小孩子沉迷游戲

性格心理

（1）社交障礙

當一個孩子過分沉溺網絡游戲時，一旦家長指出他沒有正常的朋友，他會強調在網上有很多朋友。網癮兒童總是極(ji)力(li)把自己迷戀游(you)戲(xi)正常化，找各種(zhong)借口(kou)不接觸現實中的(de)朋(peng)友。

該圖片由注冊用戶"科技數碼行"提供，版權聲明反饋

（2）煩躁易怒

心(xin)理醫生說，在(zai)父母(mu)試圖管教的(de)(de)時(shi)候，游戲上癮的(de)(de)孩(hai)子會(hui)表現(xian)出強烈(lie)的(de)(de)反抗(kang)和不配合(he)。他們(men)敏感、煩躁(zao)甚至易怒。在(zai)不玩游戲的(de)(de)時(shi)候，這(zhe)些(xie)孩(hai)子往(wang)往(wang)表現(xian)得沮(ju)喪、走(zou)神、情緒化(hua)。

原因

（1）游戲回應性強，孩子內心的渴望(wang)可(ke)以(yi)得到滿足

一方面，幾乎(hu)所有的(de)(de)游(you)戲(xi)(xi)，哪怕是低齡游(you)戲(xi)(xi)，都(dou)(dou)會有很強的(de)(de)回(hui)應性。就(jiu)是在游(you)戲(xi)(xi)中，你(ni)進行任何的(de)(de)操(cao)作(zuo)，游(you)戲(xi)(xi)都(dou)(dou)會對(dui)您的(de)(de)操(cao)作(zuo)作(zuo)出(chu)回(hui)應，而這種狀態，對(dui)于孩子來(lai)說是一種非常渴望的(de)(de)狀態。特(te)別(bie)是如果在加重得不到這種感覺，游(you)戲(xi)(xi)恰恰能夠滿足他。

另一(yi)方面，很多(duo)父母(mu)沉浸在自己的手(shou)機里，當一(yi)些(xie)孩子試圖跟(gen)父母(mu)溝通(tong)，但得(de)(de)不到回應。而游戲這(zhe)種(zhong)虛(xu)擬世界(jie)，不管他做(zuo)什么都是能得(de)(de)到一(yi)個(ge)回應的感(gan)(gan)覺，會(hui)讓他感(gan)(gan)覺很好(hao)。這(zhe)一(yi)點非(fei)常吸(xi)引(yin)孩子。

（2）孩子可以在游戲中體(ti)驗掌控感

在游戲中(zhong)，孩子能夠(gou)體驗到(dao)一種掌(zhang)控感。很(hen)多(duo)小孩子在自(zi)(zi)己(ji)(ji)的家庭當中(zhong)，都是凡(fan)事被父母控制(zhi)住，沒有(you)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的自(zi)(zi)由，想發表自(zi)(zi)己(ji)(ji)的看法卻不被重視。

但是，如果在游戲(xi)中你的(de)等(deng)級(ji)高，裝備(bei)強(qiang)大，戰隊厲(li)害，你始終有辦法讓自(zi)己體(ti)驗到一種很成功的(de)感覺。

如果一(yi)個孩子，他(ta)(ta)在(zai)現實生活當中沒有其他(ta)(ta)的渠道去(qu)體驗(yan)這樣的一(yi)種掌控感，比如，有的孩子到(dao)了很大，連每(mei)天穿(chuan)什么衣服都(dou)不能做(zuo)(zuo)主；或者(zhe)說(shuo)他(ta)(ta)每(mei)天在(zai)家里(li)面，總(zong)是被告訴(su)說(shuo)，你要(yao)做(zuo)(zuo)這個，你要(yao)做(zuo)(zuo)那(nei)個，在(zai)一(yi)些很基本的事情上都(dou)是父母來做(zuo)(zuo)主的話，那(nei)這種掌控感跟容易把(ba)孩子吸引到(dao)游戲當中去(qu)。

（3）孩子在游戲中(zhong)獲(huo)得成就感，彌補現實中(zhong)的失落(luo)

成(cheng)(cheng)就感是指，練(lian)級練(lian)到(dao)(dao)一定的(de)程度，或者通關了、或者得分高了、或者說你把一個(ge)人物養(yang)成(cheng)(cheng)到(dao)(dao)某個(ge)階段了，這(zhe)一種成(cheng)(cheng)就感可能是對一些孩子來(lai)說，在日常生活當中很少得到(dao)(dao)的(de)。

這也(ye)是為什(shen)么(me)經常會看到一些，就是在學(xue)校(xiao)里面成(cheng)績平平，沒有什(shen)么(me)特色的(de)孩子往(wang)往(wang)是非常容易迷(mi)戀游戲(xi)的(de)。

因(yin)為對(dui)(dui)他們來說，如果在現(xian)實社會(hui)當中很難體驗到那種(zhong)自我成就感的話，在游戲當中經常(chang)可以(yi)對(dui)(dui)這一部分去進行(xing)一個彌補(bu)。但是這種(zhong)彌補(bu)背后也都是有各種(zhong)各樣的代價的。

（4）游戲是一低成本的娛樂方式

對于孩(hai)子(zi)來說(shuo)，很多時候(hou)游戲在金錢(qian)這(zhe)部分，它的入門(men)(men)的門(men)(men)檻(jian)很低。這(zhe)對于孩(hai)子(zi)來說(shuo)也是很吸引的一(yi)點：我不需要從爸媽這(zhe)里要太多的錢(qian)，我就能讓自己很開心(xin)。

危害

（1）自(zi)制(zhi)力非(fei)常差(cha)，孩(hai)子(zi)(zi)本沒有多(duo)少自(zi)制(zhi)力，玩起(qi)游戲來(lai)就忘記時(shi)間，超(chao)過與父母約定時(shi)間，每次回應都是最后一盤，磨磨蹭(ceng)蹭(ceng)到半個小(xiao)時(shi)，若(ruo)家長不及時(shi)監(jian)管(guan)，孩(hai)子(zi)(zi)以(yi)后的不自(zi)律會害了自(zi)己。

（2）缺乏社交自(zi)信，孩(hai)子(zi)的快樂童年本應該(gai)是小伙(huo)伴(ban)一起做游(you)戲，然而孩(hai)子(zi)的生活只(zhi)有手機陪伴(ban)只(zhi)會讓(rang)他(ta)變(bian)孤單，連(lian)和同齡小孩(hai)子(zi)交朋友的自(zi)信也(ye)沒有了，孩(hai)子(zi)長大了只(zhi)會變(bian)得越來越內向！

（3）缺乏(fa)興(xing)趣愛好，都說興(xing)趣是第(di)一老師，然而沉迷游戲(xi)后(hou)，只喜歡虛擬游戲(xi)，對其他事物提不起任何興(xing)趣，自然學了也學不好。

（4）視力受影響(xiang)，眼(yan)睛是心靈的窗戶，但是孩子總(zong)是沉迷游戲，非常傷眼(yan)睛，尤其是不注意屏幕與眼(yan)睛距離，湊得近(jin)玩更傷害眼(yan)睛。

（5）學(xue)業受到(dao)影響，孩子作(zuo)為(wei)(wei)祖國(guo)未來，以學(xue)習為(wei)(wei)主，長大報效(xiao)祖國(guo)為(wei)(wei)己任(ren)，但沉迷游戲，不僅學(xue)業退步，甚(shen)至上癮后欲(yu)罷不能，久而久之如同中了毒癮一般，只(zhi)想(xiang)著游戲里的精彩而荒廢(fei)了學(xue)業！

怎么辦

（1）孩子(zi)沉迷游戲，家長首先需要反思

通過游戲能看(kan)到，孩子在(zai)關系當(dang)(dang)中(zhong)所承受的(de)，都是怎(zen)樣在(zai)虛(xu)擬世界當(dang)(dang)中(zhong)被滿足。所以當(dang)(dang)家長在(zai)思考自(zi)己該(gai)怎(zen)么做的(de)時候，第(di)一(yi)點(dian)是要(yao)關起門去反思一(yi)下，在(zai)自(zi)己和孩子的(de)這(zhe)種親子關系中(zhong)，是否出(chu)現了一(yi)些壓力或者(zhe)狀況是需(xu)要(yao)去面對(dui)的(de)。

當然，不是(shi)說孩子玩游戲就去反思，而是(shi)孩子已(yi)經很迷(mi)游戲了，或者(zhe)游戲讓孩子成(cheng)績下(xia)降，如果(guo)孩子只是(shi)偶爾玩玩，父(fu)母就沒有必要太過焦慮(lv)。

（2）讓(rang)孩(hai)子學會自我管(guan)理(li)

在玩游戲(xi)這(zhe)件(jian)事情上，需要把(ba)(ba)(ba)制定規則的權利去(qu)交給(gei)孩(hai)子，然后把(ba)(ba)(ba)監(jian)督執行(xing)的功能去(qu)留給(gei)自己。這(zhe)個是指(zhi)，有些孩(hai)子玩游戲(xi)，爸媽(ma)難免會擔心說孩(hai)子沉(chen)溺。我覺得與其把(ba)(ba)(ba)擔心悶在心里，不如和孩(hai)子坐下(xia)來好(hao)好(hao)聊一(yi)聊。

跟(gen)孩子(zi)(zi)聊的(de)(de)姿態，可以是：你玩(wan)游(you)戲我并不會(hui)反對(dui)，但是我希望你可以自(zi)己去制定一個規則，去更好的(de)(de)進行自(zi)我管理。也就是讓孩子(zi)(zi)自(zi)己來說，他怎么玩(wan)游(you)戲。

監督(du)執行也(ye)是父母(mu)需(xu)要去(qu)看到的一個邊界。就是，當這些規(gui)則被(bei)制定出來(lai)之后(hou)，去(qu)監督(du)他從始到終的執行，這個也(ye)是非常非常重(zhong)要的。

（3）當(dang)孩子游(you)戲成癮(yin)時(shi)，要正(zheng)確對待

如(ru)果孩子已經對游戲成(cheng)癮，有必(bi)要的(de)話要求助專業人士，比如(ru)說一些(xie)家庭治療(liao)師，或者一些(xie)個(ge)人的(de)心理(li)咨(zi)詢師。

但是(shi)玩(wan)游(you)戲未必是(shi)一(yi)(yi)個(ge)(ge)歸因(yin)，它可能是(shi)一(yi)(yi)個(ge)(ge)結(jie)果。它反(fan)映的是(shi)這個(ge)(ge)家庭(ting)當中，本身就需(xu)要(yao)被處理的一(yi)(yi)些(xie)情結(jie)，一(yi)(yi)些(xie)動力。所以這一(yi)(yi)部分家長的及時求助對于孩子和整個(ge)(ge)家庭(ting)也是(shi)非常重要(yao)的。

青少年沉迷游戲

性格心理

青少年在成長過程中總會(hui)(hui)遇到挫折，如學業(ye)上失敗、工作(zuo)上失落、社會(hui)(hui)交往(wang)恐懼、家庭打擊等，在這(zhe)些(xie)挫折帶來(lai)無法負荷(he)的(de)(de)心(xin)理壓(ya)(ya)力時，青少(shao)年(nian)便(bian)會(hui)(hui)要想辦法釋(shi)放。而當諸如旅(lv)行(xing)、運動(dong)等傳統減壓(ya)(ya)方(fang)式(shi)受時間和場(chang)所的(de)(de)限(xian)制時，青少(shao)年(nian)往(wang)往(wang)為了(le)尋求解脫而沉溺于(yu)無時空(kong)限(xian)制的(de)(de)網絡(luo)游戲之(zhi)中，以此來(lai)讓(rang)這(zhe)種埋藏在潛意識中的(de)(de)壓(ya)(ya)力得(de)到釋(shi)放。因(yin)此，心(xin)理壓(ya)(ya)力也使得(de)一部分青少(shao)年(nian)沉迷于(yu)網絡(luo)游戲，這(zhe)是在他們看來(lai)的(de)(de)心(xin)靈安穩之(zhi)所。

原因

（1）很多青(qing)少年(nian)(nian)在成(cheng)長過程(cheng)中(zhong)尤其是幼兒時(shi)期沒有得到父母足(zu)夠的(de)(de)(de)(de)愛與(yu)關心(xin)時(shi)，長大后會一直渴望得到別(bie)人的(de)(de)(de)(de)認可和贊同(tong)，嚴格要(yao)求自(zi)(zi)己(ji)來滿(man)足(zu)別(bie)人對他(ta)的(de)(de)(de)(de)看(kan)法(fa)，即便得到了他(ta)想要(yao)的(de)(de)(de)(de)還是不滿(man)足(zu)，內心(xin)的(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)卑會給(gei)他(ta)的(de)(de)(de)(de)學習和生活造(zao)成(cheng)很大的(de)(de)(de)(de)影(ying)響。現實的(de)(de)(de)(de)壓力與(yu)殘酷會讓青(qing)少年(nian)(nian)自(zi)(zi)己(ji)不能調解，轉而把注意力轉移到網絡上，網絡游(you)戲(xi)的(de)(de)(de)(de)巨大的(de)(de)(de)(de)吸(xi)引力會讓青(qing)少年(nian)(nian)無法(fa)自(zi)(zi)拔的(de)(de)(de)(de)沉(chen)迷(mi)其中(zhong)。

（2）青(qing)少(shao)年本身(shen)辨認(ren)是非能力不(bu)強，不(bu)知道該怎樣合理有效的(de)(de)(de)利用網絡信(xin)息也是導致青(qing)少(shao)年沉迷網絡游戲的(de)(de)(de)重要(yao)原因(yin)。一開始青(qing)少(shao)年接觸網絡只(zhi)是因(yin)為好奇好玩，但信(xin)息紊(wen)亂(luan)的(de)(de)(de)網絡虛(xu)擬世(shi)界，讓人眼花繚亂(luan)，如(ru)果旁邊沒(mei)有成年人的(de)(de)(de)正確的(de)(de)(de)引導，青(qing)少(shao)年會迷失方向，久(jiu)而久(jiu)之深陷(xian)其中。

（3）沒有一(yi)個良好的(de)(de)家(jia)庭環境。青(qing)少(shao)年(nian)的(de)(de)成長更(geng)需要精神(shen)(shen)的(de)(de)滿(man)足，心(xin)靈的(de)(de)富有，其次才會希望物(wu)質上優越(yue)。但往往父母(mu)(mu)忽略了青(qing)少(shao)年(nian)內心(xin)的(de)(de)成長而錯(cuo)誤的(de)(de)認為(wei)給(gei)予更(geng)多的(de)(de)物(wu)質就是對(dui)青(qing)少(shao)年(nian)的(de)(de)愛與關(guan)心(xin)。內心(xin)的(de)(de)空虛寂寞讓(rang)青(qing)少(shao)年(nian)的(de)(de)情感無處釋放，更(geng)有一(yi)部分家(jia)庭，父母(mu)(mu)貌合神(shen)(shen)離不(bu)能(neng)給(gei)青(qing)少(shao)年(nian)一(yi)個真正意義上的(de)(de)家(jia)，也會讓(rang)青(qing)少(shao)年(nian)迷失自己(ji)。

（4）青少(shao)(shao)年本身價值觀薄弱，看不(bu)到(dao)自己(ji)的目標，內心的迷茫與困惑讓(rang)青少(shao)(shao)年壓力倍增。通過網絡游戲(xi)，可以讓(rang)青少(shao)(shao)年找到(dao)成就感和(he)自我認同(tong)，殊不(bu)知這樣的認同(tong)感會讓(rang)青少(shao)(shao)年在(zai)迷途中(zhong)越(yue)走越(yue)遠。

（5）學(xue)習成績不好(hao)。課堂上的(de)時間不能有效利用，課下(xia)自己學(xue)不進去，時間久了成績自然下(xia)降，成績不好(hao)也會(hui)不想(xiang)學(xue)習，老師與同學(xue)也會(hui)相對(dui)的(de)疏遠他，在學(xue)校班(ban)級找(zhao)不到自己的(de)位(wei)置和成就感時，轉而(er)把(ba)注(zhu)意力放在網絡上。

危害

（1）引起(qi)角色混亂(luan)，誘發犯(fan)罪行為

網絡(luo)游(you)(you)戲(xi)(xi)給了學生(sheng)(sheng)扮演各(ge)(ge)種(zhong)各(ge)(ge)樣角色(se)的(de)(de)機會，同(tong)時也(ye)為學生(sheng)(sheng)的(de)(de)角色(se)混(hun)亂埋(mai)下隱患。網絡(luo)游(you)(you)戲(xi)(xi)大多以(yi)“攻擊(ji)、戰斗、競爭”為主(zhu)要成分，長期玩賽車、砍殺、爆破、槍戰等游(you)(you)戲(xi)(xi)，火爆刺激的(de)(de)內容容易使游(you)(you)戲(xi)(xi)者(zhe)模糊道德認知，迷失(shi)了自(zi)我(wo)，以(yi)至不能理性地行使現實社會中(zhong)的(de)(de)角色(se)。

（2）占用(yong)大量(liang)時間(jian)，影(ying)響學習成績

學習(xi)壓力大，拿玩網游(you)當(dang)成放松的借(jie)口，誰知道，一(yi)旦上癮，做在電(dian)腦旁就(jiu)是好(hao)幾個小(xiao)時，甚至還有(you)好(hao)幾天的。另外(wai)，在上課(ke)中(zhong)，總是想著虛擬的網絡游(you)戲，會產生(sheng)走神，精神不集中(zhong)的現象。

（3）消耗大量金錢(qian)，沒錢(qian)時會非法獲取

玩網游消(xiao)耗上(shang)百萬的(de)玩家比比皆(jie)是，但這類人群(qun)一般都是上(shang)班族，如(ru)果是學生玩網游，因(yin)為得不到家長的(de)支持，只能(neng)靠(kao)平時(shi)節省下的(de)生活費來滿(man)足(zu)網癮，一旦捉襟見肘，便(bian)想著其他非法的(de)渠道獲取，甚至(zhi)搶劫(jie)殺(sha)人。

（4）損害身(shen)體健康，影響(xiang)正常發育

學生正處(chu)在(zai)長身(shen)體(ti)的(de)時(shi)期，長時(shi)間僵(jiang)坐在(zai)電(dian)腦前缺乏適當的(de)鍛煉，會引起他們視力下(xia)(xia)降、精神疲憊，嚴重的(de)直接猝死。經常上網的(de)學生會造成左腦發育(yu)不良，語言(yan)表達力下(xia)(xia)降，甚至(zhi)思(si)維混(hun)亂。

（5）人(ren)格(ge)異化，淡(dan)化道德約(yue)束

沉緬于網絡(luo)游(you)戲的(de)學生，往往過度依賴(lai)于網絡(luo)的(de)虛擬世界而不能面(mian)對現(xian)實(shi)世界，而且長時間進行網絡(luo)游(you)戲，淡化他們在現(xian)實(shi)社會的(de)社會規范和(he)道(dao)德約束，導致(zhi)現(xian)實(shi)生活(huo)中人際關系不和(he)諧，家庭反目(mu)。

怎么辦

（1）父母的積極關注(zhu)，及時有(you)效的溝通。

這個(ge)問題我(wo)們(men)一直都(dou)在談，青少(shao)年(nian)時(shi)(shi)期孩子是非(fei)常需要父(fu)(fu)母(mu)的(de)關愛(ai)和關注的(de)。一旦在現(xian)實(shi)層面沒(mei)有得到(dao)滿(man)足，就(jiu)會尋找其(qi)他(ta)(ta)(ta)方法，由于網(wang)游(you)的(de)出現(xian)，正好彌(mi)補了這些。所以，要想(xiang)把孩子從虛擬層面中“拯救(jiu)”回來，就(jiu)要加強(qiang)他(ta)(ta)(ta)對現(xian)實(shi)生活(huo)的(de)吸引力。這里，父(fu)(fu)母(mu)就(jiu)要起到(dao)這個(ge)引導作用(yong)，耐心(xin)的(de)、及時(shi)(shi)和孩子溝通，慢慢的(de)他(ta)(ta)(ta)會感受(shou)到(dao)家庭的(de)溫(wen)暖和愛(ai)，也就(jiu)不再沉迷網(wang)絡游(you)戲(xi)了。

（2）學校應該給沉迷網絡游戲的(de)青少年(nian)正當的(de)評價和改(gai)正的(de)機會。

沉(chen)迷網絡游戲固然(ran)會給學習等(deng)各方面造成影響，但不(bu)應該(gai)(gai)就把(ba)這些視為“壞孩子”的(de)典范，當成反面教(jiao)材(cai)。我認(ren)為老師(shi)更應該(gai)(gai)關注這些沉(chen)迷網絡游戲的(de)青少年，如(ru)果家(jia)里不(bu)能(neng)接納他(ta)們(men)(men)，老師(shi)也要將他(ta)們(men)(men)拒(ju)之門外，那么他(ta)們(men)(men)該(gai)(gai)上哪里找到關愛呢?

（3）可以尋求專業的(de)機構幫助那(nei)些沉迷(mi)網絡(luo)游(you)戲的(de)青少年。

有(you)些沉(chen)迷網絡游戲的(de)青(qing)少(shao)年問(wen)題已經很嚴(yan)重了(le)，上(shang)面(mian)兩(liang)種方(fang)法都不(bu)能很好(hao)的(de)奏效，那么(me)就(jiu)可以尋求專業的(de)機構(gou)來(lai)幫(bang)助，比如心理咨詢、青(qing)少(shao)年教育(yu)中(zhong)心等等。這些機構(gou)里面(mian)有(you)比較完善的(de)理論方(fang)法和經驗(yan)，會根據不(bu)同(tong)的(de)家庭、不(bu)同(tong)青(qing)少(shao)年的(de)問(wen)題給予專業的(de)解決方(fang)法。

男人沉迷游戲

性格心理

（1）回避現實

沉迷游戲不能自拔的男人，往往在游(you)(you)(you)戲(xi)中(zhong)(zhong)自(zi)己是(shi)(shi)很(hen)樂不起的角色，有(you)的人為了游(you)(you)(you)戲(xi)里裝B，不惜重金購買裝備(bei)，在游(you)(you)(you)戲(xi)里風光無(wu)限(xian)，不愿回到(dao)現(xian)實中(zhong)(zhong)來，可是(shi)(shi)游(you)(you)(you)戲(xi)畢(bi)竟是(shi)(shi)游(you)(you)(you)戲(xi)，不管在游(you)(you)(you)戲(xi)中(zhong)(zhong)是(shi)(shi)怎樣的大神，回到(dao)現(xian)實中(zhong)(zhong)，自(zi)己還是(shi)(shi)一個無(wu)名小卒，有(you)的人會(hui)有(you)很(hen)大的失落(luo)感(gan)，甚至(zhi)嚴重者有(you)憤世傾向。

（2）孤僻的性格

玩網游就會很少(shao)跟(gen)身邊的人(ren)(ren)溝通(tong)(tong)，長(chang)(chang)此(ci)以(yi)往，就會形成孤僻(pi)的性格(ge)，不(bu)愿(yuan)與外(wai)界(jie)的人(ren)(ren)接觸。我(wo)們撐此(ci)類人(ren)(ren)為宅(zhai)男。可(ke)見(jian)宅(zhai)就是呆(dai)在(zai)家(jia)里(li)，不(bu)愿(yuan)與外(wai)界(jie)接觸，不(bu)愿(yuan)與別(bie)人(ren)(ren)溝通(tong)(tong)，只把自(zi)己(ji)沉(chen)浸在(zai)游戲的世(shi)界(jie)里(li)，自(zi)己(ji)給自(zi)己(ji)安(an)慰，長(chang)(chang)此(ci)以(yi)往，會形成孤僻(pi)的性格(ge)，不(bu)合群，不(bu)會與人(ren)(ren)溝通(tong)(tong)，封閉，對孩(hai)子(zi)的發展是極為不(bu)利(li)的。作為家(jia)長(chang)(chang)，要(yao)(yao)及時跟(gen)孩(hai)子(zi)溝通(tong)(tong)，讓孩(hai)子(zi)主動(dong)去跟(gen)別(bie)人(ren)(ren)交流，不(bu)要(yao)(yao)整天封閉在(zai)自(zi)己(ji)的游戲世(shi)界(jie)中，要(yao)(yao)多出去走走，去參加(jia)室外(wai)活動(dong)，多運動(dong)。

原因

（1）減壓的方式(shi)

如果你(ni)做一(yi)個(ge)街頭(tou)采訪(fang)，沒幾(ji)個(ge)會告(gao)訴你(ni)為了好玩(wan)，大(da)部分男人會告(gao)訴你(ni)是(shi)為了減壓，面(mian)對事業房子(zi)車子(zi)票子(zi)的(de)壓力(li)，男人也需要釋放，有(you)(you)的(de)喜歡喝酒，有(you)(you)的(de)悶(men)頭(tou)睡大(da)覺，有(you)(you)的(de)化身鍵(jian)盤俠。

（2）獲得成就感

很多(duo)在(zai)現(xian)實(shi)中(zhong)做(zuo)不了的(de)(de)事情，游戲可以，比(bi)如殺人，飛天等(deng)(deng)等(deng)(deng)，一(yi)玩游戲腎上(shang)腺(xian)素會迅速飆升，在(zai)拿(na)到裝備或者勝利(li)時會有很強的(de)(de)成就感。

（3）長不(bu)大的孩(hai)子

反過來男人(ren)在打游(you)戲(xi)這件(jian)事(shi)，希望得到的(de)是什(shen)么？在采訪了幾(ji)位游(you)戲(xi)患者后，發(fa)現男人(ren)除了工作、陪(pei)老婆之外，更需(xu)要一個“無人(ren)監(jian)管的(de)自(zi)由時間(jian)”。

危害

（1）影響工作

如果是上班族，晚上打(da)游(you)(you)戲經常(chang)(chang)(chang)會(hui)(hui)熬夜，很晚才睡(shui)，勢必會(hui)(hui)影響(xiang)睡(shui)眠質量，睡(shui)眠不(bu)足，導致(zhi)上班時精(jing)神不(bu)振，不(bu)能集(ji)中精(jing)力工作(zuo)，甚至(zhi)會(hui)(hui)經常(chang)(chang)(chang)出錯，造(zao)成(cheng)不(bu)必要的(de)損失。上班的(de)過(guo)程(cheng)中也(ye)會(hui)(hui)經常(chang)(chang)(chang)想象游(you)(you)戲中的(de)事，而影響(xiang)工作(zuo)效率。這(zhe)是非常(chang)(chang)(chang)不(bu)好的(de)，長(chang)期(qi)以(yi)往，不(bu)僅得不(bu)到重用，經常(chang)(chang)(chang)犯錯，也(ye)會(hui)(hui)職位不(bu)保，成(cheng)為一個不(bu)負(fu)責任(ren)的(de)人(ren)。

（2）浪費大(da)量的金錢和時間

想(xiang)要(yao)好(hao)的(de)(de)(de)(de)裝備肯(ken)定(ding)是要(yao)花錢(qian)(qian)買的(de)(de)(de)(de)，任何牛逼哄(hong)哄(hong)的(de)(de)(de)(de)號，都(dou)往里(li)砸了(le)很多的(de)(de)(de)(de)錢(qian)(qian)，不然為什么(me)網絡游戲(xi)層出不窮。想(xiang)要(yao)厲(li)害，光(guang)靠技術是遠遠不夠的(de)(de)(de)(de)，花錢(qian)(qian)買裝備，花錢(qian)(qian)開會(hui)員，花錢(qian)(qian)充值各種鉆，也是你認(ren)為花的(de)(de)(de)(de)不多，但是細算下來，花費的(de)(de)(de)(de)金錢(qian)(qian)一定(ding)會(hui)讓你震驚(jing)，沉迷游戲(xi)，不僅(jin)浪(lang)費了(le)大(da)(da)量(liang)的(de)(de)(de)(de)金錢(qian)(qian)，也浪(lang)費了(le)大(da)(da)量(liang)的(de)(de)(de)(de)時間，如果把(ba)打游戲(xi)的(de)(de)(de)(de)時間用(yong)到投資(zi)自(zi)己身上，想(xiang)必一定(ding)會(hui)大(da)(da)有作為，升職加薪是分(fen)(fen)分(fen)(fen)鐘(zhong)的(de)(de)(de)(de)事了(le)。

（2）影響戀愛家庭

有(you)另(ling)一(yi)半(ban)的(de)(de)(de)肯定經常為(wei)(wei)了玩網(wang)游(you)(you)而跟(gen)另(ling)一(yi)半(ban)吵架，沒有(you)的(de)(de)(de)整體沉(chen)迷(mi)游(you)(you)戲(xi)(xi)都很(hen)少跟(gen)女孩(hai)子(zi)聊天，更別說(shuo)戀愛了。作為(wei)(wei)一(yi)個游(you)(you)戲(xi)(xi)迷(mi)的(de)(de)(de)另(ling)一(yi)半(ban)是(shi)非(fei)常悲哀的(de)(de)(de)，她(ta)們總是(shi)覺得他們之(zhi)間(jian)多(duo)了一(yi)個第三者，這個人便是(shi)游(you)(you)戲(xi)(xi)，似乎(hu)男人重(zhong)視游(you)(you)戲(xi)(xi)更甚(shen)至(zhi)于(yu)重(zhong)視自己，有(you)的(de)(de)(de)時候約會遲到(dao)，是(shi)為(wei)(wei)了打(da)游(you)(you)戲(xi)(xi)，有(you)的(de)(de)(de)時候另(ling)一(yi)半(ban)交代的(de)(de)(de)事(shi)沒有(you)去(qu)做，也(ye)是(shi)因為(wei)(wei)打(da)游(you)(you)戲(xi)(xi)，經常這樣下去(qu)，任何女孩(hai)子(zi)都會受不了的(de)(de)(de)，沉(chen)迷(mi)游(you)(you)戲(xi)(xi)會逐漸失(shi)去(qu)自己的(de)(de)(de)另(ling)一(yi)半(ban)。

怎么辦

（1）刪(shan)除(chu)游戲客戶端(duan)

要讓(rang)你的(de)(de)男(nan)朋友戒掉游戲(xi)，最直接的(de)(de)方(fang)法(fa)就是把他最愛的(de)(de)游戲(xi)客戶端給卸載了，不過(guo)做這個之前最好事先嚇他幾次，讓(rang)他有一(yi)個心理準備，不然你們可能會有一(yi)次很大的(de)(de)爭吵。

（2）讓他遠離游戲中的朋友

光(guang)刪掉客戶端還(huan)不夠(gou)，還(huan)要提醒他少和游(you)戲當中的(de)(de)朋友聯絡，游(you)戲里(li)的(de)(de)好友肯定會告訴他游(you)戲里(li)更(geng)新(xin)的(de)(de)新(xin)內容(rong)，新(xin)活動等等，很容(rong)易上鉤重新(xin)投入到網游(you)大(da)軍(jun)中。

（3）減少上(shang)網(wang)的時間

平時上(shang)網的(de)時間(jian)(jian)也要(yao)克制，看(kan)看(kan)電影，聊(liao)聊(liao)天總不會太久，但(dan)是玩起游戲來就(jiu)不一樣(yang)了，遠(yuan)離網游之后相信上(shang)網時間(jian)(jian)也會一定減少的(de)。

（4）豐富日常(chang)的生活(huo)

網游(you)的(de)娛樂沒有了，所以平時(shi)的(de)生(sheng)活一定要幫他安排(pai)的(de)五光十色，可不要天天呆在(zai)家里，出去(qu)(qu)散(san)散(san)步啊，去(qu)(qu)鬧(nao)市(shi)區里唱(chang)唱(chang)歌逛逛街(jie)等，都可以排(pai)解不玩游(you)戲時(shi)候的(de)苦悶(men)。

（5）培養彼此(ci)之間(jian)的(de)感情

感情一(yi)定要(yao)(yao)培養好(hao)，不然這個計劃一(yi)開始就很難成功。要(yao)(yao)讓男人聽話可(ke)不是(shi)一(yi)件容易的(de)事情哦，不能硬(ying)來的(de)話就好(hao)好(hao)溝通吧，記得要(yao)(yao)溫柔一(yi)點哦。

（6）靜(jing)下心(xin)來(lai)好(hao)好(hao)溝通

經常遇到很多(duo)女生(sheng)，看到男生(sheng)沉(chen)迷游(you)戲不屑于理(li)(li)會自己(ji)的(de)時候，就(jiu)會大吵大鬧一番，這樣(yang)不僅會讓男生(sheng)更加厭煩你，還會覺得你不可理(li)(li)喻，好(hao)好(hao)的(de)溝通(tong)才(cai)是最關鍵的(de)。

（7）限制游戲(xi)的時間

如(ru)果他(ta)不同意你刪除(chu)他(ta)的(de)客戶端的(de)話，我們(men)就(jiu)慢(man)慢(man)的(de)一步一步來(lai)，減少(shao)他(ta)游戲(xi)的(de)時間，給自己一點信心，給他(ta)一點時間，相信他(ta)慢(man)慢(man)的(de)會變(bian)好的(de)。

（8）假裝學他玩(wan)游戲

如果上(shang)面的方法都沒有用的話，就學他(ta)一樣玩游戲，最重(zhong)要的是(shi)要和他(ta)一樣不理他(ta)，打你電話你也不接，讓(rang)他(ta)知(zhi)道(dao)他(ta)平時是(shi)有多傷你的心。

（9）找親戚父母(mu)介入

如(ru)果你(ni)的(de)(de)話不(bu)聽(ting)的(de)(de)話，那(nei)這(zhe)個東西就要升(sheng)級了，需要讓(rang)他(ta)的(de)(de)父母來介(jie)入好好勸勸她了，有的(de)(de)時(shi)候他(ta)可能還覺得(de)自(zi)己沒有錯誤，親(qin)戚朋友和父母都(dou)說他(ta)的(de)(de)時(shi)候他(ta)就知(zhi)道了。

老年人沉迷游戲

性格心理

沉迷游戲的老人比較跟的(de)(de)上時代的(de)(de)步伐(fa)，喜歡(huan)接(jie)觸新的(de)(de)事物，排解他(ta)們的(de)(de)空虛孤獨感。

原因

這還是與(yu)老年人退休后(hou)，生(sheng)活的重(zhong)心從工作崗位轉(zhuan)移到家庭生(sheng)活中，空(kong)閑時間多，生(sheng)活空(kong)間變化引(yin)發的孤獨空(kong)虛感有關。

危害

老(lao)年人(ren)長時(shi)間(jian)泡在網上對身心(xin)的損害大。如長時(shi)間(jian)端坐，會影響老(lao)年人(ren)的血液循環(huan)，引發心(xin)血管病，還會引起頸(jing)椎疼痛(tong)、關節(jie)酸痛(tong)、耳鳴頭暈(yun)；

電腦(nao)屏幕的(de)輻(fu)射會(hui)導致(zhi)各種(zhong)眼科疾病(bing)，眼角(jiao)膜容易脫落；

如(ru)果網吧空氣污濁，對老人的呼(hu)吸系(xi)統也有(you)影響。老年人長時間上(shang)網也能達到“忘我”境界(jie)，而(er)長時間憋(bie)尿還會導(dao)致膀胱(guang)炎、尿毒癥(zheng)。

如果(guo)老年人(ren)開始依(yi)賴網絡則反而讓老年人(ren)遠(yuan)離現(xian)實，遠(yuan)離他最需要的親(qin)情(qing)。

怎么辦

需要子女或其他(ta)家人幫助(zhu)老(lao)年人適(shi)(shi)應退休后的現實生(sheng)活(huo)，可以(yi)帶父母出去旅旅游呀，幫助(zhu)他(ta)們建立(li)一些興趣愛(ai)好，像是學(xue)學(xue)唱(chang)歌、樂器、書法繪畫(hua)，幫助(zhu)他(ta)們讓他(ta)們的生(sheng)活(huo)豐(feng)富起來(lai)，他(ta)們對網(wang)絡(luo)這個虛擬世界(jie)的依賴就會減少，當(dang)然，適(shi)(shi)當(dang)短時間上(shang)上(shang)網(wang)，瀏覽一下世界(jie)每天(tian)發生(sheng)的新(xin)鮮事，還是可以(yi)的，只是要適(shi)(shi)度(du)。

總之，適當玩游(you)戲放松不(bu)(bu)是不(bu)(bu)可(ke)以，但是一定要適度(du)。過(guo)(guo)度(du)沉迷(mi)于游(you)戲不(bu)(bu)能自拔(ba)就像吸大煙，戒掉的時候是一個很痛苦的過(guo)(guo)程(cheng)。