一、桃花可以做什么美食
1、桃花羹
只(zhi)需將桃花(hua)和糯(nuo)(nuo)米還有牛(niu)奶椰(ye)漿(jiang)加(jia)入砂(sha)糖(tang)一起下鍋燉煮即可(ke)食用,這道羹(geng)吃起來兼具糯(nuo)(nuo)米的(de)(de)軟糯(nuo)(nuo)、椰(ye)漿(jiang)牛(niu)奶的(de)(de)香濃、桃花(hua)的(de)(de)香氣(qi)和砂(sha)糖(tang)的(de)(de)甜美。若你總是熬夜被(bei)水(shui)腫所困擾,常喝桃花(hua)羹(geng)就可(ke)以(yi)消除(chu)水(shui)腫了。
2、桃花粥
許多人會將這類(lei)花放(fang)入粥(zhou)中烹煮(zhu),不僅能(neng)散發(fa)出(chu)一股淡(dan)淡(dan)的香味(wei),同時(shi)還可活血化瘀(yu),美容養顏的效用(yong)(yong)。食用(yong)(yong)方式為干桃花2克、粳米100克,先將桃花放(fang)入鍋中,浸泡25~30分鐘;再放(fang)入粳米,用(yong)(yong)小火(huo)熬粥(zhou);粥(zhou)熬好后(hou),加入適量紅(hong)糖,攪拌均(jun)勻(yun)即可食用(yong)(yong)。
3、桃花酥
這道(dao)甜(tian)點在(zai)層次很多的(de)(de)低筋粉酥(su)皮(pi)里面加入(ru)了桃花和玫瑰(gui)花、果仁內餡,一口咬下去酥(su)脆(cui)可口,花香四溢,甜(tian)潤清新的(de)(de)口味一定會讓你胃口大(da)增,想要(yao)多吃幾個(ge)。這道(dao)菜造型美(mei)觀,味美(mei)香甜(tian),是招待客人、親友聚會的(de)(de)必備佳(jia)品(pin)。
4、桃花酒
這種(zhong)方(fang)式(shi)可用來修(xiu)復肌膚,并保持皮膚的色澤亮麗感(gan),因此非(fei)常適宜女(nv)性(xing)朋友。食用方(fang)式(shi)為鮮桃花250克(ke)、白酒1000亳升、白芷3克(ke),泡酒一個月(yue)后,每天早晚各飲用20~30亳升。
二、桃花有哪些食用方法
1、桃花豬蹄美顏粥
材料:干桃花1克,豬蹄1只,粳米100克。
做法:將桃花(hua)研(yan)成(cheng)細末(mo)(mo)備用。把(ba)豬蹄皮肉與(yu)骨頭分(fen)(fen)開,置鐵鍋中加水,旺火煮(zhu)沸,撇去浮沫,改(gai)文火燉(dun)至豬蹄爛熟時(shi)將骨頭取出,加入粳米及桃花(hua)末(mo)(mo),繼續(xu)用文火煨(wei)粥(zhou),粥(zhou)成(cheng)時(shi)加入適量(liang)細鹽、味精、香(xiang)油、蔥花(hua)、生(sheng)姜末(mo)(mo),拌(ban)勻,隔(ge)日(ri)一劑,分(fen)(fen)數(shu)次溫服。
功效:本(ben)方有活血潤(run)膚、益氣通(tong)乳(ru)、豐肌美容、化瘀生新(xin)之功效,適用(yong)(yong)于面部有色(se)斑(ban)的哺乳(ru)女(nv)子。產(chan)后(hou)服用(yong)(yong)此粥,既可通(tong)乳(ru),又可美白祛斑(ban),并滋潤(run)皮膚、補益身(shen)體。
2、桃花祛斑粉
材料:桃花(干(gan)品(pin))60克(ke),冬瓜仁75克(ke),橘(ju)皮45克(ke)。
做法:將材料(liao)一起(qi)研成細(xi)末,置(zhi)瓷瓶(ping)中備用,每次(ci)1克,飯后(hou)用溫糯米酒送下,每日2~3次(ci)。
功效:本方有(you)活血化瘀、美(mei)白祛斑(ban)、潤膚悅色之功效,可用于顏面較(jiao)黑或面有(you)黃褐斑(ban)者。
3、桃花丸
材料:桃花。
做法(fa):取(qu)初開桃(tao)花,烘干研磨過篩,煉蜜為(wei)丸,早晚各(ge)服6克。
功效(xiao):此丸對肝郁氣滯、血行不暢所致(zhi)面色(se)黯黑或見粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良(liang)效(xiao)。
4、桃花冬瓜飲
材料:干(gan)桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹(shu)皮3克。
做法:將所有材料置杯中,開水沖泡,燜10分鐘以后,即(ji)可飲(yin)用。
功效:能(neng)快速消除臉(lian)部的黑(hei)色斑以及(ji)色素和老年(nian)斑,但是(shi)對于準媽媽和月經量過多的女(nv)性(xing)不宜服用。
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