經常失眠的危害
1、記憶力(li)退化:你總(zong)是想不起一個熟(shu)人的名字。
2、白(bai)(bai)頭(tou)發多(duo)了(le):二三(san)十(shi)歲(sui)的(de)(de)年齡(ling),五六十(shi)歲(sui)的(de)(de)白(bai)(bai)發。
3、黑(hei)眼圈(quan),大眼袋,眼紋增多。
4、皮膚松弛:粗糙(cao),臉上很快變(bian)得暗黃(huang)無光。
5、焦慮(lv)痛苦(ku),精神(shen)脆弱:失眠(mian)會摧毀一個(ge)人的(de)(de)精神(shen)支撐系統,呈現精神(shen)紊亂,情緒(xu)低落的(de)(de)癥狀。
6、免疫力(li)降(jiang)低,身體抗病能力(li)弱:感冒咳嗽算(suan)是(shi)輕的(de)(de),肥胖、三高、呼吸道的(de)(de)毛(mao)病開始多了(le)起來。
倍益舒片對睡眠有用嗎
中國(guo)傳(chuan)統助(zhu)眠(mian)中藥,如酸棗仁、五味子的(de)作(zuo)用機理,也是(shi)通過(guo)加強(qiang)人體中GABA的(de)作(zuo)用,來(lai)安神養心(xin)。而紐崔萊倍益舒(shu)片,是(shi)一款以(yi)酸棗仁皂苷和(he)GABA作(zuo)為原料的(de)產品,因此,紐崔萊倍益舒(shu)片對睡眠(mian)有(you)一定的(de)作(zuo)用效果。
紐崔萊倍益舒片能長期服用嗎
不(bu)建議長(chang)(chang)期(qi)吃,因為長(chang)(chang)期(qi)吃的話,可能會對(dui)睡眠(mian)片造(zao)成(cheng)依(yi)賴,這(zhe)不(bu)利于改善睡眠(mian)。所以建議當睡眠(mian)得到改善后,便停止服用。而(er)且(qie)平時要(yao)多(duo)運(yun)動多(duo)出(chu)汗,保持愉快的心情,睡前半小時不(bu)要(yao)接觸電(dian)子產品。
紐崔萊倍益舒片副作用
1、導致情緒焦躁
當我們(men)(men)入睡困難的(de)時候,會(hui)使(shi)得我們(men)(men)的(de)情(qing)緒非常的(de)暴躁,睡眠片可(ke)以調節(jie)我們(men)(men)的(de)腦部神(shen)經(jing),幫助我們(men)(men)釋放壓力,從(cong)而達到改善睡眠質(zhi)量(liang)的(de)功效。但(dan)是長期過量(liang)服用這種保健品的(de)話,就會(hui)對腦部神(shen)經(jing)形(xing)成刺(ci)激作用,導(dao)致情(qing)緒焦躁的(de)不(bu)(bu)良反應(ying)。雖然這種癥(zheng)狀通常比較(jiao)輕微,但(dan)是當我們(men)(men)出現這種不(bu)(bu)良反應(ying)的(de)時候,應(ying)該(gai)立即停藥(yao)并前往醫(yi)院(yuan)就醫(yi)。
2、導致藥物依賴
由(you)于生(sheng)活節(jie)奏越(yue)(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)(yue)快,使得人(ren)們(men)的(de)精神壓力(li)越(yue)(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)(yue)大,入睡困難,睡眠(mian)質量(liang)(liang)差,容易(yi)驚醒等(deng)癥(zheng)狀發(fa)生(sheng)的(de)頻率越(yue)(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)(yue)高,嚴(yan)重危害著人(ren)們(men)的(de)健康。睡眠(mian)片可以幫助這群人(ren)改善睡眠(mian)質量(liang)(liang),休息好(hao)了,精神自然就好(hao)了。但是如果(guo)長期服用這種保健品,非常容易(yi)使得人(ren)們(men)對它產(chan)生(sheng)一(yi)定(ding)的(de)依賴心理,形成藥物依賴。
3、導致嗜睡頭痛
很多人都(dou)有(you)這樣一(yi)個習慣,在平時(shi)不(bu)上班的(de)時(shi)候睡得個天昏地(di)暗,但(dan)是(shi)起床的(de)時(shi)候并沒有(you)神清氣爽,反(fan)而會(hui)感到(dao)頭(tou)暈(yun)。睡眠片可以提高我(wo)們的(de)睡眠質(zhi)量,但(dan)是(shi)如果(guo)長期大量服用的(de)話(hua),就會(hui)造(zao)成我(wo)們出現嗜睡、頭(tou)暈(yun)頭(tou)痛(tong)等情況。
紐崔萊倍益舒片是不是鎮定或者安眠藥
答:兩者有本質的卻別。安眠(mian)藥是(shi)麻痹神(shen)經的,且越(yue)吃(chi)計(ji)量就要越(yue)大,否則(ze)無效。而倍益舒(shu)片是(shi)調節(jie)神(shen)經的,幫(bang)助神(shen)經遵循自身(shen)生(sheng)物鐘張弛有度(du),所以調節(jie)一段時間后,睡眠(mian)質量提(ti)高(gao)了(le)就可以減量或停用。
紐崔萊倍益舒片保健組合
1、舒壓組合:紐(niu)(niu)崔(cui)(cui)萊(lai)倍益(yi)舒片+紐(niu)(niu)崔(cui)(cui)萊(lai)卵磷脂維(wei)他(ta)命E片+紐(niu)(niu)崔(cui)(cui)萊(lai)深(shen)海鮭魚油膠囊+紐(niu)(niu)崔(cui)(cui)萊(lai)茶族軟膠囊。
2、舒心組合:紐崔(cui)萊(lai)(lai)倍益(yi)舒片+紐崔(cui)萊(lai)(lai)輔酵素Q10。
3、舒睡組合:紐崔(cui)(cui)萊(lai)倍(bei)益舒片+紐崔(cui)(cui)萊(lai)天然B族維生素片+紐崔(cui)(cui)萊(lai)鈣(gai)鎂片。