滑炒雞絲的做法:
【主料】:雞胸肉1塊,青椒半(ban)個(ge),紅椒半(ban)個(ge),黃椒半(ban)個(ge)
【輔料】:雞蛋1個,淀粉20克,鹽2克
步驟:
1.清洗主配料
2.清理青紅椒(jiao)內壁,將三種顏(yan)色的椒(jiao)切絲
3.雞胸肉(rou)切片(pian),切片(pian)后(hou)切絲
4.清洗切好的雞胸肉(rou),擠出多余(yu)的水
5.雞胸肉加(jia)鹽(yan),攪勻(yun)至(zhi)有粘性
6.加入雞蛋清和濕淀粉攪(jiao)勻
7.鍋中加(jia)油(you)燒熱,先將(jiang)雞絲滑(hua)熟,再撈出(chu)控油(you)
8.原鍋留底油,加入(ru)調料和水,勾(gou)包芡(qian)
9.倒入肉絲和(he)彩(cai)椒絲,翻炒均勻
小貼士:
1.雞(ji)絲的粗細要均勻一(yi)致(zhi)
2.滑油時注意油溫,受(shou)熱(re)要均勻