湯臣倍健維生素c片服用方法

湯臣倍健(jian)維生(sheng)素c片(pian)的(de)服(fu)用方法很(hen)簡單，每(mei)天(tian)服(fu)用1次，每(mei)次1片(pian)即(ji)可。這(zhe)個過程(cheng)是一個持續性的(de)過程(cheng)，所以一定要(yao)堅持服(fu)用。每(mei)瓶都有120片(pian)，因此可以服(fu)用4個月左(zuo)右(you)。

湯臣倍健維生素c咀嚼食用還是溫開水吞服

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湯臣倍健在(zai)2002年(nian)將膳食(shi)補充劑引入市場之后(hou)，產生了非常(chang)好(hao)的(de)效果。而它旗下的(de)維生素(su)c片有很多(duo)款，一般來說可(ke)以(yi)直接咀(ju)(ju)嚼食(shi)用(yong)即可(ke)，但(dan)有些味道比較苦，直接咀(ju)(ju)嚼的(de)話(hua)非常(chang)難(nan)以(yi)下咽，建議(yi)大家和著溫開水吞服。

湯臣倍健維生素c什么時候吃最好

湯臣倍健維生素(su)c片可以增強(qiang)人體免疫力，預(yu)防(fang)感冒。但如果服(fu)用時間不(bu)恰當的話，就會使得它的藥(yao)效被削(xue)弱。

所以(yi)建議(yi)大家在早飯或晚飯后半小時服用，一般情況下每(mei)天服用1次(ci)(ci)，每(mei)次(ci)(ci)1片。如果(guo)平(ping)時有(you)運(yun)(yun)動的話，可(ke)以(yi)根據運(yun)(yun)動量，適當增加服用劑量。

湯臣倍健維生素c片長期服用有副作用嗎

1、盡(jin)管在長期(qi)服用維生素c的過程中，按(an)量服用并無什么(me)不(bu)良反應出現，可是一旦突然停止維生素C的補(bu)充，就(jiu)可能會引(yin)發(fa)壞血病。

2、而且過(guo)量服用維生素(su)c也會(hui)身體產(chan)生損害，比如提高患腎結石的(de)風(feng)險，并且會(hui)引起頭痛、腹瀉、嘔(ou)吐等癥狀。

3、孕婦過(guo)量(liang)服用會影響胎兒(er)發育，兒(er)童過(guo)量(liang)服用，還會提高患上骨骼疾病的概率。

哪些人服用它效果更好

1、那些用節食的(de)方(fang)式來(lai)減肥或是新鮮蔬菜攝入不足的(de)人群;

2、皮膚暗黃、有(you)曬斑、痘印、雀斑，需要美(mei)(mei)白(bai)皮膚的(de)愛美(mei)(mei)人(ren)士;

3、免疫力低下，身體(ti)體(ti)質較差，容易(yi)受(shou)到(dao)病毒入侵的人群;

4、經常抽煙，喝酒，牙齦出血，長期服用(yong)避孕(yun)藥的人群。

服用湯臣倍健維生素C注意事項

1、切忌過(guo)量服用(yong)；

2、過敏(min)體質者慎用(yong)，對該(gai)產品過敏(min)者禁(jin)用(yong)；

3、身體出(chu)現嚴重不良反應(ying)時，應(ying)立即(ji)送醫；

4、維生(sheng)素(su)c片并不(bu)能夠代替藥物(wu)，所以不(bu)能起到(dao)治(zhi)療(liao)作用；

5、不宜長期服用(yong)，身(shen)體缺乏維生素c的(de)癥狀改善就應該停止服用(yong)；

6、如要需(xu)服用(yong)其(qi)他藥(yao)物(wu)時，應咨詢正規的醫生，避免藥(yao)物(wu)之間發生相互作用(yong)。湯臣倍健維生素推薦>>