一、運動襪多久換一次

一般一雙運動襪可(ke)以(yi)穿3個(ge)月(yue)左右。一(yi)雙襪(wa)(wa)子(zi)不(bu)建議穿太長時間，長期穿來打球或跑步(bu)的運(yun)動襪(wa)(wa)，襪(wa)(wa)子(zi)上的細菌會比一(yi)般的襪(wa)(wa)子(zi)多(duo)得多(duo)，所以(yi)就算襪(wa)(wa)子(zi)沒有任何破(po)損，也沒有其它不(bu)適情況下(xia)，還(huan)是(shi)建議穿3個(ge)月(yue)左右就更換新(xin)的。

二、運動襪怎么洗

1、首先是準備一(yi)盆清水(shui)(shui)，在水(shui)(shui)中(zhong)倒入適量(liang)的洗衣液，然(ran)后用手攪拌一(yi)下，就會看到有比較多地泡(pao)沫了。然(ran)后再(zai)將運動襪(wa)放在水(shui)(shui)中(zhong)浸泡(pao)一(yi)會，大概浸泡(pao)10分鐘左右(you)，再(zai)用手輕輕地搓(cuo)洗運動襪(wa)上面的污漬。

2、若運動襪上面有(you)頑(wan)固污(wu)漬(zi)，可以涂抹上肥皂，再進(jin)行清(qing)洗(xi)。清(qing)洗(xi)干凈(jing)之(zhi)后(hou)，再用清(qing)水多沖(chong)洗(xi)幾次(ci)，將襪子上面的(de)泡(pao)沫(mo)(mo)洗(xi)掉，避(bi)免(mian)殘留。若襪子上的(de)污(wu)漬(zi)或者(zhe)泡(pao)沫(mo)(mo)沒有(you)清(qing)洗(xi)干凈(jing)，那么晾干之(zhi)后(hou)，襪子就會變(bian)硬。

3、運動襪上有很多細菌，洗好以后用開水浸泡三(san)分鐘，能夠(gou)殺掉百分之八十的細(xi)菌，因此能夠(gou)有效的清理襪子。

4、若是將(jiang)運動(dong)(dong)襪(wa)子隨意搭在(zai)衣架上就不管了(le)，那么晾干(gan)之后的(de)襪(wa)子會(hui)變(bian)得皺巴巴的(de)，所(suo)以(yi)在(zai)晾曬的(de)時(shi)候，應(ying)將(jiang)運動(dong)(dong)襪(wa)稍微拉(la)伸一下，再(zai)放在(zai)衣架上，這樣就可以(yi)避(bi)免襪(wa)子變(bian)皺。

三、運動襪清洗注意事項

1、運(yun)動襪脫掉后最好立刻清(qing)洗(xi)，即使不洗(xi)最好也用洗(xi)衣(yi)(yi)液(ye)或是洗(xi)衣(yi)(yi)粉(fen)加(jia)水(shui)泡著。

2、運動襪最好單獨清洗，特別注意不要和內衣褲一起洗，以免產生相互污染。

3、運動襪正(zheng)反面(mian)都需要清洗(xi)，腳掌(zhang)的位(wei)置一(yi)定要加多(duo)手洗(xi)，那(nei)樣(yang)才會更為整潔(jie)。