【籃(lan)球比賽】籃(lan)球的規則 籃(lan)球比賽的基本規則詳解

1、比(bi)賽(sai)方法：一隊五人(ren)(ren)，其中(zhong)一人(ren)(ren)為隊長(chang)，候補(bu)球員(yuan)最多七人(ren)(ren)，但可依主辦單位而增加人(ren)(ren)數。比(bi)賽(sai)分前、后(hou)(hou)半場(chang)，每半場(chang)各 20 分鐘(zhong)，中(zhong)場(chang)休息 10 分鐘(zhong)。比(bi)賽(sai)結束(shu)兩隊積分相同(tong)時，則舉行(xing)延長(chang)賽(sai) 5 分鐘(zhong)，若 5 分鐘(zhong)后(hou)(hou)比(bi)數仍相同(tong)，則再次(ci)進(jin)行(xing) 5 分鐘(zhong)延長(chang)賽(sai)，直至比(bi)出勝負為止。

2、得分種類(lei)：球投進(jin)籃框(kuang)經裁判認可(ke)后，便(bian)算得分。 3 分線內(nei)側(ce)投入可(ke)得 2 分；三分線外側(ce)投入可(ke)得 3 分，罰球投進(jin)得 1 分。

3、進(jin)行方(fang)式；比(bi)賽開始由兩隊各(ge)推出一(yi)名跳球(qiu)(qiu)員至中央(yang)跳球(qiu)(qiu)區，由主審裁(cai)判拋球(qiu)(qiu)雙方(fang)跳球(qiu)(qiu)，開始比(bi)賽。擲界外球(qiu)(qiu)。

4、選(xuan)(xuan)手替換：每次替換選(xuan)(xuan)手要在(zai)20秒內完成，替換次數則不限定。交換選(xuan)(xuan)手的時間(jian)選(xuan)(xuan)在(zai)有(you)人(ren)犯規、爭球、叫(jiao)暫(zan)停(ting)等。裁判(pan)可暫(zan)時中止(zhi)球賽的計時。

5、罰(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)；每名球(qiu)(qiu)(qiu)員各有 4 次被允許犯規(gui)的機會(hui)，第五次即犯滿退場。且不(bu)能(neng)在(zai)同一(yi)場比賽中再度上(shang)場。罰(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)是(shi)在(zai)誰都不(bu)能(neng)阻擋、防守的情況下投(tou)籃，是(shi)做為(wei)對犯規(gui)隊(dui)伍的處(chu)罰(fa)，給予另一(yi)隊(dui)的機會(hui)。罰(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)要站在(zai)罰(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)線后，從裁(cai)判手中接過球(qiu)(qiu)(qiu)后 5 秒內要投(tou)籃。在(zai)投(tou)籃后，球(qiu)(qiu)(qiu)觸(chu)到籃框前均不(bu)能(neng)踩越罰(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)線。

6、違(wei)(wei)例：普通違(wei)(wei)例，如(ru)帶球(qiu)(qiu)(qiu)走步、兩(liang)次運(yun)球(qiu)(qiu)(qiu)、腳踢球(qiu)(qiu)(qiu)或以拳擊球(qiu)(qiu)(qiu)。跳球(qiu)(qiu)(qiu)違(wei)(wei)例、跳球(qiu)(qiu)(qiu)時的違(wei)(wei)例：除了跳球(qiu)(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)(qiu)員以外的入木可在跳球(qiu)(qiu)(qiu)者觸到球(qiu)(qiu)(qiu)之前進入中央跳球(qiu)(qiu)(qiu)區。

7、30秒(miao)鐘規則：進攻球隊在場上控球時必(bi)須在30秒(miao)鐘內投籃出手(NBA比賽(sai)為24秒(miao),全美大(da)學體育聯合會比賽(sai)中為35秒(miao))。

8、10秒鐘規則：球(qiu)(qiu)(qiu)隊從后場(chang)控(kong)制(zhi)球(qiu)(qiu)(qiu)開始,必須在(zai)10秒鐘內使球(qiu)(qiu)(qiu)進入前場(chang)(對方的半場(chang))。

9、5秒(miao)鐘規則：持球后,球員必須(xu)在(zai)5秒(miao)鐘之內擲界外球出手.FIBA規則規定(ding)罰球也(ye)必須(xu)在(zai)5秒(miao)鐘內出手(NBA規則中(zhong)為10秒(miao))。

10、3秒鐘規則：與(yu)對方(fang)發生身體接觸而(er)產(chan)生的犯規,比如與(yu)裁(cai)判發生爭執(zhi)等情況。

11、侵人犯規：與對方發生身體接觸而產生的犯規行(xing)為(wei)。

12、技術(shu)犯(fan)規：隊員或教練員因表現惡劣而被判犯(fan)規,比如(ru)與(yu)裁判發生爭執等情況。

13、取消比賽資格的犯規(gui)：球員(yuan)(yuan)(yuan)做出的不(bu)體現運動員(yuan)(yuan)(yuan)精(jing)神的犯規(gui)動作,比如打人.發生此(ci)類(lei)情況后,球員(yuan)(yuan)(yuan)應立即被(bei)罰(fa)出場外(wai)。

14、隊員5次(ci)犯(fan)(fan)規(gui)(gui)：無論是侵(qin)人犯(fan)(fan)規(gui)(gui),還是技術(shu)犯(fan)(fan)規(gui)(gui),一(yi)名球員犯(fan)(fan)規(gui)(gui)共5次(ci)(NBA規(gui)(gui)定(ding)為6次(ci))必須離開球場,不得(de)再進行比賽。

15、違(wei)例：既不屬(shu)(shu)于侵人(ren)犯規(gui),也(ye)不屬(shu)(shu)于技術(shu)犯規(gui)的違(wei)反規(gui)則(ze)的行為.主要(yao)的違(wei)例行為是(shi):非法運球(qiu);帶(dai)球(qiu)走;3秒違(wei)例;使球(qiu)出界。

16、隊(dui)員出界(jie)(jie)(jie)：球員帶球或球本身觸及(ji)界(jie)(jie)(jie)線或蚧線以外(wai)區域,即(ji)屬(shu)球出界(jie)(jie)(jie).在(zai)球觸線或線外(wai)區域之前(qian),球在(zai)空中不算出界(jie)(jie)(jie)。

17、干(gan)擾球(qiu)(qiu)：投籃的球(qiu)(qiu)向籃下落時(shi),雙方(fang)隊員都不得觸球(qiu)(qiu).當球(qiu)(qiu)在球(qiu)(qiu)籃里的時(shi)候,防守隊員不得觸球(qiu)(qiu)。

18、被緊密(mi)(mi)盯防的選手：被防守(shou)隊(dui)員緊密(mi)(mi)盯防的球(qiu)(qiu)員必須在5秒鐘(zhong)之內傳球(qiu)(qiu),運(yun)球(qiu)(qiu)或投(tou)籃,否則其隊(dui)將失去控球(qiu)(qiu)權(NBA規則中無(wu)此規定)。

19、球回后(hou)場(chang)：球隊(dui)如已將(jiang)球從后(hou)場(chang)移(yi)至前場(chang),該球隊(dui)球員便不能再將(jiang)球移(yi)過中線,運回后(hou)場(chang)。