一、多少度算發燒

1、成人(ren)多少度算發(fa)燒？

成(cheng)年人的正常體溫是(shi)在36度(du)到37度(du)之間，37.4—38度(du)是(shi)低燒(shao)，38.1—39度(du)是(shi)中度(du)燒(shao)，39.1—41度(du)是(shi)屬于高燒(shao)，超過41度(du)以上是(shi)屬于超高燒(shao)，體溫37度(du)是(shi)屬于正常值的最高值。

2、孕婦多少度算發燒？

孕婦的(de)新陳代謝速(su)度較快，平日(ri)里體溫就會比一般人(ren)高0.5℃左右，因此當(dang)孕婦的(de)體溫上升(sheng)至(zhi)37.5℃以上，就必須(xu)考慮是否有發燒(shao)的(de)可能了。若是體溫超過38.5℃時，就必須(xu)特別(bie)注意(yi)并(bing)加以處理。

3、小孩多少度算發燒？

正常(chang)小兒的腋下體溫為36℃-37℃之間(jian)，體溫在37℃以上就算是(shi)發燒了(le)。37.5℃-38.4℃是(shi)低燒，38.5℃以上就是(shi)高燒了(le)。但每個(ge)子孩子身體狀況都不(bu)一樣，要(yao)依(yi)孩子的體質而定。

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二、如何判斷自己是否發燒

1、頭(tou)腦發(fa)脹：人一旦發(fa)現頭(tou)腦發(fa)脹，渾(hun)渾(hun)噩噩的時候，八成就是發(fa)燒的跡象之一。

2、畏(wei)光(guang)：人在(zai)低(di)燒的情況(kuang)下，是有些畏(wei)光(guang)的，不(bu)喜歡在(zai)陽光(guang)的照射(she)下，并且會感到很難(nan)受。

3、發(fa)冷：會感到冷意。在(zai)夏天(tian)的時候，如果(guo)涼風一(yi)吹，人哆嗦的話，則八成(cheng)就是在(zai)發(fa)低燒。

4、耐熱度(du)提高(gao)(gao)：人(ren)在(zai)低燒的(de)時(shi)候，耐熱都提高(gao)(gao)，比如喝的(de)水(shui)溫度(du)較(jiao)平時(shi)高(gao)(gao)，洗(xi)澡的(de)時(shi)候，洗(xi)澡水(shui)的(de)溫度(du)較(jiao)高(gao)(gao)。

5、溫(wen)度(du)計：一(yi)(yi)旦不舒服，第一(yi)(yi)時間使用溫(wen)度(du)計測量體(ti)溫(wen)，根據自己的感受以適(shi)當的頻率檢(jian)測體(ti)溫(wen)，一(yi)(yi)般而言早中晚各一(yi)(yi)次比較正常。

6、心跳(tiao)頻(pin)率：可以通過自(zi)己的心跳(tiao)頻(pin)率，如果體溫(wen)上漲(zhang)，那么心跳(tiao)頻(pin)率就(jiu)會比正常時快了大概20左右。

三、如何預防發燒

1、平時(shi)多(duo)參加(jia)一些體(ti)育(yu)活動，鍛煉身(shen)(shen)體(ti)，可(ke)以(yi)提(ti)高身(shen)(shen)體(ti)的免疫力，遇(yu)到病毒或者細菌，就會產(chan)生(sheng)抗(kang)體(ti)，有效的預防(fang)發燒。而且，必要的時(shi)候可(ke)以(yi)在(zai)專業的醫生(sheng)指導下(xia)，服(fu)用(yong)一些能夠(gou)提(ti)高人體(ti)免疫力的藥物，幫助增(zeng)強抵抗(kang)力。

2、在換季的(de)(de)(de)時候要(yao)注重身體的(de)(de)(de)保暖，適(shi)當的(de)(de)(de)增減衣物。冬天(tian)晚上睡覺時蓋好被子，防(fang)止(zhi)著(zhu)涼(liang)。為了(le)避免天(tian)氣(qi)過(guo)(guo)冷(leng)或者(zhe)過(guo)(guo)熱(re)引起發(fa)燒(shao)。

3、通常(chang)感(gan)(gan)冒是引起發燒的(de)(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因，所(suo)以在感(gan)(gan)冒的(de)(de)流行期間，最(zui)好(hao)少(shao)帶小(xiao)孩子去擁擠(ji)的(de)(de)公共場所(suo)，由于小(xiao)孩子身(shen)體(ti)的(de)(de)抵抗(kang)力較差(cha)，容易(yi)被感(gan)(gan)染，這樣可以減少(shao)孩子發燒的(de)(de)機會(hui)。

4、家里(li)平常(chang)要經常(chang)開窗透(tou)氣，不(bu)能(neng)為(wei)了防(fang)塵或者御寒而(er)一直(zhi)封閉(bi)屋子，這樣不(bu)能(neng)使新(xin)鮮的(de)(de)空氣流通(tong)，從(cong)而(er)導致屋內細(xi)菌(jun)的(de)(de)滋生(sheng)，人容易感冒(mao)發燒。而(er)且衣著要涼(liang)爽透(tou)氣，最好不(bu)要用捂被子發汗的(de)(de)方法。

5、定(ding)期去(qu)醫(yi)院檢查身體，及時接(jie)受預防注射，這樣可以減少傳(chuan)染病的發生，達到預防發燒的效(xiao)果。

6、還有(you)最重(zhong)要(yao)的(de)是平時要(yao)多喝水(shui)，尤其是包含礦物質的(de)水(shui)，水(shui)可(ke)以(yi)補充身體所必需的(de)水(shui)分，但是最好不要(yao)喝大量的(de)咖(ka)啡和酒精。