蒙牛高鈣牛奶的功效與作用

蒙(meng)牛高鈣(gai)(gai)牛奶(nai)的功效與作用(yong)高鈣(gai)(gai)奶(nai)是在純奶(nai)基本上(shang)提升了鈣(gai)(gai)的成(cheng)分，比純奶(nai)的含鈣(gai)(gai)高于約15%至20%。喝高鈣(gai)(gai)奶(nai)的益處：

1、高鈣奶營(ying)養豐富，非常容易消化、能(neng)夠(gou)提升人體抵抗能(neng)力，補充(chong)各(ge)種(zhong)各(ge)樣營(ying)養元素，蛋白這些，是最理想化的純(chun)天然食品。

2、高(gao)鈣奶中(zhong)的(de)鈣、磷不但總數多，并且占(zhan)比較(jiao)為(wei)適度，身體(ti)容易消化吸收。是(shi)組成(cheng)身體(ti)和推動(dong)發肓(huang)的(de)最(zui)好(hao)是(shi)鈣源。牛乳不但能推動(dong)青少(shao)年(nian)(nian)兒童(tong)成(cheng)才，也可以為(wei)中(zhong)老年(nian)(nian)人身體(ti)健(jian)康助一(yi)臂之(zhi)力(li)。高(gao)鈣奶的(de)營養成(cheng)分特性恰好(hao)能融入老人的(de)需要，進而(er)變成(cheng)老年(nian)(nian)保健(jian)的(de)最(zui)好(hao)食品(pin)。

3、高(gao)(gao)鈣奶(nai)中帶有一些成(cheng)分可以(yi)合理地(di)抑(yi)止(zhi)肝臟生產制造膽固醇，針對心血(xue)管疾病(bing)，高(gao)(gao)鈣奶(nai)能(neng)助(zhu)人為樂一臂(bei)之力。高(gao)(gao)鈣奶(nai)被別(bie)人稱作是(shi)高(gao)(gao)血(xue)壓(ya)的(de)克(ke)星(xing)，常喝純(chun)牛奶(nai)能(neng)使(shi)血(xue)壓(ya)減少(shao)，中風的(de)患病(bing)率降低。多飲高(gao)(gao)鈣奶(nai)能(neng)夠降低老人的(de)心臟病(bing)發，也可以(yi)防止(zhi)腦中風。

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4、高鈣奶(nai)對消(xiao)化道(dao)起維護功效，能推動潰瘍病灶(zao)的(de)痊愈。能中和(he)胃(wei)酸，能提升(sheng)胃(wei)作用，有(you)益(yi)于胃(wei)病的(de)修復和(he)醫治，因而(er)，萎縮性(xing)胃(wei)炎及十二指腸潰瘍忠(zhong)者，應常(chang)常(chang)吃奶(nai)。

5、高鈣(gai)奶具備潤腸，潤肺的作用，每天花費牛乳里(li)加人幾匙純蜂(feng)蜜食用，可使(shi)習慣性便秘減(jian)輕。

蒙牛高鈣奶適合孩子喝嗎

市面上的(de)(de)高鈣奶(nai)相對于普通(tong)牛奶(nai)而(er)言，添加了(le)乳(ru)鈣、維(wei)生(sheng)素D、維(wei)生(sheng)素A，確實可(ke)起到補充鈣的(de)(de)目的(de)(de)，但這是對于成(cheng)人而(er)言的(de)(de)。對孩(hai)子來講，情(qing)況有所不(bu)同(tong)：嬰幼兒的(de)(de)消(xiao)化系統尚(shang)不(bu)完善(shan)，當(dang)攝(she)入的(de)(de)鈣過量時，可(ke)以和奶(nai)制品中(zhong)磷、酪蛋白結合，形(xing)成(cheng)“鈣皂”。

“鈣皂”大量(liang)形成就會(hui)(hui)使(shi)孩子(zi)大便干燥甚至(zhi)便秘;高鈣奶中的(de)(de)(de)磷乘積較(jiao)高，這(zhe)會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)孩子(zi)的(de)(de)(de)吸收(shou)(shou)(shou)率降低，大量(liang)不(bu)能被吸收(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)鈣從腎(shen)(shen)臟(zang)排出，這(zhe)對孩子(zi)嬌(jiao)嫩的(de)(de)(de)腎(shen)(shen)臟(zang)也是(shi)(shi)不(bu)小(xiao)的(de)(de)(de)負(fu)擔;鈣和鋅(xin)的(de)(de)(de)吸收(shou)(shou)(shou)是(shi)(shi)呈競爭性(xing)的(de)(de)(de)，也就是(shi)(shi)說當鈣太(tai)多時(shi)，會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)鋅(xin)的(de)(de)(de)吸收(shou)(shou)(shou)減(jian)少，鋅(xin)的(de)(de)(de)不(bu)足(zu)會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)小(xiao)兒(er)味覺減(jian)退(tui)，食(shi)欲下降，蛋白質合成不(bu)足(zu)，甚至(zhi)還(huan)可能導(dao)致(zhi)(zhi)嬰(ying)幼兒(er)生長(chang)發(fa)育障礙。

中國(guo)孩(hai)子(zi)普遍存在(zai)缺鐵(tie)的情(qing)況，在(zai)鐵(tie)攝入不足(zu)的情(qing)況下，高鈣(gai)會大(da)大(da)抑制(zhi)鐵(tie)的吸收，會讓(rang)孩(hai)子(zi)缺鐵(tie)的現象更為嚴重。

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