在(zai)醫學上(shang)(shang)(shang),癌(ai)(ai)是(shi)指(zhi)起源于上(shang)(shang)(shang)皮組(zu)織的惡(e)(e)性(xing)腫瘤(liu),是(shi)惡(e)(e)性(xing)腫瘤(liu)中最常(chang)見的一類。相對應的,起源于間葉組(zu)織的惡(e)(e)性(xing)腫瘤(liu)統稱為肉瘤(liu)。有(you)(you)少數惡(e)(e)性(xing)腫瘤(liu)不按上(shang)(shang)(shang)述(shu)原則(ze)命名(ming),如腎母細胞(bao)瘤(liu)、惡(e)(e)性(xing)畸胎瘤(liu)等。一般人們(men)所(suo)(suo)說的“癌(ai)(ai)癥”習慣上(shang)(shang)(shang)泛指(zhi)所(suo)(suo)有(you)(you)惡(e)(e)性(xing)腫瘤(liu)。癌(ai)(ai)癥具有(you)(you)細胞(bao)分化和增殖異常(chang)、生(sheng)長(chang)失去(qu)控(kong)制(zhi)、浸潤性(xing)和轉移(yi)性(xing)等生(sheng)物學特征,其(qi)發生(sheng)是(shi)一個(ge)多因(yin)子(zi)、多步(bu)驟的復雜過程(cheng)(cheng),分為致癌(ai)(ai)、促癌(ai)(ai)、演進三個(ge)過程(cheng)(cheng),與吸(xi)煙、感染、職(zhi)業暴露、環境污染、不合理(li)膳(shan)食、遺傳因(yin)素密切相關。
惡性腫瘤的病因尚未完(wan)全了(le)解。目前(qian)較為明(ming)確的與癌癥(zheng)有關的因素(su)可分為外源性(xing)和(he)內(nei)源性(xing)兩大類:
(1)生活習慣
如吸(xi)煙等不良生(sheng)活習慣,與癌(ai)(ai)(ai)癥發(fa)生(sheng)密切(qie)相關。約1/3因癌(ai)(ai)(ai)癥而死亡的患者(zhe)與吸(xi)煙有關,吸(xi)煙是(shi)肺癌(ai)(ai)(ai)的主要(yao)危險因素。攝入(ru)大量(liang)烈性酒(jiu)可導(dao)致口(kou)腔(qiang)、咽喉(hou)、食(shi)管(guan)惡性腫瘤的發(fa)生(sheng)。高能量(liang)高脂(zhi)肪食(shi)品(pin)可增(zeng)加(jia)乳腺癌(ai)(ai)(ai)、子宮內膜(mo)癌(ai)(ai)(ai)、前列腺癌(ai)(ai)(ai)、結腸癌(ai)(ai)(ai)的發(fa)病率(lv)。飲用污染水、吃霉變食(shi)物可誘發(fa)肝癌(ai)(ai)(ai)、食(shi)管(guan)癌(ai)(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)(ai)。
(2)環境(jing)污染與職業性
空氣、飲(yin)水(shui)、食(shi)物的(de)污(wu)染均可對人(ren)類造(zao)成(cheng)嚴重(zhong)危害。世(shi)界衛生組織已公(gong)布的(de)與環(huan)境有關的(de)致癌(ai)性物質包括:砷、石棉、聯(lian)苯(ben)胺(an)、4-氨基聯(lian)苯(ben)、鉻、乙烯雌(ci)酚、放射性氡氣、煤(mei)焦油、礦物油、偶(ou)聯(lian)雌(ci)激素等等。環(huan)境中的(de)這些(xie)化學的(de)或(huo)物理的(de)致癌(ai)物通過體表、呼吸和消化道(dao)進入(ru)人(ren)體,誘發癌(ai)癥(zheng)。
(3)天然(ran)及生物因素
天然因素也(ye)可以致(zhi)癌(ai)(ai)(ai)(ai),例如在一(yi)(yi)定(ding)條件下紫外線可引起皮膚癌(ai)(ai)(ai)(ai)。生物因素主要為(wei)(wei)病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du),其中1/3為(wei)(wei)DNA病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du),2/3為(wei)(wei)RNA病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)。DNA病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)如EB病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)與鼻咽癌(ai)(ai)(ai)(ai)、伯基特淋巴瘤有(you)(you)關,人類乳頭狀(zhuang)病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)感(gan)染與宮(gong)頸癌(ai)(ai)(ai)(ai)有(you)(you)關,乙型肝(gan)炎病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)與肝(gan)癌(ai)(ai)(ai)(ai)有(you)(you)關。RNA病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)如T細(xi)胞白血(xue)(xue)病(bing)(bing)(bing)/淋巴瘤病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)與T細(xi)胞白血(xue)(xue)病(bing)(bing)(bing)/淋巴瘤有(you)(you)關。此(ci)外,細(xi)菌(jun)(jun)、寄生蟲、真菌(jun)(jun)在一(yi)(yi)定(ding)條件下均可致(zhi)癌(ai)(ai)(ai)(ai),如幽(you)門螺桿菌(jun)(jun)感(gan)染與胃癌(ai)(ai)(ai)(ai)發(fa)生有(you)(you)關系,埃(ai)及(ji)血(xue)(xue)吸蟲病(bing)(bing)(bing)被證實(shi)可誘發(fa)膀胱癌(ai)(ai)(ai)(ai),黃曲霉菌(jun)(jun)及(ji)其毒(du)(du)素可致(zhi)肝(gan)癌(ai)(ai)(ai)(ai)。
(4)慢性刺激與創傷
創傷和局部慢(man)性刺(ci)激如燒傷深瘢痕和皮膚慢(man)性潰瘍均可能發生癌變等。
(5)醫(yi)源性因(yin)素
如(ru)電離輻(fu)射,如(ru)X線、放(fang)射性(xing)核素可引(yin)起(qi)皮膚(fu)癌、白血病等(deng);細胞毒藥(yao)物、激素、砷劑、免疫抑制劑等(deng)均有致癌的可能性(xing)。
(1)遺傳因素
真正直接遺(yi)(yi)傳的(de)(de)腫瘤(liu)(liu)只是少數不(bu)常見的(de)(de)腫瘤(liu)(liu),遺(yi)(yi)傳因(yin)素(su)在大(da)多數腫瘤(liu)(liu)發(fa)生(sheng)中的(de)(de)作用是增加了(le)機體發(fa)生(sheng)腫瘤(liu)(liu)的(de)(de)傾向性(xing)和對致癌(ai)因(yin)子(zi)的(de)(de)易感(gan)性(xing),即所謂(wei)的(de)(de)遺(yi)(yi)傳易感(gan)性(xing),包(bao)括染色體不(bu)穩定(ding)、基(ji)因(yin)不(bu)穩定(ding)以(yi)(yi)及微(wei)衛星不(bu)穩定(ding)。如家族性(xing)結腸(chang)腺(xian)瘤(liu)(liu)性(xing)息肉者(zhe),因(yin)存在胚系細胞(bao)APC基(ji)因(yin)突變(bian),40歲以(yi)(yi)后大(da)部分均有大(da)腸(chang)癌(ai)變(bian);Brca-1、Brca-2突變(bian)與乳(ru)腺(xian)癌(ai)發(fa)生(sheng)相關(guan),發(fa)生(sheng)率達(da)80%以(yi)(yi)上。
(2)免疫因素
先天(tian)(tian)性(xing)或后(hou)天(tian)(tian)性(xing)免(mian)(mian)疫(yi)缺陷易發(fa)生惡性(xing)腫瘤(liu),如(ru)丙種蛋(dan)白缺乏癥患者易患白血(xue)病和(he)淋巴(ba)造血(xue)系(xi)統(tong)腫瘤(liu),AIDS(艾滋病)患者惡性(xing)腫瘤(liu)發(fa)生率明顯增(zeng)高。但大多數惡性(xing)腫瘤(liu)發(fa)生于(yu)免(mian)(mian)疫(yi)機能“正(zheng)常”的人群(qun),主要原因在于(yu)腫瘤(liu)能逃脫免(mian)(mian)疫(yi)系(xi)統(tong)的監視并破壞機體免(mian)(mian)疫(yi)系(xi)統(tong),機制(zhi)尚不(bu)完全清(qing)楚。
(3)內(nei)分泌因(yin)素
體內激素(su)(su)(su)(su)水平異(yi)常是腫瘤誘發因素(su)(su)(su)(su)之一,如(ru)雌激素(su)(su)(su)(su)和(he)催乳素(su)(su)(su)(su)與乳腺癌有關,生長激素(su)(su)(su)(su)可(ke)以刺激癌的發展。
第一次機(ji)會:輕(qing)度疲勞。
第二次機會:深度(du)疲(pi)勞。
第三次機會:臟器內部變(bian)(bian)異--癌(ai)變(bian)(bian)。
一(yi)般情況下(xia),疲勞后只要(yao)(yao)好(hao)好(hao)休息很快就(jiu)能調整過來。但極度的(de)疲倦就(jiu)要(yao)(yao)引起(qi)重(zhong)視了(le)。
長期難以恢復的(de)慢性疲勞,會破壞人體的(de)免疫力,使潛藏在體內的(de)癌細胞快速生長,尤其是消化器(qi)官(guan)腫瘤,與(yu)慢性疲勞和便秘關(guan)系密(mi)切。
第(di)一次機(ji)會:咳嗽。
第二次(ci)機會:肺部結節(jie)--肺癌。
咳(ke)嗽很常見,但(dan)久治不愈的咳(ke)嗽要小心!很多特殊表現的咳(ke)嗽,要高度懷(huai)疑肺癌。
? 頑固的刺激性干咳。
? 間斷(duan)性咳(ke)血痰或痰中帶血絲。
? 咳嗽伴(ban)有胸悶、氣促等(deng)表現。
? 咳嗽伴有大量的泡沫(mo)痰。
? 咳嗽伴有不明原因的中(zhong)低度發熱等(deng)
肺癌的排查(cha),其(qi)實不難。出現(xian)了久治(zhi)不愈(yu)的咳(ke)嗽,只要超過(guo)兩(liang)周(zhou),用藥也沒有(you)好轉的病人(ren),都建議做胸片(pian)檢查(cha),看看肺部是否有(you)病變。
第一次機會:消化不良(liang)。
第(di)二次機(ji)會:胃(wei)炎、胃(wei)潰瘍(yang)、胃(wei)癌。
持(chi)續性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等發生癌癥(zheng)的信號。
燒心又叫慢性胃(wei)灼熱(re)(re),長期胃(wei)灼熱(re)(re)、腹(fu)部疼痛、胃(wei)潰瘍,再服(fu)用止(zhi)痛、止(zhi)酸藥物后仍不能緩解,進(jin)食后還會出現飽脹或疼痛、進(jin)行性食欲減(jian)退、消瘦等現象。這些(xie)都是(shi)胃(wei)癌或是(shi)食道(dao)癌的早期信(xin)號(hao)。
第一次(ci)機(ji)會:持續腹脹。
第二次機會:盆腔炎、卵巢(chao)癌。
女性持(chi)續腹脹,有可(ke)能是卵(luan)巢癌的癥狀(zhuang)。
腹(fu)部持(chi)續腫脹、有壓(ya)迫感(gan)、下腹(fu)或(huo)骨盆疼痛、腸胃不適,出現進食(shi)困難或(huo)極(ji)易有飽腹(fu)感(gan),持(chi)續數周不緩(huan)解,都可能是卵巢癌的征兆。
第一次(ci)機會:腹痛。
第二次機會:慢性胰腺炎、胰腺癌。
有腹痛(tong),夜(ye)間更為嚴重,平臥(wo)位可使疼痛(tong)加(jia)重,疼痛(tong)常(chang)常(chang)模糊(hu)不清,難以言明,這種情況往(wang)往(wang)要小心胰腺癌。
近年來,在對(dui)慢性胰腺炎與胰腺癌關系的研究(jiu)中發現,2.2%病例伴有(you)胰腺癌,這(zhe)一比(bi)例較一般人群中胰腺癌的發病率高(gao)出了近100倍。
第一(yi)次機會:反復(fu)口腔潰(kui)瘍。
第二次機會:黏(nian)膜白斑、口腔癌。
口腔黏膜上(shang)(包(bao)括(kuo)上(shang)下唇、舌體、牙齦等)有(you)固定性潰瘍,經治療(liao)3~4周后仍不(bu)愈者,要警惕白塞氏病(bing)甚或口腔癌。
美國癌(ai)癥協會指出(chu),吸煙(yan)者要特別(bie)注意口腔(qiang)及舌頭上出(chu)現的(de)白色斑塊,這可能是口腔(qiang)癌(ai)的(de)前兆——黏膜白斑病。
第一次機會:便血。
第二次機會:腸息肉、腸癌。
便(bian)血(xue)常(chang)與痔瘡混淆,但這(zhe)很可(ke)能是(shi)腸癌的癥狀(zhuang)(zhuang)。腸癌除了便(bian)血(xue)以(yi)外,如果腫瘤生(sheng)長(chang)在靠(kao)近(jin)肛門(men)處,還可(ke)能出現大(da)便(bian)變細、次數(shu)增(zeng)多(duo)等癥狀(zhuang)(zhuang),甚至引起大(da)便(bian)困難(nan)。
結(jie)腸(chang)息肉也容易引起大(da)便出血(xue),患有結(jie)腸(chang)息肉的(de)患者應該定期做結(jie)腸(chang)鏡檢查,其(qi)目(mu)的(de)是及早發現息肉是否出現了(le)惡變。
第一次(ci)機會:持續發燒(shao)。
第二次(ci)機會:免疫力減弱、白血病。
發燒一般不是由嚴重(zhong)疾病引起的(de),但如果經過了(le)常規治療卻一直沒有退(tui)燒,就要注意了(le)。
發燒(shao)是身體的一種(zhong)調(diao)節(jie)機制,白血病、淋巴(ba)瘤(liu)等許多癌癥都會(hui)對免疫系統(tong)造成影響,身體為(wei)了對抗這種(zhong)問(wen)題,就可(ke)能表現(xian)為(wei)持續(xu)發燒(shao)。
第一(yi)次機會:血尿。
第二次(ci)機會(hui):膀(bang)胱(guang)腫瘤(liu)、膀(bang)胱(guang)癌。
身體沒有(you)任何不適,尿液偏(pian)黃并(bing)帶(dai)有(you)血(xue)色,很多人(ren)便以為是(shi)“上(shang)火(huo)”了(le)。殊不知(zhi),這(zhe)是(shi)膀胱癌的危險信號。
膀胱(guang)腫瘤絕大多數為(wei)惡性(xing)的膀胱(guang)癌,良性(xing)的腫瘤非(fei)常(chang)罕見,但不(bu)管是良性(xing)還是惡性(xing)都(dou)可表現(xian)為(wei)無痛性(xing)、肉眼可見的血尿。患者容易因為(wei)沒有疼痛等不(bu)適而掉以輕心,結果耽誤了(le)診療。
香煙中含有幾十種對人(ren)體有害(hai)(hai)的(de)(de)物質(zhi),經常細煙的(de)(de)人(ren)群是癌癥的(de)(de)高發區。經研究,吸煙是癌癥的(de)(de)一大主要誘因,而(er)且致死率較(jiao)高。吸煙者(zhe)患(huan)肺癌、食(shi)道癌、喉癌、胰(yi)腺癌、胃癌等癌癥的(de)(de)風險都會增加。細煙真是百害(hai)(hai)無一利,望大家為了自己的(de)(de)健康盡(jin)早戒煙。
經常(chang)熬夜的(de)人,自身(shen)的(de)免(mian)疫力會(hui)慢慢下降,給癌細胞的(de)生(sheng)長提供了幫(bang)助。晚上燈(deng)光所(suo)產(chan)生(sheng)的(de)光線會(hui)減少抑制腫瘤的(de)褪(tun)黑激素分泌,打(da)亂正常(chang)作息也會(hui)損傷免(mian)疫系統,不(bu)利于癌細胞的(de)清(qing)除。所(suo)以,一定要保證充足(zu)的(de)睡眠,切記長時間熬夜。
醫生都(dou)知(zhi)道,癌(ai)(ai)不傳染但遺傳。一般(ban)去做(zuo)癌(ai)(ai)癥(zheng)檢查的人,醫生都(dou)會提前詢問家族中是(shi)否(fou)有患(huan)(huan)癌(ai)(ai)癥(zheng)的病人。研究表明(ming),乳腺癌(ai)(ai)、卵巢癌(ai)(ai)、前列腺癌(ai)(ai)和結(jie)腸(chang)癌(ai)(ai)是(shi)遺傳傾向最大的四種癌(ai)(ai)癥(zheng)。此外,癌(ai)(ai)癥(zheng)病人后代(dai)患(huan)(huan)癌(ai)(ai)的幾率也會高(gao)一些。所(suo)以,對于家族內(nei)有患(huan)(huan)癌(ai)(ai)癥(zheng)的朋友們,一定(ding)(ding)要定(ding)(ding)期檢查身體,做(zuo)到早預(yu)防早發(fa)現。
經常吃肉(rou)的(de)(de)人一(yi)般體質會慢慢變酸(suan),酸(suan)性體質是癌(ai)(ai)細胞生長的(de)(de)必要條件。研究表明吃肉(rou)較多(duo)的(de)(de)人患(huan)直腸(chang)癌(ai)(ai)的(de)(de)幾率比吃肉(rou)少高2倍,患(huan)結(jie)腸(chang)癌(ai)(ai)的(de)(de)幾率也(ye)高出(chu)很(hen)多(duo)。所以,一(yi)定要合理膳食,多(duo)吃水果和蔬菜。
基本上每(mei)個人都(dou)缺(que)乏維(wei)(wei)生素(su)(su),只是缺(que)少(shao)的(de)情況不同而已。研究發現(xian),缺(que)乏維(wei)(wei)生素(su)(su)A、β-胡蘿卜(bu)素(su)(su),患肺(fei)(fei)癌(ai)(ai)(ai)的(de)危險(xian)(xian)增加(jia);缺(que)乏維(wei)(wei)生素(su)(su)C,患食道癌(ai)(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)(ai)的(de)危險(xian)(xian)分別增加(jia);缺(que)乏維(wei)(wei)生素(su)(su)E者,患口腔癌(ai)(ai)(ai)、皮膚(fu)癌(ai)(ai)(ai)、宮頸癌(ai)(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)(ai)、腸癌(ai)(ai)(ai)、肺(fei)(fei)癌(ai)(ai)(ai)的(de)風險(xian)(xian)都(dou)會增加(jia)。此點也是說(shuo)到(dao)飲食方面(mian),日常生活中我們(men)身體(ti)維(wei)(wei)生素(su)(su)的(de)攝(she)入基本來自蔬菜和(he)水(shui)果,只要不挑食的(de)話,一般(ban)人都(dou)沒(mei)什么(me)問題。
日常生(sheng)活中,很多人(ren)因(yin)為趕時(shi)間而不待茶飯去熱(re)后再吃,這會(hui)大大增加癌癥的(de)(de)發病(bing)率,尤其是食道癌。首(shou)先(xian),溫度高的(de)(de)食物會(hui)破會(hui)我們的(de)(de)腸(chang)胃黏膜(mo)。其次(ci),腸(chang)胃黏膜(mo)被破壞后就(jiu)會(hui)產生(sheng)炎(yan)癥。最(zui)后,炎(yan)癥會(hui)慢(man)慢(man)轉變(bian)為癌癥。
不(bu)管是(shi)(shi)早上晨跑,飯后散步還是(shi)(shi)晚上夜跑都是(shi)(shi)不(bu)錯的選擇。運動對于身(shen)體(ti)是(shi)(shi)非(fei)常(chang)有好(hao)處的。
每天都要攝取蔬菜、水果。因為蔬菜水果含有豐富的(de)維生(sheng)素(su)C,可以幫(bang)助(zhu)預防癌癥(zheng),可以降低患癌癥(zheng)的(de)風(feng)險。
全(quan)麥、玉米、小米、燕麥等五五谷雜糧不僅可(ke)以降低癌癥的可(ke)能還能減少(shao)心血管疾病、三高等的產生。
吃飯要(yao)跟蝸(gua)牛(niu)一(yi)樣細嚼慢(man)咽(yan),吃飯講究慢(man),慢(man)慢(man)可以吃可以使食(shi)物(wu)充分(fen)消,對胃(wei)是非(fei)常好(hao)的(de)。
睡覺前吃得(de)太飽會(hui)增(zeng)加胃(wei)(wei)的(de)負擔,長(chang)久(jiu)如此會(hui)增(zeng)加胃(wei)(wei)癌的(de)發(fa)生風險。如果晚上(shang)實在餓的(de)話(hua),喝杯牛奶,有助于入(ru)睡。
如果(guo)房間(jian)空氣不(bu)流(liu)通(tong)的(de)話,有毒(du)氣體(ti)進(jin)入到(dao)身體(ti)是非常(chang)不(bu)好(hao)的(de),所以得保(bao)證每(mei)天的(de)空氣流(liu)通(tong)。或(huo)者到(dao)室(shi)外(wai)去呼吸(xi)下新鮮空氣。
睡(shui)眠可(ke)以讓(rang)人(ren)保持旺盛的精(jing)(jing)力,而經常熬夜缺覺的人(ren)群(qun)非(fei)常容(rong)易精(jing)(jing)神恍惚并且容(rong)易生病。
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