娃哈哈蘇打水有什么作用功效

1、有利于人體內的酸堿平衡

蘇(su)(su)打(da)(da)水的(de)主要成分是碳酸(suan)氫(qing)鈉，是一種堿(jian)(jian)性(xing)物質，現在人(ren)(ren)們(men)的(de)生(sheng)活(huo)都提高了，很多人(ren)(ren)喜歡(huan)吃(chi)(chi)大(da)魚大(da)肉，這些肉類吃(chi)(chi)多了會導致人(ren)(ren)體內酸(suan)堿(jian)(jian)失(shi)衡(heng)。因此，喝(he)點(dian)蘇(su)(su)打(da)(da)水能夠改善這種失(shi)衡(heng)狀態，幫助人(ren)(ren)體內的(de)酸(suan)堿(jian)(jian)平衡(heng)。所以(yi)，平時腸胃較(jiao)好，又喜歡(huan)吃(chi)(chi)大(da)魚大(da)肉的(de)人(ren)(ren)可以(yi)適當(dang)喝(he)點(dian)蘇(su)(su)打(da)(da)水來調理身體。

2、有利于中和胃酸

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生(sheng)活中有不(bu)少胃(wei)病患者是(shi)由(you)于胃(wei)酸過多導(dao)致的(de)，喝(he)蘇打(da)水可以(yi)中和胃(wei)部的(de)胃(wei)酸，有利于幫(bang)助(zhu)養胃(wei)。但(dan)是(shi)，如果是(shi)胃(wei)酸分泌過少的(de)人(ren)則不(bu)適合(he)喝(he)蘇打(da)水，否則容易對胃(wei)造成(cheng)傷害。

3、美容養顏

蘇(su)打(da)水具(ju)有(you)抗氧(yang)化(hua)的作用，可以延緩皮膚(fu)衰(shuai)老(lao)，不少(shao)女性喜歡偶(ou)爾喝點(dian)蘇(su)打(da)水，里(li)面(mian)再加點(dian)檸檬(meng)，不僅(jin)口感好，而且(qie)還能夠幫助皮膚(fu)保持(chi)年輕，具(ju)有(you)美容養顏(yan)的功效。

4、幫助消化

當吃了過多食物出現消化(hua)不良(liang)的癥狀時，喝點蘇打水可以(yi)幫(bang)助(zhu)消化(hua)，緩(huan)解(jie)消化(hua)不良(liang)的狀態，而且蘇打水里(li)面含有鈣、鎂離子(zi)，可以(yi)使大便(bian)軟化(hua)，幫(bang)助(zhu)排便(bian)，有便(bian)秘的人適當喝點蘇打水，可以(yi)緩(huan)解(jie)便(bian)秘。

5、緩解痛風

痛(tong)(tong)風患(huan)者主要是(shi)體(ti)內的尿酸(suan)過(guo)高，尿酸(suan)鹽(yan)無法排出(chu)體(ti)外，醫生(sheng)在給痛(tong)(tong)風患(huan)者開(kai)藥(yao)時經常會用到碳酸(suan)氫鈉，它(ta)可以(yi)將痛(tong)(tong)風患(huan)者的尿液堿化，幫(bang)助患(huan)者將尿酸(suan)鹽(yan)排出(chu)體(ti)外。因(yin)此(ci)，尿酸(suan)高的痛(tong)(tong)風患(huan)者可以(yi)適當(dang)喝(he)點(dian)蘇打水，有利于緩解痛(tong)(tong)風癥(zheng)狀(zhuang)。

娃哈哈蘇打水飲用注意

首先，不(bu)能用蘇打水(shui)(shui)來替(ti)代(dai)日常的(de)飲用水(shui)(shui)，不(bu)能過(guo)量(liang)(liang)喝(he)蘇打水(shui)(shui)。蘇打水(shui)(shui)并非適合每個人，如果喝(he)過(guo)量(liang)(liang)的(de)話(hua)會對身體造成傷害(hai)，過(guo)量(liang)(liang)的(de)蘇打水(shui)(shui)容易引發心血(xue)管方(fang)面的(de)疾(ji)病。

其次，有(you)些人(ren)(ren)不適(shi)合(he)喝蘇打水(shui)。大量的蘇打水(shui)容(rong)易使人(ren)(ren)體吸(xi)收過量的鈉，因此(ci)，患有(you)高(gao)血壓、腎(shen)臟疾(ji)病、高(gao)血脂(zhi)的人(ren)(ren)不適(shi)合(he)喝蘇打水(shui)。此(ci)外，胃酸分泌過少的患者(zhe)也不適(shi)合(he)喝蘇打水(shui)。

最后，飲用(yong)蘇(su)打水不能改善機體(ti)的酸(suan)性體(ti)質，而且酸(suan)性和堿性體(ti)質的說法也是錯誤的，不要過分迷信。

基于以上蘇打水的作用，如果在腎臟健康的情況下，胃酸分泌過多、高尿酸血癥和痛風的患者可以適當飲用蘇打水。娃哈哈蘇打水推薦>>