荔枝病是什么原因引起的

“荔枝病”其實質是一(yi)種(zhong)“低血(xue)糖(tang)(tang)癥”。荔枝中(zhong)含(han)有(you)大(da)量的(de)(de)糖(tang)(tang)，其中(zhong)果(guo)(guo)(guo)(guo)糖(tang)(tang)占絕大(da)部分。果(guo)(guo)(guo)(guo)糖(tang)(tang)進(jin)入消化道以(yi)后，很(hen)快就被(bei)胃腸道黏膜上的(de)(de)毛細(xi)血(xue)管吸收入血(xue)，果(guo)(guo)(guo)(guo)糖(tang)(tang)屬(shu)于多(duo)糖(tang)(tang)，不(bu)能直接為(wei)機(ji)體(ti)利(li)(li)用，必須經由肝(gan)臟轉化為(wei)葡(pu)萄(tao)(tao)糖(tang)(tang)，才會(hui)(hui)直接被(bei)機(ji)體(ti)利(li)(li)用。一(yi)旦過量食用荔枝，便會(hui)(hui)有(you)大(da)量的(de)(de)果(guo)(guo)(guo)(guo)糖(tang)(tang)，等待肝(gan)臟進(jin)行(xing)轉化，如此一(yi)來，果(guo)(guo)(guo)(guo)糖(tang)(tang)轉化酶，就會(hui)(hui)“供不(bu)應求”。致(zhi)使大(da)量的(de)(de)果(guo)(guo)(guo)(guo)糖(tang)(tang)充斥于血(xue)管內(nei)，既不(bu)能及時(shi)轉化為(wei)葡(pu)萄(tao)(tao)糖(tang)(tang)，又不(bu)能被(bei)機(ji)體(ti)利(li)(li)用。與此同時(shi)過量的(de)(de)進(jin)食荔枝，影響了食欲，致(zhi)使機(ji)體(ti)得不(bu)到及時(shi)的(de)(de)營養供應，而導致(zhi)人體(ti)血(xue)液內(nei)葡(pu)萄(tao)(tao)糖(tang)(tang)不(bu)足，就會(hui)(hui)形(xing)成(cheng)“荔枝病”。

荔枝病是什么癥狀

1、輕者

頭暈、出汗、面色蒼白(bai)、乏力、心(xin)慌(huang)、口渴、饑(ji)餓感(gan)等(deng)癥(zheng)狀

2、重者

可有四肢厥冷、血(xue)壓下降，甚至抽搐(chu)或(huo)突然昏迷(mi)等癥狀(zhuang)。（嚴重者(zhe)可休克(ke)死亡）

荔枝一次吃多少合適

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老人(ren)(ren)小孩每次(ci)不超過(guo)(guo)5顆。成人(ren)(ren)每天(tian)的食(shi)(shi)用量也不要超過(guo)(guo)10顆。 如果(guo)過(guo)(guo)量食(shi)(shi)入荔枝，那么就(jiu)有過(guo)(guo)多(duo)的果(guo)糖(tang)(tang)進入人(ren)(ren)體血(xue)液，“改造”果(guo)糖(tang)(tang)的轉化酶就(jiu)會(hui)供不應求。在這種情(qing)況(kuang)下，大量的果(guo)糖(tang)(tang)充斥在血(xue)管內卻轉化不了(le)(le)能被人(ren)(ren)體利用的葡(pu)(pu)萄糖(tang)(tang)。與(yu)此同時(shi)，進食(shi)(shi)荔枝過(guo)(guo)量影(ying)響了(le)(le)食(shi)(shi)欲(yu)，使人(ren)(ren)體得不到(dao)必需的營養補充，致(zhi)使人(ren)(ren)體血(xue)液內的葡(pu)(pu)萄糖(tang)(tang)不足，就(jiu)會(hui)導致(zhi)荔枝病。

如何避免荔枝病

1、不吃沒(mei)成(cheng)熟(shu)的荔枝

是(shi)否成熟不能簡單從(cong)荔枝顏色判斷，更多從(cong)試(shi)吃(chi)口感判斷，未熟的荔枝口感不佳，偏酸澀。

2、兒童合理膳食

荔枝病在兒童中更為常見，尤其5歲上下的兒童，吃荔枝時，家長(chang)更要(yao)留意食(shi)物的(de)多樣(yang)化(hua)，合理搭配主食(shi)、蔬菜(cai)和(he)肉類。

3、注意每天食用的數量

每天(tian)吃(chi)荔枝最好(hao)不要吃(chi)超(chao)過200克（正(zheng)常(chang)大小(xiao)10個左(zuo)右），小(xiao)孩則最好(hao)不超(chao)過100克（正(zheng)常(chang)大小(xiao)5個左(zuo)右）。

4、不要空腹吃

在吃荔(li)枝前、后(hou)應該搭配米飯(fan)、面條(tiao)等復合碳水化合物的食物，可以(yi)減少風險。

荔枝病如何緩解

輕微(wei)荔枝(zhi)病的癥(zheng)狀(zhuang)一般是面色蒼白、手(shou)腳發涼、口干、出(chu)虛汗等(deng)，此(ci)時(shi)可(ke)以喝一點(dian)糖(tang)(tang)(tang)水，或吃(chi)幾(ji)塊水果糖(tang)(tang)(tang)，來緩解低血糖(tang)(tang)(tang)的癥(zheng)狀(zhuang)。極個別嚴重的患者可(ke)能出(chu)現驚厥、昏(hun)迷等(deng)危險情況(kuang)。這時(shi)患者需要及時(shi)到醫院接受治療。