根據(ju)(ju)國(guo)家衛健委公告信(xin)息數(shu)據(ju)(ju)顯示,2018年全國(guo)兒童青少(shao)年總(zong)體近視率超過半數(shu),達到(dao)53.6%,教育部發布的(de)《中(zhong)國(guo)義務(wu)教育質量 監測(ce)報告》也指出小學生與初(chu)中(zhong)生的(de)視力不(bu)良(liang)問(wen)題(ti)亟待解決(jue);此外,駝背、脊柱側彎、雙肩不(bu)平(ping)等(deng)現象在兒童群體中(zhong)也十(shi)分普遍,究其(qi)原因(yin)主要是兒童在日(ri)常生活學習中(zhong)沒有養(yang)成良(liang)好(hao)習慣,據(ju)(ju)兒童脊柱篩查調研數(shu)據(ju)(ju)顯示,我國(guo)3-14歲兒童中(zhong)久(jiu)坐易疲勞的(de)比重為14.2%、書寫姿(zi)勢不(bu)規(gui)范的(de)比重為22.9%、坐姿(zi)不(bu)規(gui)范的(de)占到(dao)13.7%,如何避免此類不(bu)良(liang)習慣成為了困擾家長的(de)一大難題(ti)。
糾正孩子(zi)(zi)的(de)(de)坐(zuo)姿習(xi)(xi)慣(guan)已經成(cheng)為了(le)解決問題的(de)(de)關鍵,一(yi)把(ba)好的(de)(de)兒童學(xue)習(xi)(xi)椅也(ye)就非常(chang)重要了(le)。然而很(hen)多(duo)人對兒童人體工程學(xue)的(de)(de)概念(nian)還(huan)非常(chang)模糊,甚至認(ren)為只要桌(zhuo)面可以調節(jie)高(gao)度和角度就是人體工程學(xue),很(hen)多(duo)商家(jia)也(ye)正是認(ren)準了(le)家(jia)長們(men)對人體工學(xue)的(de)(de)認(ren)知(zhi)不足,推出的(de)(de)兒童學(xue)習(xi)(xi)桌(zhuo)椅都是不利于孩子(zi)(zi)成(cheng)長的(de)(de)。那么究(jiu)竟選擇什么樣的(de)(de)椅子(zi)(zi)才(cai)是最適(shi)合孩子(zi)(zi)的(de)(de)身體,才(cai)能夠輔助孩子(zi)(zi)養成(cheng)正確的(de)(de)坐(zuo)姿習(xi)(xi)慣(guan)?
一、看座高
為避(bi)免大腿(tui)下有(you)過高的壓(ya)力,座位(wei)前沿到地面或腳踏的高度不應大于(yu)腳底到大腿(tui)彎(wan)的距離(li)。
國家標準(zhun)限定了成人(ren)的座椅座高為(wei)400~440mm,而人(ren)體工程(cheng)學應用(yong)協會(hui)以(yi)中國4~17歲(sui)兒童身高/坐高為(wei)研究對象(xiang),經過(guo)大量數據研究、排查、比對,最終得出(chu)最適合(he)中國兒童座高范圍(wei)在270~520mm。
二、看座深
座(zuo)深的尺寸應滿(man)足以下三個條件:
1、臀部得(de)到充(chong)分(fen)支(zhi)撐;
2、腰部得到靠(kao)背的支撐(cheng);
3、座(zuo)面前緣與小腿之間(jian)留(liu)有適當的距離,以保證大腿肌肉(rou)不受擠壓,小腿可以自由活動。
國家標準里成人座(zuo)椅的座(zuo)深(shen)應(ying)(ying)為340~420mm,人體工程學(xue)應(ying)(ying)用協會(hui)推薦的最適(shi)合中國兒童座(zuo)椅的坐深(shen)范圍在180~360mm。
三、看座面傾角
椅面(mian)后傾的作用:
1、一般情況下,座面傾(qing)角越大(da),靠背分擔(dan)座面的壓力比就越高;
2、下肢肌肉受力(li)減(jian)小(xiao),疲(pi)勞(lao)度減(jian)小(xiao);
3、防止臀部逐漸滑出座面(mian)而(er)造成坐姿穩定性(xing)差。
一般(ban)學習(xi)(xi)用椅座面(mian)傾(qing)角(jiao)0~5°,推薦的學習(xi)(xi)用椅座面(mian)傾(qing)角(jiao)為3~4°。
四、看靠背
靠背作為學習椅的重要(yao)組成部(bu)分我們在(zai)挑選的時候需(xu)要(yao)特別注意(yi)兩個方面(mian):
1)靠(kao)背(bei)的(de)尺寸標準:靠(kao)背(bei)的(de)寬度以不(bu)大于325~375mm為(wei)宜;靠(kao)背(bei)高(gao)(gao)度視椅子不(bu)同(tong)功用而定,背(bei)靠(kao)不(bu)宜過(guo)高(gao)(gao),通常設置的(de)肩靠(kao)應(ying)低于肩胛(jia)骨下沿(yan),高(gao)(gao)約460mm;
2)靠背的設計標(biao)準:椅(yi)背的設計應(ying)該按(an)人體(ti)背部特點(dian)而(er)設計成一定的曲率(lv)。椅(yi)子靠背設計成“S”形曲線,和人的脊柱彎曲基本(ben)吻合,且保(bao)持100°~105°的靠背傾角。
現(xian)(xian)在(zai)市面上出現(xian)(xian)很(hen)(hen)多(duo)肺葉雙背(bei)的(de)(de)兒童學習椅(yi),很(hen)(hen)多(duo)人在(zai)個孩子選擇椅(yi)子的(de)(de)時候又感到(dao)很(hen)(hen)疑(yi)惑,到(dao)底是雙背(bei)好還是單(dan)背(bei)的(de)(de)好呢?
有的(de)(de)(de)商家為了哄(hong)抬雙(shuang)背椅(yi)的(de)(de)(de)價格故意標榜雙(shuang)背的(de)(de)(de)好(hao)(hao)處(chu),為了讓大(da)家有一個清晰的(de)(de)(de)認(ren)知,所以(yi)這里(li)我想重(zhong)點說明一下。其實本質上兩種類型的(de)(de)(de)靠背沒有太大(da)的(de)(de)(de)差別(bie),無(wu)論是單背還是雙(shuang)背必(bi)須貼合(he)孩子的(de)(de)(de)S型脊椎(zhui)曲線,設(she)計合(he)適(shi)的(de)(de)(de)靠背傾角就好(hao)(hao)。如果非得(de)要分一個高(gao)下,單背設(she)計兒童(tong)學習(xi)椅(yi)反而(er)更加符(fu)合(he)人體工程(cheng)學。對于年(nian)齡尚小(xiao)的(de)(de)(de)孩子來說,單背固定(ding)(ding)包裹背部(bu)保持(chi)坐姿(zi)穩(wen)定(ding)(ding),更容(rong)易輔(fu)助孩子養(yang)成(cheng)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)坐姿(zi)習(xi)慣,而(er)雙(shuang)背號稱是左(zuo)右追背,輕松適(shi)應孩子的(de)(de)(de)背部(bu)的(de)(de)(de)左(zuo)右晃動(dong),實則(ze)可能誘導孩子不良習(xi)慣的(de)(de)(de)發(fa)生。
五、看座墊
兒童學習椅(yi)的(de)座(zuo)墊(dian)非常重要,它直(zhi)接決定(ding)(ding)了(le)椅(yi)子的(de)坐(zuo)(zuo)感(gan)舒適度(du),因此椅(yi)墊(dian)的(de)軟硬度(du)要適中:座(zuo)面(mian)的(de)一定(ding)(ding)緩沖性是需要的(de),因為(wei)它可(ke)(ke)以(yi)增加(jia)臀部和座(zuo)面(mian)的(de)接觸(chu)面(mian)積,從(cong)而減小壓力分(fen)布的(de)不均勻,一般坐(zuo)(zuo)墊(dian)的(de)高度(du)是25mm。另外椅(yi)墊(dian)表面(mian)材(cai)料應采(cai)用(yong)纖維材(cai)料,既(ji)可(ke)(ke)透氣(qi),又(you)可(ke)(ke)減少身體下(xia)滑。不要采(cai)用(yong)塑料面(mian),又(you)不透氣(qi),表面(mian)太滑,使人感(gan)到不舒服。
六、看扶手
扶(fu)手的(de)設計也不容忽視,當孩子坐(zuo)在椅子上閱讀或(huo)是看視頻時,扶(fu)手能(neng)使(shi)手臂(bei)自然放(fang)在其上,減輕兩臂(bei)負(fu)擔(dan),有(you)助于上肢(zhi)肌肉的(de)休(xiu)息,增加了(le)舒適(shi)感。同時當起身(shen)站立或(huo)者變換姿勢(shi)時,可利用(yong)扶(fu)手支撐身(shen)體;另外在搖(yao)擺顛(dian)簸狀態下,扶(fu)手還(huan)可幫助身(shen)體穩定。
科學的兒(er)童學習椅的扶手設計是參(can)考以下尺寸(cun)標準(zhun):
上面提到的(de)也(ye)就是(shi)人體工學兒童(tong)學習椅的(de)6個挑選標(biao)(biao)準,也(ye)是(shi)大(da)多數家長在挑選椅子容易忽視的(de)問(wen)題。再一次提醒大(da)家一定要(yao)留意(yi)椅子的(de)尺寸數據和設計標(biao)(biao)準,科學的(de)才是(shi)合理的(de)。
如何你也打(da)算給孩子選(xuan)購一(yi)張兒童學(xue)習椅,這里推(tui)薦給大(da)家推(tui)薦一(yi)款兒童學(xue)習椅。
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