男(nan)士如何抗皺(zhou)(zhou) 男(nan)人去皺(zhou)(zhou)紋方法(fa) 5個抗皺(zhou)(zhou)小妙招(zhao)讓(rang)您保(bao)持年輕

男士如何抗皺

標志(zhi)年輕與幼稚(zhi)的(de)“青春(chun)痘”盡管已退出歷史舞臺，但在(zai)你還未(wei)來得(de)及展現自(zi)己成熟穩(wen)重的(de)男(nan)性(xing)魅力(li)之時，就因(yin)為(wei)心理上的(de)緊張，飲食的(de)不(bu)均衡，環境(jing)的(de)污染及紫(zi)外(wai)線的(de)照射，煙酒與生活的(de)不(bu)規律，加(jia)速了皮(pi)膚(fu)的(de)老化，變得(de)面(mian)色(se)灰暗，皮(pi)膚(fu)粗糙，眼袋低(di)垂，這(zhe)一切(qie)都讓男(nan)人太(tai)沒面(mian)子了。

步驟/方法

洗臉：洗臉的(de)手(shou)法也有講究，要注(zhu)意由里向外，由上到下(xia)，雙(shuang)手(shou)用力(li)適度，用手(shou)指邊按摩或輕拍邊緣(yuan)洗臉，以流動(dong)的(de)溫水為佳。雙(shuang)手(shou)不要過于用力(li)，否則長時間后會使皮膚松馳下(xia)垂。早晚各(ge)用2-3分鐘仔細地(di)洗洗臉，會使面部皮膚潔(jie)凈收緊、增(zeng)加彈性。

清潔：男性皮膚護理的基礎(chu)就是(shi)清潔(jie)，特別是(shi)剃須前，一定要將面部皮(pi)膚(fu)清潔(jie)干凈。先(xian)用(yong)熱的毛巾敷在臉上使毛孔(kong)張開(kai)，香(xiang)皂搓出泡(pao)沫仔細(xi)(xi)而輕柔地按(an)摩臉部，除去毛孔(kong)中的污(wu)(wu)垢(gou)，鼻翼、額頭容易生粉刺的地方更要仔細(xi)(xi)地清洗，用(yong)清水(shui)(shui)把臉洗凈不要留下香(xiang)皂的殘(can)沫。最好使用(yong)潤膚(fu)洗面奶，因(yin)為(wei)它含水(shui)(shui)解動物蛋白、水(shui)(shui)楊酸，清潔(jie)中有滋潤作用(yong)，保(bao)持(chi)(chi)皮(pi)膚(fu)水(shui)(shui)分的同(tong)時可以(yi)消除皺(zhou)紋，能清除皮(pi)膚(fu)深層(ceng)的污(wu)(wu)垢(gou)，保(bao)持(chi)(chi)皮(pi)膚(fu)光滑、柔軟。

處理初期細紋:

初期的細紋可能演化為皺紋，想要修復就難了，而初期細紋的原因主要是缺水，膠原蛋白的流失。所以，選購加強肌膚保濕能力同時提升肌膚膠原蛋白再生的(de)功能的(de)護(hu)膚品為議(yi)采用含高比例(li)左旋維他命C的(de)抗皺產品。

護理:

1、雞蛋(dan)(dan)清(qing)(qing)的清(qing)(qing)潔力和去(qu)除多余(yu)皮(pi)(pi)質的效果(guo)很好(hao)。用(yong)雞蛋(dan)(dan)清(qing)(qing)、牛奶、面粉攪(jiao)勻(yun)后涂在臉(lian)上，20分鐘(zhong)后用(yong)清(qing)(qing)水洗(xi)干凈即可，這就是去(qu)除皮(pi)(pi)質最好(hao)的雞蛋(dan)(dan)面膜。

2、牛(niu)奶(nai)中含有(you)鐵(tie)、蛋白(bai)質(zhi)，對(dui)于紅腫(zhong)的(de)皮膚有(you)很好的(de)鎮靜(jing)作用。從冰箱(xiang)中取出(chu)牛(niu)奶(nai)直接涂在(zai)臉上(shang)，或(huo)是加一些面(mian)粉(fen)攪勻后涂在(zai)臉上(shang)，20分鐘后用清水(shui)洗干凈即(ji)可(ke)。牛(niu)奶(nai)面(mian)膜，簡單有(you)效且富(fu)營(ying)養，怎可(ke)放棄？

5個抗皺小妙招讓您保持年輕

男士抗皺小妙招一：嚼口香糖

嚼口香糖可以抗皺？確實如此，因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。每天咀嚼5~20分鐘。

男士抗皺小妙招二：適量喝啤酒

啤酒能抗皺這是因為啤酒的酒精量少，它所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。另外啤酒中含有大量的維生素B、糖、蛋白質，每天適量的喝(he)啤(pi)酒可以增強體質、減少面部的皺紋(wen)哦，想必這是最受歡迎的小妙招了(le)吧

男士抗皺小妙招三：多做面部按摩

要想擁有年輕的面孔，按摩少不了。每天用少許的按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重復按摩6次，這樣做(zuo)對抗皺很有效果哦。

男士抗皺小妙招四：米飯團敷臉

當(dang)米(mi)飯做(zuo)好之(zhi)后，挑些(xie)較軟溫熱的米(mi)飯揉(rou)成(cheng)團放在面部(bu)輕揉(rou)，把皮膚毛孔內的油脂、污(wu)物吸出，直(zhi)到(dao)米(mi)飯團變(bian)得油膩(ni)污(wu)黑后用清水沖洗面部(bu)，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少(shao)皺(zhou)紋。

男士抗皺小妙招五：多吃抗皺食物

想要(yao)保持年輕(qing)、對(dui)抗皺紋，平(ping)時可以多吃些富含(han)軟骨素(su)食(shi)(shi)物（豬(zhu)骨湯、雞骨湯、牛骨湯、雞皮(pi)等）、核酸食(shi)(shi)物（魚(yu)、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳(er)、蜂蜜(mi)等）和富含(han)膠原(yuan)蛋白的食(shi)(shi)物（豬(zhu)皮(pi)、豬(zhu)蹄、甲魚(yu)等）。

男士如何(he)抗(kang)(kang)皺紋(wen)？除(chu)了上面介紹的(de)這些抗(kang)(kang)皺小妙招之(zhi)外(wai)，男士們也要糾正各種不好的(de)生活習慣，如過(guo)度飲酒(jiu)、吸煙、經常熬夜等。