穿著效果：分體式(shi)塑(su)(su)身衣注重(zhong)穿著(zhu)便利(li)，而(er)且注重(zhong)的是局(ju)部的塑(su)(su)身美體。分體穿起來(lai)可(ke)以(yi)隨(sui)心(xin)搭配和方便穿脫，比較利(li)于哺乳；分體的短(duan)褲(ku)，可(ke)以(yi)自由調(diao)節，舒適度高，還(huan)助于收縮(suo)骨(gu)盆(pen)恢復體型。
穿著缺點：分體(ti)塑身衣(yi)(yi)容易卷起(qi)(qi)衣(yi)(yi)邊和(he)起(qi)(qi)皺，且一般(ban)的半身塑身衣(yi)(yi)用久之后(hou)衣(yi)(yi)服尺寸(cun)可能會變樣，容易上下的竄(cuan)，對個(ge)人的著裝(zhuang)舒(shu)適度(du)影響極大。
適用人群：分(fen)體(ti)塑身衣適合胸部扁(bian)平(ping)，臀部下(xia)垂，大腿(tui)過(guo)粗，局部有贅肉的(de)女性。
推薦指數：★★★★
穿著效果：塑身褲(ku)針對下(xia)半身容易發生(sheng)變化的(de)部(bu)位(wei)，如(ru)：腹部(bu)、腰部(bu)。塑身褲(ku)通(tong)過推移脂(zhi)肪，長期的(de)穿(chuan)(chuan)著之后，體形就會逐(zhu)漸得到改善。塑身褲(ku)有束縛的(de)作用，讓(rang)穿(chuan)(chuan)著者控制(zhi)食欲，達到瘦身效果(guo)。
穿著缺點：如果塑身褲(ku)太(tai)過(guo)緊(jin)貼皮(pi)膚(fu)，會造成(cheng)(cheng)血液循環不暢，對皮(pi)膚(fu)不利，甚至造成(cheng)(cheng)損害；使(shi)汗(han)液、毒素等(deng)排泄物不能(neng)通過(guo)皮(pi)膚(fu)排出；束縛(fu)腰腹，影(ying)響進食，阻礙(ai)消化吸收。
適用人群：塑身(shen)褲適用于臀部下垂，大腿贅肉多(duo)余的女性(xing)
推薦指數：★★★★
穿著效果：腰(yao)(yao)封(feng)是(shi)打(da)到腰(yao)(yao)部曲(qu)線不明顯的(de)最有(you)效(xiao)工具。腰(yao)(yao)封(feng)穿(chuan)在(zai)外面起到強化(hua)腰(yao)(yao)部曲(qu)線的(de)作用。腰(yao)(yao)封(feng)厚(hou)實的(de)質(zhi)地阻斷(duan)脂肪肆(si)虐(nve)，能夠很好的(de)固(gu)定腰(yao)(yao)部脂肪。腰(yao)(yao)封(feng)對腰(yao)(yao)部也有(you)一定的(de)支撐(cheng)作用。
穿著缺點：過去的(de)腰(yao)封多為魚骨(gu)撐起的(de)解(jie)構，所以女性們忍受著(zhu)非同一般的(de)痛苦(ku)。腰(yao)封一般不適合單獨穿，除非你的(de)腰(yao)腹部是比較(jiao)緊實的(de)，不然一定會有(you)松(song)松(song)的(de)肉(rou)被擠出來。
適用人群：腰封非常適合生(sheng)育后想恢復(fu)體型(xing)的以及腰部(bu)松弛或太粗的女性。
推薦指數：★★★★☆
穿著效果：塑(su)(su)身文(wen)胸(xiong)(xiong)能夠恰(qia)到好處的(de)集中胸(xiong)(xiong)部，雕塑(su)(su)腰部，以(yi)及(ji)提臀作(zuo)用，締(di)造性(xing)感窈窕美態。塑(su)(su)身文(wen)胸(xiong)(xiong)可修(xiu)飾胸(xiong)(xiong)部曲線，使胸(xiong)(xiong)部挺立(li)、增(zeng)加豐滿感，同時防止雙乳外開、下垂，呈現優(you)美動人的(de)乳溝。
穿著注意：塑(su)身文(wen)胸(xiong)一(yi)般(ban)適用于胸(xiong)部豐滿的女(nv)性，但是加(jia)(jia)墊(dian)加(jia)(jia)重加(jia)(jia)壓的美背造(zao)型，很容易加(jia)(jia)出贅(zhui)肉(rou)，反而顯得不美了。一(yi)般(ban)人建(jian)議不用穿(chuan)塑(su)身文(wen)胸(xiong)，穿(chuan)久之后就會(hui)覺得不舒(shu)服(fu)。
適用人群：塑身文胸(xiong)一般(ban)適(shi)用于胸(xiong)部(bu)豐滿的女性。
推薦指數：★★★★
穿著效果：連體塑身衣穿上身后全身脂肪都被推平，能將手臂腋下、胃部的脂肪集中在胸部，使胸部自然豐滿。連體(ti)塑(su)身(shen)衣能夠(gou)對脂(zhi)肪進(jin)行(xing)引(yin)流定位，讓(rang)脂(zhi)肪合理分布(bu)。連體塑身衣還有收(shou)腹的作(zuo)用。
穿著注意：因為穿著連體塑身(shen)(shen)衣(yi)所(suo)以全身(shen)(shen)都被包(bao)裹了，穿著時(shi)(shi)更要注(zhu)意不要太過于疲勞導致損害到健康。長時(shi)(shi)間穿著連體塑身(shen)(shen)衣(yi)束縛，容易(yi)出現(xian)胸悶、氣喘、疼痛(tong)等不適應癥狀。
適用人群：連體塑身衣適(shi)用于(yu)臀部有肉、虎背熊(xiong)腰的女性，不建(jian)議青春期(qi)女性穿著。
推薦指數：★★★☆
首(shou)先，請審視一(yi)下自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)身(shen)材，看自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)尤其值得(de)介意的(de)(de)部(bu)位是哪里(li)；如果(guo)沒有的(de)(de)話，您就需要類似于身(shen)材基礎護(hu)理(li)的(de)(de)塑(su)(su)身(shen)衣，這(zhe)種(zhong)類型的(de)(de)塑(su)(su)身(shen)衣會使脂肪(fang)得(de)到合(he)理(li)的(de)(de)分布。在尺寸(cun)(cun)的(de)(de)選(xuan)擇(ze)上(shang)，最好請專(zhuan)業(ye)人士(shi)貼身(shen)測量一(yi)次(ci)身(shen)體(ti)各個圍度的(de)(de)尺寸(cun)(cun)，并根據自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)身(shen)形(xing)特點來挑選(xuan)試(shi)穿不同的(de)(de)內衣，直至選(xuan)到最合(he)適的(de)(de)。按照印象中的(de)(de)自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)(de)身(shen)材來選(xuan)擇(ze)塑(su)(su)身(shen)衣的(de)(de)尺寸(cun)(cun)是大(da)錯特錯的(de)(de)。切記塑(su)(su)身(shen)衣不宜過(guo)緊，過(guo)緊會影響血(xue)液循環，應選(xuan)擇(ze)松(song)緊適宜的(de)(de)型號。
塑(su)身衣并不是越緊越好，必須均勻服貼身體各(ge)部位，讓(rang)身體各(ge)部位都可以(yi)獲(huo)得相同的(de)(de)壓力，能夠對脂(zhi)肪起到(dao)按摩作用(yong)，使(shi)皮(pi)(pi)下(xia)脂(zhi)肪達到(dao)均勻分布的(de)(de)效果。塑(su)身衣一般是貼近(jin)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)衣服，因(yin)此在選購塑(su)身衣時一定(ding)要了(le)解一下(xia)衣服的(de)(de)材質，以(yi)免對皮(pi)(pi)膚(fu)造成刺(ci)激，這(zhe)樣才能保(bao)證女性(xing)在長期穿著的(de)(de)情況下(xia)，不至有悶熱或(huo)出汗(han)疹的(de)(de)現象。
一(yi)般來講，塑(su)身衣(yi)(yi)從其本身的(de)彈(dan)性(xing)(xing)來看，主(zhu)要分為兩種：一(yi)種是屬于材料彈(dan)性(xing)(xing)，一(yi)種是屬于織法(fa)彈(dan)性(xing)(xing)。最好(hao)選(xuan)擇彈(dan)力(li)適(shi)(shi)中透氣(qi)性(xing)(xing)好(hao)的(de)，否(fou)則穿著(zhu)后(hou)行(xing)動會(hui)很(hen)不舒(shu)適(shi)(shi)。好(hao)一(yi)點的(de)塑(su)身衣(yi)(yi)大都使用為棉的(de)材料來制造。棉的(de)透氣(qi)性(xing)(xing)佳，吸濕性(xing)(xing)強，但是棉質的(de)彈(dan)力(li)很(hen)小(xiao)，所以為了更好(hao)的(de)功能性(xing)(xing)和美(mei)觀性(xing)(xing)，會(hui)加一(yi)些有光澤度的(de)滌(di)綸面料，由于比(bi)例(li)適(shi)(shi)當，通常感覺十分舒(shu)適(shi)(shi)不會(hui)過敏。
“有(you)點駝背”的(de)(de)(de)女性(xing)，那就意(yi)味著(zhu)脊椎需要調(diao)(diao)整(zheng)(zheng)，矯(jiao)正含胸駝背的(de)(de)(de)塑身(shen)衣通(tong)常帶有(you)一個X型的(de)(de)(de)背夾(jia)；“上下肩”是骨(gu)盆需要調(diao)(diao)整(zheng)(zheng)，調(diao)(diao)整(zheng)(zheng)骨(gu)盆有(you)骨(gu)盆矯(jiao)正帶和骨(gu)盆矯(jiao)正內褲(ku)。三分長的(de)(de)(de)塑身(shen)褲(ku)不僅(jin)包(bao)裹(guo)大腿臀部(bu)(bu)，使之收緊、提高(gao)，而且在臀部(bu)(bu)用(yong)多(duo)層強彈力面料重(zhong)疊(die)的(de)(de)(de)裁剪(jian)方式(shi)，有(you)力地束緊臀圍，展現有(you)活力的(de)(de)(de)體態。短褲(ku)的(de)(de)(de)塑身(shen)褲(ku)，適合穿短裙或(huo)者短褲(ku)時穿著(zhu)，也可以(yi)當(dang)普通(tong)的(de)(de)(de)內褲(ku)穿，有(you)收腹提臀的(de)(de)(de)功效。
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