嬰兒大腦發育的三個黃金階段

第一階段：懷孕3~6個月

這個階段我們(men)稱為大(da)腦(nao)長數量(liang)的階段。懷孕三(san)個月(yue)到六個月(yue)的時候，胎兒(er)大(da)腦(nao)就(jiu)開始進入大(da)腦(nao)發育第一階段。腦(nao)細(xi)(xi)胞以每分鐘(zhong)25萬(wan)個長速度快(kuai)速增(zeng)長增(zeng)加。當嬰兒(er)出生時，大(da)腦(nao)已(yi)經(jing)有大(da)約100～180億個腦(nao)細(xi)(xi)胞，接近成人。

第二階段：寶寶出生后6個月～3歲

寶寶的(de)腦(nao)神(shen)(shen)經(jing)細(xi)胞體(ti)還在不(bu)斷增大(da)，腦(nao)神(shen)(shen)經(jing)細(xi)胞迅速分裂(lie)和增殖，大(da)腦(nao)就進入了長質量的(de)時(shi)期，腦(nao)細(xi)胞的(de)體(ti)積(ji)和其(qi)他很多東(dong)西還會(hui)長起來。組成身體(ti)傳送信息(xi)的(de)神(shen)(shen)經(jing)通道，影(ying)響著寶寶的(de)大(da)腦(nao)神(shen)(shen)經(jing)信息(xi)的(de)傳遞功能。

第三階段：3歲～6歲之間

孩子(zi)在3歲到六歲的(de)(de)時候(hou)，就是最后一個(ge)大腦發(fa)育(yu)黃金期，剩下的(de)(de)10%～20%的(de)(de)腦部發(fa)育(yu)都(dou)將(jiang)在此階(jie)(jie)段進行沖(chong)刺，家長要保證孩子(zi)充足的(de)(de)睡(shui)眠和均衡的(de)(de)營(ying)養。這個(ge)階(jie)(jie)段完(wan)成后，孩子(zi)的(de)(de)智力基本達到成人水平。

如何促進寶寶的大腦發育

1、媽媽懷(huai)孕期間，應該保(bao)證自己每天的營養，做(zuo)到不挑(tiao)食(shi)不偏(pian)食(shi)。

2、給寶(bao)寶(bao)補充(chong)蛋白質、DHA等(deng)營養素，讓寶(bao)寶(bao)大腦發育(yu)更(geng)充(chong)分，比如魚(yu)肉、核桃、大豆(dou)等(deng)食物。

3、戶外鍛煉，適量的(de)運動有利(li)于開發寶寶右(you)腦的(de)智力，促進小腦的(de)發育和平衡。

4、爸媽可以陪寶寶玩一些智力游戲，訓練寶寶的大腦。

5、保證寶(bao)寶(bao)睡眠(mian)充足，有研究(jiu)證明(ming)，睡眠(mian)比較好(hao)(hao)的(de)嬰兒智商發(fa)育是比較好(hao)(hao)的(de)。

6、必不(bu)可少的親子交流，因(yin)為(wei)當嬰兒聽到父母(mu)有意識地跟他們(men)說話的時候，大腦會變(bian)得更(geng)加活(huo)躍。

7、當孩(hai)子出(chu)現(xian)好奇(qi)時，家長要(yao)尊(zun)重孩(hai)子的(de)想法并給予(yu)科學的(de)解釋，可(ke)以試著讓孩(hai)子往更深層次去思(si)考(kao)，這樣孩(hai)子會越(yue)來越(yue)聰(cong)明(ming)。