甘草具有補脾益氣，祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒的作用，它能和什么一起泡，或者有別的什么做法，可以對身體和皮膚有好處呢？
首先(xian)我們(men)(men)需要(yao)清(qing)楚，甘草泡(pao)茶是(shi)(shi)(shi)非常不(bu)錯的(de)(de)(de)一個(ge)養生選(xuan)擇，而(er)且(qie)甘草泡(pao)茶可(ke)以(yi)長期喝(he)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)要(yao)注意的(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)不(bu)能連續(xu)不(bu)間(jian)斷的(de)(de)(de)喝(he)，最好間(jian)隔一段(duan)時(shi)(shi)間(jian)喝(he)一次，如果我們(men)(men)每天都去喝(he)，那么無疑是(shi)(shi)(shi)不(bu)合理(li)的(de)(de)(de)。而(er)且(qie)甘草泡(pao)茶要(yao)是(shi)(shi)(shi)喝(he)多的(de)(de)(de)話會(hui)(hui)令人血(xue)壓升高(gao)，所以(yi)對于高(gao)血(xue)壓的(de)(de)(de)人群(qun)來(lai)說就不(bu)適(shi)合去喝(he)，對于身(shen)體(ti)健康(kang)的(de)(de)(de)普通人來(lai)說也不(bu)適(shi)合經常去喝(he)，同時(shi)(shi)在(zai)喝(he)完甘草泡(pao)茶之(zhi)后，還(huan)會(hui)(hui)導致尿量減少(shao)，這樣就代表我們(men)(men)從食物中獲得的(de)(de)(de)水分不(bu)能正常的(de)(de)(de)排出體(ti)外。這樣自然會(hui)(hui)會(hui)(hui)導致水腫(zhong)，要(yao)是(shi)(shi)(shi)很(hen)嚴重的(de)(de)(de)話情況會(hui)(hui)惡化。
下面為大(da)家介紹5種新鮮(xian)的做法，大(da)家在家里也(ye)可(ke)以嘗試的。
該圖片由注冊用戶"MAIGOO美食館"提供，版權聲明反饋
材(cai)料：甘草(cao)3克，白術15克，綠(lv)茶3克。
做法：將(jiang)甘草(cao)、白術一(yi)起(qi)放入(ru)陶瓷(ci)中(zhong)，然后加入(ru)600毫升的水，待其煮沸10分鐘后，加入綠茶即可(ke)。
功效：益氣生血，美白去斑。
材(cai)料：甘(gan)草粉(fen)(fen)(fen)、白術粉(fen)(fen)(fen)、白茯苓粉(fen)(fen)(fen)、白芍粉(fen)(fen)(fen)各適(shi)量
做法：將甘(gan)草(cao)粉(fen)、白術粉(fen)、白茯苓粉(fen)、白芍粉(fen)混合均勻，用(yong)沸水沖泡，喝(he)水，茶末可用(yong)來敷臉。
功效(xiao)：內(nei)外(wai)結合(he)，會使(shi)肌膚更靚(jing)麗。
材料：橙(cheng)子一(yi)個，甘草粉5g。
做法(fa)：橙(cheng)子一個(ge)去(qu)皮打成汁，然后與甘(gan)草粉(fen)混合，每天早晨(chen)起床后飲用。
功效：不(bu)僅能起到排(pai)毒通便的作(zuo)用，還可幫助夏季(ji)膚(fu)色(se)暗(an)淡(dan)的女性提亮膚(fu)色(se)。
材料：山楂100克(ke)甘草50克水2升(sheng)
做(zuo)法：清水中加少量堿面浸泡山(shan)楂10分鐘，剜去蒂后切成(cheng)兩半，重(zhong)新加水開中(zhong)火(huo)煮開，繼續(xu)小火(huo)煮10分鐘，將甘草及泡甘草的水(shui)一并倒入鍋中，再煮5分鐘可關火。晾涼(liang)后即可飲用。
功(gong)效：久服有推遲衰老、延(yan)年益(yi)壽(shou)的(de)效果。有提高機體(ti)免疫(yi)力的(de)作用，可以補氣強(qiang)精、滋補肝(gan)腎(shen)、抗(kang)衰老、止消渴、暖身(shen)體(ti)、抗(kang)腫瘤的(de)功(gong)效。還能(neng)降低血壓，血脂(zhi)和血糖的(de)作用，能(neng)防(fang)止動脈結業證(zheng)樣(yang)硬化，保護肝(gan)臟，抑制(zhi)脂(zhi)肪肝(gan)，促進肝(gan)細胞再生。
材料(liao)：桂枝10克，生甘草5克。
做(zuo)法：將(jiang)桂枝和甘(gan)草切(qie)碎，置保(bao)溫杯中，用沸(fei)水沖(chong)泡，蓋悶15分鐘，代(dai)茶，分2~3次飲用。每日1利(li)。
功效：溫補(bu)心陽，和營益(yi)氣。主治(zhi)風(feng)寒(han)感冒(mao)，發(fa)汗太過。見心悸，熱氣，甚者身為振(zhen)振(zhen)搖動，脈數(shu)不(bu)靜，或大或小者。
宜(yi)忌：風熱(re)或濕熱(re)證，發熱(re)，尿赤，舌苔黃者忌用。
1、鯉魚
甘(gan)草和(he)鯉魚一起吃會中毒(du)。
2、鰱魚
甘草(cao)和(he)鰱魚一起吃(chi)容(rong)易引起腹(fu)瀉。
3、豬肉
甘(gan)草和豬(zhu)肉一起吃會(hui)引起中毒(du)。如(ru)果發生了，可以喝(he)綠豆湯(tang)緩(huan)解，出現任何(he)情況(kuang)也(ye)請及(ji)時(shi)就醫。
4、降壓藥
因(yin)(yin)(yin)為(wei)如果長期(qi)吃甘草片(pian)，會因(yin)(yin)(yin)為(wei)在我(wo)們(men)胃腸的(de)反應而(er)讓我(wo)們(men)的(de)血壓升(sheng)高，因(yin)(yin)(yin)而(er)與(yu)降(jiang)壓藥(yao)一(yi)起吃的(de)話，可發(fa)生生物學(xue)上(shang)的(de)拮抗(kang)作(zuo)用，使降(jiang)壓藥(yao)失(shi)去降(jiang)壓作(zuo)用。
5、利尿劑
很多(duo)人因(yin)為排尿(niao)(niao)不暢，所以會服用(yong)一些利(li)尿(niao)(niao)劑，但是甘(gan)草片中含有一種特殊的物質是會降(jiang)低(di)利(li)尿(niao)(niao)劑的作用(yong)的，可(ke)減弱利(li)尿(niao)(niao)劑的利(li)尿(niao)(niao)效果(guo)，并(bing)且二者(zhe)都能(neng)使鉀(jia)(jia)排泄量(liang)增加，還有可(ke)能(neng)引起(qi)低(di)血鉀(jia)(jia)癥。
甘(gan)草雖然有(you)很多很好的(de)效果(guo)，但(dan)是在生活這(zhe)有(you)些人(ren)在甘(gan)草面前還是要說(shuo)不的(de)，像(xiang)是患有(you)糖尿(niao)病(bing)、心(xin)臟病(bing)、高(gao)(gao)血壓、腎病(bing)、孕(yun)婦(fu)、性功能障礙、肥胖亦(yi)或(huo)是肝臟和(he)月經有(you)問題(ti)的(de)人(ren)群。因為臨床發現長期食(shi)用(yong)甘(gan)草的(de)人(ren)血壓會普遍(bian)較高(gao)(gao)，而高(gao)(gao)血壓患者(zhe)食(shi)用(yong)甘(gan)草無疑是雪上加霜。
像是(shi)(shi)心臟(zang)病和腎病患者，因為(wei)甘(gan)(gan)草(cao)中含有甘(gan)(gan)草(cao)酸(suan)激素(su)，所(suo)以(yi)也(ye)(ye)心臟(zang)病患者和腎病人群(qun)也(ye)(ye)不適合食用。而孕(yun)婦食用甘(gan)(gan)草(cao)很(hen)(hen)有可能會引(yin)起大出血而造成早產，這(zhe)對孕(yun)婦的(de)傷(shang)害是(shi)(shi)很(hen)(hen)大的(de)。甘(gan)(gan)草(cao)可能引(yin)起異常的(de)體(ti)重(zhong)增加，所(suo)以(yi)對肥胖人群(qun)來說(shuo)也(ye)(ye)絕不會是(shi)(shi)“好藥(yao)”之選(xuan)，特別(bie)是(shi)(shi)現在(zai)這(zhe)種“以(yi)瘦(shou)為(wei)美”的(de)風潮(chao)，想成為(wei)瘦(shou)美人自然是(shi)(shi)要避開甘(gan)(gan)草(cao)的(de)肥胖“毒害”了(le)。
研究發現過多的(de)食用(yong)(yong)甘(gan)草會引(yin)起性功能障礙，所以性功能障礙者也(ye)不(bu)能隨意的(de)食用(yong)(yong)甘(gan)草。因為甘(gan)草的(de)藥(yao)性作用(yong)(yong)，要(yao)是月經期不(bu)正常的(de)女生最好也(ye)不(bu)要(yao)食用(yong)(yong)甘(gan)草。
不(bu)同的身體(ti)狀況治療方法是不(bu)一(yi)樣的，并且所選擇的治病手(shou)法也有不(bu)一(yi)樣的講究。所以(yi)，甘草泡(pao)水喝的禁忌(ji)第一(yi)條就(jiu)是要選擇適合自己的服(fu)用方法。
將甘草(cao)(cao)(cao)進行(xing)不同的方法所獲(huo)得(de)的效果是(shi)不一樣(yang)的，而實驗發現(xian)泡水以及含服(fu)所獲(huo)得(de)的甘草(cao)(cao)(cao)功效是(shi)最好的。建議大家在平時生(sheng)活中可以將甘草(cao)(cao)(cao)泡水，或者選(xuan)擇含服(fu)服(fu)用甘草(cao)(cao)(cao)。
雖然甘草(cao)對(dui)身體(ti)的保健效果非常的好，但并不(bu)是(shi)說這種藥材(cai)可(ke)以長(chang)(chang)時間服(fu)用(yong)。甘草(cao)不(bu)能夠(gou)長(chang)(chang)期服(fu)用(yong)，否則腸胃健康會(hui)變差，同時也很容易出現(xian)(xian)對(dui)這種中藥材(cai)上癮的情況(kuang)。研究(jiu)發現(xian)(xian)甘草(cao)中含有一定能夠(gou)的阿片，如果長(chang)(chang)期服(fu)用(yong)很容易令身體(ti)對(dui)這種藥材(cai)產生(sheng)依賴性。
甘草服用的時間最好不要超過一周的時間。如果身體狀況已經得到恢復，那更應該立即停止服用這種藥材；如果是一(yi)周的時間之后身體都沒有(you)任何(he)起(qi)色，那么(me)也應(ying)該停(ting)止服用甘草。
巧奪天工
索邦
漢諾威
海創
頂上
沙漠綠洲漆
美爾固
奇力頂墻
潮邦
浙派
