金龍魚調和油是什么油
金(jin)龍魚黃(huang)金(jin)比例食(shi)用(yong)調和油(you)(you)(you)(you)含濃(nong)香花(hua)(hua)生油(you)(you)(you)(you)、芝麻(ma)油(you)(you)(you)(you)、玉米油(you)(you)(you)(you)、葵花(hua)(hua)籽油(you)(you)(you)(you)、菜籽油(you)(you)(you)(you)、大(da)豆油(you)(you)(you)(you)、亞(ya)麻(ma)籽油(you)(you)(you)(you)、紅花(hua)(hua)籽油(you)(you)(you)(you)等八(ba)種原料,倡(chang)導(dao)人體從包括食(shi)用(yong)油(you)(you)(you)(you)在內的所有膳食(shi)中(zhong)1:1:1平(ping)衡攝入脂肪酸。
“1:1:1”是(shi)中國營養學會的推薦標準,指的是(shi)食用油中飽(bao)和(he)脂肪酸(suan)、單不飽(bao)和(he)脂肪酸(suan)和(he)多(duo)不飽(bao)和(he)脂肪酸(suan)1:1:1的比(bi)例。
金(jin)龍魚調和(he)(he)油(you)(you)(you)(you)(you)中的調和(he)(he)油(you)(you)(you)(you)(you),又稱高合油(you)(you)(you)(you)(you),它是根據使用(yong)需要(yao)(yao),將版(ban)兩種(zhong)以上(shang)經精(jing)煉的權油(you)(you)(you)(you)(you)脂(zhi)(香味(wei)油(you)(you)(you)(you)(you)除外)按比(bi)例調配制成的食用(yong)油(you)(you)(you)(you)(you)。調和(he)(he)油(you)(you)(you)(you)(you)透(tou)明,可(ke)作熘(liu)、炒、煎、炸或(huo)涼拌用(yong)油(you)(you)(you)(you)(you)。調和(he)(he)油(you)(you)(you)(you)(you)一般選用(yong)精(jing)煉大(da)豆油(you)(you)(you)(you)(you)、菜籽油(you)(you)(you)(you)(you)、花生油(you)(you)(you)(you)(you)、葵(kui)花籽油(you)(you)(you)(you)(you)、棉籽油(you)(you)(you)(you)(you)等為主要(yao)(yao)原(yuan)料,還可(ke)配有精(jing)煉過的米糠油(you)(you)(you)(you)(you)、玉米胚(pei)油(you)(you)(you)(you)(you)、油(you)(you)(you)(you)(you)茶籽油(you)(you)(you)(you)(you)、紅(hong)花籽油(you)(you)(you)(you)(you)、小麥胚(pei)油(you)(you)(you)(you)(you)等特(te)種(zhong)油(you)(you)(you)(you)(you)酯(zhi)。
金龍魚調和油好不好
金龍魚調和油炒菜很香,油(you)比(bi)(bi)較有光澤(ze),主要(yao)是健康(kang)比(bi)(bi)例(li)到位,比(bi)(bi)較均衡吧,對寶(bao)寶(bao)比(bi)(bi)較好。金龍(long)魚(yu)調和(he)(he)油(you)1:1:1膳食(shi)(shi)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)完美比(bi)(bi)例(li)世界(jie)各國(guo)的(de)(de)營養學家對人體(ti)膳食(shi)(shi)中不(bu)(bu)同(tong)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)需求量有著(zhu)長期的(de)(de)研究。早在(zai)50年代,就有專家建(jian)議膳食(shi)(shi)中不(bu)(bu)飽和(he)(he)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)攝入量與飽和(he)(he)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)比(bi)(bi)值應大于(yu)1。之(zhi)后,世界(jie)衛(wei)生組織(zhi)WHO、聯(lian)合國(guo)糧農(nong)組織(zhi)FAO、美國(guo)心臟協會AHA均建(jian)議:膳食(shi)(shi)總脂(zhi)(zhi)(zhi)肪供能降低至30%的(de)(de)前提下,膳食(shi)(shi)飽和(he)(he)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)、單不(bu)(bu)飽和(he)(he)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)、多不(bu)(bu)飽和(he)(he)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)供能分別(bie)為10%,即1:1:1。金龍(long)魚(yu)調和(he)(he)油(you)這一比(bi)(bi)值是目前世界(jie)上(shang)具(ju)有權威性和(he)(he)公認性的(de)(de)人體(ti)吸收脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)比(bi)(bi)例(li)的(de)(de)推薦值,有利于(yu)實現人體(ti)膳食(shi)(shi)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)平衡,更科學更健康(kang)。