【流(liu)產手(shou)(shou)術】流(liu)產手(shou)(shou)術后(hou)注意事項(xiang) 流(liu)產手(shou)(shou)術后(hou)吃什么(me)好

流產手術后注意事項

流產后的女性身體狀況是需要(yao)恢復的(de)，建議不能(neng)做太(tai)勞累的(de)工作，要(yao)注意休息，再(zai)者要(yao)注意飲食和(he)禁(jin)止夫(fu)妻生活等，具體流產后(hou)的(de)注意事項一起來看(kan)看(kan)吧(ba)。

1、在做完手(shou)術流產之后的(de)兩個(ge)星期之內(nei)會一定要臥床休息(xi)，不能夠從事過重的(de)體(ti)力勞動。

2、做完手(shou)術(shu)流產之后要多吃(chi)一些有營養的食物，如瘦(shou)肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類(lei)等(deng)食品(pin)，增加營養幫助身體的恢復。

3、禁止夫(fu)妻(qi)生活。在做(zuo)完流產手術(shu)之后(hou)要在40天之內不能夠進行(xing)夫(fu)妻(qi)生活，避免造成感(gan)染(ran)。

4、做完流(liu)產手術之(zhi)后會有分泌(mi)物(wu)流(liu)出，應(ying)該每天都要用(yong)溫清水清洗，保持(chi)清潔以免(mian)感染。

5、做完流產手術之后要注意在(zai)兩周之內或者是(shi)還有血流出的(de)情況下不(bu)能夠洗(xi)(xi)坐浴，避(bi)免感(gan)染，如果(guo)想洗(xi)(xi)的(de)話(hua)可以洗(xi)(xi)淋浴。

6、人流(liu)手術(shu)身(shen)體恢(hui)復之(zhi)后注意(yi)進行采取避孕措施，因為人流(liu)后經期(qi)不(bu)穩定，不(bu)預防的話可(ke)能(neng)會(hui)造成再(zai)次懷孕的。

流產手術后吃什么好

流產后(hou)要多(duo)吃(chi)些營(ying)養豐富(fu)的(de)食(shi)品(pin)(pin)以及新鮮蔬菜(cai)和水果。人(ren)工流產后(hou)半(ban)個月之內，應多(duo)吃(chi)些雞肉(rou)、豬瘦肉(rou)、蛋類(lei)、奶(nai)類(lei)和豆類(lei)制品(pin)(pin)等(deng)(deng)。忌(ji)食(shi)刺激(ji)性食(shi)品(pin)(pin)，如辣椒、酒(jiu)等(deng)(deng)。此外，要保證(zheng)補充足夠(gou)的(de)鐵(tie)質，以預防流產后(hou)貧血的(de)發生。補養的(de)時間以半(ban)月為宜，平時身體(ti)虛(xu)弱、體(ti)質差、失血多(duo)者，可酌情適當延長補養時間。

流產后飲食調整應注重以下幾(ji)點(dian)：

1、人(ren)工(gong)流產后半個月之(zhi)內，蛋白質每(mei)公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉(rou)、豬瘦肉(rou)、蛋類(lei)、奶類(lei)和豆(dou)類(lei)、豆(dou)類(lei)制品等。

2、由于身體較虛弱，常易出汗，補充水(shui)分宜(yi)少量(liang)多(duo)次，汗液中(zhong)排出水(shui)溶性維(wei)生(sheng)素較多(duo)，尤其維(wei)生(sheng)素C、維(wei)生(sheng)素B1、維(wei)生(sheng)素B2，因此(ci)，應多(duo)吃新鮮蔬菜、水(shui)果。這(zhe)也有利于防止便秘。

3、在(zai)正常飲(yin)食(shi)的基礎上，適當限制脂(zhi)肪。術(shu)后一(yi)星期內脂(zhi)肪控(kong)制在(zai)每(mei)日80克左右。行經(jing)紊亂者，忌(ji)食(shi)刺激性食(shi)品(pin)，如辣椒、酒(jiu)、醋(cu)、胡椒、姜(jiang)等(deng)，這類(lei)食(shi)品(pin)均(jun)能(neng)刺激性器官充血，增加月經(jing)量。也要忌(ji)食(shi)螃蟹、田(tian)螺、河蚌(bang)等(deng)寒性食(shi)物。

有醫師建議服用3-5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。

流產后吃什么水果好

流產(chan)后是可以吃水(shui)(shui)果的(de)(de)，可以吃蘋果，香蕉等(deng)水(shui)(shui)果，不要吃寒涼大的(de)(de)的(de)(de)水(shui)(shui)果就可以的(de)(de)！

1、香蕉

香蕉(jiao)中(zhong)含有大量的(de)纖維素和(he)鐵質，有通便(bian)、補(bu)血的(de)作用。產(chan)(chan)婦(fu)多(duo)(duo)臥床休息，胃腸蠕動較(jiao)差，常常發(fa)生(sheng)便(bian)秘。再加上(shang)產(chan)(chan)后失血較(jiao)多(duo)(duo)，需(xu)要(yao)補(bu)血，而鐵質是造血的(de)主(zhu)要(yao)原料之(zhi)一。所(suo)以，產(chan)(chan)婦(fu)多(duo)(duo)吃些香蕉(jiao)能(neng)防止產(chan)(chan)后便(bian)秘和(he)產(chan)(chan)后貧血。產(chan)(chan)婦(fu)攝入充(chong)足的(de)鐵質，乳(ru)汁中(zhong)鐵質也多(duo)(duo)，對預防嬰(ying)兒貧血也有一定幫助。

2、橘子

橘子(zi)中含維(wei)生(sheng)素C和(he)鈣(gai)質(zhi)較(jiao)(jiao)多。維(wei)生(sheng)素C能(neng)增強血管壁的(de)(de)(de)彈性(xing)和(he)韌(ren)性(xing)，防止出(chu)血。產婦子(zi)宮內膜(mo)有較(jiao)(jiao)大的(de)(de)(de)創面(mian)，出(chu)血較(jiao)(jiao)多，如果吃些(xie)橘子(zi)，便可防止產后繼續(xu)出(chu)血。鈣(gai)是(shi)構成(cheng)(cheng)嬰(ying)兒骨(gu)骼(ge)牙齒的(de)(de)(de)重要成(cheng)(cheng)分，產婦適當吃些(xie)橘子(zi)，能(neng)夠通過產婦的(de)(de)(de)乳(ru)汁把鈣(gai)質(zhi)提供(gong)給(gei)嬰(ying)兒，能(neng)促進(jin)嬰(ying)兒牙齒、骨(gu)骼(ge)的(de)(de)(de)生(sheng)長。另外，橘核、橘絡有通乳(ru)作用。

3、山楂

山(shan)(shan)(shan)楂(zha)中含有(you)大量的山(shan)(shan)(shan)楂(zha)酸、檸(ning)檬酸，能夠生津止渴、散(san)淤(yu)活(huo)血。產婦生孩子時體(ti)力消(xiao)耗很(hen)大，產后(hou)往往食欲不(bu)振、口干舌燥、飯量減少，如果(guo)適(shi)當(dang)吃些(xie)山(shan)(shan)(shan)楂(zha)，能夠增進(jin)食欲、幫助消(xiao)化，有(you)利于身體(ti)康復和哺(bu)喂(wei)嬰兒。另外，山(shan)(shan)(shan)楂(zha)有(you)散(san)淤(yu)活(huo)血作用(yong)，能排出(chu)子宮(gong)內的淤(yu)血，減輕(qing)腹(fu)痛。

4、桂圓

中(zhong)醫認為(wei)，桂(gui)圓味(wei)甘、性平、無毒，入(ru)脾經心經，為(wei)補(bu)血益脾之(zhi)佳果。體質虛弱的產婦適當(dang)吃些新鮮桂(gui)圓或干(gan)桂(gui)圓肉(rou)，既能(neng)(neng)補(bu)脾胃之(zhi)氣(qi)，又能(neng)(neng)補(bu)心血不足(zu)。

5、紅棗

紅棗中含維生素C最多，還含有大(da)量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃(wei)、益(yi)氣生津、調整血脈(mo)、和解百毒的作用，尤其適合(he)脾胃(wei)虛(xu)弱、氣血不(bu)足的產婦(fu)食(shi)用。

流產后食譜推薦

流產后由(you)于(yu)身體虛弱、失血(xue)過多，女性(xing)朋友必須多注意飲食(shi)，可食(shi)用(yong)些補血(xue)益氣的食(shi)物來調理恢復身體，下面推薦幾種流產后食(shi)譜供大(da)家(jia)參(can)考。

流產后食譜推薦：

1、豆(dou)漿大(da)米(mi)粥：豆(dou)漿2碗，大(da)米(mi)50克(ke)，白糖適量。將(jiang)大(da)米(mi)淘(tao)洗凈(jing)，以(yi)豆(dou)漿煮米(mi)作(zuo)粥，熟后加糖調(diao)服(fu)。每(mei)日早空腹服(fu)食(shi)。具有調(diao)和(he)脾胃(wei)，清(qing)熱(re)潤燥作(zuo)用(yong)。適用(yong)于(yu)人工流產后體虛的調(diao)養。

2、雞(ji)蛋棗湯：雞(ji)蛋2個(ge)，紅(hong)棗10個(ge)，紅(hong)糖適量。鍋內(nei)放水煮沸后打入雞(ji)蛋臥煮，水再沸下紅(hong)棗及紅(hong)糖，文火煮20分鐘(zhong)即可。具有補(bu)中益氣，養血(xue)作(zuo)用。適用于貧血(xue)及病后，產后氣血(xue)不足(zu)的調養。

3、參芪母(mu)雞：老母(mu)雞1只，黨(dang)參50克，黃(huang)(huang)芪50克，淮山藥50克，大棗(zao)50克，黃(huang)(huang)酒適量。將宰(zai)殺去毛及(ji)內(nei)臟的母(mu)雞，加黃(huang)(huang)酒淹浸，其它四味放在雞周圍(wei)，隔水蒸熟(shu)，分數次服食(shi)。具有(you)益氣(qi)補血(xue)作用。適用于流產后的調補。

4、魚類中的(de)鯉魚能促(cu)進(jin)子宮收縮。