水肺潛水死亡率

潛(qian)水(shui)組織DAN（Diversal ertNetwork）統計(ji)的(de)10年水(shui)肺(fei)式潛(qian)水(shui)（Scuba）死(si)亡率為1/211，864次(ci)。其中大部分是因為違(wei)規獨自潛(qian)水(shui)出的(de)事(shi)。

水肺潛水有什么危險

水肺潛水可能存在被鯊魚咬、嗆水、氧氣瓶供(gong)氧不足、體(ti)力不支、溺水等危險。

像一(yi)般的(de)(de)運動一(yi)樣，水(shui)(shui)肺(fei)潛(qian)(qian)水(shui)(shui)也(ye)會有(you)一(yi)些風險。然而(er)，經過適當的(de)(de)培訓，在(zai)進(jin)行完善的(de)(de)潛(qian)(qian)水(shui)(shui)活動后，發生風險的(de)(de)可能性(xing)會非常低。考慮到潛(qian)(qian)水(shui)(shui)事(shi)故(gu)發生的(de)(de)原因，大約(yue)有(you)45%的(de)(de)的(de)(de)潛(qian)(qian)水(shui)(shui)死(si)亡事(shi)故(gu)是由于(yu)個(ge)人的(de)(de)健康因素引起的(de)(de)，大約(yue)有(you)25%的(de)(de)事(shi)故(gu)與事(shi)故(gu)者的(de)(de)心臟有(you)關(guan)，這些人大部(bu)分是年長的(de)(de)潛(qian)(qian)水(shui)(shui)員(yuan)。

水肺潛水安全守則

1、鍛煉良好的身體素質

幾項研究表明，有20%到35%的潛(qian)水死亡是由于心臟/血(xue)液循(xun)環問題造成的。先前的生(sheng)活方式和(he)病(bing)情(qing)會給潛(qian)水增加危(wei)險，因此一定要(yao)鍛(duan)煉(lian)良好(hao)的身(shen)體素質(zhi)。

2、與他人(ren)一起(qi)潛水

參加有組織的潛水(shui)(shui)，像(xiang)是參加正(zheng)規(gui)的潛水(shui)(shui)俱樂部或潛水(shui)(shui)店(dian)，專(zhuan)業的船宿(su)，潛水(shui)(shui)課程或其他的監督，確保潛水(shui)(shui)專(zhuan)業人員和(he)緊急支援設備在出(chu)現問題時可用。

3、知道你何時(shi)何地去潛(qian)水

知道何時何地(di)潛水(shui)需要技巧和經(jing)驗。安全最重要的(de)一個概念是，每一個潛水(shui)員(yuan)在任何時候都(dou)有權做出“不潛水(shui)”決定。

4、為了(le)舒適和安全而暫停

每一(yi)個過渡(du)短(duan)時間停頓都可以幫助你檢查(cha)自(zi)己(ji)、你的伙(huo)伴(ban)、裝備和環境(jing)。允許你自(zi)己(ji)適應變(bian)化并且可以防止緊急情況。

5、有效的呼吸

成功地適應潛水運動應該是需要(yao)呼(hu)吸緩慢、深長且放松，特別(bie)注意(yi)一種有意(yi)識的、完全的吐氣，即使是在有壓(ya)力的情況下(xia)。

6、控制與放松

控制和(he)放(fang)松是安全、舒適和(he)享(xiang)受潛水(shui)的關鍵。訓練關鍵是一種技能(neng)發展的方法，它能(neng)讓(rang)潛水(shui)員保(bao)持放(fang)松和(he)控制，讓(rang)他們意(yi)識到(dao)目前的情況，同時也能(neng)專注于(yu)細節。

7、有控制(zhi)的(de)慢慢上升

在(zai)控制下緩慢(man)上(shang)升，并在(zai)5米三分鐘做安全停留幫(bang)助防止(zhi)減壓(ya)病，降低損傷(shang)的(de)風(feng)險，包括空氣栓塞、防止(zhi)伙伴分離，并減少與船只或(huo)其他物(wu)體相撞的(de)風(feng)險。

8、積極的面對

在重(zhong)(zhong)大的(de)潛水(shui)緊(jin)急情況下，拋棄配重(zhong)(zhong)是一(yi)個救(jiu)援者(zhe)可以采取的(de)第一(yi)個也是最重(zhong)(zhong)要的(de)行動之一(yi)。

9、為緊急情況(kuang)做(zuo)好準(zhun)備

第(di)一步(bu)是通過進(jin)行外表觀察來檢(jian)查并(bing)識別(bie)問(wen)題。接下來的(de)步(bu)驟包括為休克提供急(ji)救(jiu)和(he)氧氣。當然，如果(guo)需要的(de)話(hua)，心肺復蘇CPR是優先考慮的(de)。