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紐曼思DHA藻油有什么作用 dha海藻油好還是魚油好

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摘要:紐曼思DHA藻油含有豐富的DHA營養,能促進人體神經系統細胞的生長,有益于智力和視力的發育。同時,DHA是一種健康的不飽和脂肪酸,也是人體必要的一種營養成分。對于孕婦、哺乳媽媽、嬰幼兒,建議每天都應該適當補充一些DHA營養。

紐曼思DHA藻油的功效

1、促進眼睛發育

dha在(zai)視(shi)(shi)網(wang)膜(mo)(mo)發育過程中扮演的(de)(de)(de)(de)角色不(bu)容(rong)忽視(shi)(shi),據了解dha占視(shi)(shi)網(wang)膜(mo)(mo)中的(de)(de)(de)(de)總脂(zhi)(zhi)肪酸的(de)(de)(de)(de)60%以(yi)上。在(zai)人(ren)體(ti)的(de)(de)(de)(de)視(shi)(shi)網(wang)膜(mo)(mo)當中,富含dha的(de)(de)(de)(de)磷脂(zhi)(zhi)分子(zi)包(bao)裹著重要(yao)的(de)(de)(de)(de)視(shi)(shi)紫(zi)質分子(zi),從(cong)而可以(yi)提高(gao)眼睛的(de)(de)(de)(de)視(shi)(shi)覺敏銳性(xing)。

2、促進大腦發育

dha藻油具有純天然、純植(zhi)物、抗氧化(hua)能力(li)強、epa含(han)量(liang)(liang)少的(de)(de)特點,相(xiang)對于dha魚油更容易被嬰幼兒所吸收(shou)。dha是人的(de)(de)大腦發(fa)育(yu)成長的(de)(de)重(zhong)要營養元素(su)之一,作為一種脂肪酸,具有增強記(ji)憶力(li)和思維能力(li)的(de)(de)作用,同時在(zai)提高(gao)智(zhi)力(li)上面的(de)(de)效果也非常(chang)顯著。經過(guo)現有的(de)(de)數據表明(ming),體內dha含(han)量(liang)(liang)高(gao)的(de)(de)人,他的(de)(de)承(cheng)受能力(li)也非常(chang)強,且(qie)在(zai)工作和生活(huo)中(zhong)處理事情的(de)(de)能力(li)也更佳有優勢。

3、促進胎兒發育

孕(yun)(yun)期中補充DHA藻(zao)油(you),可以把DHA傳遞給胎(tai)兒,促進胎(tai)兒的(de)神經(jing)細(xi)胞成熟,改善胎(tai)兒的(de)營養狀況。需(xu)要(yao)(yao)注意的(de)是(shi)胎(tai)兒5個月后(hou)會需(xu)要(yao)(yao)較多是(shi)DHA,孕(yun)(yun)婦要(yao)(yao)及(ji)時的(de)補充DHA。

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4、抗過敏,增強免疫

兒童經常會因為免疫力低出(chu)現過(guo)敏的(de)現象,花(hua)(hua)生四烯酸可(ke)以在人體內合(he)成導(dao)致(zhi)過(guo)敏的(de)物(wu)質,合(he)理的(de)補充(chong)DHA可(ke)以減少花(hua)(hua)生四烯酸的(de)合(he)成減少過(guo)敏的(de)情(qing)況,增(zeng)強免疫。

5、對于緩解注意力缺陷有一定作用

多動癥孩(hai)子體內的DHA/ARA水平(ping)也(ye)低(di)于正常兒童,在(zai)改善孩(hai)子多動,注意力(li)不集中,情緒易(yi)激動,易(yi)怒暴躁(zao)等(deng)問題時(shi)(shi),除了(le)關注是否有血鉛超標問題,在(zai)排鉛的同(tong)時(shi)(shi)搭配DHA營(ying)養素的補(bu)充也(ye)是很有必要的營(ying)養方案。

dha海藻油好還是魚油好

選擇dha海(hai)藻(zao)油(you)比(bi)(bi)較(jiao)好,原(yuan)因(yin)是(shi)因(yin)為dha能夠幫(bang)助到胎兒的視網(wang)膜和(he)大腦(nao)發育(yu),并(bing)且(qie)也(ye)能夠作為懷孕期間的補品(pin)。而(er)魚(yu)有點(dian)腥味比(bi)(bi)較(jiao)濃(nong),并(bing)且(qie)在孕期時間也(ye)不能夠使(shi)用魚(yu)油(you),反而(er)會(hui)加重(zhong)孕吐(tu)的反應。所(suo)以還是(shi)選擇dha海(hai)藻(zao)油(you)比(bi)(bi)較(jiao)好。

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