不同(tong)年齡段親子游戲(xi)選(xuan)擇(ze) 寶寶需要怎么(me)樣的親子游戲(xi)

0-1歲寶寶

1、身心特(te)點：孩(hai)子的(de)(de)動(dong)作發(fa)展速度較快，學(xue)會了抬頭、坐、爬、行走，小手也(ye)會抓(zhua)握東(dong)西(xi)，同時能發(fa)出(chu)一定(ding)(ding)的(de)(de)語音。對成人的(de)(de)語音能作出(chu)正確的(de)(de)反(fan)應；對外界刺激也(ye)有(you)一定(ding)(ding)的(de)(de)反(fan)應。

2、親子游戲特點(dian)：父母(mu)可為這階(jie)段孩子設計一(yi)些以訓(xun)練感官和(he)動作為主的(de)游戲。

游戲推薦：

新生兒：

新生兒(er)時期雖(sui)然寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)還聽不懂你的(de)話，但他能感(gan)受到(dao)你溫柔(rou)(rou)的(de)聲(sheng)音，聽覺刺激會(hui)加(jia)強(qiang)父母與寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)之間的(de)感(gan)情。爸爸媽(ma)媽(ma)可(ke)以柔(rou)(rou)柔(rou)(rou)地對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)說話，也可(ke)以唱些小搖籃曲。

1~3個月(yue)：

抬起寶寶雙腳與床面呈45 度(du)，幫助寶寶屈伸(shen)左腿，至腹部。伸(shen)直(zhi)左腿，使雙腿與床面保持45 度。放下寶(bao)寶(bao)的雙腳(jiao)，讓寶(bao)寶(bao)舒(shu)服(fu)地(di)仰臥。同樣，換右腿(tui)重復動作(zuo)。

4-6個月(yue)

寶(bao)寶(bao)坐媽媽腿上(shang)(shang)，背靠(kao)媽媽胸前(qian)，眼看前(qian)方。在寶(bao)寶(bao)前(qian)方，用一(yi)大紙盒裝上(shang)(shang)五顏六色海(hai)洋(yang)球。先吸引寶(bao)寶(bao)注意，再將(jiang)海(hai)洋(yang)球從上(shang)(shang)至下(xia)一(yi)個個倒出，倒的速度快慢交替。

6-9個月

給寶(bao)寶(bao)一把尺子或(huo)小棒，讓他(ta)(ta)敲打不同的(de)物(wu)品。盡管(guan)沒有節奏感，但他(ta)(ta)還(huan)是喜歡聽“咚咚”、“當(dang)當(dang)”的(de)聲音。一開(kai)始他(ta)(ta)只是喜歡亂敲，不久就能分辨出聲音的(de)好壞，敲打會變得有選(xuan)擇。

10-12個月

家長要用你的雙手支撐住他身體兩側，幫助寶寶跳上跳下，這樣可以增強寶寶的下肢力量，讓他學會控制自己還不太有力的雙腿，一邊舉一邊說“跳高高啦！”。

1-2歲寶寶

1、身心特點：孩(hai)子已會(hui)獨立行(xing)走，并會(hui)跑跳，雙手動作也有了很快發(fa)展(zhan)，語言發(fa)展(zhan)迅速，會(hui)用詞和簡單的句(ju)子表(biao)達一定(ding)的意思。

2、親(qin)子游(you)戲特點：父母(mu)可(ke)為1—2歲孩子設計(ji)一些練習(xi)(xi)行走和學習(xi)(xi)說話的(de)游戲，成為(wei)發展語言和各種能力的(de)途徑。

游戲推薦：

【無尾熊抱抱】

撒(sa)嬌的(de)(de)(de)時候(hou)，小(xiao)小(xiao)孩(hai)喜(xi)歡手抱加腳(jiao)勾，整個人“巴(ba)”在(zai)爸媽身上(shang)當(dang)無尾(wei)熊。在(zai)安全(quan)的(de)(de)(de)前提下，爸媽可(ke)以減少手部幫孩(hai)子支撐的(de)(de)(de)力道(dao)，讓孩(hai)子練習用自(zi)己(ji)手腳(jiao)的(de)(de)(de)力氣，來穩(wen)住自(zi)己(ji)，促進孩(hai)子手和腳(jiao)肌耐力。

【無尾熊上樹】

雙(shuang)手牽著(zhu)孩(hai)子的(de)手，讓孩(hai)子順(shun)著(zhu)從腳(jiao)往(wang)大腿爬(pa)，就(jiu)像爬(pa)樓梯(ti)一樣往(wang)上(shang)爬(pa)，爬(pa)到腰(yao)部(bu)時，可(ke)以(yi)再往(wang)下走。在凹凸不平的(de)身體(ti)上(shang)，找到移動(dong)平衡點(dian)，不但可(ke)以(yi)提升腳(jiao)力，還(huan)能促進孩(hai)子的(de)反應能力。

【身體御飯團】

約孩子一起，雙手雙腳撐地、屁股往上挺，變成三角形的身體御飯團，比賽誰可以支撐比較久?這個(ge)動作(zuo)，考驗(yan)著手部(bu)、腳部(bu)還有腰部(bu)肌(ji)力(li)，能(neng)夠(gou)(gou)提升全(quan)(quan)身肌(ji)力(li)和(he)協(xie)調力(li)，不但對孩子有益(yi)，對常會這里(li)酸那里(li)痛的爸(ba)媽(ma)，也很有幫助(zhu)。別(bie)忘了保(bao)持呼吸，讓(rang)全(quan)(quan)身肌(ji)肉都(dou)有足夠(gou)(gou)的氧(yang)氣供給。

【小小足球手】

破洞的、松緊帶不緊的舊襪子，先別急著丟。收集起來，當做足球。再將籃子側放，當作球門，就可以開始玩足球啰!踢(ti)球(qiu)的(de)動(dong)作，不但可(ke)以提升孩(hai)子眼力，踢(ti)球(qiu)瞬間的(de)單腳(jiao)站，能夠幫助孩(hai)子提升平(ping)衡(heng)感和肌力。

身體，是孩子一輩子的好朋友。了解身體，靈活運用身體的孩子，最有自信。雙腳有力，才好邁開步伐，勇敢跨越人生種種障礙!

3-6歲寶寶

1、身心特點：孩(hai)子(zi)的(de)行走動作更加協調，雙手的(de)精(jing)細動作有了一定(ding)的(de)發展(zhan)；智力發展(zhan)迅速；會用完整的(de)句子(zi)連(lian)貫地表達意思。

2、親(qin)子游(you)戲(xi)(xi)特點(dian)：父母可設計一些跑、跳及精(jing)細(xi)動(dong)作的游(you)戲(xi)(xi)和智力(li)游(you)戲(xi)(xi)等。內容不斷增(zeng)加，范(fan)圍不斷擴(kuo)大，如(ru)串(chuan)珠游(you)戲(xi)(xi)（發展精(jing)細(xi)動(dong)作的游(you)戲(xi)(xi)）。

游戲推薦：

肢體(ti)(ti)游戲(xi)是(shi)指完全或幾乎不(bu)使用道具、主要透過(guo)身體(ti)(ti)的(de)運動來玩的(de)游戲(xi)，通常規則(ze)較為(wei)單純(chun)。在幼兒的(de)游戲(xi)中，肢體(ti)(ti)游戲(xi)占了相當大的(de)比例。幼兒肢體(ti)(ti)游戲(xi)與反應和協調(diao)等體(ti)(ti)能和發展有關。

肢體游戲是幼兒早期(qi)自我意識發展的(de)(de)源(yuan)頭，幼兒在游戲中學(xue)習身體的(de)(de)潛能與極限(xian)，更重要的(de)(de)是當幼兒對身體有所認識時，亦打(da)開(kai)了自我與世界(jie)的(de)(de)關系大門。

20親子游戲促進寶寶肢體發育

（一(yi)）手部運(yun)動能力

撕(si)紙(zhi)

在這個階段仍然必要。可以買一些皺褶紙，各種顏色的，撕成碎條后讓媽媽把她們粘起來。媽媽掛在脖子上，說謝謝寶寶給媽媽做這么漂亮的項鏈！

撿豆豆

黃豆(dou)一把(ba)放(fang)在(zai)桌上(shang)，讓寶寶放(fang)在(zai)小瓶子里。這個(ge)節目(mu)要(yao)看好(hao)，因為她可能放(fang)嘴里。這個(ge)游(you)戲同樣可用于(yu)分類。比(bi)如黃豆(dou)和綠豆(dou)混(hun)在(zai)一起。

幸運小星星

對黃豆不(bu)放心(xin)的(de)媽(ma)媽(ma)可讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)撕各色皺紋紙，揉成小(xiao)球，裝進(jin)透明小(xiao)瓶子(zi)，送給(gei)(gei)爸爸、外婆等心(xin)愛的(de)人(ren)，這是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)送給(gei)(gei)她們(men)的(de)幸(xing)運小(xiao)星星。

扔球3米(mi)遠

訓練目的：手臂運動能力/手眼協調能(neng)力。

訓練要求：把一個小型球或豆球扔到3米遠的地(di)方。

難(nan)度(du)設置：可適(shi)當(dang)增加球(qiu)的(de)重量(liang)。

幫助給予：（1）開始時如果孩子不領會扔球的動作，可手把手地教；（2）給孩子在前方畫一條線來提示他/她(ta)要扔(reng)的距離(li)；（3）為(wei)鼓(gu)勵孩子嘗試，可在線的旁邊放(fang)一玩(wan)具(ju)或小食品(pin)來作為(wei)獎勵物。

互動式(shi)投籃(lan)

訓練目的：手臂運動能力/手眼(yan)協調能力(li)(li)，增進(jin)與(yu)人互動的能力(li)(li)。

訓練要(yao)求：家長(chang)(chang)及(ji)孩子(zi)輪流投籃；家長(chang)(chang)投完后把球撿(jian)起來給孩子(zi)投。

難(nan)度設置(zhi)：適當(dang)增大距離。

幫助(zhu)給(gei)予：多(duo)給(gei)予孩子鼓勵。

小球鉆(zhan)洞(dong)

游戲目的：鍛煉3至4歲幼兒手(shou)的控(kong)制能力及手(shou)腕的靈活性(xing)。

游戲(xi)內容：（1）在(zai)地上用(yong)小(xiao)板(ban)凳(deng)、各(ge)種書、板(ban)子搭成各(ge)種小(xiao)洞作為障礙物。（2）給寶寶規(gui)定路線，用(yong)棍子撥小(xiao)球(qiu)讓小(xiao)球(qiu)走完全程。

游(you)戲(xi)指導：游(you)戲(xi)中應鼓(gu)勵孩子耐心、細致地“走”完全程。在游(you)戲(xi)開始，大(da)人也可以(yi)拿一根小(xiao)棍，給孩子以(yi)適當的(de)幫(bang)助。

穿水果串

游戲目的：鍛煉3至(zhi)4歲幼兒用手指穿(chuan)東西的動作(zuo)和(he)發展手指的靈(ling)活性。

游(you)戲(xi)內容：（1）將胡蘿卜、黃瓜(gua)、蘋果、梨、桔子、香蕉去皮(pi)切成片。（2）找(zhao)幾雙(shuang)一次(ci)性衛生筷，一頭削尖，交胡蘿卜等依次(ci)穿好。

（二）腿(tui)部運動能(neng)力

1、腳尖走

在獨走的基礎(chu)上，學習墊腳尖走，進一步練習平衡(heng)能(neng)力。由媽(ma)媽(ma)或爸爸做示范，開始后面(mian)有人保護，慢慢脫離保護，讓寶(bao)寶(bao)自己腳尖走。

2、能學青蛙跳20厘米的距離10次

訓練目的：腿部運動能力/重心及平衡能力(li)。

訓(xun)練要求：用不粘膠在(zai)地板貼兩條平(ping)衡線，成(cheng)人給孩(hai)子示范如何做(zuo)青蛙跳幾次，然后指導孩(hai)子模(mo)仿。

難度設置：（1）開始時，線段間(jian)的距離(li)應該短一(yi)點，讓孩(hai)子(zi)(zi)容易達標；（2）如果孩(hai)子(zi)(zi)不(bu)愿意合作(zuo)，可引入食物(wu)獎勵(li)的辦法，把獎勵(li)物(wu)放(fang)在落地的一(yi)端(duan)之線條上(shang)，孩(hai)子(zi)(zi)跳到(dao)線上(shang)就(jiu)獎勵(li)；（3）逐漸地把線段間(jian)的距離(li)增大。

幫助(zhu)給予：（1）身體(ti)協助(zhu)；（2）每一難度中如果孩(hai)子(zi)遇到問題(ti)，都要(yao)及(ji)時給予身體(ti)或口(kou)頭上的(de)指導，重復示范并注意提(ti)起孩(hai)子(zi)參與的(de)興趣。

能左右腿交替倒著鉆過呼啦(la)圈

訓練目的：雙腳的協調能(neng)力(li)及身體(ti)平衡能(neng)力(li)。

訓練(lian)要求：訓練(lian)者拿著呼啦圈站(zhan)在孩(hai)子的身后，鼓勵孩(hai)子左右腿交(jiao)替著向后移入呼啦圈內。

難度(du)設(she)置：（1）由另外一成年人扶(fu)持著(zhu)孩(hai)子(zi)完(wan)成動作(zuo)，并(bing)且(qie)呼啦圈的高(gao)(gao)度(du)要調低一點；（2）逐漸地呼啦圈的高(gao)(gao)度(du)提高(gao)(gao)；（3）由孩(hai)子(zi)自(zi)己嘗(chang)試著(zhu)完(wan)成動作(zuo)，只(zhi)在有必要時給予幫(bang)助。

幫助(zhu)給予：（1）足夠的(de)身(shen)體(ti)(ti)協(xie)(xie)助(zhu)；（2）必要(yao)的(de)身(shen)體(ti)(ti)協(xie)(xie)助(zhu)；（3）偶爾的(de)身(shen)體(ti)(ti)協(xie)(xie)助(zhu)。

小小登山運動(dong)員

游戲目的：訓練3至4歲幼(you)兒雙腳交替上(shang)下樓梯，發(fa)展空(kong)間知覺。

游戲內容(rong)：（1）外出回來，走(zou)到第(di)一(yi)道樓梯時(shi)，便和寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)比賽爬(pa)樓梯。（2）媽(ma)媽(ma)先爬(pa)上(shang)第(di)一(yi)層的平臺處，然(ran)后說，下一(yi)個(ge)是寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)了，告訴寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)自己爬(pa)樓梯所用(yong)的時(shi)間。在爬(pa)的過程中，媽(ma)媽(ma)盡量扶著(zhu)樓梯，假裝很累，插(cha)腰站住(zhu)一(yi)會兒并回頭看下面的爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)和寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)。爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)這(zhe)時(shi)應先喊(han)加油、加油，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)也會學著(zhu)喊(han)叫，再一(yi)口氣爬(pa)上(shang)去。（3）當(dang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)爬(pa)完后，要給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)精神上(shang)或物質上(shang)的獎勵。

游戲指導：每到要樓梯處都進地這個游戲。寶寶爬的過程中，爸爸、媽媽一定要加油，鼓勵寶寶。當3至(zhi)4歲幼兒爬得十(shi)分平(ping)穩(wen)、熟練之后，一(yi)家三口可以(yi)真正(zheng)的進(jin)行比(bi)賽，但一(yi)定要注意安全，要讓寶(bao)寶(bao)既有勝利感，又有失敗的經驗(yan)。

跳沙(sha)包

游戲目的：訓練3至4歲(sui)幼兒雙腿的(de)(de)跳躍能力及雙腳的(de)(de)靈活性。

游戲內容：（1）做一個小少包，再在地上來好格子，就可以開始游戲了。（2）先把沙包拋入第1格，讓(rang)孩子將沙包夾在兩(liang)腿間跳起(qi)拋入第(di)2格，孩(hai)子跳進第2格。（3）如此跳法，進入3、4格(ge)，跳完第4格時再用兩(liang)腳將沙(sha)包夾緊拋出格外。

游戲(xi)指導：（1）在平(ping)坦的泥(ni)(ni)地(di)和水泥(ni)(ni)地(di)上都可以進(jin)行這(zhe)項(xiang)游戲(xi)；（2）沙包壓線或(huo)拋出格外，則輸掉。

（三）平(ping)衡力(li)、重心力(li)

摘蘋(pin)果

此游戲(xi)也是練平衡(heng)的(de)。媽(ma)媽(ma)先(xian)用(yong)(yong)紅筆制(zhi)作幾(ji)個(ge)大蘋(pin)(pin)果(guo)，剪好。用(yong)(yong)幾(ji)根(gen)曲別(bie)針把蘋(pin)(pin)果(guo)別(bie)在一(yi)(yi)根(gen)長線上(shang)，大人控制(zhi)長線的(de)高(gao)度。高(gao)度以孩子(zi)(zi)(zi)伸手、墊(dian)腳(jiao)(jiao)尖能夠到蘋(pin)(pin)果(guo)并摘(zhai)下(xia)(xia)為宜。開始(shi)時(shi)，如果(guo)孩子(zi)(zi)(zi)夠不(bu)到，或根(gen)本不(bu)愿墊(dian)腳(jiao)(jiao)，你不(bu)要著(zhu)急讓(rang)(rang)她(ta)(ta)夠，可先(xian)降低一(yi)(yi)點高(gao)度或用(yong)(yong)手往(wang)下(xia)(xia)壓(ya)壓(ya)蘋(pin)(pin)果(guo)，讓(rang)(rang)孩子(zi)(zi)(zi)一(yi)(yi)下(xia)(xia)就摘(zhai)下(xia)(xia)，有成功的(de)樂趣。這(zhe)樣孩子(zi)(zi)(zi)沒有挫折感，然后(hou)她(ta)(ta)更投入的(de)摘(zhai)，再慢慢提高(gao)高(gao)度，讓(rang)(rang)她(ta)(ta)墊(dian)腳(jiao)(jiao)自己夠。開始(shi)墊(dian)腳(jiao)(jiao)的(de)時(shi)候(hou)可以先(xian)稍稍扶她(ta)(ta)一(yi)(yi)下(xia)(xia)，讓(rang)(rang)她(ta)(ta)有安全(quan)感。等到她(ta)(ta)比較自如地摘(zhai)蘋(pin)(pin)果(guo)，就給她(ta)(ta)一(yi)(yi)個(ge)小筐子(zi)(zi)(zi)，讓(rang)(rang)他每(mei)摘(zhai)一(yi)(yi)個(ge)就蹲下(xia)(xia)放筐子(zi)(zi)(zi)里。墊(dian)腳(jiao)(jiao)、蹲下(xia)(xia)，如此就能練腿部力量。隨著(zhu)孩子(zi)(zi)(zi)長大，這(zhe)個(ge)游戲(xi)可以變更無數的(de)內容。比如，蘋(pin)(pin)果(guo)和(he)梨兩(liang)種(zhong)，讓(rang)(rang)他摘(zhai)下(xia)(xia)后(hou)分類；或者(zhe)紅綠兩(liang)種(zhong)蘋(pin)(pin)果(guo)，認顏色(se)；或者(zhe)各種(zhong)圖(tu)形，認圖(tu)形。

一步1級上、下樓梯

訓(xun)練(lian)目的：增進孩子(zi)的平衡(heng)能力。

訓練(lian)要(yao)求：孩子(zi)能一步跨上一個階梯，連(lian)續上或下樓梯。

難度設置：（1）成(cheng)年人(ren)站在(zai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)前面(mian)或(huo)(huo)后面(mian)，伸(shen)出雙臂(bei)或(huo)(huo)雙手(shou)的(de)拇(mu)指，讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)抓住拉孩(hai)(hai)子(zi)(zi)上樓梯(ti)(ti)；（2）成(cheng)年人(ren)將左手(shou)手(shou)臂(bei)或(huo)(huo)拇(mu)指抬高，右(you)手(shou)手(shou)臂(bei)或(huo)(huo)拇(mu)指則在(zai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)右(you)側(ce)腰間(jian)的(de)位置，讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在(zai)攙扶下自(zi)己平衡用力上下樓梯(ti)(ti)；（3）成(cheng)年人(ren)伸(shen)出左手(shou)手(shou)臂(bei)或(huo)(huo)拇(mu)指攙扶孩(hai)(hai)子(zi)(zi)上、下樓梯(ti)(ti)；（4）讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)獨自(zi)上、下樓梯(ti)(ti)。

幫(bang)助給(gei)予：（1）雙手(shou)(shou)（或拇(mu)指(zhi)）抬高(gao)給(gei)予協(xie)助；（2）一手(shou)(shou)（拇(mu)指(zhi)）高(gao)，一手(shou)(shou)（拇(mu)指(zhi)）低給(gei)予協(xie)助；（3）單(dan)手(shou)(shou)（拇(mu)指(zhi)）給(gei)予協(xie)助；（4）撤(che)消所有協(xie)助。

雙腳輪流跨過15厘米高的繩

訓練目的：身體(ti)平衡(heng)能力。

訓練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。

幫助給予：（1）用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時給予身體協助，伸手把他/她(ta)的腿(tui)抬高跨(kua)繩；（2）要時時口(kou)頭提醒孩子(zi)注意腳下的繩子(zi)，避免絆倒；（3）建議用有彈性的圓形橡皮繩。

扶(fu)物能單腳站立(li)5秒

訓練目的(de)：平(ping)衡能力。

訓練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。

難度設置及幫助給予：（1）手把手地教孩子用雙手扶著椅子的靠背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中(zhong)用簡單的語(yu)言(yan)告(gao)訴孩(hai)子(zi)怎(zen)么做，如：“抬(tai)腿!”、“放下!”（2）讓孩子自己嘗試5秒內(nei)（可用數數提醒他/她）不要(yao)把腳放下(xia)；孩(hai)子(zi)掌握(wo)了技(ji)能后，改(gai)用棒(bang)子(zi)。家長(chang)雙(shuang)手(shou)握(wo)住(zhu)棒(bang)的兩端，孩(hai)子(zi)則抓住(zhu)中間重(zhong)復以上步驟。

10厘米(mi)寬2米長的地(di)面線(xian)條(tiao)上走保(bao)持身體平衡

訓練目的：平衡能力的控(kong)制(zhi)。

訓練要求：在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘(li)米寬(kuan)的線條讓孩子(zi)在(zai)線條上走(zou)。

難度設置：（1）開(kai)始時只走一半的(de)距離(li)，允許偶爾走出(chu)界(jie)(jie)外(wai)；（2）要求(qiu)孩(hai)子走完(wan)全(quan)程，盡量(liang)不要走出(chu)界(jie)(jie)外(wai)。

幫(bang)助(zhu)給予：（1）訓練者可站在(zai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)前方(fang)，拉(la)著孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)的手向前走；（2）要提醒孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)既注意(yi)腳下的線條(tiao)，又要注意(yi)前方(fang)的路；（3）訓練者在(zai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)的前方(fang)引導孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)走，但不給予身體協(xie)助(zhu)；（4）讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)自己嘗(chang)試獨自走。

做一連串(chuan)手部(bu)和腿部(bu)動(dong)作時能保持平衡(heng)

訓練目的：身體(ti)的控制和協調能力。

訓(xun)練要(yao)求：讓孩子模(mo)仿一系列的手(shou)部和腿部動作，如：跳(tiao)舞、練功夫等。

難度設置(zhi)：（1）選擇簡單一點的動作；（2）選擇較為(wei)復雜的動作，包括彈跳、跳躍等動作。

幫助給予：（1）另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒時才給予(yu)扶持；（2）在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵他/她自己起來繼續(xu)練習。

轉椅游戲

訓練目(mu)的：調節(jie)中心(xin)與平(ping)衡(heng)力。

訓練要求：讓孩子坐在(zai)(zai)轉椅(yi)內，家(jia)長在(zai)(zai)一旁旋轉椅(yi)子，速度逐(zhu)漸加快。

難度設置：（1）開始(shi)時為避免孩(hai)(hai)子(zi)緊(jin)張(zhang)，可讓其(qi)(qi)雙(shuang)手抓(zhua)住椅子(zi)的扶手；（2）孩(hai)(hai)子(zi)習(xi)慣后(hou)要求(qiu)其(qi)(qi)兩手自然放(fang)在(zai)腿上靠身體控制重(zhong)心，并(bing)閉上眼睛。如(ru)果孩(hai)(hai)子(zi)不配合(he)，可用布帶將其(qi)(qi)雙(shuang)眼蒙住。

滾筒(tong)游戲

訓練目的：調節中心與(yu)平(ping)衡力。

訓(xun)練要求：讓孩子俯臥在豆(dou)球(qiu)上，前方放置一玩具(ju)，讓孩子雙手(shou)前后劃動，雙大腿貼(tie)住(zhu)豆(dou)球(qiu)，探身取玩具(ju)。

難度設置：（1）開始(shi)時只要求孩子(zi)俯臥在球上(shang)；（2）鼓勵(li)孩子(zi)雙手前(qian)后劃動，家(jia)長應用手扶(fu)著豆(dou)球，幫助(zhu)孩子(zi)均勻(yun)用力，避免球滑離(li)孩子(zi)的身體。（3）鼓勵(li)孩子(zi)邊劃動雙手，邊向前(qian)移動，注意提醒孩子(zi)不要讓球滑走。

幫助給予(yu)：完全身體(ti)指(zhi)(zhi)導(dao)；必(bi)要時給予(yu)身體(ti)指(zhi)(zhi)導(dao)。