一、多少度算發燒
1、成人多少度算發(fa)燒?
成年人的(de)正(zheng)常(chang)體溫(wen)是(shi)(shi)(shi)(shi)在36度(du)到37度(du)之間,37.4—38度(du)是(shi)(shi)(shi)(shi)低(di)燒,38.1—39度(du)是(shi)(shi)(shi)(shi)中度(du)燒,39.1—41度(du)是(shi)(shi)(shi)(shi)屬于(yu)高(gao)燒,超過41度(du)以上是(shi)(shi)(shi)(shi)屬于(yu)超高(gao)燒,體溫(wen)37度(du)是(shi)(shi)(shi)(shi)屬于(yu)正(zheng)常(chang)值(zhi)(zhi)的(de)最高(gao)值(zhi)(zhi)。
2、孕婦多少度算發燒?
孕婦(fu)的(de)新陳代謝速(su)度較快,平日里體(ti)(ti)(ti)溫(wen)就會比一般(ban)人高0.5℃左(zuo)右,因此當孕婦(fu)的(de)體(ti)(ti)(ti)溫(wen)上升至37.5℃以上,就必(bi)須考慮是否有發(fa)燒的(de)可能了。若是體(ti)(ti)(ti)溫(wen)超過(guo)38.5℃時,就必(bi)須特(te)別注意并加(jia)以處理。
3、小孩多少度算發燒?
正常(chang)小兒的腋下體(ti)溫為36℃-37℃之間(jian),體(ti)溫在37℃以上就算是(shi)發燒了。37.5℃-38.4℃是(shi)低燒,38.5℃以上就是(shi)高(gao)燒了。但每個(ge)子孩(hai)子身體(ti)狀況都(dou)不一樣(yang),要依孩(hai)子的體(ti)質而定。
二、如何判斷自己是否發燒
1、頭腦發脹:人一旦發現(xian)頭腦發脹,渾渾噩噩的(de)(de)時(shi)候,八成就是發燒的(de)(de)跡象之一。
2、畏(wei)光:人(ren)在低燒的情(qing)況(kuang)下,是(shi)有些畏(wei)光的,不喜(xi)歡在陽光的照射下,并且會感到很(hen)難受。
3、發(fa)冷:會(hui)感到冷意(yi)。在夏天的時候,如(ru)果(guo)涼風一吹,人哆嗦的話,則八(ba)成就是(shi)在發(fa)低燒。
4、耐熱度(du)提高(gao):人在低燒的時候,耐熱都提高(gao),比如喝的水溫度(du)較平時高(gao),洗澡的時候,洗澡水的溫度(du)較高(gao)。
5、溫(wen)度計:一(yi)旦(dan)不舒服,第一(yi)時(shi)間使用溫(wen)度計測量體(ti)溫(wen),根(gen)據自己的感受以適當的頻率檢測體(ti)溫(wen),一(yi)般而(er)言早中晚各一(yi)次比較正常。
6、心跳(tiao)頻(pin)率(lv):可以通過自己(ji)的(de)心跳(tiao)頻(pin)率(lv),如果體溫上漲,那么心跳(tiao)頻(pin)率(lv)就會比正常(chang)時(shi)快(kuai)了大概20左右。
三、如何預防發燒
1、平時(shi)多(duo)參加(jia)一些(xie)體育活動,鍛煉身體,可(ke)以(yi)提(ti)高(gao)身體的(de)(de)免(mian)疫(yi)力(li),遇到病毒或者細菌,就會產生抗(kang)體,有效的(de)(de)預防發燒。而且,必要的(de)(de)時(shi)候可(ke)以(yi)在專業(ye)的(de)(de)醫生指導下,服用(yong)一些(xie)能夠提(ti)高(gao)人體免(mian)疫(yi)力(li)的(de)(de)藥物,幫助增(zeng)強抵抗(kang)力(li)。
2、在換季的時候要注(zhu)重(zhong)身體的保暖,適當的增減(jian)衣物(wu)。冬天晚上睡覺時蓋(gai)好被子,防止(zhi)著涼。為了避免(mian)天氣過冷或者過熱引(yin)起(qi)發燒。
3、通常感(gan)冒是引起發燒的主要原因,所以在感(gan)冒的流行期間,最好(hao)少帶小(xiao)(xiao)孩(hai)子去(qu)擁擠的公(gong)共(gong)場所,由于小(xiao)(xiao)孩(hai)子身體的抵抗力較(jiao)差(cha),容(rong)易被感(gan)染,這(zhe)樣(yang)可以減少孩(hai)子發燒的機會(hui)。
4、家里平常要(yao)(yao)經常開窗透(tou)氣,不能為了防塵或者御(yu)寒而(er)(er)一(yi)直封閉屋(wu)子,這樣不能使新鮮的(de)空氣流通,從而(er)(er)導致屋(wu)內細菌的(de)滋生,人容(rong)易感冒發(fa)燒。而(er)(er)且衣(yi)著要(yao)(yao)涼爽透(tou)氣,最好(hao)不要(yao)(yao)用捂被子發(fa)汗的(de)方法。
5、定期去醫(yi)院檢查(cha)身體,及時接受預(yu)防注射,這樣可以減少傳染病的發生,達到預(yu)防發燒的效(xiao)果(guo)。
6、還(huan)有最重要(yao)的是(shi)平時要(yao)多喝(he)水,尤其是(shi)包含(han)礦(kuang)物質的水,水可(ke)以補充身體(ti)所必(bi)需的水分,但是(shi)最好不(bu)要(yao)喝(he)大量的咖啡(fei)和酒精(jing)。