糖尿病人能吃木糖醇口香糖嗎

糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)由于體內的(de)胰島素分泌功能(neng)紊亂，不能(neng)食(shi)(shi)用(yong)過(guo)多的(de)糖(tang)(tang)(tang)，就連少量的(de)糖(tang)(tang)(tang)也可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)不良后(hou)果。因此糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)應(ying)當避(bi)免食(shi)(shi)用(yong)高糖(tang)(tang)(tang)分的(de)食(shi)(shi)物，尤其不能(neng)使用(yong)食(shi)(shi)用(yong)精制(zhi)的(de)糖(tang)(tang)(tang)類(lei)。木(mu)(mu)糖(tang)(tang)(tang)醇口香糖(tang)(tang)(tang)是用(yong)木(mu)(mu)糖(tang)(tang)(tang)醇制(zhi)作而成的(de)零食(shi)(shi)，它的(de)糖(tang)(tang)(tang)分很低，且(qie)難以吸收，對糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)影響不大，糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)可(ke)以適(shi)當食(shi)(shi)用(yong)。

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木(mu)(mu)糖醇(chun)是胰島素的(de)天(tian)然穩定劑，每(mei)克木(mu)(mu)糖醇(chun)僅含有2.4卡路里(li)熱(re)量，比其他大(da)多(duo)數(shu)碳水化合物的(de)熱(re)量要(yao)少很多(duo)，食(shi)(shi)用后，人(ren)體(ti)血(xue)糖升高的(de)幅度和速度都(dou)低于葡萄(tao)糖和蔗(zhe)糖，因而木(mu)(mu)糖醇(chun)可被應用于各(ge)種減肥食(shi)(shi)品中(zhong)。

木(mu)糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)在體內新陳代謝不(bu)需要胰島素(su)參與，又不(bu)使血(xue)糖(tang)(tang)值升高(gao)，因此是糖(tang)(tang)尿病人安全的甜味(wei)劑(ji)。但木(mu)糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)過多(duo)(duo)食用也不(bu)好，由于木(mu)糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)在腸道內吸收率很低(di)，易(yi)造成(cheng)腹瀉。而(er)且木(mu)糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)吃得過多(duo)(duo)，血(xue)中(zhong)甘油三酯會升高(gao)，引起(qi)冠狀動脈(mo)粥樣硬化(hua)。因此，糖(tang)(tang)尿病人不(bu)宜過多(duo)(duo)食用木(mu)糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)口香糖(tang)(tang)。

木糖醇食品怎么吃比較好

1、糖(tang)尿(niao)病(bing)患者在(zai)食(shi)用(yong)木(mu)糖(tang)醇(chun)食(shi)品的時候，可以通(tong)過減少(shao)熱量的攝取，來(lai)保證飲食(shi)總量變化(hua)。不(bu)要(yao)因為(wei)感(gan)覺它熱量低，而過多(duo)(duo)食(shi)用(yong)給(gei)身體帶(dai)來(lai)一些(xie)變化(hua)。因為(wei)用(yong)木(mu)糖(tang)醇(chun)制(zhi)作(zuo)的食(shi)品，即便沒有蔗糖(tang)，也是高熱量食(shi)物(wu)，吃得多(duo)(duo)了對餐后血糖(tang)影響還是很大。

2、木(mu)糖醇食(shi)品不(bu)能代替(ti)藥(yao)品，沒(mei)有(you)治(zhi)療作用。所(suo)有(you)患者(zhe)都應清楚地認識(shi)到，絕大多數(shu)無糖或代糖食(shi)品都是(shi)為(wei)了提(ti)高生(sheng)活(huo)質量(liang)，并不(bu)具備降(jiang)糖藥(yao)物(wu)的(de)療效，切不(bu)可聽信不(bu)負責任的(de)廣告宣傳(chuan)。如(ru)果因此放棄醫藥(yao)治(zhi)療，是(shi)極其危險的(de)。

3、木糖醇口香糖與(yu)普通口(kou)香(xiang)(xiang)糖(tang)(tang)相比，可以減輕口(kou)腔(qiang)中酸的濃度(du)，在一定條件(jian)下可能減少齲齒的發生。但(dan)是需要注意的是，木糖(tang)(tang)醇(chun)本身偏(pian)涼，不(bu)容易被(bei)胃里的酶(mei)分(fen)解，因此(ci)每天吃木糖(tang)(tang)醇(chun)口(kou)香(xiang)(xiang)糖(tang)(tang)最好別超過5塊(kuai)。通常(chang)宜(yi)在每次飯(fan)后和吃完零(ling)食以后咀嚼(jiao)，可以達到防齲的良(liang)好效(xiao)果，有(you)胃病的人群不(bu)宜(yi)過多嚼(jiao)木糖(tang)(tang)醇(chun)口(kou)香(xiang)(xiang)糖(tang)(tang)。