水肺潛水如何控制上升下降

1、輕松完成(cheng)后踢(ti)(ti)、直升式踢(ti)(ti)腳和水平上(shang)升

（1）后踢：如果想要靠近海洋生物(wu)又(you)不驚(jing)擾到它們，后(hou)(hou)踢是最好的辦法。當面(mian)對危險(xian)(xian)或者迷路(lu)的時候，后(hou)(hou)踢也能(neng)(neng)夠(gou)很(hen)好地看清路(lu)線、重新規劃路(lu)線，甚至能(neng)(neng)夠(gou)遠(yuan)離危險(xian)(xian)源。

（2）直升式踢(ti)(ti)：這種(zhong)踢(ti)(ti)法可以以腹部為圓(yuan)心，原地旋轉360°，非常(chang)適(shi)合在狹小的空間轉身時使用。

（3）水平上升(sheng)：它能夠(gou)讓身體以(yi)較(jiao)慢(man)的(de)(de)速(su)度上升(sheng)或下降，這有(you)助于保(bao)持精(jing)準的(de)(de)位(wei)置，從(cong)而更好(hao)地調節氣壓。這些踢(ti)法都需要使用充氣系統，呼吸控制和腳蹼來(lai)進行浮力控制。

2、掌(zhang)握(wo)恰當的下潛(qian)和上(shang)浮時機

大多數潛水員(yuan)對潛水技(ji)巧的掌握都是十分熟練的，他(ta)們可(ke)能會去各(ge)個地(di)方旅行，并在(zai)(zai)各(ge)種環境中潛水，因此(ci)他(ta)們在(zai)(zai)各(ge)個不同的潛點完(wan)成(cheng)了多次(ci)的下(xia)潛和上浮(fu)。有經(jing)驗的潛水員(yuan)都清楚(chu)每個潛點入口，他(ta)們可(ke)能會采取向前跨步，后翻(fan)或坐著下(xia)潛，能夠輕松的抓住在(zai)(zai)各(ge)種環境下(xia)正確選擇(ze)下(xia)潛或者上浮(fu)的時機。

水肺潛水下潛的5個步驟

1、跟潛伴確認下潛，打下潛和ok的手勢

水(shui)(shui)肺潛(qian)水(shui)(shui)都(dou)實行潛(qian)伴(ban)(ban)制(zhi)度，以便更好的保護雙方安全。因此，我們在下潛(qian)前，需(xu)要(yao)跟潛(qian)伴(ban)(ban)做好確認。下潛(qian)前，給潛(qian)伴(ban)(ban)一個下潛(qian)的動作，并(bing)再潛(qian)伴(ban)(ban)回應后(hou)，反饋一個ok的手(shou)勢。

2、確認潛水的位置和(he)方向

潛水(shui)前，最好對此次的(de)潛水(shui)地(di)點(dian)做一些了解(jie)。如果(guo)一點(dian)不了解(jie)水(shui)下環境，下潛后(hou)會更有緊張情緒。正式下到(dao)海里的(de)時(shi)候，需確認島的(de)方(fang)向(xiang)、船的(de)方(fang)向(xiang)以(yi)及下潛后(hou)的(de)前進方(fang)向(xiang)，做到(dao)心(xin)里有數。

3、記錄潛水開始(shi)的時間

潛(qian)水(shui)前的(de)潛(qian)水(shui)計劃里，包括(kuo)了潛(qian)水(shui)的(de)時間(jian)。因此(ci)開始(shi)潛(qian)水(shui)后，我們需要記(ji)錄潛(qian)水(shui)的(de)開始(shi)時間(jian)及結(jie)束(shu)時間(jian)。潛(qian)水(shui)一般都會佩戴潛(qian)水(shui)電腦表，用來記(ji)錄下潛(qian)的(de)深度(du)、時間(jian)以及免減壓時間(jian)。

4、將呼吸(xi)管(guan)換(huan)成(cheng)呼吸(xi)頭

為了節(jie)約氣(qi)(qi)體(ti)的使用，在海面上，一(yi)般使用呼(hu)吸(xi)(xi)(xi)管(guan)(guan)，就(jiu)是浮潛用的呼(hu)吸(xi)(xi)(xi)管(guan)(guan)，氣(qi)(qi)瓶(ping)上的稱(cheng)為呼(hu)吸(xi)(xi)(xi)頭(tou)。我們要拿掉呼(hu)吸(xi)(xi)(xi)管(guan)(guan)，替換成呼(hu)吸(xi)(xi)(xi)頭(tou)，并做幾次呼(hu)吸(xi)(xi)(xi)，適應呼(hu)吸(xi)(xi)(xi)頭(tou)的環境(jing)。

如果沒替換，用呼吸(xi)管下潛，會有(you)嗆水的危險。

5、排氣下潛

排(pai)氣閥在左手邊，因此(ci)，我們左手舉高排(pai)氣閥，將BCD內的(de)空氣排(pai)出去，同時可以用(yong)右(you)手開展做(zuo)耳壓(ya)平衡，以便更(geng)快的(de)適應海里環境。

水肺潛水如何控制中性浮力

1、合適的配重

合適的配重重量，指不能少也不能過重稱為合適。配重的重量不是一成不變的，這和你穿的潛水服厚度(du)(du)，是(shi)否還(huan)穿背心(xin)頭套(tao)都有(you)關系。潛(qian)(qian)水服越(yue)厚，通常產生的(de)正浮力就越(yue)大(da)，相應的(de)配重重量(liang)也越(yue)重。合適的(de)配重，是(shi)在你下(xia)水時，排(pai)空BC空氣，并吐干凈肺部(bu)空氣后，便會(hui)下(xia)潛(qian)(qian)，且(qie)下(xia)潛(qian)(qian)的(de)速度(du)(du)不(bu)至于過快，這就是(shi)所(suo)謂有(you)控(kong)制的(de)下(xia)潛(qian)(qian)。如果可(ke)以(yi)有(you)控(kong)制的(de)下(xia)潛(qian)(qian)，基本上配重偏差不(bu)大(da)。

2、BC確認排干(gan)凈

有時新手覺得(de)BC已(yi)經空(kong)(kong)了(le)，但其實還有空(kong)(kong)氣，這是造成浮(fu)力(li)的(de)(de)(de)(de)重要(yao)原(yuan)因(yin)。當(dang)BC有空(kong)(kong)氣，潛水深度變淺，氣體(ti)膨脹會產生更大的(de)(de)(de)(de)浮(fu)力(li)。BC空(kong)(kong)氣沒(mei)有排(pai)(pai)(pai)凈的(de)(de)(de)(de)主要(yao)原(yuan)因(yin)是在(zai)水下放空(kong)(kong)氣的(de)(de)(de)(de)操(cao)作有可能不(bu)對，必須要(yao)保證身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)(de)最高(gao)部位(wei)為(wei)排(pai)(pai)(pai)氣點。如如果用BC后面的(de)(de)(de)(de)拉扣排(pai)(pai)(pai)氣，就需要(yao)在(zai)水中(zhong)撅起屁股(gu)，保持臀(tun)部向(xiang)上，才能保證氣體(ti)排(pai)(pai)(pai)出。

3、肺部調整

肺部呼吸(xi)調整，一定是在配重和(he)BC百(bai)分百(bai)在掌(zhang)握之下操作才有意義的(de)(de)。水(shui)中吸(xi)吐(tu)(tu)氣(qi)不易(yi)過快，不易(yi)太大口(kou)，保持平穩呼吸(xi)。感覺(jue)身體(ti)上浮(fu)了(le)，可以吐(tu)(tu)氣(qi)時間放長一點，體(ti)會吐(tu)(tu)氣(qi)后身體(ti)的(de)(de)下沉。吸(xi)氣(qi)或吐(tu)(tu)氣(qi)結束，浮(fu)力變化不會立馬(ma)顯現，有個(ge)2—3秒的(de)(de)滯后，找(zhao)到(dao)這種滯后的(de)(de)控制感，距(ju)離中性浮(fu)力的(de)(de)掌(zhang)握，就不遠(yuan)了(le)。