一、戒煙貼怎么貼
作為一種戒煙產品，很多朋友都考慮過使用戒煙貼幫助戒煙，不過許多人都不太了解戒煙貼的使用方法，下面為大家介(jie)紹戒煙貼怎么使用：
1、選(xuan)擇一(yi)個合(he)適(shi)的貼戒煙貼的位置，用濕巾(jin)擦拭(shi)一(yi)下將其清潔(jie)干凈。
2、取(qu)出戒煙貼，揭掉光滑的保護紙(zhi)，將涂有(you)制(zhi)劑的無紡布膠面貼于(yu)清(qing)潔后的體(ti)表部位。
3、每天早晨起床(chuang)后貼上，次日清晨取下(xia)，換用新的貼片，如果(guo)睡眠(mian)不好(hao)，可以(yi)晚上睡覺之前取下(xia)，第二天再(zai)貼。
二、戒煙貼使用注意事項
1、戒煙貼里的(de)尼古丁(ding)依(yi)靠(kao)皮膚(fu)吸收，比較緩慢，因此需要提前半(ban)小時(shi)貼，不(bu)能等(deng)煙癮(yin)來了再貼。
2、貼戒煙貼的位(wei)(wei)置(zhi)需要每次變(bian)更，切(qie)勿(wu)連續貼敷同一位(wei)(wei)置(zhi)，以免影(ying)響吸(xi)收。
3、貼用(yong)量可根據吸煙(yan)量的大小(xiao)及(ji)皮膚(fu)吸收情況適當調整。
4、使用戒煙貼戒煙需要堅(jian)持一(yi)段時間(jian)，一(yi)般在5周以上，每天必須一(yi)貼或是兩貼，不能間(jian)斷。
5、在使用戒煙(yan)貼的(de)過程(cheng)中，要(yao)控制自己吸(xi)(xi)煙(yan)的(de)欲望，不能(neng)增加吸(xi)(xi)煙(yan)量(liang)(liang)，且(qie)要(yao)盡量(liang)(liang)減(jian)少吸(xi)(xi)煙(yan)量(liang)(liang)。
6、用戒煙(yan)貼戒煙(yan)可以(yi)制(zhi)定(ding)一(yi)(yi)個計劃，一(yi)(yi)天減少幾根煙(yan)，并注意遠離吸煙(yan)的(de)環(huan)境。
7、煙癮較(jiao)(jiao)大、煙齡(ling)較(jiao)(jiao)長(chang)的朋友光靠戒煙貼可能難以控制(zhi)，可以搭(da)配戒煙糖、戒煙漱(shu)口(kou)水等其(qi)他戒煙用(yong)品一(yi)起使用(yong)。
三、戒煙貼貼在哪里效果最好
戒煙貼貼的位置并沒有什么特殊的講究，只要是體表皮膚上，貼哪里都可以，只要注意記得每次更換即可，比較適合貼戒煙貼的(de)位置(zhi)主要是上臂內側、大腿內側、肋(lei)下等部(bu)位，貼(tie)在這(zhe)些部(bu)位更容易吸(xi)收里面(mian)的(de)尼古丁成分，而(er)且(qie)毛發比較少，撕(si)的(de)時候沒那么疼。
