閱讀

閱讀是一項門檻低的愛好，楊絳說，讀書不是為了拿文憑或者發財，而是成為一個有溫度，懂得情趣，會思考的人。書雖然不能幫你解決所有的問題，卻能給你一個更好的視角。如今并不缺乏閱讀的渠道，而是缺乏一顆靜下來讀書的心。作為低成本興趣愛好，如果你覺得紙質書有點貴，完全可以閱讀電子書。

運動

運動也是比較省錢的愛好，如果說讀書對精神有最大的裨益，那么運動對身體也同樣如此。但一提起運動，很多人難免會想到那收費高昂的健身房，或動輒一期幾萬的各種運動健身課程。其實，只要你真正喜歡運動，健身房并不是必要的，運動的方式有很多：跑步、散步、打羽毛球、踢毽子、轉呼啦圈等，而且(qie)運動能帶(dai)走一些焦慮情緒(xu)，并且(qie)能強健身體，何樂而不為。

練字

低成本愛(ai)好中(zhong)練字(zi)(zi)不得不提，練字(zi)(zi)也是一個看起來簡單，其實花樣(yang)很(hen)多的(de)愛(ai)好。像鋼筆(bi)字(zi)(zi)帖有(you)(you)楷書(shu)、行(xing)書(shu)，草書(shu)等(deng)等(deng)可選；毛筆(bi)的(de)書(shu)法(fa)種類更多；而且還(huan)有(you)(you)各(ge)種英語字(zi)(zi)體、花體等(deng)等(deng)。而且如(ru)果練好了，不管是考(kao)試(shi)、人事以及裝飾(shi)方面都有(you)(you)很(hen)多實用功能。不管是硬筆(bi)還(huan)是毛筆(bi)書(shu)法(fa)都可以，它能幫(bang)助(zhu)我們(men)靜下(xia)心來、變成性情溫和的(de)人，而且在職場上一手好字(zi)(zi)確實會令人刮目相(xiang)看。

手工

適合窮人的愛好推薦中買購小編非常推薦做手工，手工的分類也很多，像木藝、皮具之類的比較費錢，不過也有可能賺錢，但是大部分都不太花錢，比如廢物DIY、紙藝、鐵絲、熱縮片、編繩、手工皂、香薰(xun)蠟、泥塑、雕刻，甚至還(huan)可(ke)以自己(ji)釀酒、煎茶、做果醬(jiang)等等，這些鍛煉的都是動手能力，而獲得的成果可(ke)能會(hui)反饋給你。

瑜伽

瑜(yu)伽其(qi)實也(ye)是(shi)一(yi)項(xiang)成本(ben)低(di)的興趣愛好(hao)，雖(sui)然很(hen)多專業人員(yuan)都(dou)(dou)說瑜(yu)伽一(yi)定要(yao)找(zhao)個(ge)好(hao)老師，但是(shi)大(da)部分(fen)小伙伴(ban)都(dou)(dou)是(shi)自己(ji)在(zai)家(jia)找(zhao)出視頻或者(zhe)APP，跟著練(lian)瑜(yu)伽的。一(yi)張(zhang)瑜(yu)伽墊(dian)10元(yuan)起，其(qi)他(ta)基本(ben)都(dou)(dou)可以不用(yong)買。瑜(yu)伽主要(yao)是(shi)個(ge)舒展(zhan)身心、發展(zhan)知覺、改善體型的運動。其(qi)實自己(ji)練(lian)也(ye)是(shi)沒有太大(da)問題的，就是(shi)千萬不勉強自己(ji)追(zhui)求高難度動作。

烹飪

烹(peng)(peng)飪無疑是非常適合窮人的(de)(de)愛好，大家本來(lai)就(jiu)需(xu)要吃飯，那何不把飯菜(cai)做(zuo)得更香甜可(ke)口呢，而且烹(peng)(peng)飪出(chu)一(yi)道美味佳(jia)肴其實也是一(yi)個很(hen)解(jie)壓(ya)的(de)(de)過(guo)程(cheng)，做(zuo)完一(yi)頓(dun)可(ke)口的(de)(de)飯菜(cai)時間很(hen)有成(cheng)(cheng)就(jiu)感的(de)(de)事，挑選自(zi)己喜歡(huan)的(de)(de)食(shi)材(cai)，做(zuo)自(zi)己喜歡(huan)的(de)(de)菜(cai)肴，本身就(jiu)是幸福，值得一(yi)提的(de)(de)是，隨著廚藝的(de)(de)精湛還能夠最大化的(de)(de)利用(yong)食(shi)材(cai)，還會(hui)反過(guo)來(lai)達成(cheng)(cheng)省錢的(de)(de)效果。

收集

和收藏一些貴重的東西不同，收集一些自己喜歡的東西也是個既有趣又省錢的愛好，有的人愛搜集水果或者各種商品的標貼、包裝、瓶蓋、掛牌；有的人愛搜集用完的筆芯、有的人愛收集門票、電影票、車票。這些(xie)對(dui)大部(bu)分人(ren)(ren)來說都是附屬的東(dong)西，不(bu)值錢，用完即扔；但是對(dui)一(yi)小部(bu)分人(ren)(ren)，它(ta)更多代(dai)表了一(yi)種文化(hua)，設計(ji)，甚至一(yi)段回(hui)憶。

冥想

冥想(xiang)(xiang)是最省錢的(de)(de)(de)(de)興趣愛(ai)好，沒(mei)有(you)之一，冥想(xiang)(xiang)是一種練習(xi)精神力(li)的(de)(de)(de)(de)方式(shi)，它可以讓大(da)腦(nao)和身體徹(che)底的(de)(de)(de)(de)放松(song)，提高睡眠質量，促進(jin)心(xin)態平和，情緒穩定(ding)，緩解壓(ya)力(li)，避(bi)免過渡(du)緊(jin)張，也(ye)有(you)利于(yu)專(zhuan)注思(si)考問題，理清思(si)維，放松(song)身心(xin)。甚至麻省和哈佛的(de)(de)(de)(de)研(yan)究成(cheng)果(guo)(guo)都(dou)表明，人在堅(jian)持(chi)一兩個月的(de)(de)(de)(de)冥想(xiang)(xiang)后，大(da)腦(nao)皮層的(de)(de)(de)(de)灰質會(hui)增厚(hou)（調節(jie)壓(ya)力(li)和焦慮），海(hai)馬回會(hui)增加（自我(wo)意識）。可以先從15分(fen)鐘(zhong)開始(shi)，不管效果(guo)(guo)怎樣，每天早晚堅(jian)持(chi)，慢(man)慢(man)的(de)(de)(de)(de)你會(hui)發現能堅(jian)持(chi)下來了，再加時間(jian)，只要堅(jian)持(chi)真的(de)(de)(de)(de)有(you)意想(xiang)(xiang)不到的(de)(de)(de)(de)效果(guo)(guo)。

解謎

解謎做(zuo)(zuo)題其實是(shi)一件很快(kuai)樂(le)的(de)(de)事情，不然(ran)為什么那么多人喜(xi)歡成(cheng)語接龍、填字(zi)游戲、推理(li)游戲和數獨呢(ni)，在把謎題解決后，人會產(chan)生(sheng)強烈(lie)的(de)(de)滿足感，雖然(ran)上學強迫做(zuo)(zuo)題讓我(wo)們內心(xin)抗拒，其實解題的(de)(de)那種(zhong)成(cheng)就(jiu)感，還有思(si)考的(de)(de)快(kuai)樂(le)，簡直無可替代，而(er)且隨著(zhu)現代生(sheng)活(huo)的(de)(de)加快(kuai)，大家的(de)(de)大腦需要這(zhe)樣(yang)的(de)(de)刺(ci)激。

寫作

寫作是一種極其省錢的愛好，只需要一支筆一個本子，甚至只需要你手中的手機，就可以隨時隨地(di)寫作(zuo)，寫作(zuo)唯一(yi)的(de)成(cheng)(cheng)本，就是時間成(cheng)(cheng)本，養(yang)成(cheng)(cheng)輸出的(de)好(hao)習慣(guan)可以更好(hao)地(di)幫我們消化新學習的(de)知識，你不需要有(you)多好(hao)的(de)文筆，只要開始寫，堅持寫，很快就能(neng)變(bian)成(cheng)(cheng)有(you)獨(du)到見解并能(neng)表達出來的(de)厲害的(de)人。而本就有(you)著優(you)秀文字(zi)功底的(de)人，在(zai)當今的(de)互聯網時代，寫作(zuo)還可以賺(zhuan)錢。