)(se)牛仔褲、褐色(se)(se)(se)背包。

淺藍色開衫毛衣、米黃色麻質襯衫、粉色牛仔褲、棕色皮帶、藍色針織背心、卡其色帆布鞋。【詳細】

一、如何洗滌沖鋒衣

1、不要用(yong)洗衣機而用(yong)手洗，否則在洗衣機強(qiang)大(da)壓力下防水層會和基布分離變皺；

2、采用中性清潔劑(ji)最好表面刷洗(xi)，水溫(wen)不超過40度(du)；

3、用軟毛刷刷較臟的(de)部(bu)位；

4、大量清(qing)水(shui)漂(piao)洗，一定要將洗滌(di)成分祛除(chu)，否(fou)則時間久了清(qing)潔劑(ji)會與(yu)面料色彩(cai)化(hua)學(xue)反(fan)應；

5、不(bu)要(yao)擰干(gan)衣服，也不(bu)要(yao)用(yong)甩干(gan)機，直接用(yong)衣架掛出，自然晾干(gan)；

6、不能高溫熨(yun)燙，盡量避免熨(yun)燙；

7、每次洗(xi)滌都會對衣(yi)物有一定的損(sun)傷，請避免(mian)頻繁洗(xi)滌。

二、各種快干衣褲

1、冷水(shui)機(ji)洗(xi)(xi)，加普通洗(xi)(xi)衣(yi)(yi)粉（不建議(yi)用(yong)強烈洗(xi)(xi)衣(yi)(yi)粉），選用(yong)正常的洗(xi)(xi)衣(yi)(yi)脫水(shui)程序；

2、切(qie)勿干洗、干洗機烘干；

3、切(qie)勿使用熱水(shui)或(huo)浸泡；

4、切(qie)勿用漂(piao)白水及柔順劑；

5、如(ru)欲獲得最佳效果，可(ke)以將衣服反轉(zhuan)并獨(du)立清洗；

6、快干物料因(yin)纖維構造較細，有少許的起毛現(xian)象(xiang)屬(shu)正常(chang)現(xian)象(xiang)；

7、附有熨(yun)畫(hua)或熨(yun)章的產品，建立(li)反轉并獨立(li)清洗；

8、防蚊和防紫(zi)外線系列，清洗約20次后便會減退。

三、抓絨衣褲

1、使用(yong)冷洗精(jing)浸泡(pao)3分(fen)鐘（不可泡(pao)太久，否則(ze)會破(po)壞衣(yi)料的顏色），用(yong)清水(shui)沖(chong)洗后(hou)以大毛巾(jin)把(ba)水(shui)分(fen)吸干(gan)，再平放(fang)待(dai)晾干(gan)。

2、清(qing)水(shui)沖(chong)洗(xi)后(hou)，也可以折疊好，置(zhi)于洗(xi)衣袋中脫水(shui)，再(zai)平放待干。

3、若使用(yong)柔軟精，不可直接(jie)滴于衣物(wu)上，應先用(yong)水(shui)把(ba)柔軟精稀(xi)釋，再(zai)把(ba)衣物(wu)置其中。

4、不宜與毛巾混(hun)同一起(qi)洗，否則毛屑會粘在衣服上。

5、請務必遵照洗滌標示說明清洗衣物，注明干洗的衣料請不要擅自水洗，到干洗店干洗。【詳細】