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人體誘發癌癥的危險信號 癌癥在發作前2年的征兆

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摘要:學過生物的人都知道,人體內本身就存在著原癌基因和抑癌基因,所以說癌癥的本質其實是一種基因病。這種基因病只有在一些因素的刺激下才會顯現出來,因此癌癥在理論上是可防可控的,不過人們對癌癥的研究仍然有限。雖然如此,我們仍然可以通過身體發出的信號判斷癌癥是否將要發生并提前采取一些預防措施。下面就讓我們一起來了解下關于癌癥的那些知識吧。

什么是(shi)癌癥(zheng)

在醫學上,癌(ai)是指起源(yuan)于上皮(pi)組織的(de)(de)(de)惡(e)(e)性(xing)(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu),是惡(e)(e)性(xing)(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu)中最常見的(de)(de)(de)一類。相(xiang)對應(ying)的(de)(de)(de),起源(yuan)于間葉組織的(de)(de)(de)惡(e)(e)性(xing)(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu)統稱為肉(rou)瘤(liu)。有少數惡(e)(e)性(xing)(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu)不(bu)按上述(shu)原(yuan)則命名,如腎母(mu)細胞(bao)瘤(liu)、惡(e)(e)性(xing)(xing)(xing)畸胎(tai)瘤(liu)等(deng)。一般人們所說的(de)(de)(de)“癌(ai)癥”習慣上泛指所有惡(e)(e)性(xing)(xing)(xing)腫(zhong)瘤(liu)。癌(ai)癥具(ju)有細胞(bao)分(fen)化和增殖異常、生(sheng)長(chang)失去控制、浸潤性(xing)(xing)(xing)和轉(zhuan)移(yi)性(xing)(xing)(xing)等(deng)生(sheng)物學特征,其(qi)發生(sheng)是一個(ge)多因子、多步(bu)驟(zou)的(de)(de)(de)復雜過(guo)程,分(fen)為致癌(ai)、促癌(ai)、演進三(san)個(ge)過(guo)程,與吸煙(yan)、感染、職業暴露、環(huan)境污染、不(bu)合(he)理膳食、遺傳因素密切相(xiang)關。

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癌癥產生的原因是什么

惡性腫瘤的病因尚未完(wan)全了解。目(mu)前較(jiao)為明確的與癌(ai)癥有關的因素可分為外(wai)源性和內源性兩大(da)類:

外源性因素

(1)生活習慣

如吸(xi)煙等不(bu)良生活習慣(guan),與(yu)(yu)癌(ai)(ai)(ai)癥發(fa)生密切(qie)相關。約(yue)1/3因(yin)癌(ai)(ai)(ai)癥而死亡的(de)患(huan)者(zhe)與(yu)(yu)吸(xi)煙有(you)關,吸(xi)煙是肺(fei)癌(ai)(ai)(ai)的(de)主要危(wei)險因(yin)素。攝入大量(liang)烈性酒可(ke)(ke)導致口腔(qiang)、咽喉、食(shi)管惡性腫瘤的(de)發(fa)生。高能量(liang)高脂(zhi)肪食(shi)品可(ke)(ke)增加(jia)乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai)(ai)、子(zi)宮內膜(mo)癌(ai)(ai)(ai)、前列(lie)腺(xian)癌(ai)(ai)(ai)、結腸癌(ai)(ai)(ai)的(de)發(fa)病率(lv)。飲用(yong)污染水、吃霉變食(shi)物可(ke)(ke)誘發(fa)肝癌(ai)(ai)(ai)、食(shi)管癌(ai)(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)(ai)。

(2)環境污染與職業性

空氣(qi)、飲水、食(shi)物的(de)(de)(de)污染均可對人類造成嚴(yan)重危害。世界衛生組織已公布的(de)(de)(de)與環境(jing)有(you)關的(de)(de)(de)致癌(ai)性(xing)物質包括:砷、石(shi)棉、聯苯(ben)胺、4-氨基聯苯(ben)、鉻、乙(yi)烯雌酚、放射性(xing)氡氣(qi)、煤焦油、礦物油、偶聯雌激素等(deng)(deng)等(deng)(deng)。環境(jing)中的(de)(de)(de)這些化學的(de)(de)(de)或物理的(de)(de)(de)致癌(ai)物通過體(ti)表(biao)、呼吸和消化道進入人體(ti),誘發癌(ai)癥。

(3)天然(ran)及(ji)生物因素

天然因(yin)素也可(ke)以(yi)致癌(ai)(ai),例如在一定條件(jian)下紫外(wai)線(xian)可(ke)引(yin)起皮(pi)膚癌(ai)(ai)。生物因(yin)素主要為病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du),其(qi)中1/3為DNA病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du),2/3為RNA病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)。DNA病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)如EB病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)與(yu)(yu)鼻咽(yan)癌(ai)(ai)、伯基特(te)淋(lin)巴瘤(liu)(liu)有關,人類乳頭狀病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)感(gan)染與(yu)(yu)宮頸癌(ai)(ai)有關,乙型肝炎病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)與(yu)(yu)肝癌(ai)(ai)有關。RNA病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)如T細胞白(bai)血病(bing)(bing)(bing)/淋(lin)巴瘤(liu)(liu)病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)與(yu)(yu)T細胞白(bai)血病(bing)(bing)(bing)/淋(lin)巴瘤(liu)(liu)有關。此外(wai),細菌(jun)、寄生蟲、真菌(jun)在一定條件(jian)下均可(ke)致癌(ai)(ai),如幽門(men)螺桿(gan)菌(jun)感(gan)染與(yu)(yu)胃(wei)癌(ai)(ai)發生有關系,埃及血吸蟲病(bing)(bing)(bing)被(bei)證實可(ke)誘發膀胱癌(ai)(ai),黃曲霉菌(jun)及其(qi)毒(du)(du)素可(ke)致肝癌(ai)(ai)。

(4)慢性刺激與創傷

創(chuang)傷和(he)局(ju)部慢(man)(man)性(xing)刺(ci)激如(ru)燒傷深瘢痕和(he)皮膚慢(man)(man)性(xing)潰瘍均可能發(fa)生癌變等。

(5)醫源性因(yin)素

如電離輻射,如X線、放射性(xing)核素可引起皮膚癌(ai)、白血病等(deng);細胞(bao)毒藥物、激素、砷劑、免(mian)疫抑制劑等(deng)均有致癌(ai)的可能(neng)性(xing)。

內源性因素

(1)遺傳因素

真正直(zhi)接遺(yi)傳(chuan)的(de)腫(zhong)(zhong)瘤(liu)只是(shi)少數(shu)不(bu)常見(jian)的(de)腫(zhong)(zhong)瘤(liu),遺(yi)傳(chuan)因(yin)(yin)素在大(da)多數(shu)腫(zhong)(zhong)瘤(liu)發生(sheng)中的(de)作(zuo)用是(shi)增加了機(ji)體發生(sheng)腫(zhong)(zhong)瘤(liu)的(de)傾向性(xing)和(he)對致(zhi)癌因(yin)(yin)子的(de)易感(gan)性(xing),即所(suo)謂的(de)遺(yi)傳(chuan)易感(gan)性(xing),包括染色體不(bu)穩定、基因(yin)(yin)不(bu)穩定以及微衛星不(bu)穩定。如家族性(xing)結腸(chang)腺瘤(liu)性(xing)息肉(rou)者,因(yin)(yin)存(cun)在胚系(xi)細胞APC基因(yin)(yin)突變,40歲以后大(da)部分均有大(da)腸(chang)癌變;Brca-1、Brca-2突變與乳腺癌發生(sheng)相關,發生(sheng)率達80%以上。

(2)免疫因素

先天性(xing)或(huo)后(hou)天性(xing)免(mian)(mian)疫缺陷易(yi)發(fa)生惡性(xing)腫(zhong)瘤,如丙種蛋白缺乏(fa)癥患(huan)者(zhe)易(yi)患(huan)白血病和淋巴造血系(xi)統(tong)(tong)腫(zhong)瘤,AIDS(艾滋病)患(huan)者(zhe)惡性(xing)腫(zhong)瘤發(fa)生率明顯增高。但大多數惡性(xing)腫(zhong)瘤發(fa)生于免(mian)(mian)疫機能“正常”的人群,主要原因在(zai)于腫(zhong)瘤能逃脫免(mian)(mian)疫系(xi)統(tong)(tong)的監視并破壞機體免(mian)(mian)疫系(xi)統(tong)(tong),機制尚不完全清(qing)楚。

(3)內(nei)分(fen)泌(mi)因素

體內激(ji)素水平異常是腫瘤(liu)誘發因素之一,如(ru)雌激(ji)素和(he)催(cui)乳素與(yu)乳腺癌有關,生長(chang)激(ji)素可以(yi)刺激(ji)癌的發展(zhan)。

誘發人體癌癥的危險信號

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長期疲倦、乏力

第一次(ci)機會:輕度疲勞(lao)。

第二次(ci)機會:深度(du)疲勞。

第三次(ci)機會:臟器(qi)內部變異--癌變。

一般情(qing)況下(xia),疲(pi)勞(lao)后(hou)只要(yao)好好休息很快就能調整過(guo)來。但極度(du)的疲(pi)倦就要(yao)引起重視(shi)了。

長(chang)期難以恢(hui)復的(de)慢(man)性疲(pi)勞,會破壞人體(ti)的(de)免疫力,使(shi)潛藏在體(ti)內的(de)癌細胞快速生長(chang),尤其(qi)是消化器官腫(zhong)瘤,與(yu)慢(man)性疲(pi)勞和便(bian)秘關(guan)系密切。

咳嗽

第一次機會:咳嗽。

第二次機會:肺(fei)部結節--肺(fei)癌。

咳(ke)嗽很(hen)常見(jian),但久治不愈的(de)咳(ke)嗽要小心(xin)!很(hen)多特殊表現的(de)咳(ke)嗽,要高度懷(huai)疑肺癌。

? 頑固的刺激性干咳。

? 間(jian)斷(duan)性咳血痰(tan)或痰(tan)中帶血絲(si)。

? 咳嗽伴有胸悶、氣促等表現。

? 咳嗽伴有大量的泡沫痰。

? 咳嗽伴有不明原因的中低度發熱等

肺癌的排查,其(qi)實不(bu)難。出現了(le)久治不(bu)愈的咳嗽,只要超過兩周,用藥也沒有(you)好轉的病人,都建議做胸片檢查,看看肺部是否(fou)有(you)病變。

消化不足,長期燒心

第(di)一次機會:消化不良。

第(di)二次機會(hui):胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰瘍、胃(wei)癌。

持續(xu)性的(de)消化不(bu)良可能(neng)是食(shi)道、咽喉(hou)、胃部(bu)等發生癌癥的(de)信(xin)號。

燒(shao)心又叫慢性胃(wei)灼熱,長期胃(wei)灼熱、腹部疼(teng)痛、胃(wei)潰瘍,再(zai)服用止痛、止酸藥物后仍(reng)不(bu)能緩(huan)解(jie),進(jin)食(shi)后還會出現(xian)飽脹或疼(teng)痛、進(jin)行性食(shi)欲減退、消(xiao)瘦等現(xian)象(xiang)。這些(xie)都是(shi)胃(wei)癌或是(shi)食(shi)道癌的(de)早期信(xin)號。

腹 脹

第一次機會:持續(xu)腹脹。

第(di)二(er)次機會(hui):盆腔炎、卵巢(chao)癌。

女性持續腹脹(zhang),有可能(neng)是(shi)卵巢癌的癥狀。

腹(fu)部持(chi)續腫脹、有(you)壓(ya)迫感(gan)(gan)、下腹(fu)或骨盆(pen)疼痛、腸胃不適,出現(xian)進食困難或極易有(you)飽腹(fu)感(gan)(gan),持(chi)續數周不緩解(jie),都可能是卵巢癌的征兆。

腹 痛

第一次(ci)機會:腹痛。

第二次機會:慢(man)性胰腺炎、胰腺癌。

有腹痛,夜(ye)間(jian)更為嚴重(zhong),平臥位可(ke)使(shi)疼痛加重(zhong),疼痛常(chang)常(chang)模糊不清,難以(yi)言(yan)明,這種情況往往要小(xiao)心胰腺癌。

近(jin)年來,在對慢性胰腺炎與胰腺癌關系的(de)研究(jiu)中發現,2.2%病(bing)例伴有胰腺癌,這一(yi)比(bi)例較一(yi)般人群中胰腺癌的(de)發病(bing)率高出了近(jin)100倍。

反復口腔潰瘍

第一次機會:反復口腔潰瘍。

第二次機會:黏膜白斑(ban)、口腔癌。

口(kou)腔(qiang)黏膜上(shang)(包括上(shang)下唇、舌體、牙齦等)有固定性潰瘍(yang),經(jing)治療3~4周后(hou)仍不(bu)愈者,要警(jing)惕白塞氏病甚或口(kou)腔(qiang)癌。

美(mei)國癌(ai)癥協會指出(chu),吸煙(yan)者(zhe)要特別注(zhu)意口腔(qiang)及舌頭上出(chu)現的白(bai)色斑塊,這可能是口腔(qiang)癌(ai)的前兆——黏膜(mo)白(bai)斑病。

腹瀉,便血

第(di)一次機會:便血。

第二次機會:腸息肉、腸癌

便血(xue)常與痔瘡混(hun)淆,但(dan)這(zhe)很可能(neng)是腸(chang)癌的癥狀(zhuang)(zhuang)。腸(chang)癌除了便血(xue)以外,如果腫瘤生長在(zai)靠(kao)近肛門處,還(huan)可能(neng)出現大便變細、次數增多(duo)等癥狀(zhuang)(zhuang),甚至引起大便困難。

結腸(chang)(chang)息(xi)肉也容易引起大(da)便(bian)出血,患有結腸(chang)(chang)息(xi)肉的(de)患者應該定期(qi)做結腸(chang)(chang)鏡檢查,其(qi)目(mu)的(de)是及早發現(xian)息(xi)肉是否出現(xian)了惡變。

持續發燒

第一次機會:持(chi)續(xu)發(fa)燒。

第(di)二次機會:免疫力減弱、白血(xue)病。

發燒一般不是(shi)由嚴(yan)重疾病引起的,但(dan)如果經過了常(chang)規治療卻(que)一直沒有退(tui)燒,就要注意(yi)了。

發(fa)(fa)燒(shao)(shao)是(shi)身體(ti)的一種調節機制,白(bai)血病、淋巴瘤等許(xu)多(duo)癌癥都會(hui)對免疫(yi)系統(tong)造成影響(xiang),身體(ti)為了對抗這種問(wen)題,就可能表現為持續發(fa)(fa)燒(shao)(shao)。

血 尿

第一次機會:血尿(niao)。

第二次機會(hui):膀胱(guang)腫瘤、膀胱(guang)癌。

身體沒有任何(he)不適,尿液偏黃并帶有血色,很多(duo)人便以為是“上火”了。殊不知,這(zhe)是膀胱癌的危險信號。

膀(bang)胱(guang)腫瘤絕(jue)大多數為(wei)惡性(xing)(xing)的膀(bang)胱(guang)癌,良(liang)性(xing)(xing)的腫瘤非常(chang)罕見(jian),但不管(guan)是(shi)良(liang)性(xing)(xing)還是(shi)惡性(xing)(xing)都可表現為(wei)無痛性(xing)(xing)、肉眼可見(jian)的血尿。患(huan)者(zhe)容易因(yin)為(wei)沒(mei)有疼(teng)痛等不適而掉以輕(qing)心,結(jie)果耽誤了診療(liao)。

哪些人更容易患癌

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吸煙的人

香煙(yan)(yan)中含有幾(ji)十種對人體(ti)有害的物質,經常細煙(yan)(yan)的人群(qun)是癌(ai)癥(zheng)的高發區。經研究,吸(xi)煙(yan)(yan)是癌(ai)癥(zheng)的一(yi)(yi)大主(zhu)要誘因,而且致(zhi)死率(lv)較高。吸(xi)煙(yan)(yan)者患肺癌(ai)、食道癌(ai)、喉(hou)癌(ai)、胰腺癌(ai)、胃癌(ai)等癌(ai)癥(zheng)的風險都會增(zeng)加。細煙(yan)(yan)真是百害無一(yi)(yi)利(li),望大家為了(le)自己的健康盡早戒煙(yan)(yan)。

經常熬夜的人

經常熬(ao)(ao)夜的人,自身的免疫(yi)力會(hui)慢慢下降,給癌細胞的生(sheng)長提供了幫助。晚上燈光(guang)所產生(sheng)的光(guang)線會(hui)減少抑制腫瘤的褪黑(hei)激(ji)素分泌,打(da)亂正常作息也會(hui)損傷免疫(yi)系(xi)統,不利于癌細胞的清(qing)除。所以,一(yi)定要保證充足(zu)的睡眠,切記長時間熬(ao)(ao)夜。

家族上有患癌癥的人

醫生都知(zhi)道,癌(ai)(ai)(ai)(ai)不傳(chuan)(chuan)(chuan)染但遺(yi)傳(chuan)(chuan)(chuan)。一(yi)(yi)般去(qu)做癌(ai)(ai)(ai)(ai)癥檢查(cha)的(de)(de)人(ren),醫生都會(hui)提前詢問家族中是否有患癌(ai)(ai)(ai)(ai)癥的(de)(de)病人(ren)。研究表(biao)明,乳腺癌(ai)(ai)(ai)(ai)、卵(luan)巢癌(ai)(ai)(ai)(ai)、前列腺癌(ai)(ai)(ai)(ai)和結腸癌(ai)(ai)(ai)(ai)是遺(yi)傳(chuan)(chuan)(chuan)傾(qing)向(xiang)最大的(de)(de)四種癌(ai)(ai)(ai)(ai)癥。此外,癌(ai)(ai)(ai)(ai)癥病人(ren)后代(dai)患癌(ai)(ai)(ai)(ai)的(de)(de)幾率也會(hui)高一(yi)(yi)些。所以,對于家族內(nei)有患癌(ai)(ai)(ai)(ai)癥的(de)(de)朋友們,一(yi)(yi)定要(yao)定期檢查(cha)身(shen)體,做到(dao)早預防早發現。

吃肉較多的人

經常吃肉(rou)(rou)的(de)人一般體質(zhi)會慢(man)慢(man)變酸,酸性體質(zhi)是癌(ai)細胞生長的(de)必要條(tiao)件。研究表(biao)明吃肉(rou)(rou)較多(duo)的(de)人患直腸癌(ai)的(de)幾(ji)率比吃肉(rou)(rou)少高2倍,患結腸癌(ai)的(de)幾(ji)率也高出很(hen)多(duo)。所以,一定要合理膳食,多(duo)吃水果和蔬(shu)菜(cai)。

缺乏維生素的人

基(ji)本上每個人都(dou)(dou)缺(que)乏(fa)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su),只是缺(que)少(shao)的(de)(de)(de)情(qing)況不同而已。研究(jiu)發現,缺(que)乏(fa)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A、β-胡蘿卜素(su),患肺癌(ai)(ai)(ai)(ai)的(de)(de)(de)危險增(zeng)加;缺(que)乏(fa)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C,患食道癌(ai)(ai)(ai)(ai)、胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)(ai)的(de)(de)(de)危險分別(bie)增(zeng)加;缺(que)乏(fa)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E者(zhe),患口(kou)腔癌(ai)(ai)(ai)(ai)、皮膚(fu)癌(ai)(ai)(ai)(ai)、宮頸(jing)癌(ai)(ai)(ai)(ai)、胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)(ai)、腸癌(ai)(ai)(ai)(ai)、肺癌(ai)(ai)(ai)(ai)的(de)(de)(de)風(feng)險都(dou)(dou)會增(zeng)加。此點也(ye)是說到飲食方面,日常生(sheng)(sheng)活(huo)中我們身體(ti)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)的(de)(de)(de)攝入基(ji)本來自蔬菜和水果,只要(yao)不挑食的(de)(de)(de)話,一般人都(dou)(dou)沒(mei)什么問題。

經常吃溫度較高食物的人

日常(chang)生活中,很(hen)多人因為趕時間而不待茶飯去熱后再吃,這(zhe)會(hui)(hui)大大增加癌癥(zheng)的(de)發病率,尤其(qi)是食道癌。首(shou)先(xian),溫(wen)度高(gao)的(de)食物會(hui)(hui)破會(hui)(hui)我們的(de)腸胃黏膜(mo)。其(qi)次,腸胃黏膜(mo)被破壞后就(jiu)會(hui)(hui)產(chan)生炎(yan)癥(zheng)。最后,炎(yan)癥(zheng)會(hui)(hui)慢(man)慢(man)轉變為癌癥(zheng)。

如何預防癌癥

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保證每天的運動量

不管(guan)是(shi)早上晨(chen)跑,飯后散(san)步還(huan)是(shi)晚上夜跑都是(shi)不錯(cuo)的(de)選擇(ze)。運動對于身(shen)體是(shi)非常有好處的(de)。

多吃水果蔬菜

每天都要攝取蔬菜、水果。因為蔬(shu)菜水果含有豐富的(de)維生素C,可(ke)以幫助預防癌癥,可(ke)以降低患癌癥的(de)風險。

多吃粗糧

全麥(mai)、玉(yu)米、小米、燕麥(mai)等五五谷雜(za)糧不僅可(ke)以降低癌癥(zheng)的可(ke)能還(huan)能減(jian)少心血(xue)管疾病、三高等的產(chan)生。

保持良好的吃飯習慣

吃飯要跟蝸牛一樣(yang)細嚼慢(man)咽,吃飯講(jiang)究慢(man),慢(man)慢(man)可以吃可以使食(shi)物充分消,對胃是非常好的。

晚上別吃得太飽睡覺

睡(shui)覺(jue)前吃得太飽(bao)會(hui)增加胃的(de)負(fu)擔,長久如此會(hui)增加胃癌的(de)發生風險(xian)。如果晚上實在餓的(de)話,喝杯牛(niu)奶,有助(zhu)于入睡(shui)。

保證每天空氣流通

如果房間空(kong)氣(qi)(qi)(qi)不流(liu)通(tong)的話,有毒氣(qi)(qi)(qi)體(ti)進(jin)入到身體(ti)是非常(chang)不好的,所(suo)以得(de)保(bao)證每(mei)天(tian)的空(kong)氣(qi)(qi)(qi)流(liu)通(tong)。或者到室外去呼吸下新(xin)鮮(xian)空(kong)氣(qi)(qi)(qi)。

保持充足睡眠

睡(shui)眠可以讓人保(bao)持旺盛的精力,而經常熬夜(ye)缺覺(jue)的人群(qun)非常容(rong)易精神恍(huang)惚(hu)并且容(rong)易生(sheng)病。

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