一、維c泡騰片的功效與作用

維(wei)(wei)(wei)c泡(pao)騰片(pian)是一(yi)種(zhong)含有(you)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)c的(de)保健品，泡(pao)騰片(pian)泡(pao)出(chu)來的(de)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)c酸甜可(ke)口(kou)，像飲品一(yi)樣，因此很多人補(bu)充(chong)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C會(hui)用維(wei)(wei)(wei)c泡(pao)騰片(pian)來吃，那么吃維(wei)(wei)(wei)c泡(pao)騰片(pian)有(you)什么好處呢？維(wei)(wei)(wei)c泡(pao)騰片(pian)的(de)作用與功效主要有(you)：

1、美容養顏

服用vc泡騰片可以吸收里(li)面豐富的(de)維生素c，加(jia)快人體內(nei)膠(jiao)原蛋白(bai)的(de)合成，起到增加(jia)皮(pi)膚彈(dan)性(xing)、減緩皮(pi)膚老化(hua)干燥、淡化(hua)色斑、美白(bai)肌膚等作用。

2、抗氧化

維c泡騰片(pian)中(zhong)含(han)有的(de)(de)維生(sheng)素c還具有抗氧化能(neng)力，能(neng)減少人體(ti)氧化反(fan)應的(de)(de)發(fa)生(sheng)，清理人體(ti)內的(de)(de)自由基并(bing)促進人體(ti)內免疫細胞再生(sheng)。

3、促進細胞再生

適量服用(yong)維(wei)c泡(pao)騰片(pian)能(neng)加快人體(ti)(ti)組(zu)織細胞再生，尤其是身體(ti)(ti)有外傷的(de)情況，服用(yong)一些(xie)vc泡(pao)騰片(pian)能(neng)加快傷口(kou)愈合，防止傷處感染。

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4、促進鈣吸收

維c泡騰片(pian)中(zhong)含(han)有(you)的(de)活性成分和(he)維生素(su)還(huan)能(neng)促進(jin)(jin)人體(ti)(ti)對鈣的(de)吸收，對人體(ti)(ti)骨骼(ge)和(he)牙齒(chi)的(de)發(fa)育都有(you)良好的(de)促進(jin)(jin)作用(yong)，尤其適(shi)合長期吸煙喝酒(jiu)的(de)人群使(shi)用(yong)，能(neng)補(bu)充他們體(ti)(ti)內的(de)維生素(su)c。

5、口味更佳

經過調味(wei)的(de)泡騰片，口(kou)味(wei)更好，更容易(yi)接受。

二、維生素c泡騰片能天天喝嗎

維生素C泡(pao)騰(teng)片由(you)維生素C、泡(pao)騰(teng)崩解劑、淀粉等構(gou)成，可以(yi)為人體補充維生素c，不(bu)過(guo)維c泡(pao)騰(teng)片也要注(zhu)意服用的劑量(liang)，那么維c泡(pao)騰(teng)片能天(tian)天(tian)喝嗎？

一般來說，一片維生素泡騰片的含量是一克，劑量是比較大的，正常人日常所需的維生素C可以通過新鮮蔬菜和水果攝入，而且維生素C可在人體儲存約兩個月，偶爾一兩天攝入蔬果不足也不會導致維生素C缺乏，因此一般沒有必要額外攝入；而且身體攝入過多的維生素C，也容易形成結石，因此不建議天天喝，如果需要補充維生素c的話，可以不定期服用維c泡騰片，如果是(shi)兒童(tong)的話還要注意減少劑量，一(yi)次半片(pian)或三分之一(yi)片(pian)就(jiu)行了(le)。