腮邊長痘是淋巴循環不暢嗎

是的。長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆(bao)發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。

腮邊長痘怎么辦

促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

疏通(tong)頸(jing)部淋(lin)巴(ba)不(bu)僅(jin)能幫助(zhu)祛除(chu)腮邊(bian)痘，還能改(gai)善睡眠，頭暈頭痛(tong)，面部膚色暗黃無光澤(ze)，肩周(zhou)炎，肩頸(jing)疼痛(tong)，易落(luo)枕，記憶力減退，腦部循環差，供(gong)血不(bu)足(zu)(zu)，供(gong)氧不(bu)足(zu)(zu)，頸(jing)部淋(lin)巴(ba)結(jie)腫(zhong)(zhong)大，預防老年(nian)癡(chi)呆，心(xin)腦疾病，改(gai)善咽(yan)喉腫(zhong)(zhong)痛(tong)，改(gai)善雙(shuang)下巴(ba)等功效。

如何疏通淋巴

頸側的(de)(de)淋巴系統從(cong)耳后(hou)一直(zhi)延伸到肩(jian)膀(bang)，從(cong)耳后(hou)的(de)(de)穴位（耳后(hou)有一個(ge)大(da)的(de)(de)淋巴穴，用力(li)按壓時會有酸脹感的(de)(de)那個(ge)部位便(bian)是）開始；也可以從(cong)上到下的(de)(de)方式進行推行按壓，直(zhi)至肩(jian)胛骨，并在此停頓按壓數秒，再(zai)放松，重(zhong)復5次。最好(hao)是在沐浴時進(jin)行這項按(an)摩(mo)，效果會更好(hao)。

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臉上長痘部位詳解

頭皮——毛孔

因為卸妝沒卸干凈，或(huo)者清(qing)潔時忽略(lve)了這個小(xiao)細節，造成角質太厚，毛孔堵塞(sai)，容(rong)易在(zai)發際(ji)或(huo)眉間形成細小(xiao)痘痘。

建議(yi)：清(qing)潔照顧(gu)邊緣細節。每天潔面時(shi)注意發際邊緣的(de)(de)清(qing)潔，及時(shi)清(qing)除會堵(du)塞發際周圍(wei)毛孔的(de)(de)毛孔代謝物。極強卸妝(zhuang)和清(qing)潔的(de)(de)工作，每星期做一(yi)次去(qu)角質工作，保持(chi)皮脂(zhi)的(de)(de)分泌正常。

印堂——心臟

出現(xian)在雙(shuang)眉中間的痘痘最(zui)不能輕視，回(hui)憶一(yi)下是否最(zui)近經常出現(xian)心(xin)悸(ji)、胸口(kou)悶的癥(zheng)狀(zhuang)，當心(xin)臟活力(li)減(jian)弱時這(zhe)里才會長痘。

建議：注(zhu)意保護心(xin)臟(zang)，遠離(li)劇烈運動(dong)，增加睡眠，遠離(li)煙酒和刺激，同時盡快咨(zi)詢心(xin)臟(zang)方面的專家(jia)，找出問題所在。

太陽穴——膽囊

太(tai)陽穴(xue)附近(jin)出現小粉(fen)刺，顯示你(ni)的(de)飲(yin)食中包含了過多的(de)加工食品，造成(cheng)膽囊阻塞，需(xu)要(yao)趕(gan)緊行體內(nei)大掃除(chu)。如(ru)果不是(shi)太(tai)嚴重(zhong)，也不用(yong)太(tai)擔心(xin)，要(yao)是(shi)有越來越嚴重(zhong)的(de)跡象你(ni)最好到(dao)醫院去檢查(cha)一下為好。

建議：給膽囊(nang)減負。每天一(yi)杯苦瓜汁是最快捷的(de)方(fang)法，或者食用其他瓜類，比如黃(huang)瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

鼻子——胃

當鼻翼處長(chang)出痘痘時，一般有(you)幾種情況引(yin)起：

一是由(you)于皮脂(zhi)分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫(tuo)皮現象，表明血(xue)液(ye)循環也不是很好。

二是有可能跟卵巢機(ji)能或生殖系統(tong)有關。

三是胃火過大、消(xiao)化不良(liang)也會引起鼻頭(tou)長(chang)痘(dou)。另外，經常便秘和(he)胃脹氣(qi)的人也容易長(chang)鼻痘(dou)。

建議：少(shao)食刺(ci)激(ji)性(xing)食品(pin)(pin) (與卵巢機能或生殖系統(tong)有關;不要(yao)過(guo)度(du)縱欲(yu)或禁欲(yu)，多(duo)(duo)到(dao)戶外呼吸新鮮空氣);減(jian)少(shao)肉類(lei)攝取，謝絕火鍋(guo)、冷食和(he)辛辣(la)食品(pin)(pin);定要(yao)及時清(qing)除毛孔污垢;食物和(he)水都要(yao)用溫熱的，以免刺(ci)激(ji)胃(wei)(wei)液分泌過(guo)多(duo)(duo)導致胃(wei)(wei)酸，胃(wei)(wei)酸也(ye)會讓胃(wei)(wei)火加劇;多(duo)(duo)多(duo)(duo)享受(shou)健康自然的環境。

嘴周圍——腸

便(bian)秘或者腸(chang)熱、吃了太多辛辣、油炸(zha)食物(wu)是嘴唇周(zhou)圍長痘的原因，當(dang)然(ran)，如果(guo)使用含氟過多的牙膏(gao)也會刺激(ji)長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶(dai)問題，男性則常出(chu)現頻(pin)尿。

建議：應多吃高(gao)纖維的蔬(shu)菜水(shui)果等(deng)排毒食物，調(diao)整(zheng)飲(yin)食習慣(guan)。便秘嚴重者(zhe)可(ke)(ke)服用一次輕(qing)瀉劑幫(bang)助緩解癥狀(zhuang)，可(ke)(ke)以配合腹部按摩幫(bang)助排出宿(su)便。