依據《2021年遵義市國民經濟和社會發展統計公報》，至2021年末，遵義全市常住人口659.23萬人，比上年末減少1.75萬人。據公安戶籍數據，2021年末遵義戶籍人口829.18萬人，比上年末增加2.92萬人。其中，城鎮戶籍人口373.58萬人，鄉村戶籍人口455.60萬人。遵義2021年末常住人口和戶籍人口均在貴州9個市(州)中排名第二，是貴州第二大人口城市。

據遵(zun)義(yi)已公布的(de)人口數(shu)據分析，截至2021年末，在遵(zun)義(yi)14個縣(市(shi)、區)中，紅花崗區（包含經濟開發區）常住人口(kou)97.1萬人，本區直轄常住人口為63.08萬人(ren)、戶籍人(ren)口(kou)為49.33萬人，是遵(zun)義(yi)常(chang)住(zhu)人口(kou)最多的縣(市、區(qu))；其次是播州區、仁懷市、匯川區、習水縣，常住(zhu)人口分別是71.65萬人、65.42萬人、62.68萬人、58.38萬人(ren)。而播(bo)州區戶籍(ji)人(ren)口為89.78萬人，是(shi)遵(zun)義戶籍人口(kou)最多縣(市(shi)、區)。此外(wai)，余慶縣(xian)常住人口22.33萬(wan)人(ren)、戶籍人(ren)口22.4萬人，是遵義人口最少的縣(xian)(市、區)。2021年末，遵義市區常住人口為231.43萬人，占全市(shi)總人口的35.1%。

Maigoo小編據遵義第七次全國人口(kou)普(pu)查數(shu)據公(gong)報，截至2020年末，遵義14個縣(市、區)中，常住人(ren)口(kou)超過50萬人的縣(市、區(qu))有6個，依次是紅花崗區(qu)、播州(zhou)區(qu)、仁(ren)懷市、匯川(chuan)區(qu)、習水縣(xian)(xian)、桐(tong)梓縣(xian)(xian)；常住(zhu)人口(kou)在30萬人至(zhi)50萬人之間的縣(市、區(qu))有5個(ge)，依(yi)次是(shi)正(zheng)安(an)縣(xian)、綏陽(yang)縣(xian)、湄潭(tan)縣(xian)、務(wu)川仡佬族苗族自治縣(xian)、鳳岡(gang)縣(xian)；常住人(ren)口少于30萬人的縣(市、區(qu))有3個，依次是赤水市(shi)(shi)、道真仡佬族苗族自治縣(xian)(xian)、余慶(qing)縣(xian)(xian)。其中，人(ren)口(kou)居(ju)前三位的(de)縣(xian)(xian)（市(shi)(shi)、區）合計常住人(ren)口(kou)占全(quan)市(shi)(shi)常住人(ren)口(kou)比(bi)重為(wei)36.15%。與2010年相比，7個縣（市、區）常(chang)住人口增加，其中增加較多的3個縣（市、區(qu)(qu)）依次(ci)為：紅花崗區(qu)(qu)、匯(hui)川區(qu)(qu)和仁懷市，分別增加(jia)314745人、189442人、108823人。