臨沂市位于山東省東南部，轄3區9縣、2個國家級開發區（高新區）和1個省級新區，人口超千萬，面積1.72萬平方公里，是山東省人口最多、面積最大的市，獲評全國文明城市、全國雙擁模范城市、國家園林城市等國字號榮譽，被授予中國市場名城、中國物流之都、中國書法名城等稱號。據統計，2022年臨沂市常住人口約1099.25萬人。而臨沂市自2014年起，戶籍人口超過1100萬人，至2021年更是達到1201.46萬人，戶籍人口持續增長。臨沂市常住人口和戶籍人口均位居全省之冠，是山東第一人口大市。

青島市，別稱島城，地處山東半島南部，東、南瀕臨黃海，山東省轄地級市，是副省級市、計劃單列市、特大城市，國務院批復確定的中國沿海重要中心城市和濱海度假旅游城市、國際性港口城市。全市總面積為11293平方千米，下轄市南、市北、李滄、嶗山、青島西海岸新區、城陽、即墨等七區，及膠州、平度、萊西三市。據青島市統計局發布的《2022年青島市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，青島市全市常住人口1034.21萬人，比上年末增長0.83%，僅次于臨沂市，是山東第二人口大市，也是山東人口超千萬的城市。其中城鎮常住人口799.65萬人，常住人口城鎮化率為77.32%，比上年末提高0.15個百分點，市區人口740.61萬人。

濰坊市，古稱濰州、濰縣，別稱鳶都，位于山東半島西部，山東省地級市，是中國著名的風箏之都。濰坊市轄奎文、濰城、寒亭、坊子4個區，青州、諸城、壽光、安丘、高密、昌邑6個縣級市，臨朐、昌樂2個縣，居民以漢族為主，有回、滿等50個少數民族。據濰坊市統計局發布的《2022年濰坊市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，濰坊全市常住人口941.8萬人，同比增長0.2%。其中，城鎮人口618.4萬人，鄉村人口323.4萬人。常住人口城鎮化率65.7%，比上年末提高0.5個百分點。全年出生人口5.4萬人，出生人口性別比為108.8，同比下降0.5個百分點。

濟南市，別稱泉城，山東省轄地級市、省會、副省級市、特大城市、濟南都市圈核心城市，是中國東部沿海經濟文化大省——山東省的省會，全省政治、經濟、文化、科技、教育和金融中心，重要的交通樞紐。濟南市轄10區2縣，總面積10244.45平方千米。據濰坊市統計局發布的《2022年濰坊市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，濟南市常住人口941.5 萬人，比上年末增長0.8%；戶籍人口819.95萬人，增長0.4%，常住人口位居全省第4，戶籍人口位居全省第6。其中，城鎮常住人口699.8萬人，占總人口比重（常住人口城鎮化率）為74.3%，比上年末提高0.1個百分點。2022全年出生率為7.9‰，死亡率為9.7‰，人口自然增長率為-1.9‰。全年人才流入32.6萬人，凈流入15.8萬人。

菏澤市位于山東省西南部，古稱曹州，山東省轄地級市，中國牡丹之都。菏澤市轄牡丹區、定陶區、曹縣、成武、單縣、巨野、鄆城、鄄城、東明2區7縣。據菏澤市統計局發布的《2022年菏澤市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，菏澤市常住人口868.32萬人，常住人口位居全省第五。其中，城鎮常住人口457.87萬人，農村常住人口410.45萬人。全市常住城鎮化率達到52.7%，比上年提高0.86個百分點。此外，菏澤市戶籍人口超過千萬，2021年末時達到1027.1萬人，戶籍人口位居全省第二，是山東第二大戶籍人口城市。

濟寧地處山東省西南部，素以“孔孟之鄉、運河之都、文化濟寧”著稱，現轄2區（任城、兗州）、2市（曲阜、鄒城）、7縣（泗水、微山、魚臺、金鄉、嘉祥、汶上、梁山）和4個功能區，面積1.1萬平方公里，是山東省地級市、國家歷史文化名城、中華文明的重要發祥地，是孔子、孟子的故里。據濟寧市統計局發布的《2022年濟寧市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，濟寧全市常住人口829.06萬人，其中城鎮常住人口513.85萬人，常住農村人口315.21萬人。2022年底濟寧戶籍總人口888.4萬人，其中戶籍城鎮人口452.1萬人、戶籍鄉村人口436.3萬人，戶籍男性人口458.0萬人、戶籍女性人口430.3萬人。全年出生戶籍人口6.0萬人，死亡人口10.6萬人。常住人口位居全省第6，戶籍人口在山東排名第四。

煙臺地處山東半島東部，瀕臨黃海、渤海，是全國首批沿海開放城市，現轄5個區、6個縣級市、5個經濟和功能區，陸域面積1.39萬平方公里，海域面積1.23萬平方公里，海岸線長1071公里，是我國著名的海濱旅游城市之一。據煙臺市統計局發布的《2022年煙臺市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，煙臺市常住人口705.87萬人，常住人口位居全省第七。常住人口城鎮化率為68.23%，比上年末提高0.42個百分點。此外，煙臺市戶籍人口也超過600萬人，2021年末時達到649.34萬人。

聊城市位于山東省西部，現轄 8 個縣（市區）和1個國家級經濟技術開發區、1個高新技術產業開發區、1個旅游度假區，總面積8628平方公里。聊城以中國“江北水城·運河古都”而著稱，是國家歷史文化名城、中國優秀旅游城市、國家衛生城市、國家環保模范城市、國家園林城市、國家森林城市、全國雙擁模范城市。據聊城市統計局發布的《2022年聊城市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，聊城常住人口590.26萬人，常住人口城鎮化率 54.84%，比上年提高0.87個百分點，也是山東十大人口最多的城市之一。

德州市位于山東省西北部，是山東省的北大門，總面積10356平方公里，占山東省總面積的7.55%，下設11個縣市區。德州市擁有“中國太陽城”“中國功能糖城”“中國中央空調城”“中國糧油食品城”“中國汽車零部件產業城”“中國優秀旅游城市”“國家衛生城市”等城市名片，是國家交通運輸主樞紐城市。據德州市統計局發布的《2022年德州市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，德州市常住人口557.49萬人，其中城鎮人口308.07萬人。常住人口城鎮化率為55.26%，比上年末提高0.86個百分點。2022年人口出生率5.17‰，死亡率5.94‰，自然增長率-0.77‰。

泰安市因泰山而得名，“泰山安則四海皆安”，寓國泰民安之意，城區位于泰山腳下，依山而建，是魯中地區中心城市之一、中國優秀旅游城市、國家歷史文化名城。泰安市轄2個市轄區、2個縣級市、2個縣，境內的泰山是國家重點風景名勝區，有“五岳之首”“天下第一山”的美譽。據泰安市統計局發布的《2022年泰安市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，泰安市常住人口540.1萬人，常住人口城鎮化率為65.45%，也是山東常住人口最多的十大城市之一。此外，泰安市戶籍人口也超過500萬人，2021年末時就達到569.36萬人。