人體關機鍵是什么意思

1、這里的人體關機鍵其實指的是我們人體小拇指根部的一個隱藏的穴位；

2、據說在這個(ge)穴位用右手拇(mu)指按壓30秒的(de)時間，就(jiu)會開始犯(fan)困(kun)，想要休息；

3、這個穴(xue)位可(ke)以通過(guo)神(shen)經系統把睡眠的信號傳遞(di)到大(da)家的大(da)腦(nao)皮層當中；

4、這時候會(hui)降(jiang)低一種腎(shen)上(shang)腺的激素叫做(zuo)皮(pi)質醇，隨著精神壓力(li)降(jiang)低，就更加容易入睡；

5、對此網友們調侃到這個穴位是人體(ti)(ti)關機(ji)鍵，適用于大社(she)會現象下(xia)身(shen)心(xin)焦(jiao)慮容易失(shi)眠的群(qun)體(ti)(ti)。

人類自帶的關機鍵在哪

即左手小(xiao)拇指根部的一(yi)個(ge)穴位。

在這個穴位用(yong)右(you)手拇指按壓30秒，人就(jiu)會(hui)開(kai)始犯困想(xiang)睡，因為按了這里就(jiu)通過神經系統(tong)把睡眠信號傳遞給大腦(nao)皮層，降低皮質(zhi)醇（一種腎上腺激素(su))水平，簡單(dan)來說就(jiu)是降低精神壓力，不再那(nei)么焦(jiao)慮(lv)，會(hui)更容(rong)易睡著，所以比較適合(he)身(shen)心焦(jiao)慮(lv)，失眠的(de)人群。

人體關機鍵有用嗎

科學依據是(shi)按壓(ya)此處，就可通過神經系統(tong)把睡眠(mian)信號傳遞到大腦皮(pi)層，從而降低皮(pi)質醇(chun)水平(ping)，讓你直接(jie)關機(ji)(ji)睡覺。小編親測有效(xiao)，“人體(ti)關機(ji)(ji)鍵”是(shi)真的。不過也(ye)(ye)有網(wang)友表(biao)示，自己按了(le)一晚上也(ye)(ye)不管用(yong)。