【晚(wan)(wan)上護膚(fu)】晚(wan)(wan)上怎樣保養皮(pi)膚(fu) 晚(wan)(wan)上保養皮(pi)膚(fu)的步(bu)驟

晚上怎樣保養皮膚

取適量水（最好是溫水哦），打濕臉部，取適量洗面奶（一般小拇(mu)指蓋大小）于(yu)(yu)手心，加(jia)水揉搓呈泡沫狀（一定要(yao)搓一搓，那樣有利于(yu)(yu)清(qing)洗(xi)的(de)(de)更干凈(jing)），涂(tu)抹(mo)于(yu)(yu)臉部（分別在(zai)額頭，鼻(bi)尖，兩頰）并(bing)按(an)(an)摩(mo)一分鐘(zhong)（臉頰部位按(an)(an)照從下到(dao)上從里到(dao)外(wai)的(de)(de)打(da)圈方(fang)(fang)式(shi)(shi)按(an)(an)摩(mo)，額頭部位按(an)(an)照從中(zhong)往外(wai)的(de)(de)打(da)圈方(fang)(fang)式(shi)(shi)按(an)(an)摩(mo)，鼻(bi)子(zi)部位按(an)(an)照在(zai)鼻(bi)子(zi)兩側從下往上的(de)(de)打(da)圈方(fang)(fang)式(shi)(shi)按(an)(an)摩(mo)，要(yao)特別注(zhu)意清(qing)洗(xi)T區(qu)和(he)U區(qu)等容易藏(zang)污垢的(de)(de)地方(fang)(fang)），最后用清(qing)水沖(chong)洗(xi)干凈(jing)即(ji)可。

爽膚水的作用(yong)(yong)(yong)就在于再次清(qing)潔以恢復(fu)肌膚(fu)表面的酸堿值。建議油性(xing)皮膚(fu)使用(yong)(yong)(yong)緊膚(fu)水(shui)，健康皮膚(fu)使用(yong)(yong)(yong)爽膚(fu)水(shui)，干(gan)性(xing)皮膚(fu)使用(yong)(yong)(yong)柔膚(fu)水(shui)，混(hun)合(he)皮膚(fu)T區使用(yong)(yong)(yong)緊膚(fu)水(shui)，敏感皮膚(fu)選用(yong)(yong)(yong)敏感水(shui)和修復(fu)水(shui)。

我(wo)們涂抹爽(shuang)膚水可(ke)以有(you)以下幾種方法：

1、用棉花片(pian)由下往上擦拭。

2、可(ke)以將爽(shuang)膚水倒在掌心上(shang)，然后用手輕(qing)輕(qing)地“拍”，這(zhe)樣能幫助爽(shuang)膚水迅(xun)速滲透，令表(biao)皮細胞更具有彈性。

3、還(huan)有(you)一(yi)(yi)些爽膚水(shui)是(shi)具(ju)有(you)去(qu)除老化角(jiao)質層功效的，那么(me)一(yi)(yi)定要(yao)用棉球或(huo)者棉片蘸取適量(liang)(liang)爽膚水(shui)后(hou)擦(ca)拭，同(tong)時盡量(liang)(liang)不要(yao)在同(tong)一(yi)(yi)個(ge)部(bu)位反復(fu)擦(ca)拭，以免過度去(qu)除角(jiao)質，對皮膚造成(cheng)傷害。

不同的(de)(de)膚質要(yao)選(xuan)(xuan)擇不同功(gong)效的(de)(de)乳液(ye)，油(you)性皮(pi)膚及(ji)混(hun)合性皮(pi)膚要(yao)特別注意(yi)選(xuan)(xuan)擇“清爽型”的(de)(de)乳液(ye)，在(zai)涂(tu)(tu)抹時要(yao)用(yong)指腹(fu)的(de)(de)力量，指腹(fu)的(de)(de)力量適中而且具有彈性，皮(pi)膚會感覺更舒服。輕(qing)輕(qing)按摩推開，涂(tu)(tu)抹乳液(ye)要(yao)加上按摩的(de)(de)動(dong)作(zuo)，才(cai)更有利于皮(pi)膚的(de)(de)吸收(shou)。而且記(ji)得要(yao)涂(tu)(tu)抹到頸部(bu)，有些(xie)人(ren)使用(yong)乳液(ye)常常只涂(tu)(tu)抹在(zai)臉上而忽略了脖子，其實，脖子部(bu)位的(de)(de)油(you)脂分(fen)(fen)泌量非常少，所以更需要(yao)補充(chong)水分(fen)(fen)及(ji)油(you)脂。

一般來說， 干性皮膚適合使(shi)用面霜以及較為(wei)滋潤的(de)(de)乳液，油(you)性(xing)及混(hun)合性(xing)皮(pi)膚適合清爽的(de)(de)乳液及不含油(you)分(fen)的(de)(de)面霜。面霜有不同的(de)(de)功效，美白，保濕，抗老化等(deng)等(deng)。各位MM就按(an)照自己的(de)(de)皮(pi)膚狀(zhuang)況來選擇適合自己的(de)(de)面霜吧！

最后一步了，臉部護理完成了，MM們還可以利用一點時間來護理一下自己的秀手哦，我們的手每天要做好多的事情，而且還整日暴露在紫外線下，所遭受的傷害也很大。我們在保養臉頰后，記得保養我們的一雙手，畢竟一雙美美的手還是很惹人愛的！

晚上護膚要注意什么

夜晚是肌膚修護黃金時間

夜晚是人的(de)(de)皮(pi)(pi)膚細(xi)胞(bao)(bao)最活躍的(de)(de)時期，這時，最適合用補充水分和營養，所以每天在做好(hao)徹底的(de)(de)皮(pi)(pi)膚清潔后(hou)(hou)，先(xian)拍上有很好(hao)的(de)(de)保濕功(gong)能的(de)(de)保濕水。 使(shi)用方法，一(yi)定(ding)要輕輕拍打，這樣(yang)才有利(li)于面(mian)(mian)部很好(hao)的(de)(de)吸收(shou)水分，和激活面(mian)(mian)部沉睡著的(de)(de)細(xi)胞(bao)(bao)，然后(hou)(hou)關鍵的(de)(de)是要做眼部的(de)(de)修護了，這可(ke)是30幾歲(sui)女(nv)人的(de)(de)最重要的(de)(de)抗老化環節。

晚上護膚

實(shi)際上(shang)30歲左右的(de)女(nv)人的(de)皮膚保(bao)養(yang)，重(zhong)中之(zhi)重(zhong)就是“晚上(shang)護膚”，就像很多(duo)的(de)成功人士(shi)，他們之(zhi)所以成功就是應了“天時，地利，人和”，用(yong)最(zui)好的(de)，最(zui)實(shi)用(yong)簡(jian)單的(de)辦法，和最(zui)適(shi)合(he)你的(de)皮膚護理(li)的(de)護膚品(pin)，在皮膚最(zui)適(shi)合(he)營養(yang)吸收的(de)最(zui)佳時間(jian)，抓住這個三點，來進行皮膚的(de)修護保(bao)養(yang)，效果就會特別好。

做(zuo)事要做(zuo)到(dao)點子上(shang)，以點帶面，你(ni)就(jiu)會(hui)青春永駐(zhu)，即使是(shi)到(dao)了(le)30，40歲，依然擁有年(nian)(nian)輕(qing)美貌，就(jiu)不會(hui)是(shi)癡人(ren)說夢，試想一下，一個女(nv)人(ren)能年(nian)(nian)輕(qing)20歲，你(ni)的人(ren)生就(jiu)又多(duo)了(le)20年(nian)(nian)的精彩，這樣的人(ren)生才會(hui)更(geng)有品(pin)質!

抗老眼部修護重中之重

最容(rong)易(yi)泄漏年齡的(de)就是眼(yan)(yan)部(bu)(bu)，所以(yi)要年輕20歲(sui)，就得把眼(yan)(yan)部(bu)(bu)保養好(hao)。眼(yan)(yan)部(bu)(bu)精(jing)華液，所含(han)成分最好(hao)是純植物(wu)抗(kang)老(lao)(lao)化精(jing)華，水質的(de)，不用擔心油脂過多(duo)造成的(de)惱人的(de)脂肪粒。輕輕地拍(pai)上(shang)后(hou)，臨睡再貼上(shang)可(ke)以(yi)修護一整夜的(de)眼(yan)(yan)部(bu)(bu)+額頭(tou)的(de)三點式--雙(shuang)頭(tou)蛇祛皺(zhou)貼，這種方法對去皺(zhou)紋和預防(fang)衰老(lao)(lao)很管用哦。