一、牛奶面膜能祛斑嗎

牛奶面膜作為一種天然面膜，受到很多女性朋友的歡迎，牛奶面膜的功效也比較多，有人說用牛奶面膜可以起到(dao)祛斑(ban)的(de)效果，這是(shi)真的(de)嗎(ma)？牛奶面膜祛斑(ban)有用嗎(ma)？

其(qi)實(shi)，牛(niu)奶面膜主要是(shi)(shi)有著滋養潤膚(fu)、美(mei)白的(de)功效，并沒有直接祛(qu)(qu)斑(ban)的(de)作(zuo)用，不過每(mei)個人膚(fu)質(zhi)、長斑(ban)的(de)原因各有不同，做牛(niu)奶面膜能幫助淡化一些比(bi)較小的(de)斑(ban)點，讓(rang)皮膚(fu)彈性更強(qiang)且沉積的(de)色素消散；但它的(de)祛(qu)(qu)斑(ban)效果是(shi)(shi)比(bi)較小的(de)，基本上(shang)大的(de)斑(ban)點都無法祛(qu)(qu)除(chu)。

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二、自制牛奶面膜加什么祛斑

自制牛奶面膜里面可以加(jia)黃(huang)瓜、花粉、橄欖油和(he)香蕉等幫助祛斑：

1、黃瓜

牛奶富含(han)蛋白(bai)質和(he)微量元(yuan)素，可以(yi)加速(su)皮(pi)膚(fu)(fu)的新陳代謝(xie)，使皮(pi)膚(fu)(fu)白(bai)皙光(guang)滑，而(er)富含(han)維生素和(he)相對較強抗氧化劑的黃(huang)瓜可以(yi)擊退皮(pi)膚(fu)(fu)的黑(hei)色素和(he)分解黑(hei)色素，兩者的結合可以(yi)起到美白(bai)祛斑的效果(guo)。

2、花粉

花粉(fen)中含有豐富的維生(sheng)素(su)A、B、C等(deng)營養(yang)成(cheng)分，搭配牛奶中的乳清蛋白，可(ke)以抑制黑色素(su)生(sheng)成(cheng)，防止老年斑、色斑、黃(huang)褐(he)斑。

3、橄欖油

橄欖油含有(you)維(wei)生素A、B、D，可(ke)以促進肌(ji)膚的新陳代(dai)謝(xie)。

4、香蕉

牛奶香蕉面(mian)膜可使(shi)皮膚清爽滑潤，幫(bang)助除去臉(lian)部雀斑。

三、如何自制牛奶祛斑面膜

1、蜂蜜檸檬牛奶祛斑面膜

制作：酸牛奶(nai)，蜂蜜(mi)，檸檬汁各 100毫(hao)升(sheng)，加(jia)5粒(li)維(wei)生(sheng)素E調勻。

提示(shi)：敷(fu)面，保留(liu)15分(fen)鐘，然后(hou)用清水洗凈。

這種面膜可促進老(lao)化(hua)細(xi)胞(bao)脫落(luo)，新細(xi)胞(bao)再生(sheng)，從而使皮膚亮(liang)澤(ze)。

2、草莓牛奶祛斑面膜

制作：牛奶100毫(hao)升(sheng)，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀。

提(ti)示：敷(fu)臉后(hou)20分鐘后(hou)洗去。

此面膜可防(fang)止皮膚(fu)干燥，老化，使皮膚(fu)光滑，濕潤。

3、橄欖油牛奶面膜

制作：牛奶50毫升(sheng)，加(jia)45滴(di)橄欖油(you)及適量面粉(fen)調勻。

提示：20分鐘后(hou)洗去(qu)。

此面膜長期使用，可增加皮(pi)膚(fu)的活(huo)力彈性，使皮(pi)膚(fu)清爽(shuang)潤滑(hua)，細膩潔(jie)白(bai)。

4、奶油牛奶面膜

制作：酸牛奶，奶油各等份，混(hun)合調勻。

提(ti)示(shi)：20分鐘后(hou)洗凈。

這種(zhong)面膜具有收斂作用，長期堅持，可有效消除面部皺紋，可使(shi)用于油(you)性(xing)皮膚。

5、香蕉牛奶面膜

制作：香蕉(jiao)半根，搗成(cheng)泥狀，摻(chan)入適量的牛奶，調成(cheng)糊狀。

提示：15至20分鐘(zhong)后洗凈。

此方法可(ke)使皮(pi)膚清爽潤(run)滑，并可(ke)祛除(chu)臉部小痤瘡及雀斑。