跳舞毯常見問題 玩跳舞毯不能忽視的5個健康事項

對(dui)(dui)于(yu)跳舞毯(tan)，正直年(nian)輕的(de)(de)(de)(de)我們(men)都該非(fei)常(chang)熟悉了，這是(shi)一種(zhong)可供人(ren)們(men)娛樂(le)健(jian)(jian)身(shen)的(de)(de)(de)(de)跳舞毯(tan)，是(shi)一項不(bu)錯的(de)(de)(de)(de)有氧運動。由于(yu)它是(shi)在(zai)室內(nei)進(jin)行(xing)，不(bu)受天氣、時間的(de)(de)(de)(de)限制，所以風(feng)靡于(yu)都市休(xiu)閑娛樂(le)場所和(he)家庭(ting)中，倍受青(qing)少(shao)年(nian)和(he)減(jian)肥健(jian)(jian)美人(ren)士的(de)(de)(de)(de)親睞。只(zhi)要(yao)把跳舞毯(tan)接(jie)在(zai)家中的(de)(de)(de)(de)電腦、電視(shi)機或VCD上，即可隨著畫面翩翩起(qi)舞了，可謂(wei)是(shi)樂(le)在(zai)其中。因此市場各種(zhong)各樣類(lei)型(xing)的(de)(de)(de)(de)跳舞毯(tan)品(pin)牌(pai)也接(jie)踵而(er)至的(de)(de)(de)(de)出現了，但是(shi)人(ren)們(men)主要(yao)是(shi)形成(cheng)了一種(zhong)品(pin)牌(pai)性的(de)(de)(de)(de)消費觀(guan)念，所以在(zai)跳舞毯(tan)的(de)(de)(de)(de)選購上也不(bu)例外。跳舞毯(tan)的(de)(de)(de)(de)玩法十分簡單。游戲開始(shi)時，聽著音樂(le)，看屏(ping)幕畫面的(de)(de)(de)(de)下(xia)方，會不(bu)斷出現上、下(xia)、左(zuo)、右的(de)(de)(de)(de)箭頭，只(zhi)要(yao)箭頭移到與頂部箭頭框重(zhong)合的(de)(de)(de)(de)位(wei)置，玩家用腳踩對(dui)(dui)應踏(ta)板即可。雖(sui)說如此，但是(shi)玩跳舞毯(tan)也不(bu)能過于(yu)盲(mang)目，否則會對(dui)(dui)自己的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)健(jian)(jian)康造成(cheng)一定的(de)(de)(de)(de)影響。

跳舞毯常見問題

跳舞毯分接電視和接電腦的2種(zhong)，電腦(nao)的畫面動感,歌曲多,更(geng)好玩,缺點是顯示器(qi)較小(xiao)。電視(shi)的(de)屏幕大，感覺比較好，但游戲功能(neng)簡單，而且畫面效(xiao)果比較差,舞曲固定(ding)36首不能(neng)更(geng)改(gai)，推薦選擇(ze)電腦(nao)跳舞毯(tan)。電腦(nao)毯(tan)及(ji)電視毯(tan)又分為普通加厚(hou)及(ji)拉鏈(lian)的2種，拉鏈的中間夾了一層高(gao)彈(dan)性(xing)泡沫腳感非常(chang)好(hao)，推薦選擇拉鏈的。

拉鏈跳舞毯與普通跳舞毯有什么區別

拉鏈的跳舞毯中間多了一個泡沫.有(you)3CM厚度,拉鏈(lian)的中間(jian)夾了(le)一(yi)層高彈性泡沫腳感非常好，,特(te)別是光腳(jiao)跳(tiao),推(tui)薦選擇拉(la)鏈的。

跳舞毯可否挑選圖案

因發貨量比較大，工廠圖案也是隨機發過來的，我們不可能為了找一個圖案幾百箱一一拆開來查看，所以只能隨機發放，請諒解。毯面圖案都是標準的,都很漂亮(liang),請您(nin)放(fang)心。

電視跳舞毯的畫面為什么是黑白的？

如果畫面是黑白的，請(qing)將電視畫面調整至制式

電視跳舞毯電源線是插哪里的？有配電源嗎？毯面是什么顏色的？多少歌曲？

電視跳舞毯有三條線，分別是音頻線，視頻線，以及電源插頭線。音頻線與視頻線分別插入電視的后面相應插口里面。還有一根是插電源插口的。毯面顏色是隨機發放的。36首歌曲。

跳舞毯異味比較重？

這是正常現象，本身高泡棉出廠都會有點味道，再經過密封倉儲、運輸，所以剛拿出來的時候氣味會比較重，一般拿出來放一段時間就不會有了

玩跳舞毯不能忽視的5個健康事項

一、 娛樂時間不宜過長。青少年(nian)正處生長發(fa)育(yu)期，其(qi)機(ji)體骨(gu)(gu)骼(ge)中(zhong)的(de)(de)(de)有機(ji)質較多而無機(ji)質較少，如(ru)果長時(shi)間(jian)沉迷跳(tiao)舞(wu)，腿老(lao)是(shi)(shi)向(xiang)著幾個方(fang)向(xiang)不(bu)(bu)停地(di)跳(tiao)，不(bu)(bu)利骨(gu)(gu)骼(ge)的(de)(de)(de)正常發(fa)育(yu)，嚴重的(de)(de)(de)可(ke)導致(zhi)骨(gu)(gu)骼(ge)變形(xing)。一些(xie)商家(jia)往往是(shi)(shi)打著可(ke)以(yi)(yi)(yi)減肥(fei)(fei)的(de)(de)(de)旗號來推銷自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)跳(tiao)舞(wu)毯品牌產品，但是(shi)(shi)醫學研(yan)究認為，有氧(yang)運動(dong)是(shi)(shi)最佳的(de)(de)(de)減肥(fei)(fei)運動(dong)，其(qi)特點是(shi)(shi)強(qiang)度低、有節奏、不(bu)(bu)中(zhong)斷(duan)。對技巧要(yao)求(qiu)不(bu)(bu)高，比如(ru)步(bu)行、跑步(bu)、游泳、跳(tiao)舞(wu)等(deng)，這些(xie)有氧(yang)運動(dong)可(ke)以(yi)(yi)(yi)消(xiao)耗體內多余脂肪，達到(dao)(dao)減肥(fei)(fei)目(mu)的(de)(de)(de)。但是(shi)(shi)，如(ru)果長時(shi)間(jian)地(di)跳(tiao)舞(wu)毯健(jian)身(shen)(shen)，持續不(bu)(bu)斷(duan)地(di)一路(lu)攀升(sheng)跳(tiao)下(xia)去，很快就會變成劇烈(lie)運動(dong)，出現無氧(yang)運動(dong)，不(bu)(bu)利身(shen)(shen)心保健(jian)。為此，在跳(tiao)舞(wu)毯上跳(tiao)舞(wu)的(de)(de)(de)速度，以(yi)(yi)(yi)像(xiang)快步(bu)走就可(ke)以(yi)(yi)(yi)了，一般(ban)中(zhong)等(deng)運動(dong)強(qiang)度，持續30分鐘(zhong)以(yi)(yi)(yi)上的(de)(de)(de)運動(dong)，就可(ke)達到(dao)(dao)減肥(fei)(fei)健(jian)身(shen)(shen)的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)。專家(jia)建議(yi)：跳(tiao)舞(wu)時(shi)間(jian)最好不(bu)(bu)要(yao)超過1小時(shi)。

二、健美當防小腿變粗。運(yun)動(dong)醫學研(yan)究認(ren)為不管在哪一種(zhong)跳(tiao)(tiao)舞(wu)毯品牌種(zhong)類上(shang)跳(tiao)(tiao)舞(wu)，牽動(dong)到的(de)肌肉主要是(shi)膝關(guan)節(jie)的(de)伸肌和屈(qu)肌、踝關(guan)節(jie)等，關(guan)節(jie)能(neng)扭屈(qu)較少，不容易遭(zao)受損傷。但是(shi)，由于跳(tiao)(tiao)動(dong)時(shi)一般是(shi)前腳(jiao)掌著地，小(xiao)腿(tui)(tui)的(de)三頭肌――腓腸肌二個(ge)頭，比目魚肌一個(ge)頭的(de)運(yun)動(dong)量比較大，上(shang)身只是(shi)起(qi)到平衡(heng)作(zuo)用，天長日久，小(xiao)腿(tui)(tui)的(de)肌肉會很發達。為此(ci)，愛(ai)美(mei)女士當心小(xiao)腿(tui)(tui)變粗而降低(di)雙腿(tui)(tui)魅力(li)。

三、飯后不宜馬上跳舞。飯后消化(hua)器官血(xue)液循環大增，以幫助食物的(de)(de)消化(hua)。如果飯后立即跳舞，血(xue)液就會流向運動(dong)器官，使消化(hua)器官的(de)(de)血(xue)液量受到(dao)影響，不(bu)利食物消化(hua)。飯后胃中處于飽和(he)狀態，如果常在此時忘情跳舞，容易引起胃下垂。劇烈的(de)(de)運動(dong)還可能導致胃腸痙攣而胃疼，有心(xin)腦血(xue)管疾(ji)病者(zhe)和(he)高度近視眼(yan)者(zhe)，也不(bu)宜飯后跳舞。一般說來，宜飯后休息40分鐘(zhong)左右(you)，再進行跳舞娛(yu)樂。

四、娛樂環境應通風良好。無(wu)論(lun)是到(dao)娛樂場所，還是在(zai)家中搞跳(tiao)舞毯(tan)健身活(huo)動，一定(ding)要注意環境衛生，通風(feng)良好(hao)。因為，在(zai)跳(tiao)舞活(huo)動中，人(ren)體(ti)新陳代(dai)謝旺盛，呼吸(xi)循環與血液循環加(jia)快，人(ren)體(ti)對(dui)氧氣(qi)(qi)的需求相應增(zeng)加(jia)。為此，娛樂環境要常開門窗，讓空氣(qi)(qi)流通，以呼吸(xi)新鮮空氣(qi)(qi)使人(ren)精神(shen)振奮。

五、保持玩跳舞毯的場地為四周2米無障礙物，無論在任何(he)地方玩(wan)(wan)耍都需(xu)要一(yi)個合適的(de)場合，場地，在玩(wan)(wan)跳舞毯的(de)時候請注意(yi)四周的(de)環境和有無尖利的(de)障礙物，這樣(yang)對不必要的(de)意(yi)外發生。