孩子在餐桌上要養成哪些好習慣呢？

1．用餐前(qian)（長者先(xian)，幼者后(hou)），家(jia)人各就(jiu)各位，全家(jia)人坐(zuo)定(ding)后(hou)，方可動筷。

2．學(xue)習正確端碗、吃(chi)飯(fan)：幼兒大拇(mu)指在(zai)碗邊緣、其(qi)余四(si)個指頭放(fang)在(zai)碗底（龍(long)含珠(zhu)，左(zuo)手拿(na)碗的(de)姿勢(shi)。鳳點(dian)頭，右手拿(na)勺筷(kuai)吃(chi)飯(fan)的(de)姿勢(shi)），并養(yang)成習慣。

3．用餐過程中，隨時(shi)保持桌面的整潔。

4．用(yong)餐時，細(xi)嚼慢咽，餐食在(zai)口中不說話。吃東西(xi)，喝湯不出聲。

5．不翻撿(jian)盤中(zhong)食物(wu)，有些菜食使用公筷(kuai)。筷(kuai)子上沾有食物(wu)時不夾菜。

6．用餐過程中要(yao)安靜（食(shi)不言）。

7．單手不可(ke)同時拿兩種(zhong)餐具。

8．不可(ke)揮動餐具(ju)指人。

9．三餐(can)定(ding)時(shi)、定(ding)量、不偏食(shi)、不暴(bao)食(shi)，珍惜食(shi)物不浪費。

10．退(tui)席(xi)時要將殘渣收拾在(zai)自(zi)己的(de)碗內，坐(zuo)椅放正，向同桌上告(gao)退(tui)說：“請慢用(yong)，我(wo)先走了”。

在用(yong)餐過(guo)程(cheng)中的每一個細小動(dong)作(zuo)，都反映了每個人的教養(yang)。

兒童餐桌禮儀常識

1、飯前飯后要洗(xi)手，洗(xi)完手不亂甩水(shui)(shui)，防止水(shui)(shui)濺到(dao)別人(ren)的身(shen)上

2、當(dang)長(chang)(chang)輩都就座時(shi)，晚(wan)輩才能就坐，同理長(chang)(chang)輩先動筷，晚(wan)輩后動筷。（不(bu)(bu)要認為這不(bu)(bu)重要，在一(yi)些特定的場合，如果你做不(bu)(bu)到你會被別人看不(bu)(bu)起）。

3、坐(zuo)就要有坐(zuo)相，入座之后，就不(bu)要隨意走動，不(bu)要像得了多動癥一樣，不(bu)停亂(luan)走動給別人帶來惡(e)感。

4、當我們發現別人倒水時，不要(yao)坐(zuo)在那里干看著(zhu)，要(yao)幫忙用手扶一下，以示禮(li)貌。

5、和(he)上一條(tiao)相對當我們給別(bie)人遞(di)水、遞(di)飯，面對長輩(bei)一定要(yao)雙手遞(di)東西，表示(shi)對長輩(bei)的(de)尊重(zhong)。

6、別人身上散發(fa)有(you)特殊氣味時，不(bu)要用用手捂(wu)住(zhu)鼻子(zi)或者(zhe)出門躲(duo)開，要保持淡定繼續吃(chi)飯。

7、聚(ju)餐時，不(bu)(bu)(bu)能調試，夾(jia)著哪(na)個吃(chi)哪(na)個，如果不(bu)(bu)(bu)慎(shen)夾(jia)到自己不(bu)(bu)(bu)喜歡吃(chi)的，千萬不(bu)(bu)(bu)要再放回盤里，夾(jia)起來(lai)，要么就(jiu)吃(chi)掉，要么就(jiu)放在碗(wan)里不(bu)(bu)(bu)去管它，除(chu)此之外還(huan)不(bu)(bu)(bu)能把喜歡吃(chi)的菜刻意(yi)的往(wang)自己身(shen)邊拉。

8、如(ru)果需要(yao)我們給別人夾菜，一定(ding)要(yao)用公(gong)筷(kuai)，不能(neng)用自己用過的(de)筷(kuai)子。

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9、吃飯時(shi)不要發出聲音，安靜地吃飯。

10、假如我們不是特別餓的情況(kuang)下，吃飯時要細嚼慢咽(yan)，不要狼吞(tun)虎(hu)咽(yan)，給別人(ren)帶來惡感(gan)。

11、當(dang)我們嘴里(li)吃著(zhu)飯(fan)時，一(yi)定不能說話，如(ru)果想說也要(yao)等飯(fan)菜咽下了再說，這樣可以有效避免(mian)把飯(fan)菜噴到別(bie)人身上。

12、咳嗽(sou)、打噴嚏時要用(yong)自(zi)己的衣(yi)袖掩蓋(gai)一下。

13、不要在他人(ren)面前給另一個人(ren)遞東西，干擾(rao)到(dao)別人(ren)吃飯。

14、當我們和別人(ren)說(shuo)話(hua)時(shi)，眼(yan)神不要到處亂瞟，這會讓我們顯得(de)很(hen)無禮(li)，我們直視對方(fang)的(de)眼(yan)睛，當然也不能長時(shi)間盯著別人(ren)眼(yan)睛看，來表示我們的(de)尊(zun)重(zhong)。

如何(he)培養孩子的餐桌禮儀呢？

對大部(bu)分家長(chang)來說，春節期(qi)間，跟(gen)家人、客人一(yi)起(qi)進餐的機會(hui)比平時多很多，而這也是(shi)對孩子進行餐桌禮(li)儀(yi)教育的極好(hao)機會(hui)。每(mei)個(ge)家長(chang)都希(xi)望帶孩子出去時獲得朋友的贊賞(shang)，不(bu)過，家長(chang)的功(gong)課要做在(zai)前(qian)面，要從平時就開始關注孩子的餐桌禮(li)儀(yi)，這樣(yang)到了一(yi)定的場合，才不(bu)會(hui)出現一(yi)些本(ben)不(bu)應有的尷尬。

1、一起用(yong)餐。孩子(zi)與(yu)父母(mu)一道用(yong)餐的(de)機會越多，越會學(xue)到應有的(de)禮(li)儀(yi)。

2、不要(yao)求(qiu)快。在同一(yi)時期內(nei)有計劃的教(jiao)會一(yi)個或兩個禮儀。

3、目(mu)標合理。每個(ge)(ge)孩子都是獨立的(de)個(ge)(ge)體，父(fu)母(mu)要(yao)盡量了解孩子的(de)能力，對某(mou)個(ge)(ge)孩子有效的(de)方法在(zai)其他孩子身(shen)上可能完全不管用，要(yao)注意年(nian)齡的(de)差別。

4、要有彈(dan)性。如果你的(de)孩子(zi)哪天(tian)很不對勁，就放松一(yi)下，延到第二天(tian)。

5、生動有趣。孩子(zi)想象豐富，都喜歡扮演(yan)生活中的人(ren)物(wu)，有時不妨擺設精美(mei)的餐(can)點，邀請(qing)他們盛裝(zhuang)赴宴，教會(hui)他們舉(ju)止要與(yu)扮演(yan)的人(ren)物(wu)身份相(xiang)稱。

6、經常操練。父(fu)母帶孩子到(dao)餐館(guan)用餐，在公眾場合讓(rang)孩子熟悉平時所學(xue)的禮儀(yi)。

7、正面教導(dao)。孩子(zi)對(dui)禁止他(ta)們(men)做(zuo)的事(shi)易(yi)生反感。與其(qi)在他(ta)們(men)做(zuo)錯事(shi)之后(hou)批評他(ta)們(men)，不如(ru)事(shi)先告訴他(ta)們(men)應該怎么做(zuo)。

8、善用(yong)機(ji)會。在節假日或節慶場合，抓住(zhu)時機(ji)教導(dao)孩子穿著、餐飲及應對的原則。

9、解釋原(yuan)因(yin)。在任何時侯都盡量向孩子解釋要遵守禮儀的原(yuan)因(yin)，這樣做有(you)助于(yu)培養他(ta)們的自覺(jue)性。

10、樹立榜樣。教孩子向做(zuo)得好的小朋友學習，也可(ke)借(jie)助(zhu)錄像帶、書籍、圖片(pian)等進(jin)行教育。

作為父母，我們(men)(men)不(bu)可(ke)能永遠跟著孩子，也不(bu)可(ke)能守著他們(men)(men)一(yi)輩子，但我相信，象餐(can)桌禮儀這些(xie)細節幸福(fu)的積累，一(yi)定可(ke)以不(bu)斷提(ti)高他們(men)(men)的幸福(fu)指數，也一(yi)定可(ke)以成就他們(men)(men)更加美好的人生(sheng)。