青少年三大常見皮膚問題

1、青春痘

原因：痘痘，即(ji)所謂(wei)青春(chun)痘，又(you)或者叫痤瘡、粉(fen)刺(ci)，是由(you)于毛囊及皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)阻(zu)塞、發炎所引發的(de)一(yi)種皮(pi)(pi)膚病。青春(chun)期時，體內(nei)的(de)荷爾蒙會刺(ci)激毛發生長，促(cu)進(jin)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)分泌(mi)更多油脂(zhi)(zhi)，毛發和(he)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)因此堆積許多物質，使油脂(zhi)(zhi)和(he)細菌(jun)附著，引發皮(pi)(pi)膚紅腫的(de)反應(ying)。

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對策：一是(shi)(shi)(shi)忌吃(chi)辛熱類、油炸類食物(wu)，可適當(dang)增加新鮮蔬果。二是(shi)(shi)(shi)養成良好(hao)的生活(huo)習慣(guan)，特別是(shi)(shi)(shi)不熬夜(ye)、睡眠要充足(zu)。三是(shi)(shi)(shi)保持情緒穩(wen)定，避免工作(zuo)、學習太過于緊(jin)張。四是(shi)(shi)(shi)保持大便通(tong)暢，平常(chang)要有良好(hao)的排(pai)便習慣(guan)。五(wu)是(shi)(shi)(shi)如果臉(lian)上長出(chu)青(qing)春(chun)(chun)痘，忌用手擠壓、胡亂使用藥物(wu)。六是(shi)(shi)(shi)女性青(qing)春(chun)(chun)痘常(chang)跟月經周(zhou)期(qi)(qi)有關系，建議可以在經期(qi)(qi)前一周(zhou)就醫診治(zhi)。七是(shi)(shi)(shi)臉(lian)上皮脂過多、油膩的話，最好(hao)經常(chang)洗臉(lian)，以便保持臉(lian)部清(qing)潔、干(gan)凈。

2、黑頭

原因：黑頭主(zhu)要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的(de)一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而(er)形成的(de)(de)，加上空(kong)(kong)氣中(zhong)的(de)(de)塵埃、污垢和氧化作(zuo)用，使(shi)其(qi)接(jie)觸空(kong)(kong)氣的(de)(de)一頭逐漸變(bian)黑，所以得了這(zhe)么一個不(bu)太雅(ya)致的(de)(de)稱號——黑頭。

對(dui)策：深層(ceng)清(qing)潔(jie)面(mian)膜一(yi)般都具有(you)去黑頭的功能(neng)(neng)，因為，深層(ceng)清(qing)潔(jie)一(yi)般能(neng)(neng)去除(chu)老廢角質層(ceng)，這樣堵(du)在里面(mian)的油脂粒就能(neng)(neng)夠比較(jiao)暢通(tong)地排出來。而且一(yi)些深層(ceng)清(qing)潔(jie)面(mian)膜含有(you)高(gao)嶺土(tu)、活性炭之類具有(you)吸附功能(neng)(neng)的成分也(ye)能(neng)(neng)將黑頭吸附出皮膚表面(mian)而不是(shi)深藏在毛孔(kong)中。要讓黑頭長(chang)(chang)得(de)少(shao)，保(bao)持(chi)毛孔(kong)疏通(tong)是(shi)根本問題，所以許多人會發(fa)現(xian)雖然使用(yong)深層(ceng)清(qing)潔(jie)面(mian)膜一(yi)次黑頭并不能(neng)(neng)明顯去掉很多，但是(shi)定(ding)期連續用(yong)，慢(man)慢(man)會發(fa)現(xian)黑頭長(chang)(chang)得(de)少(shao)了。

3、紅血絲

原因：紅血(xue)(xue)絲的(de)常(chang)見(jian)形成原因有兩種：一(yi)，角質受損，毛細(xi)血(xue)(xue)管失去(qu)了角質層(ceng)的(de)天然(ran)保護，從而長期受到(dao)外界環境刺激(ji)，導致血(xue)(xue)管擴張/淤(yu)堵/受損(sun)而形(xing)成的。二，面(mian)部先天性毛(mao)細血管位置比較(jiao)淺而引起的一種面(mian)部現(xian)象(xiang)，皮膚(fu)薄(bo)而敏感，過(guo)冷、過(guo)熱、情緒激動時(shi)臉(lian)色更紅，從而形(xing)成紅血絲現(xian)象(xiang)。

對(dui)策(ce)：慎選化妝品，注意防曬工作，杜絕冷熱交替，經常按摩紅(hong)(hong)血絲(si)的(de)(de)位置，提升(sheng)肌(ji)膚免疫力，注意平時的(de)(de)護理是與預防紅(hong)(hong)血絲(si)的(de)(de)的(de)(de)好對(dui)策(ce)。

青少年皮膚瘙癢的原因到底有哪些

1、甲狀腺疾病

瘙(sao)癢不(bu)僅可(ke)見(jian)于(yu)甲(jia)(jia)狀腺功(gong)能(neng)亢(kang)進(jin)，也(ye)可(ke)見(jian)于(yu)甲(jia)(jia)狀腺功(gong)能(neng)減退的(de)(de)患者(zhe)。甲(jia)(jia)狀腺功(gong)能(neng)減退所致的(de)(de)瘙(sao)癢常發展緩(huan)(huan)慢，皮(pi)膚(fu)多(duo)干燥且無光澤，冬季加重(zhong)。甲(jia)(jia)狀腺功(gong)能(neng)亢(kang)進(jin)的(de)(de)瘙(sao)癢出現(xian)較早(zao)，以皮(pi)膚(fu)較濕潤者(zhe)居(ju)多(duo)，夏季加重(zhong)。表現(xian)為睡(shui)眠時(shi)瘙(sao)癢加重(zhong)，這(zhe)是由于(yu)患者(zhe)在睡(shui)眠時(shi)皮(pi)膚(fu)血(xue)液循環加快、體(ti)溫升高(gao)所致。當甲(jia)(jia)狀腺病(bing)變治愈后，瘙(sao)癢便會自(zi)行緩(huan)(huan)解。

2、黃疸病

全身皮膚(fu)發癢且眼睛或皮膚(fu)(或二者兼有)呈黃/色(se)，其病因多出在肝(gan)臟(zang)里或(huo)肝(gan)臟(zang)附(fu)近。如果從肝(gan)臟(zang)通向消化道(dao)的管道(dao)發生阻塞或(huo)者炎(yan)癥，便會使正常(chang)情況下流通于管道(dao)里的膽汁逆流入血液(ye)里，導致全身發癢(yang)，并且癢(yang)得(de)難(nan)受(shou)。該(gai)癥狀是(shi)患(huan)慢性肝(gan)炎(yan)或(huo)是(shi)胰腺癌的信號。

3、維生素B缺(que)乏癥

如體內缺乏維生素B，常表現為皮膚瘙癢和(he)皮膚起鱗屑，有時會伴有口(kou)角(jiao)皸(jun)裂、口(kou)腔與舌(she)頭發炎及(ji)潰瘍等。

4、濕疹

濕(shi)疹是(shi)由多(duo)種內外因(yin)素引起(qi)的瘙癢(yang)劇(ju)烈(lie)的一(yi)種皮(pi)膚(fu)炎癥反應。分(fen)急(ji)性、亞急(ji)性、慢性三期。急(ji)性期具(ju)滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有(you)些(xie)病人直接表(biao)現為慢性濕(shi)疹。皮(pi)損具(ju)有(you)多(duo)形(xing)性、對稱性、瘙癢(yang)和易反復發作等特點。濕(shi)氣重(zhong)也會導致(zhi)濕(shi)疹，可先喝(he)亦舒堂薏仁(ren)茶祛濕(shi)再治療。

青少年可以用護膚品嗎？

1、最好(hao)不用(yong)。青春(chun)(chun)期(qi)(qi)的(de)(de)(de)女(nv)(nv)(nv)生都(dou)愛(ai)漂亮，都(dou)喜歡在臉上折騰(teng)，但(dan)是越(yue)折騰(teng)越(yue)把本來很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)折騰(teng)差了(le)，所以不建(jian)議青春(chun)(chun)期(qi)(qi)的(de)(de)(de)女(nv)(nv)(nv)生使(shi)用(yong)護(hu)膚(fu)品(pin)。護(hu)膚(fu)品(pin)中大多(duo)含有化(hua)學成(cheng)分，會對青春(chun)(chun)期(qi)(qi)女(nv)(nv)(nv)生的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)造(zao)成(cheng)傷害，因為青春(chun)(chun)期(qi)(qi)女(nv)(nv)(nv)生的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)比較脆弱和敏感，如(ru)果(guo)不去(qu)折騰(teng)它(ta)，它(ta)自然是很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)，但(dan)是如(ru)果(guo)經常使(shi)用(yong)一些不適(shi)合的(de)(de)(de)護(hu)膚(fu)品(pin)，就(jiu)會破壞(huai)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)角質層，使(shi)皮(pi)膚(fu)變差。

2、適合產品(pin)。青(qing)少年體內的(de)激素水(shui)平(ping)升(sheng)高，如果不注意平(ping)時(shi)的(de)飲食(shi)習(xi)(xi)慣(guan)和生(sheng)活(huo)習(xi)(xi)慣(guan)，是很容易長(chang)青(qing)春(chun)痘(dou)的(de)，青(qing)少年平(ping)時(shi)要注意臉部的(de)清潔，以防油脂(zhi)分泌過多(duo)，吸附空氣(qi)中(zhong)的(de)灰塵而(er)(er)滋(zi)生(sheng)細菌，進而(er)(er) 導致長(chang)青(qing)春(chun)痘(dou)，所(suo)以青(qing)少年有(you)必要使用(yong)一(yi)(yi)些溫(wen)和型的(de)潔面(mian)產品(pin)，注意不能使用(yong)清潔力(li)度大的(de)洗(xi)面(mian)奶，不然(ran)會破壞皮(pi)膚角質層，刺(ci)激皮(pi)膚，有(you)必要的(de)話(hua)，還可(ke)以進行一(yi)(yi)些保濕(shi)的(de)工作，使用(yong)一(yi)(yi)些純天(tian)然(ran)的(de)面(mian)膜。

3、注(zhu)意(yi)事項。青少(shao)年(nian)進行(xing)一些簡(jian)單的(de)(de)基礎(chu)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)即可，不要經常(chang)(chang)使(shi)用不適(shi)合這個(ge)年(nian)齡段的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品，還(huan)(huan)有，青少(shao)年(nian)不適(shi)合使(shi)用營(ying)養型(xing)和(he)過于油(you)膩(ni)的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品，這樣會增(zeng)加皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)負擔，還(huan)(huan)會引發(fa)一些肌膚(fu)(fu)(fu)問題。青少(shao)年(nian)的(de)(de)皮膚(fu)(fu)(fu)底子本身就是很好的(de)(de)，不要經常(chang)(chang)使(shi)用護(hu)膚(fu)(fu)(fu)產品，不僅會傷(shang)害皮膚(fu)(fu)(fu)角質(zhi)，還(huan)(huan)會對(dui)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品產生依賴(lai)，加速皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)衰(shuai)老

青少年如何清潔護膚

1、清潔

每(mei)天清潔皮膚，去(qu)除污垢、油脂以及(ji)皮屑很重要，也能(neng)防止粉(fen)刺。

油(you)性或混合(he)性皮膚可(ke)使(shi)用含有水(shui)楊酸的清潔產(chan)(chan)品。水(shui)楊酸能夠控制油(you)脂分泌(mi)，保持皮膚水(shui)分。使(shi)用含有乙(yi)醇酸的潔面產(chan)(chan)品能夠去除皮膚上(shang)已經(jing)死掉的細胞。

對于無(wu)法接受含有(you)維甲酸的(de)處方(fang)乳(ru)膏的(de)青少年而言(yan)，在選擇潔面產(chan)品(pin)(pin)時一定(ding)要看清楚該產(chan)品(pin)(pin)是(shi)否(fou)含有(you)這些物質。

卸眼妝時，尤其是一(yi)(yi)些防(fang)水的(de)(de)睫毛膏，使(shi)用(yong)眼部(bu)專用(yong)的(de)(de)卸妝液(ye)。一(yi)(yi)些溫和的(de)(de)潔(jie)面(mian)乳(ru)也可以(yi)有效清除眼部(bu)和面(mian)部(bu)的(de)(de)妝容。為避免刺激(ji)眼睛，一(yi)(yi)定使(shi)用(yong)不含香料的(de)(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品。

2、補(bu)水保濕(shi)

為(wei)肌膚(fu)補水就需(xu)要(yao)增加水分，如想洗臉或(huo)洗澡。而滋潤皮膚(fu)除(chu)了需(xu)要(yao)補水外還需(xu)要(yao)使用乳液、面霜(shuang)等產品(pin)來(lai)鎖住(zhu)水分。

青(qing)少年需要早(zao)、晚各補(bu)水(shui)一次，使用不會造成皮(pi)膚問題的、溫和的爽膚水(shui)。

油(you)(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)處不能涂(tu)抹油(you)(you)性(xing)面(mian)霜(shuang)，而應(ying)(ying)該(gai)使(shi)用保濕(shi)效果比較好的無油(you)(you)保濕(shi)霜(shuang)，且應(ying)(ying)在潔面(mian)后再(zai)使(shi)用這些護膚(fu)產品。

3、治療(liao)

當(dang)皮(pi)膚(fu)毛孔(kong)被堵(du)塞時，青(qing)少年(nian)的臉上就會出現(xian)一系列皮(pi)膚(fu)問題如痤瘡(chuang)，這時候一般需要治療。油脂分(fen)(fen)泌過(guo)多，毛孔(kong)被油脂、灰(hui)塵、細菌和(he)污(wu)垢堵(du)塞，會導致(zhi)痤瘡(chuang)。有(you)(you)時，部分(fen)(fen)油膩的護膚(fu)品或化妝品會讓痤瘡(chuang)惡化（這些產品中的油會堵(du)塞毛孔(kong)）。盡(jin)管(guan)肥(fei)皂和(he)收(shou)斂藥(yao)能去油，但(dan)并不會改變油脂分(fen)(fen)泌量。擦洗皮(pi)膚(fu)有(you)(you)時會刺激到皮(pi)膚(fu)，引發痤瘡(chuang)。

使用含有過氧(yang)化苯甲酰的(de)產品可以治療(liao)輕度(du)痤瘡（每天一次(ci)，少量使用）。不僅是長痤瘡的(de)位(wei)置(zhi)，臉上的(de)油性區域——額頭、下巴、鼻子(zi)甚至(zhi)臉頰(jia)都可以使用含過(guo)氧化苯甲酰的(de)護膚產品(pin)。這樣可以提(ti)前預防青春痘。

過度使(shi)用部(bu)分護膚產(chan)品可能會讓皮膚變得更加干燥。如果感到皮膚有疼痛(tong)或刺激(ji)感，可使(shi)用溫(wen)和(he)性(xing)的肥皂和(he)水清洗臉部(bu)。第二天局部(bu)使(shi)用過氧化苯甲酰。

部分(fen)抗痘產(chan)品不僅(jin)會(hui)加重痤瘡，還會(hui)引起(qi)嚴(yan)重的過敏或刺(ci)激皮膚。如果(guo)感(gan)到喉嚨悶、呼吸困難、頭暈(yun)、臉部或舌頭腫脹，請及時(shi)就醫。如果(guo)發(fa)現蕁麻疹或者有瘙(sao)癢感(gan)，請立即停止使(shi)用該產(chan)品。在使(shi)用這類產(chan)品后，不良癥狀可能會(hui)在幾分(fen)鐘到1天內(nei)隨時(shi)出(chu)現(xian)，出(chu)現(xian)的部(bu)位(wei)也并(bing)不僅僅局限(xian)于臉部(bu)。

注意，堅持使用(yong)過氧化苯甲酰至(zhi)少(shao)一個(ge)月(yue)后，才能看見效果，要(yao)有(you)耐心(xin)！

4、保護(hu)

潔膚后，避免日曬和其(qi)他(ta)環境(jing)因素對皮(pi)膚造成(cheng)不利影響(xiang)。使用保濕霜(shuang)、防(fang)曬系數(shu)為30倍的防曬霜、或(huo)更高防長(chang)波和中(zhong)波紫(zi)外線(xian)的護膚(fu)產品。

出(chu)門要穿防曬(shai)服：如長袖襯衫、褲子；戴寬邊(bian)的帽子；避免上午10點(dian)到下午2點(dian)的(de)陽(yang)光（紫外線達到頂峰的(de)時候）。否則可(ke)能會引起皮膚老化甚至皮膚癌(ai)。