家庭主婦旅游

親子游

北京親子游：作為中國(guo)首(shou)都，一(yi)生(sheng)至少(shao)去一(yi)次，可以帶小孩天安(an)門廣(guang)場觀(guan)(guan)看升旗儀式、參觀(guan)(guan)故宮(gong)、逛(guang)廟會(hui)、爬長城、近距離觀(guan)(guan)看鳥巢、游皇家園林頤(yi)和園、參觀(guan)(guan)清華/北京大學等。

廈門親子游：可以乘帆船出海捕魚、看到可愛的白海豚、參觀鼓浪嶼海底世界、一家人去環島路騎車、在退潮后的灘涂上抓跳跳魚，挖海蠣、螃蟹。【查看更多親子游好去處】

夫妻旅游

麗江古城：麗江(jiang)古城的(de)空氣里微微散(san)發著(zhu)(zhu)香甜的(de)曖昧氣息，是國內(nei)適合度蜜月的(de)地方(fang)。牽著(zhu)(zhu)愛人的(de)手，悠閑的(de)在酒吧喝著(zhu)(zhu)清(qing)酒，看著(zhu)(zhu)窗外來來往(wang)往(wang)的(de)人，而你(ni)們(men)的(de)眼(yan)中只有對方(fang)。

鳳凰古城：鳳凰古城，風景很美，被稱為中國最美的小城，是一個愛情的邂逅之地。煙雨朦朧時，可以撐一把油紙傘，和愛人在雨中漫步，在古城的老街小巷中漫步閑逛。【查看更多夫妻旅游好去處】

家庭主婦購物逛街

在閑暇的時候，家庭主婦們偶爾可以約朋友、姐妹購物逛街喝茶、或者帶娃逛商場，豐富以下日(ri)常生活(huo)。但是(shi)，購物逛街去哪好呢？

天津：天津(jin)是著名商(shang)埠，既有傳(chuan)統的繁華(hua)商(shang)業區(qu)，又有新興的購物(wu)中(zhong)心。還(huan)辟(pi)有大型舊貨古玩市場，中(zhong)俄購物(wu)中(zhong)心和多種專業化商(shang)業街。

上海：作(zuo)為國際(ji)化(hua)大都市的(de)上海(hai)一直(zhi)走(zou)在時尚尖(jian)端(duan)，素有“購物(wu)天堂”美(mei)稱。這里匯集了各路(lu)品(pin)牌的(de)大型(xing)商(shang)場、購物(wu)中心、購物(wu)廣場等也是數不勝數。

香港：香港商品不論是種類、服務，都名列世界之最，而且價格便宜很多。香港一年中有兩個大型的打折季，一個是夏季購物季，一個是冬季購物季。【查看更多購物好去處】

家庭主婦興趣培養

全職太(tai)太(tai)平常的空閑時間是挺多的，所以將這些剩(sheng)余(yu)時間利用起來學習一(yi)些東西，有利于排解(jie)空虛和提升(sheng)魅力哦。比(bi)如學廚藝、書法、畫畫、攝(she)影、十字繡、茶藝、手工、種花(hua)插花(hua)、養魚、做(zuo)短視頻、寫作(zuo)、學化妝等，總之，一(yi)定是受益匪淺。

家庭主婦社交人際

主婦(fu)在(zai)家庭中(zhong)(zhong)扮演著重要的(de)(de)作用，但(dan)同時你(ni)不能忽略了自己的(de)(de)閨蜜、朋(peng)友(you)和(he)同學(xue)，特別(bie)是(shi)在(zai)你(ni)成長過程中(zhong)(zhong)幫助過你(ni)的(de)(de)人。擁有(you)獨立(li)的(de)(de)朋(peng)友(you)圈子能讓(rang)(rang)你(ni)在(zai)面對(dui)(dui)另(ling)一(yi)半時更有(you)信心，而不是(shi)像一(yi)個(ge)附庸一(yi)樣圍著對(dui)(dui)方、依賴對(dui)(dui)方。關系再(zai)親密，也(ye)要留有(you)一(yi)定的(de)(de)距離，這(zhe)樣才(cai)是(shi)保持長久魅(mei)力的(de)(de)關鍵。良好的(de)(de)朋(peng)友(you)關系和(he)朋(peng)友(you)之中(zhong)(zhong)的(de)(de)口(kou)碑(bei)也(ye)能讓(rang)(rang)另(ling)一(yi)半對(dui)(dui)你(ni)的(de)(de)人格(ge)魅(mei)力刮目相(xiang)看。

外出和朋友(you)聚(ju)會時可以讓(rang)朋友(you)帶一些新朋友(you)過來(lai)，擴大生活圈子(zi)，或(huo)者結識鄰里，與(yu)鄰居多接觸(chu)。

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家庭主婦健身鍛煉

在日常生(sheng)活中，零碎(sui)、輕微的(de)(de)運動照(zhao)樣(yang)能達到(dao)明(ming)顯(xian)的(de)(de)健(jian)(jian)身(shen)之效。如做家(jia)務、種花等。只(zhi)要多動，自(zi)然有好(hao)處(chu)。如果結合生(sheng)活中的(de)(de)種種動作去進行各(ge)種健(jian)(jian)身(shen)鍛(duan)煉，既節省時(shi)間(jian)，又避免了激烈運動帶來的(de)(de)傷害。身(shen)材好(hao)了，穿衣服(fu)才更有自(zi)信，也更有氣質。

早晨保健操：早上醒來(lai)，先(xian)揉(rou)(rou)揉(rou)(rou)眼，搓搓臉，然后(hou)將(jiang)雙(shuang)臂(bei)從肩(jian)上伸出來(lai)；向后(hou)振振臂(bei)，向后(hou)仰仰頭。也可(ke)(ke)以躺在被窩里伸個懶腰(yao)或把腹部往(wang)上挺(ting)幾(ji)挺(ting)，有(you)利于增(zeng)強腹部肌肉的彈性。還(huan)可(ke)(ke)翻(fan)身趴起來(lai)，像貓(mao)兒“長(chang)身”那樣用力(li)拱(gong)拱(gong)腰(yao)，使腰(yao)背和(he)四肢的肌肉盡量(liang)伸展一下。

利用上下樓梯：生活(huo)中上(shang)下樓更是一種很好的健身(shen)鍛煉(lian)(lian)，上(shang)樓兼有走(zou)和跳的兩方(fang)面力量(liang)，不(bu)僅使髖關節(jie)的活(huo)動(dong)度增大，下肢肌肉(rou)得到鍛煉(lian)(lian)，而且能使全身(shen)的肌肉(rou)增強活(huo)動(dong)，能量(liang)消耗加大。經常上(shang)下走(zou)樓梯，能鍛煉(lian)(lian)心臟，會使身(shen)體消瘦而變得苗條。

睡前舒展手腳：晚上臨睡(shui)前，可在床鋪上做些仰(yang)臥(wo)起(qi)坐、俯臥(wo)撐，或進行四肢、腰背、腹(fu)部的按摩(mo)，還可搓搓腳心，以降虛火，補腎明目(mu)，減輕一天家務的疲(pi)勞(lao)。總之，舉(ju)手投足皆(jie)能健身(shen)。

更多：瑜伽、健(jian)身操(cao)、廣場舞、形體儀態訓(xun)練、按摩等。

家庭主婦增長學識

空閑的時(shi)候(hou)，多(duo)看新聞、報紙(zhi)、雜志等書籍，或者(zhe)多(duo)關(guan)注(zhu)新聞，開(kai)拓眼(yan)界。氣質家庭主(zhu)婦(fu)要上(shang)得(de)廳堂入得(de)廚房，要做(zuo)一(yi)個絕不(bu)(bu)次于(yu)在職女性的家庭主(zhu)婦(fu)，不(bu)(bu)能做(zuo)一(yi)個與社會脫(tuo)節的女性，要做(zuo)一(yi)個與時(shi)俱進的女性。

家庭主婦影音娛樂

在做家(jia)務(wu)時，可以放(fang)點音樂，陶冶情操。家(jia)務(wu)做完了，可以放(fang)一部自己喜歡(huan)的電(dian)視劇(ju)、看(kan)一部自己喜歡(huan)的電(dian)影，或者來(lai)一把游戲。但要(yao)注意的是，刷手機(ji)要(yao)有節制。