水果祛斑面膜怎么做

1、檸檬汁面膜

做法1：一種將一個鮮檸檬榨(zha)汁，加一倍的水(shui)，再(zai)加上三大匙的面(mian)粉(fen)，調成面(mian)膏狀(zhuang)敷在面(mian)上，等20~30分鐘(zhong)后，洗凈即可(ke).

做法(fa)2：另一種是(shi)將鮮檸檬切片(pian)直接貼于(yu)(yu)面部，等20~30分鐘后即可。含(han)有豐富的維生素c，漂(piao)白去斑(ban)(ban)效果明顯。適(shi)用于(yu)(yu)油性皮(pi)(pi)膚和色斑(ban)(ban)皮(pi)(pi)膚。

2、蘋果面膜

做法：將蘋果去皮(pi)切塊或搗泥，然后涂(tu)于臉部(bu)，如系干性(xing)過敏性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)，可加適量(liang)鮮牛奶或植物(wu)油，油性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)宜(yi)加些蛋清(qing)。15~20分鐘(zhong)后用熱毛巾洗(xi)干凈(jing)即可。隔天(tian)一次，一個療程為20天(tian)。

功效：具有使皮(pi)(pi)膚細滑、保濕(shi)、美白(bai)的作用，還可消除皮(pi)(pi)膚暗(an)瘡、雀斑、黑斑等癥(zheng)狀。

3、奇異果面膜

做法(fa)：將奇異果粉(fen)碎后，加進適(shi)量(liang)海藻(zao)粉(fen)后攪拌均勻。將制作好的面(mian)膜涂抹到面(mian)部，10分(fen)鐘后洗凈(jing)。

功效：奇異果自然面膜不僅能美白祛斑，還能夠供給皮膚充足的(de)水分(fen)。

4、芹(qin)菜酸奶面膜(mo)

做法(fa)：將香菜(cai)、芹菜(cai)的綠葉切成(cheng)碎末，同一茶(cha)杯酸(suan)奶混(hun)和，放置2～3小時(shi)，然(ran)(ran)后將綠葉糊狀物抹在臉上，靜(jing)躺30分鐘左右(you)，然(ran)(ran)后用(yong)清水洗去面(mian)膜(mo)。每天(tian)2～3次(ci)。

功(gong)效：芹菜(cai)酸奶面膜祛斑美白，補(bu)充流失的水分。

5、蘋果檸檬蛋清面(mian)膜

做法：將(jiang)蘋果洗(xi)凈(jing)去皮，去核，切(qie)成(cheng)塊(kuai)，研磨成(cheng)蘋果泥，放入碗中，將(jiang)新鮮的檸(ning)檬切(qie)開，倒(dao)入蘋果泥中，再加入雞(ji)蛋(dan)清，攪拌均(jun)勻成(cheng)糊狀。取(qu)適(shi)量面膜均(jun)勻涂(tu)抹在(zai)臉上，15分(fen)鐘到20分(fen)鐘后洗(xi)凈(jing)。

功效：美(mei)白消(xiao)斑(ban)，增強(qiang)皮膚(fu)彈(dan)性(xing)，收縮毛(mao)孔(kong)，軟化肌膚(fu)。檸檬富含維生素C和檸檬酸，蘋果(guo)含有(you)豐富的蘋果(guo)酸，可以軟化，柔嫩(nen)肌膚(fu)，柔嫩(nen)肌膚(fu)，淡化斑(ban)點(dian)，使肌膚(fu)更白皙，雞蛋清可以收縮毛(mao)孔(kong)，平復細小皺紋，增強(qiang)肌膚(fu)彈(dan)性(xing)。

6、秋梨(li)補水面(mian)膜

材料：秋梨100克，面粉20克，牛(niu)奶20毫升。

做法：將秋(qiu)梨洗凈(jing)去(qu)皮，切大塊后攪(jiao)拌(ban)成泥，放入碗(wan)中，加適量面粉，牛奶(nai)，攪(jiao)拌(ban)成糊狀。潔面后將面膜均勻涂抹在臉上，15到20分鐘后洗凈(jing)。

功效：補水(shui)(shui)滋潤，保(bao)濕美白(bai)，提(ti)亮膚(fu)色。秋(qiu)梨含有大量的水(shui)(shui)分(fen)，糖(tang)，維生(sheng)素c和多種礦物質(zhi)，可補充肌(ji)膚(fu)水(shui)(shui)分(fen)，并有一定的美白(bai)膚(fu)色，淡化斑點(dian)的功效，配合滋潤的牛奶，可達到補水(shui)(shui)保(bao)濕美白(bai)的多重效果。

美白祛斑的水果有哪些？

1、西紅柿

我們知道西(xi)紅柿(shi)也是富含維生(sheng)素(su)c的(de)蔬(shu)果，而(er)維生(sheng)素(su)c能夠抑(yi)制皮膚(fu)內酪氨酸酶的(de)活性，從而(er)起(qi)到減少(shao)黑(hei)色素(su)形成的(de)功效，消退黑(hei)斑，讓皮膚(fu)變得更加白嫩(nen)。

2、蘋果

蘋(pin)果(guo)的營養(yang)很豐(feng)富，并(bing)且(qie)被廣泛應用在美容上(shang)，它含有大量的水分和保濕因子(zi)，是護(hu)膚作用顯著的水果(guo)，而且(qie)富含維生素C，是防(fang)止黑色素沉(chen)淀的有力武器。

3、菠蘿

菠蘿(luo)屬于熱帶水果，其(qi)豐富的維他命不僅(jin)能淡化面部色(se)斑，使皮膚潤澤、透明，還(huan)能有效去(qu)除(chu)角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色(se)暗沉的人可用紗布浸菠蘿(luo)汁擦(ca)拭，長期堅(jian)持能起到(dao)美白嫩膚的作用。

4、葡萄

我們吃葡(pu)萄(tao)建議大家是(shi)榨汁喝，因為葡(pu)萄(tao)對于皮(pi)膚(fu)保養的(de)作用主要是(shi)在葡(pu)萄(tao)皮(pi)和葡(pu)萄(tao)籽(zi)里面(mian)。葡(pu)萄(tao)籽(zi)中(zhong)的(de)葡(pu)萄(tao)多酚比起(qi)維(wei)生素C的(de)美白效(xiao)果要高(gao)出25倍，比起(qi)維(wei)生素E的(de)抗衰老效(xiao)果壓迫高(gao)出50倍。

5、櫻桃

櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)自古以來就是美容果(guo)(guo)，櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)汁有(you)助于面(mian)部皮膚嫩白紅潤，還可去(qu)皺清斑(ban)，近年來不少美白產(chan)品(pin)都加入(ru)了櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)萃取物。新鮮櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)中(zhong)含(han)(han)有(you)大(da)量鐵(tie)元素，可提高血(xue)紅蛋白質的(de)含(han)(han)量，令面(mian)色(se)紅潤。櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)中(zhong)豐富(fu)的(de)維他命C能(neng)滋潤嫩白皮膚，有(you)效(xiao)抵抗黑色(se)素的(de)形(xing)成(cheng)。另外，櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)中(zhong)所含(han)(han)的(de)果(guo)(guo)酸還能(neng)促進角(jiao)質層(ceng)的(de)形(xing)成(cheng)。

6、檸檬

美(mei)(mei)白(bai)(bai)王(wang)中王(wang)——檸檬，其(qi)含有(you)豐富的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素(su)C，堪稱(cheng)“美(mei)(mei)白(bai)(bai)之王(wang)”。檸檬屬于(yu)柑橘類的(de)(de)水果，美(mei)(mei)容(rong)價值非(fei)常(chang)高。檸檬有(you)非(fei)常(chang)明顯(xian)的(de)(de)美(mei)(mei)白(bai)(bai)功效，也(ye)是很多美(mei)(mei)白(bai)(bai)產品中經常(chang)添加的(de)(de)成(cheng)分，大量的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素(su)C可(ke)促進新陳代謝、美(mei)(mei)白(bai)(bai)淡斑、收細毛(mao)孔、軟化老化角質，令(ling)肌膚白(bai)(bai)皙有(you)光澤。