宇航員在飛船里是怎么生活的

1、吃飯：現在的航天食品已經得到了極大豐富。魚香肉絲、宮保雞丁、榨菜、餃子這些都很常見，航天員們還可以在太空廚房用加熱裝置進行加熱后食用。

2、服裝：航天員(yuan)的(de)(de)服裝也(ye)是(shi)非常多樣的(de)(de)，除了艙內(nei)和出艙的(de)(de)航天服之外，有專門的(de)(de)工(gong)作服、鍛煉(lian)服、失重防護(hu)服，還有休閑服。

3、休息：航(hang)天員在太空(kong)中依舊是與地(di)球上的正常生活作(zuo)息時間同步，但是每1.5小時經歷一(yi)次(ci)日出日落，這會引(yin)起航天員晝夜節律的(de)紊亂。因此，為了保證健康的(de)生物(wu)節律，他們(men)就必須進行(xing)(xing)人為的(de)控制，執(zhi)行(xing)(xing)與地(di)球表面同步的(de)作息時間。當航天員在睡袋休息時，艙內的光照環境(jing)會受到(dao)控制，看不到(dao)日出日落，從而保(bao)證他們的睡眠(mian)。

4、排泄(xie)：空間(jian)站有“太空馬桶”，“太(tai)空馬桶”的工作原理是靠一個真空泵產生吸力，將(jiang)固態和液態的排泄物吸入分流器分別處理。國際空間站(zhan)里還(huan)為宇航員提供了嬰兒的紙尿片(pian)，以(yi)備(bei)不時之需(xu)。

5、喝(he)水(shui)：航天員(yuan)喝(he)的(de)(de)水(shui)來(lai)源主要從兩方面，第一(yi)方面是(shi)從地球(qiu)上攜帶上去的(de)(de)，第二方面是(shi)通過(guo)收集凈化循環利用(yong)(yong)得來(lai)的(de)(de)。太空中的(de)(de)飲用(yong)(yong)水(shui)也(ye)是(shi)用(yong)(yong)密(mi)封袋裝的(de)(de)，航天員(yuan)喝(he)水(shui)不是(shi)喝(he)，而是(shi)將水(shui)射(she)到嘴里的(de)(de)。飲水(shui)時，航天員(yuan)通過(guo)一(yi)根鉛筆一(yi)般(ban)粗(cu)細(xi)的(de)(de)吸管將嘴與飲料容(rong)器連起來(lai)，通過(guo)氣泵加(jia)以(yi)一(yi)定(ding)的(de)(de)壓(ya)力，這樣水(shui)就可以(yi)源源不斷地射(she)進航天員(yuan)的(de)(de)嘴里，但勁還不能過(guo)猛，否則(ze)水(shui)被擠(ji)到空間會變成霧狀。

太空宇航員怎么吃飯

1、吃(chi)飯

一(yi)切物(wu)(wu)(wu)體(ti)都處于失重狀(zhuang)態，所(suo)以要想(xiang)(xiang)吃(chi)飯就(jiu)要把食(shi)物(wu)(wu)(wu)固定住，如果不固定食(shi)物(wu)(wu)(wu)的(de)位置，食(shi)物(wu)(wu)(wu)就(jiu)會漂浮在空(kong)間里，這樣想(xiang)(xiang)吃(chi)進嘴(zui)里就(jiu)變得(de)很(hen)困難了(le)，為了(le)避(bi)免麻(ma)煩，宇(yu)航員(yuan)吃(chi)的(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)是(shi)膏狀(zhuang)的(de)，就(jiu)像擠(ji)牙(ya)膏那樣把食(shi)物(wu)(wu)(wu)擠(ji)進嘴(zui)里。

2、禁止(zhi)邊吃邊說

邊(bian)吃(chi)邊(bian)說的話，吃(chi)進(jin)嘴里(li)(li)的飯菜可(ke)能會(hui)飛(fei)出來，飄到宇(yu)航員生(sheng)活(huo)艙(cang)中，如(ru)果他(ta)們不小心吸進(jin)鼻子里(li)(li)就很容易嗆到并發生(sheng)危險(xian)。同(tong)理粉末(mo)狀的食(shi)物也是(shi)絕(jue)對禁(jin)止的，因(yin)為粉狀一(yi)樣會(hui)漂(piao)浮在太空艙(cang)內，如(ru)果宇(yu)航員一(yi)不小心吸進(jin)肺里(li)(li)，同(tong)樣會(hui)造成生(sheng)命(ming)危險(xian)。

3、太空餐桌

太空(kong)餐桌也是特制(zhi)的，它具(ju)有(you)(you)磁性，能(neng)吸住鐵(tie)質的刀、叉(cha)、盤、碗的桌上(shang)(shang)還裝有(you)(you)水冷卻器和加熱器。吃飯(fan)時，宇航(hang)員必須先把腳(jiao)固定(ding)在地板上(shang)(shang)，把身體固定(ding)在座(zuo)椅上(shang)(shang)，以免飄動(dong)。面(mian)對擺在餐桌上(shang)(shang)的飯(fan)菜，你(ni)千萬不要(yao)著急(ji)，一(yi)定(ding)要(yao)注意(yi)端碗、夾飯(fan)、張嘴、咀(ju)嚼一(yi)連串(chuan)動(dong)作的協調。

4、脫水食品(pin)

宇航員并不可以隨心所欲想吃什么就吃什么，所有飲食必須經過營養師嚴格的把關。太空食品均為脫水食品，臨吃前可把食物放入一個碗形的容器中，再用注射器將一定數量的水注進容器，然后再放進烤箱里加熱。做一頓飯連半個小時的時間都用不了。

宇航員在太空怎么鍛煉

長期(qi)生活在微重力(li)環境下，航天(tian)員(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)心(xin)血(xue)管系統、骨(gu)質、肌肉會受到影響，因此(ci)需(xu)要每天(tian)進行有(you)計(ji)劃的(de)(de)(de)鍛(duan)煉來(lai)保持身體健康。空(kong)間站內設(she)有(you)專門的(de)(de)(de)鍛(duan)煉設(she)備，這些健身器(qi)械都(dou)是特制的(de)(de)(de)，航天(tian)員(yuan)(yuan)可以通過騎自行車、在太空(kong)跑(pao)臺上跑(pao)步、使用拉(la)力(li)器(qi)等方(fang)式來(lai)鍛(duan)煉身體。