水果祛斑面膜怎么做

1、檸檬汁面膜

做法1：一種將一個鮮檸檬榨汁，加(jia)一倍的水，再加(jia)上三大匙的面粉(fen)，調(diao)成(cheng)面膏(gao)狀敷在(zai)面上，等20~30分鐘后，洗凈即可(ke).

做(zuo)法2：另一種是將鮮檸檬(meng)切(qie)片直(zhi)接貼于面部(bu)，等20~30分鐘后即可。含有(you)豐富的維生素c，漂白去斑(ban)(ban)效果明顯。適用于油性皮(pi)膚和色斑(ban)(ban)皮(pi)膚。

2、蘋果面膜

做法(fa)：將蘋果去皮切塊或(huo)搗泥，然后涂(tu)于臉部，如系干性過敏(min)性皮膚，可(ke)加適(shi)量鮮牛(niu)奶或(huo)植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鐘(zhong)后用熱毛巾洗干凈即(ji)可(ke)。隔(ge)天(tian)一次，一個療程為20天(tian)。

功效：具有使皮膚細滑、保濕、美白的作用，還可消除(chu)皮膚暗瘡、雀斑(ban)、黑(hei)斑(ban)等(deng)癥狀。

3、奇異果面膜

做法：將奇(qi)異果(guo)粉碎后(hou)(hou)，加進(jin)適(shi)量海藻粉后(hou)(hou)攪拌(ban)均(jun)勻。將制作好(hao)的(de)面膜涂抹到面部，10分鐘后(hou)(hou)洗凈(jing)。

功效：奇異果自然面膜不僅能美白祛斑，還能夠供給(gei)皮(pi)膚充足的水分。

4、芹(qin)菜(cai)酸(suan)奶面(mian)膜

做法：將香菜、芹菜的綠葉切(qie)成碎末(mo)，同一茶杯酸奶(nai)混(hun)和，放置2～3小時，然后將綠葉糊狀(zhuang)物抹在臉(lian)上，靜躺30分(fen)鐘左右，然后用清水洗(xi)去面膜。每(mei)天2～3次(ci)。

功效：芹菜酸奶面膜祛斑美白，補充流失(shi)的水分(fen)。

5、蘋果檸檬(meng)蛋清面(mian)膜(mo)

做法：將(jiang)蘋果(guo)洗(xi)凈去皮，去核，切成塊，研磨成蘋果(guo)泥，放(fang)入碗中(zhong)，將(jiang)新鮮的(de)檸檬切開，倒入蘋果(guo)泥中(zhong)，再加(jia)入雞(ji)蛋清，攪拌均勻成糊(hu)狀。取(qu)適量面(mian)膜均勻涂抹(mo)在(zai)臉(lian)上，15分鐘到20分鐘后洗(xi)凈。

功效(xiao)：美白消(xiao)斑，增強(qiang)(qiang)皮膚(fu)彈性(xing)，收縮(suo)毛孔(kong)，軟(ruan)化肌(ji)膚(fu)。檸檬富含維(wei)生素C和檸檬酸，蘋(pin)果含有豐(feng)富的(de)蘋(pin)果酸，可以軟(ruan)化，柔(rou)嫩(nen)肌(ji)膚(fu)，柔(rou)嫩(nen)肌(ji)膚(fu)，淡化斑點，使(shi)肌(ji)膚(fu)更(geng)白皙，雞蛋清(qing)可以收縮(suo)毛孔(kong)，平復細小皺紋，增強(qiang)(qiang)肌(ji)膚(fu)彈性(xing)。

6、秋(qiu)梨補水面(mian)膜

材料：秋(qiu)梨100克，面(mian)粉20克，牛奶20毫升。

做法：將秋(qiu)梨洗(xi)凈去皮，切大(da)塊后(hou)攪拌(ban)成泥，放入碗中，加適(shi)量(liang)面(mian)粉(fen)，牛奶，攪拌(ban)成糊(hu)狀。潔面(mian)后(hou)將面(mian)膜均(jun)勻涂抹(mo)在臉上(shang)，15到20分鐘后(hou)洗(xi)凈。

功效：補(bu)水滋(zi)潤(run)，保(bao)(bao)濕美(mei)白，提亮膚色。秋梨含(han)有(you)大量(liang)的(de)(de)(de)水分，糖，維生素c和多種(zhong)礦物質，可補(bu)充肌膚水分，并有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)美(mei)白膚色，淡化斑點的(de)(de)(de)功效，配合滋(zi)潤(run)的(de)(de)(de)牛奶，可達到補(bu)水保(bao)(bao)濕美(mei)白的(de)(de)(de)多重效果(guo)。

美白祛斑的水果有哪些？

1、西紅柿

我們知道西(xi)紅柿也是(shi)富(fu)含維(wei)生素c的(de)蔬果，而維(wei)生素c能(neng)夠抑制皮膚(fu)內酪氨酸酶的(de)活性，從而起到減(jian)少黑色素形成的(de)功(gong)效，消退黑斑，讓皮膚(fu)變(bian)得(de)更加白(bai)嫩。

2、蘋果

蘋果的(de)(de)營養很豐富，并(bing)且(qie)被廣泛應(ying)用在美容(rong)上，它含有大量的(de)(de)水分(fen)和保濕(shi)因子，是護膚作用顯著的(de)(de)水果，而(er)且(qie)富含維(wei)生素(su)C，是防止黑(hei)色素(su)沉淀的(de)(de)有力武器(qi)。

3、菠蘿

菠(bo)蘿(luo)屬于(yu)熱帶水果，其(qi)豐富(fu)的維他命不僅(jin)能(neng)淡(dan)化面部色斑，使皮膚(fu)(fu)潤澤(ze)、透(tou)明，還(huan)能(neng)有效(xiao)去(qu)除角質，促進肌膚(fu)(fu)新(xin)陳代謝，皮膚(fu)(fu)呈現健康狀態。膚(fu)(fu)色暗沉的人可用紗布浸菠(bo)蘿(luo)汁擦(ca)拭，長期堅持能(neng)起到美(mei)白嫩膚(fu)(fu)的作(zuo)用。

4、葡萄

我(wo)們吃(chi)葡(pu)萄建議大家是榨(zha)汁喝，因(yin)為葡(pu)萄對于(yu)皮膚保養的作用(yong)主要是在葡(pu)萄皮和(he)葡(pu)萄籽里面。葡(pu)萄籽中(zhong)的葡(pu)萄多酚(fen)比(bi)(bi)起維生素(su)C的美(mei)白效(xiao)果要高出(chu)(chu)25倍(bei)，比(bi)(bi)起維生素(su)E的抗衰老效(xiao)果壓迫高出(chu)(chu)50倍(bei)。

5、櫻桃

櫻(ying)(ying)(ying)(ying)桃(tao)自古以來就是美(mei)容(rong)果(guo)，櫻(ying)(ying)(ying)(ying)桃(tao)汁有助于面部皮膚(fu)嫩(nen)白(bai)(bai)紅(hong)潤，還可去皺清(qing)斑，近年來不少美(mei)白(bai)(bai)產品都(dou)加入(ru)了(le)櫻(ying)(ying)(ying)(ying)桃(tao)萃取物(wu)。新鮮(xian)櫻(ying)(ying)(ying)(ying)桃(tao)中含(han)有大量鐵元(yuan)素(su)，可提高血紅(hong)蛋白(bai)(bai)質(zhi)的(de)含(han)量，令面色(se)紅(hong)潤。櫻(ying)(ying)(ying)(ying)桃(tao)中豐富的(de)維(wei)他命C能(neng)滋潤嫩(nen)白(bai)(bai)皮膚(fu)，有效(xiao)抵抗黑色(se)素(su)的(de)形成。另外，櫻(ying)(ying)(ying)(ying)桃(tao)中所含(han)的(de)果(guo)酸還能(neng)促進角(jiao)質(zhi)層的(de)形成。

6、檸檬

美(mei)白王中王——檸(ning)(ning)檬，其含(han)有豐富的(de)(de)維(wei)生(sheng)素C，堪稱“美(mei)白之王”。檸(ning)(ning)檬屬于柑橘類(lei)的(de)(de)水果，美(mei)容價值(zhi)非常(chang)高。檸(ning)(ning)檬有非常(chang)明顯(xian)的(de)(de)美(mei)白功效，也(ye)是(shi)很多(duo)美(mei)白產品中經常(chang)添(tian)加的(de)(de)成分，大(da)量的(de)(de)維(wei)生(sheng)素C可促進新陳代謝、美(mei)白淡斑、收細(xi)毛孔、軟化老化角質，令肌膚白皙有光澤。