青少年三大常見皮膚問題

1、青春痘

原因：痘(dou)痘(dou)，即(ji)所謂青春痘(dou)，又或者叫痤(cuo)瘡(chuang)、粉刺，是(shi)由(you)于毛囊及(ji)皮脂腺(xian)阻(zu)塞(sai)、發(fa)炎所引發(fa)的(de)一(yi)種皮膚病。青春期時，體內(nei)的(de)荷爾蒙(meng)會刺激毛發(fa)生長，促(cu)進皮脂腺(xian)分泌更多油脂，毛發(fa)和皮脂腺(xian)因此堆(dui)積許多物質，使(shi)油脂和細菌附著，引發(fa)皮膚紅(hong)腫(zhong)的(de)反應。

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對策(ce)：一(yi)(yi)是(shi)忌吃辛熱(re)類、油(you)(you)炸類食物(wu)，可適當增加新鮮蔬(shu)果(guo)。二是(shi)養(yang)成良好的生活(huo)習慣，特(te)別是(shi)不熬(ao)夜、睡眠要充足(zu)。三是(shi)保持情緒穩定，避免(mian)工作、學習太過(guo)于緊(jin)張。四是(shi)保持大便通暢，平常要有(you)良好的排(pai)便習慣。五(wu)是(shi)如果(guo)臉(lian)上長出青(qing)春痘，忌用手擠壓、胡亂使用藥物(wu)。六是(shi)女(nv)性青(qing)春痘常跟月經(jing)周期(qi)有(you)關系，建(jian)議可以在經(jing)期(qi)前一(yi)(yi)周就醫診治。七(qi)是(shi)臉(lian)上皮脂過(guo)多(duo)、油(you)(you)膩(ni)的話，最好經(jing)常洗臉(lian)，以便保持臉(lian)部清潔(jie)、干凈。

2、黑頭

原因：黑頭主要是由(you)皮(pi)脂、細胞(bao)屑和細菌(jun)組成的(de)一(yi)種“栓”樣物(wu)，阻塞在(zai)毛囊(nang)開口(kou)處而形(xing)成(cheng)的(de)，加上空氣中(zhong)的(de)塵埃、污垢和氧化作用，使其接(jie)觸空氣的(de)一(yi)頭逐漸變(bian)黑，所(suo)以得了這么一(yi)個不(bu)太雅致的(de)稱號——黑頭。

對(dui)策(ce)：深(shen)(shen)層(ceng)清(qing)(qing)潔(jie)(jie)面膜一(yi)般都具(ju)有(you)去(qu)黑頭(tou)(tou)的功(gong)能(neng)，因為，深(shen)(shen)層(ceng)清(qing)(qing)潔(jie)(jie)一(yi)般能(neng)去(qu)除老廢角質層(ceng)，這樣堵在(zai)里面的油脂粒(li)就能(neng)夠比較暢通(tong)地排(pai)出(chu)來。而(er)且一(yi)些深(shen)(shen)層(ceng)清(qing)(qing)潔(jie)(jie)面膜含有(you)高(gao)嶺土、活性炭之類具(ju)有(you)吸(xi)(xi)附功(gong)能(neng)的成分也(ye)能(neng)將黑頭(tou)(tou)吸(xi)(xi)附出(chu)皮膚表面而(er)不是深(shen)(shen)藏在(zai)毛孔(kong)中。要(yao)讓(rang)黑頭(tou)(tou)長得少(shao)，保(bao)持毛孔(kong)疏通(tong)是根本問題，所以(yi)許多人會發現雖然使用深(shen)(shen)層(ceng)清(qing)(qing)潔(jie)(jie)面膜一(yi)次(ci)黑頭(tou)(tou)并(bing)不能(neng)明顯去(qu)掉很多，但是定期(qi)連續用，慢(man)慢(man)會發現黑頭(tou)(tou)長得少(shao)了。

3、紅血絲

原因：紅血(xue)絲的常(chang)見形(xing)成原因有兩種(zhong)：一，角(jiao)質(zhi)受(shou)損，毛細血(xue)管失去(qu)了角(jiao)質(zhi)層的天然保(bao)護，從而長期(qi)受(shou)到外界(jie)環(huan)境(jing)刺(ci)激，導致(zhi)血(xue)管擴張/淤(yu)堵/受損而形成(cheng)的。二(er)，面部先天性毛細血管位置(zhi)比較淺而引(yin)起的一種(zhong)面部現(xian)象(xiang)，皮膚薄而敏感，過冷、過熱(re)、情(qing)緒激動(dong)時臉色更紅(hong)，從而形成(cheng)紅(hong)血絲(si)現(xian)象(xiang)。

對策：慎選(xuan)化妝(zhuang)品，注(zhu)意防曬工(gong)作，杜絕冷熱交替，經常按摩紅(hong)血(xue)絲的(de)位置(zhi)，提升肌膚免疫力，注(zhu)意平時(shi)的(de)護理是與預(yu)防紅(hong)血(xue)絲的(de)的(de)好對策。

青少年皮膚瘙癢的原因到底有哪些

1、甲(jia)狀(zhuang)腺疾病

瘙癢不僅可(ke)見于甲(jia)狀腺(xian)功(gong)(gong)(gong)能亢(kang)(kang)進(jin)，也可(ke)見于甲(jia)狀腺(xian)功(gong)(gong)(gong)能減退的(de)患者。甲(jia)狀腺(xian)功(gong)(gong)(gong)能減退所致(zhi)的(de)瘙癢常(chang)發展緩(huan)慢，皮膚多干燥且無(wu)光澤，冬季加重(zhong)(zhong)。甲(jia)狀腺(xian)功(gong)(gong)(gong)能亢(kang)(kang)進(jin)的(de)瘙癢出現較早，以(yi)皮膚較濕潤者居(ju)多，夏(xia)季加重(zhong)(zhong)。表現為睡眠時瘙癢加重(zhong)(zhong)，這是(shi)由于患者在睡眠時皮膚血液循(xun)環加快、體(ti)溫升高所致(zhi)。當甲(jia)狀腺(xian)病變治愈(yu)后(hou)，瘙癢便會自行緩(huan)解。

2、黃疸病

全身皮膚發癢且眼(yan)睛(jing)或皮膚(或二者兼有(you))呈黃/色，其病因多出在肝(gan)(gan)(gan)臟里(li)(li)或肝(gan)(gan)(gan)臟附近(jin)。如果從(cong)肝(gan)(gan)(gan)臟通(tong)向消化道的(de)管道發生(sheng)阻塞(sai)或者炎癥，便會使正常情況(kuang)下(xia)流通(tong)于管道里(li)(li)的(de)膽汁逆流入血液里(li)(li)，導致全(quan)身發癢，并且癢得難受。該癥狀是患慢性(xing)肝(gan)(gan)(gan)炎或是胰(yi)腺癌的(de)信號(hao)。

3、維生素B缺乏癥

如體內缺乏維生素B，常表現為皮(pi)膚(fu)瘙癢和皮(pi)膚(fu)起(qi)鱗屑，有時會伴有口(kou)(kou)角(jiao)皸裂、口(kou)(kou)腔與舌頭發炎及(ji)潰瘍等。

4、濕疹

濕疹(zhen)是(shi)由多(duo)種內外因素引(yin)起的(de)瘙癢劇烈的(de)一種皮(pi)膚炎癥(zheng)反應。分急性(xing)(xing)、亞(ya)急性(xing)(xing)、慢(man)性(xing)(xing)三期(qi)(qi)。急性(xing)(xing)期(qi)(qi)具滲出傾向(xiang)，慢(man)性(xing)(xing)期(qi)(qi)則浸潤、肥厚。有些病人直(zhi)接(jie)表(biao)現為慢(man)性(xing)(xing)濕疹(zhen)。皮(pi)損(sun)具有多(duo)形性(xing)(xing)、對(dui)稱性(xing)(xing)、瘙癢和易(yi)反復發作(zuo)等特點。濕氣重也會導致(zhi)濕疹(zhen)，可先(xian)喝亦(yi)舒堂薏仁茶祛濕再(zai)治(zhi)療。

青少年可以用護膚品嗎？

1、最好不用(yong)。青春期(qi)的(de)(de)(de)女(nv)生(sheng)都愛(ai)漂(piao)亮，都喜歡在臉上折(zhe)(zhe)騰(teng)，但(dan)是越折(zhe)(zhe)騰(teng)越把本來很好的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)折(zhe)(zhe)騰(teng)差了，所以不建議青春期(qi)的(de)(de)(de)女(nv)生(sheng)使用(yong)護膚(fu)品(pin)。護膚(fu)品(pin)中大多含有化學(xue)成(cheng)分，會對青春期(qi)女(nv)生(sheng)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)造成(cheng)傷害，因為青春期(qi)女(nv)生(sheng)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)比較脆(cui)弱和(he)敏(min)感，如果(guo)不去折(zhe)(zhe)騰(teng)它(ta)，它(ta)自然(ran)是很好的(de)(de)(de)，但(dan)是如果(guo)經常使用(yong)一些不適合的(de)(de)(de)護膚(fu)品(pin)，就會破壞皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)角(jiao)質(zhi)層，使皮(pi)膚(fu)變差。

2、適合產品(pin)(pin)。青少(shao)年(nian)(nian)體內的激(ji)素水平(ping)升(sheng)高，如果不注(zhu)意平(ping)時(shi)的飲食習慣和(he)生活習慣，是很容易長青春痘的，青少(shao)年(nian)(nian)平(ping)時(shi)要注(zhu)意臉部的清(qing)潔，以防油脂分(fen)泌過多，吸(xi)附空氣中的灰(hui)塵(chen)而滋生細菌(jun)，進(jin)(jin)而 導(dao)致長青春痘，所(suo)以青少(shao)年(nian)(nian)有必要使(shi)用一(yi)些(xie)(xie)(xie)溫和(he)型的潔面產品(pin)(pin)，注(zhu)意不能使(shi)用清(qing)潔力度大的洗面奶(nai)，不然(ran)會破(po)壞皮膚角(jiao)質層，刺激(ji)皮膚，有必要的話，還可以進(jin)(jin)行(xing)一(yi)些(xie)(xie)(xie)保濕(shi)的工作(zuo)，使(shi)用一(yi)些(xie)(xie)(xie)純天然(ran)的面膜。

3、注意事(shi)項。青少(shao)年進行一些簡單的(de)(de)(de)基礎護膚(fu)即可，不(bu)要(yao)經常(chang)使用不(bu)適合這個年齡段(duan)的(de)(de)(de)護膚(fu)品(pin)，還有，青少(shao)年不(bu)適合使用營養型和過于油膩的(de)(de)(de)護膚(fu)品(pin)，這樣會(hui)增(zeng)加(jia)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)負擔，還會(hui)引發一些肌膚(fu)問題。青少(shao)年的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)底子本身就是很好(hao)的(de)(de)(de)，不(bu)要(yao)經常(chang)使用護膚(fu)產(chan)品(pin)，不(bu)僅會(hui)傷害皮(pi)膚(fu)角(jiao)質，還會(hui)對護膚(fu)品(pin)產(chan)生依賴，加(jia)速皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)衰老

青少年如何清潔護膚

1、清(qing)潔

每天清潔皮(pi)膚(fu)，去除污垢、油(you)脂以及皮(pi)屑很重(zhong)要(yao)，也(ye)能防止粉刺。

油性或混合性皮膚(fu)可使(shi)用(yong)含有水楊(yang)酸的清潔產(chan)品。水楊(yang)酸能夠(gou)控制油脂分泌，保持皮膚(fu)水分。使(shi)用(yong)含有乙醇酸的潔面產(chan)品能夠(gou)去除皮膚(fu)上已經死掉的細胞。

對于無(wu)法接受含有維甲酸的處方(fang)乳膏的青少年而(er)言，在選擇潔(jie)面產(chan)品(pin)時一(yi)定要看清(qing)楚該產(chan)品(pin)是否含有這些(xie)物質。

卸眼(yan)妝時，尤其是一些防水的(de)睫毛(mao)膏，使用眼(yan)部(bu)專用的(de)卸妝液。一些溫(wen)和的(de)潔(jie)面乳也可以有(you)效(xiao)清除(chu)眼(yan)部(bu)和面部(bu)的(de)妝容(rong)。為避(bi)免刺激眼(yan)睛，一定(ding)使用不含(han)香料(liao)的(de)潔(jie)面產品。

2、補水保濕

為肌膚補水就需(xu)(xu)要(yao)增加水分，如(ru)想洗臉或洗澡。而(er)滋潤(run)皮膚除了(le)需(xu)(xu)要(yao)補水外還需(xu)(xu)要(yao)使用乳液、面霜等產品來鎖住水分。

青少年(nian)需(xu)要早(zao)、晚各補水一次，使用不會(hui)造成(cheng)皮膚問題的、溫和的爽膚水。

油性皮膚處(chu)不能涂抹油性面霜(shuang)，而應該(gai)使用(yong)保濕(shi)效果比(bi)較好的無(wu)油保濕(shi)霜(shuang)，且應在潔面后再使用(yong)這些護膚產品。

3、治療

當皮膚(fu)(fu)毛(mao)孔被堵(du)塞(sai)時(shi)，青少年(nian)的(de)(de)臉上就(jiu)會(hui)(hui)出現一系(xi)列皮膚(fu)(fu)問題如痤(cuo)瘡，這時(shi)候一般需要治療。油(you)脂分(fen)泌過(guo)多，毛(mao)孔被油(you)脂、灰塵、細(xi)菌和(he)污垢(gou)堵(du)塞(sai)，會(hui)(hui)導致痤(cuo)瘡。有時(shi)，部(bu)分(fen)油(you)膩(ni)的(de)(de)護膚(fu)(fu)品或(huo)化妝品會(hui)(hui)讓痤(cuo)瘡惡化（這些產品中的(de)(de)油(you)會(hui)(hui)堵(du)塞(sai)毛(mao)孔）。盡管肥(fei)皂和(he)收(shou)斂藥能去油(you)，但并不會(hui)(hui)改變油(you)脂分(fen)泌量(liang)。擦(ca)洗皮膚(fu)(fu)有時(shi)會(hui)(hui)刺激到皮膚(fu)(fu)，引發(fa)痤(cuo)瘡。

使(shi)用(yong)含有(you)過氧化苯甲(jia)酰的產品(pin)可以治療輕度痤瘡（每天一次，少量使(shi)用(yong)）。不僅是(shi)長痤瘡的位(wei)置，臉上(shang)的油性區域——額頭(tou)、下巴、鼻子甚(shen)至臉(lian)頰都可以(yi)(yi)使(shi)用含過氧化苯甲酰(xian)的護膚產(chan)品。這樣可以(yi)(yi)提(ti)前預防青春(chun)痘(dou)。

過度使用部(bu)分護膚產(chan)品可能會(hui)讓皮膚變得更加干(gan)燥。如果感到皮膚有疼痛或(huo)刺激感，可使用溫和性(xing)的肥皂和水清洗臉部(bu)。第二天局部(bu)使用過氧化苯甲酰(xian)。

部分抗痘產(chan)品(pin)不(bu)(bu)僅(jin)會加(jia)重痤(cuo)瘡，還會引起嚴重的(de)過敏或(huo)(huo)刺激皮膚。如果感到喉(hou)嚨悶、呼吸困難(nan)、頭(tou)(tou)暈、臉部或(huo)(huo)舌頭(tou)(tou)腫脹，請及(ji)時就(jiu)醫。如果發現(xian)蕁麻疹(zhen)或(huo)(huo)者有(you)瘙癢感，請立即停(ting)止使(shi)用該產(chan)品(pin)。在使(shi)用這類產(chan)品(pin)后，不(bu)(bu)良癥狀可能(neng)會在幾分鐘到1天內(nei)隨時出現，出現的部位也并不僅(jin)僅(jin)局限于臉(lian)部。

注意，堅持使(shi)用過氧化苯甲酰至(zhi)少一個(ge)月后，才能(neng)看(kan)見效(xiao)果，要(yao)有(you)耐心！

4、保(bao)護

潔膚后，避免日曬和其他環境因素對皮膚造成不(bu)利(li)影響。使用保(bao)濕霜、防(fang)曬系數為30倍的防(fang)曬霜、或更高(gao)防(fang)長(chang)波和中波紫外線的護膚產品。

出(chu)門要穿防曬服：如長袖襯(chen)衫(shan)、褲子(zi)；戴寬(kuan)邊(bian)的帽(mao)子(zi)；避(bi)免上午10點到下(xia)午2點的陽光（紫外(wai)線達到(dao)頂峰的時候(hou)）。否則(ze)可能(neng)會引起皮膚老化甚至皮膚癌。