如皋(gao)地處(chu)長江三角洲北翼，南通市下轄縣級(ji)市，全市總(zong)面積(ji)1573.96平方千米，其中(zhong)，陸地面積(ji)1451.85平方米，占92.24％；水域面積122.11平方(fang)千米，占7.76％。全市轄如城(cheng)、城(cheng)南、城(cheng)北3個街道(dao)和長江(jiang)、東陳、白(bai)蒲(pu)、石莊、江(jiang)安(an)、搬經、丁(ding)堰(yan)、下原(yuan)、九華、吳窯、磨頭11個鎮。2021年如(ru)皋(gao)市常住人(ren)口密度(du)為779人/平(ping)方公(gong)里(li)。

據(ju)《2021年(nian)如皋市國民(min)經濟(ji)和社會(hui)發展統(tong)計公報》，截至2021年(nian)末，如(ru)皋市(shi)全市(shi)常住人口(kou)122.67萬人，比上年末減少1.2萬人(ren)(ren)，常住人(ren)(ren)口在全市排(pai)名第(di)二，僅(jin)次(ci)于(yu)通州區。其中，常住城鎮人口76.52萬人，增(zeng)長0.4%，城鎮化率62.38%，比上年提高0.86個百分點。

2021年末如皋戶籍人口139.45萬人，比上(shang)年減少0.94萬人。全(quan)市(shi)人口出(chu)生率5.05‰，人(ren)口(kou)死亡率9.61‰，人口自然增長(chang)率-4.56‰。如皋戶籍人口分布情況：男性人(ren)口(kou)人(ren)口(kou)為(wei)69.3萬(wan)人(ren)，女性(xing)人(ren)口為(wei)70.15萬人(ren)；18歲以下人口為18.79萬人(ren)(ren)，人(ren)(ren)口占比為13.5%；18-59歲人口為80.5萬人，人口占比為57.5%；60歲及以(yi)上老(lao)年人口為(wei)40.16萬人(ren)，人(ren)口占比為28.8%。

據(ju)《2022年南(nan)通統計年鑒》，截至2021年末，如皋市下轄的11個鎮和(he)3個街(jie)道中，戶籍人口超過10萬的(de)鎮(街道)有6個，人(ren)口在(zai)5-10萬之間的鎮(街道)有7個(ge)，人口少于5萬(wan)的(de)鎮(街道)有1個。其中，如(ru)城街道戶(hu)籍人(ren)口為18.86萬人(ren)，是如(ru)皋市人(ren)口最多的鎮(街道)；其次是城北(bei)街道、長江(jiang)鎮，戶籍人口分(fen)別是16.33萬人、13.57萬人(ren)。而丁堰鎮(zhen)人(ren)口(kou)僅4.94萬人，是如皋(gao)市人口(kou)最少的鎮(街道)。