一、搓澡巾多久用一次好

搓澡巾是用來搓澡的，它能去除皮膚上的臟東西和細菌，但是搓澡巾不能(neng)經常(chang)使用，否則會損害皮膚，那么多久使用一次搓澡巾才(cai)算正常(chang)呢？

搓(cuo)澡巾(jin)的(de)使用次(ci)數(shu)不能太(tai)頻繁，至(zhi)于多(duo)久(jiu)使用一次(ci)，應該根(gen)據所處環(huan)境和季(ji)(ji)節氣候及個人的(de)皮膚狀況來決(jue)定。如果是(shi)夏季(ji)(ji)的(de)話(hua)，出汗(han)比較(jiao)多(duo)，但(dan)不經常待(dai)在室外活動(dong)，可以(yi)5天搓(cuo)一次(ci)澡，如果是(shi)秋季(ji)(ji)和冬(dong)季(ji)(ji)的(de)話(hua)，經常待(dai)在室內，建(jian)議1周搓(cuo)一次(ci)澡。春天的(de)話(hua)，如果出汗(han)不是(shi)很多(duo)，可以(yi)5~7天搓(cuo)一次(ci)澡。

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許多人認為，洗澡的(de)(de)次數(shu)越(yue)頻繁(fan)，身(shen)體(ti)肌(ji)膚(fu)就(jiu)會(hui)越(yue)干(gan)凈，其(qi)實并不然(ran)。頻繁(fan)洗澡會(hui)把(ba)人體(ti)表面的(de)(de)油脂(zhi)洗掉(diao)，反(fan)而會(hui)讓皮膚(fu)更(geng)干(gan)燥，可(ke)能會(hui)出現(xian)瘙(sao)癢的(de)(de)現(xian)象，甚至(zhi)導致其(qi)它(ta)皮膚(fu)感染。

夏天由于(yu)溫度(du)(du)比(bi)較(jiao)高，人體出汗比(bi)較(jiao)多，可以每天清洗一次(ci)，但春秋兩季，溫度(du)(du)不(bu)是特別高，屬于(yu)不(bu)冷不(bu)熱的(de)季節，可以2~3天清洗一次(ci)。冬天溫度(du)(du)低，不(bu)容易出汗，并且(qie)穿著厚(hou)(hou)厚(hou)(hou)的(de)棉服(fu)，因此可以3~7天清洗一次(ci)。

如果是干性皮(pi)膚(fu)的(de)(de)話，應(ying)該減少洗(xi)澡的(de)(de)次數，不要使用搓(cuo)澡巾，每周可(ke)以(yi)洗(xi)1~2次，不要超過3次。洗(xi)澡的(de)(de)時間不能太長，水溫應(ying)該保(bao)持在40攝氏度以(yi)下。每次洗(xi)完澡之后，應(ying)該使用護膚(fu)乳或者身(shen)體(ti)乳，進行(xing)保(bao)養肌(ji)膚(fu)，防止(zhi)皮(pi)膚(fu)出現干燥起皮(pi)的(de)(de)現象。

二、洗澡巾多久換一次好

搓(cuo)澡(zao)巾經常使用容(rong)易滋生(sheng)細菌，建議3～5個月更換一次，以免細菌及螨蟲滋生(sheng)，不利于(yu)皮膚健康。選(xuan)購(gou)搓(cuo)澡(zao)巾時最好選(xuan)擇細砂(sha)材質(zhi)，能防止刮傷(shang)皮膚，粗砂(sha)的(de)搓(cuo)澡(zao)巾經常使用會(hui)損傷(shang)角質(zhi)層。

使用(yong)搓澡巾的過程中，不要太用(yong)力，輕(qing)輕(qing)揉搓就(jiu)可以(yi)了，如(ru)(ru)果(guo)使用(yong)的力度比較(jiao)大，很容易搓傷皮膚(fu)，如(ru)(ru)果(guo)不小心搓破了皮膚(fu)，注意用(yong)溫水(shui)清洗一下，然(ran)后用(yong)藥膏涂(tu)抹在患處，記得下次輕(qing)輕(qing)揉搓皮膚(fu)。

使用完搓澡巾需要(yao)(yao)及時清洗干凈，可(ke)以使用熱水(shui)燙洗，也可(ke)以在清水(shui)中加入少量的(de)84消毒液，能起到消毒殺(sha)菌(jun)的(de)作用。清洗后(hou)的(de)搓澡巾(jin)需要(yao)(yao)放在太陽下暴曬，能更好的(de)殺(sha)滅(mie)細菌(jun)。