【西藏拉(la)薩(sa)旅(lv)游(you)攻略(lve)】西藏拉(la)薩(sa)旅(lv)游(you)景點 拉(la)薩(sa)旅(lv)游(you)注意(yi)事項

拉(la)(la)(la)薩(sa)旅游(you)景點眾多，自然(ran)景觀和人文景觀并存。喜歡歷史建筑(zhu)的不(bu)能(neng)錯(cuo)過(guo)布達拉(la)(la)(la)宮(gong)、羅布林(lin)卡、西藏(zang)博物館等(deng)。對宗教寺(si)(si)廟感興趣的則不(bu)能(neng)錯(cuo)過(guo)大昭(zhao)寺(si)(si)、哲蚌寺(si)(si)、色拉(la)(la)(la)寺(si)(si)等(deng)。如果想欣賞拉(la)(la)(la)薩(sa)的自然(ran)風光，則可以重點游(you)覽下拉(la)(la)(la)薩(sa)河，及(ji)周邊的羊八井和納木錯(cuo)等(deng)。

推薦月份: 6-9 月：是拉薩氣候最好、氧氣濃度(du)最高(gao)、自然(ran)風景最美的時(shi)間，此外(wai)， 10-12月可(ke)以(yi)避開旺季，去拉薩享受(shou)高(gao)原(yuan)上的陽光。

一、主要景點介紹

1、布達拉宮

這(zhe)座世界上(shang)(shang)海拔(ba)最(zui)高、最(zui)雄偉的宮(gong)殿是藏(zang)文化最(zui)燦爛的象征。從松(song)贊干布(bu)(bu)到十四世達賴的1300 多年(nian)間(jian)，先(xian)后有9 個(ge)藏(zang)王(wang)(wang)和(he)10 個(ge)達賴喇嘛在這(zhe)里施政(zheng)布(bu)(bu)教。布(bu)(bu)達拉(la)宮(gong)還有一些附屬(shu)建(jian)筑，包括山上(shang)(shang)的僧舍、僧官學校、朗杰(jie)扎倉、東(dong)西庭(ting)院和(he)山下的雪老城及西藏(zang)地方(fang)政(zheng)府的印(yin)經(jing)院、雪巴列空、馬(ma)基康(kang)以及監(jian)獄、馬(ma)廄和(he)布(bu)(bu)達拉(la)宮(gong)后園龍王(wang)(wang)潭等。

布達拉宮(gong)的參(can)觀線路相對比較固定，沿著旅行線路指導(dao)牌一(yi)般不會(hui)走偏。

地址：拉(la)薩市城關區(qu)北(bei)京中(zhong)路宮前巷35號。

費用：200 元(yuan)（5 月(yue)1 日(ri)(ri)-10 月(yue)31 日(ri)(ri)）；100 元(yuan)（11 月(yue)1 日(ri)(ri)-4 月(yue)30 日(ri)(ri)）。可(ke)以(yi)免費參(can)觀布達拉宮腳(jiao)下的雪城景點。旺季需提前1 天(tian)到西門憑身(shen)份證(zheng)領取預約券(quan)，第(di)2 天(tian)根據(ju)預約券(quan)所標的時間（提前20 分鐘）由(you)正門（南門）進入買(mai)票參(can)觀，每天(tian)限(xian)票2300張。

開(kai)放時間(jian)：除節假日及重大活動外(wai)，布達拉宮每天9:00-16:00對游客開(kai)放。

到(dao)達(da)交通：布達(da)拉宮位(wei)于(yu)拉薩(sa)市中(zhong)心，從游客(ke)集中(zhong)住宿的北京東路可步行前(qian)往，出租車(che)10 元，三輪車(che)3-5 元可抵達(da)。

用時(shi)(shi)(shi)參考(kao)：3 小時(shi)(shi)(shi)（不包括領(ling)票及排隊(dui)等待的時(shi)(shi)(shi)間）

2、八廓街（八角街）

是一整片舊式的(de)(de)(de)(de)(de)、有著濃郁藏(zang)(zang)族(zu)生活氣息的(de)(de)(de)(de)(de)街區, 也拉薩每天客流量最大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)地(di)方。這(zhe)里(li)店鋪(pu)林立，流動的(de)(de)(de)(de)(de)貨攤超過(guo)千(qian)家，臨街的(de)(de)(de)(de)(de)房子幾乎(hu)都(dou)是商(shang)店，經(jing)營大(da)小各(ge)異(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)轉經(jing)筒、藏(zang)(zang)袍、藏(zang)(zang)刀、生動拙(zhuo)樸的(de)(de)(de)(de)(de)宗教器具等各(ge)式日用品(pin)。還有從印(yin)度和尼泊爾遠到而(er)來的(de)(de)(de)(de)(de)各(ge)種(zhong)商(shang)品(pin)。各(ge)種(zhong)民族(zu)的(de)(de)(de)(de)(de)旅行商(shang)品(pin)集中在周長僅1000 多(duo)米的(de)(de)(de)(de)(de)八廓街，可謂物美價(jia)廉。此(ci)外，八廓街附近還有下密院、印(yin)經(jing)院、席(xi)德寺(si)廢墟、倉姑尼庵、清真等宗教文(wen)化圣地(di)，你大(da)可以充分領略多(duo)種(zhong)文(wen)化的(de)(de)(de)(de)(de)神秘碰撞(zhuang)。

3、藥王山

海拔3725 米，有(you)小路(lu)可(ke)至峰頂。藥(yao)王(wang)(wang)(wang)(wang)山(shan)(shan)上是拍(pai)攝布達拉(la)(la)(la)宮(gong)較好(hao)的(de)(de)(de)角度，尤其是半山(shan)(shan)腰。在(zai)旅(lv)行季(ji)節(jie)的(de)(de)(de)清晨，經常會有(you)密密麻(ma)麻(ma)的(de)(de)(de)攝影(ying)師(shi)和(he)攝影(ying)發燒(shao)友匯(hui)集在(zai)藥(yao)王(wang)(wang)(wang)(wang)山(shan)(shan)上等(deng)待(dai)第(di)一(yi)縷光(guang)線照亮(liang)布達拉(la)(la)(la)宮(gong)的(de)(de)(de)瞬間。藥(yao)王(wang)(wang)(wang)(wang)山(shan)(shan)東(dong)側有(you)個洞(dong)窟(ku)式(shi)的(de)(de)(de)小廟宇(yu)，是一(yi)座(zuo)造型奇特的(de)(de)(de)石(shi)窟(ku)寺廟，坐(zuo)落在(zai)藥(yao)王(wang)(wang)(wang)(wang)山(shan)(shan)東(dong)麓陡峭(qiao)的(de)(de)(de)山(shan)(shan)腰上，叫查(cha)拉(la)(la)(la)魯(lu)普。如(ru)果(guo)去看，千(qian)萬別忘了帶頭燈或手電。藥(yao)王(wang)(wang)(wang)(wang)山(shan)(shan)后面(mian)是拉(la)(la)(la)薩十分著名的(de)(de)(de)萬佛(fo)墻，附(fu)近有(you)很多(duo)刻(ke)瑪尼(ni)石(shi)的(de)(de)(de)人家。從(cong)西藏旅(lv)游局東(dong)面(mian)的(de)(de)(de)一(yi)條小路(lu)一(yi)直(zhi)往(wang)南走就(jiu)可(ke)找到。

地址: 在布達拉宮右側。

費用：10元費用。

到達(da)交通：上山(shan)的小路在布達(da)拉(la)宮(gong)右側對面(mian)馬路、白塔后面(mian)。

4、羅布林卡

羅(luo)布(bu)林(lin)卡俗稱拉薩的(de)頤和園(yuan)，藏(zang)語意為“寶貝(bei)公園(yuan)”，為歷代達(da)賴喇(la)嘛的(de)夏(xia)宮(gong)(gong)。每當夏(xia)日來臨，達(da)賴喇(la)嘛便從布(bu)達(da)拉宮(gong)(gong)轉移到羅(luo)布(bu)林(lin)卡辦公。其建筑以格桑頗章、金色頗章、達(da)登(deng)明(ming)久頗章為主體(ti)，有房374 間，是西藏(zang)人造園(yuan)林(lin)中(zhong)規(gui)模(mo)最大、風景最佳的(de)、古跡最多的(de)園(yuan)林(lin)。已被辟為人民公園(yuan)。雪頓(dun)節期間會有豐(feng)富的(de)表演活動。

地(di)址：拉(la)薩市城(cheng)關區羅布林(lin)卡路(lu)21號(hao)。

費用(yong)：80 元/人。

開放時(shi)間：9:30-18:00。

用(yong)時參(can)考：3小時。

到達交(jiao)通：到藏醫院坐2 路中(zhong)(zhong)巴直抵門口，車費每人2 元，在市(shi)中(zhong)(zhong)心可以步行前往，乘三(san)輪車約4元，出租(zu)車10元。

5、大昭寺

大(da)昭(zhao)寺坐落在(zai)拉薩市的(de)(de)中(zhong)心(xin)，建(jian)于7 世紀中(zhong)葉，是(shi)西藏(zang)(zang)最早的(de)(de)木構建(jian)筑(zhu)，也是(shi)西藏(zang)(zang)最輝煌的(de)(de)一(yi)座葉蕃時期的(de)(de)建(jian)筑(zhu)。大(da)昭(zhao)寺殿宇雄偉(wei)，莊(zhuang)嚴絢麗，每日被(bei)轉(zhuan)經的(de)(de)人流(liu)簇擁著。大(da)昭(zhao)寺是(shi)西藏(zang)(zang)歷來重大(da)佛(fo)事活(huo)動的(de)(de)中(zhong)心(xin)所在(zai)，更被(bei)稱作是(shi)“西藏(zang)(zang)的(de)(de)眼睛”。

地(di)址：拉薩市城(cheng)關區八角街(jie)。

費用：藏人免費，游客門票85 元(yuan)(yuan)；下午在(zai)2 樓平臺(tai)會有(you)喇嘛辯(bian)經(jing)，值得一看。每年(nian)10 月20 日至次年(nian)4 月20 日執行淡季(ji)門票35 元(yuan)(yuan)。若在(zai)大殿內(nei)攝(she)影需另付90 元(yuan)(yuan)買(mai)一張攝(she)影許(xu)可，但(dan)有(you)些殿內(nei)是禁(jin)止(zhi)拍(pai)攝(she)的(de)。第一次買(mai)票后(hou)最(zui)好(hao)保留門票，以后(hou)幾(ji)天再(zai)去時仍然有(you)效。請寺廟里的(de)師傅講解，50 元(yuan)(yuan)/ 次。

開(kai)放時(shi)間(jian)：9:00 － 18:00，大(da)昭寺上午(wu)主要(yao)是朝(chao)佛轉經(jing)的(de)藏族百姓，雖(sui)然也(ye)對游客開(kai)放，但要(yao)等很久。上午(wu)所有的(de)佛教開(kai)放，下(xia)午(wu)只有主要(yao)的(de)佛殿(dian)才開(kai)，也(ye)用鐵(tie)鏈鎖上，不能進去參觀。但是下(xia)午(wu)比(bi)較(jiao)清凈，而(er)且常會(hui)有喇(la)嘛為(wei)游客介紹大(da)昭寺的(de)歷史和(he)文物，確實(shi)值(zhi)得一聽。19：30 左右會(hui)有僧人在大(da)殿(dian)里誦經(jing)，直到21:00，假若(ruo)感興(xing)趣可以事先和(he)售票處(chu)的(de)工作人員打(da)好招(zhao)呼，屆時(shi)前往觀看。

用時(shi)參考：2 小時(shi)

到達交通：位(wei)于市中(zhong)(zhong)心，步行前往即可，或(huo)乘中(zhong)(zhong)巴(ba)在藏(zang)醫院下車(che)，如(ru)果(guo)坐三(san)輪車(che)則(ze)需4元(yuan)。

6、哲蚌寺

是藏(zang)傳(chuan)佛教格魯派(pai)三大(da)(da)寺(si)廟(miao)之一，也是全世界最(zui)大(da)(da)的(de)(de)(de)寺(si)廟(miao)。哲蚌(bang)寺(si)的(de)(de)(de)建筑很(hen)(hen)多(duo)，出名(ming)的(de)(de)(de)除了(le)“甘(gan)丹頗章”、“措欽大(da)(da)殿(dian)”，就是四大(da)(da)“扎倉”和所屬康村等。另外(wai)，值得(de)一提(ti)的(de)(de)(de)是措欽大(da)(da)殿(dian)旁邊(bian)的(de)(de)(de)一座西(xi)藏(zang)最(zui)大(da)(da)的(de)(de)(de)廚房。哲蚌(bang)寺(si)在全盛(sheng)的(de)(de)(de)時期有(you)(you)1 萬(wan)多(duo)名(ming)僧侶，他們每天早課的(de)(de)(de)時候要喝酥油茶，平時要吃飯，可(ke)以想(xiang)象給這么多(duo)人(ren)煮水(shui)、做飯的(de)(de)(de)鍋(guo)該有(you)(you)多(duo)大(da)(da)。哲蚌(bang)寺(si)內喇嘛大(da)(da)都很(hen)(hen)友善，若能(neng)邀得(de)他們陪同游寺(si)，肯定會有(you)(you)很(hen)(hen)多(duo)的(de)(de)(de)收(shou)獲。

地址：拉薩市(shi)西郊10km 處的根(gen)培(pei)烏山上（海拔3800 米）。

費(fei)用：120 元，學生票80 元，藏人免費(fei)。

開放時間：9：00 － 13：00，下午大部(bu)分(fen)佛殿(dian)都不開門。

到達交通：從拉(la)薩市區(qu)可乘出租車前往，到山(shan)腳(jiao)(jiao)20 元，到山(shan)上30 元。也可從市區(qu)坐3 路中(zhong)巴，只能到達山(shan)腳(jiao)(jiao)，有(you)時候山(shan)下有(you)拖拉(la)機載客(ke)上山(shan)，1 元/人(ren)，否則要(yao)步行上山(shan)，約需半(ban)小(xiao)時。

7、色拉寺

與甘丹(dan)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、哲(zhe)蚌(bang)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)合稱(cheng)“拉(la)薩(sa)三大寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)”。色(se)拉(la)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)可能(neng)不如哲(zhe)蚌(bang)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)宏(hong)大多(duo)彩，但這(zhe)里的(de)(de)(de)辯(bian)經活動(dong)絕對是(shi)非常有(you)(you)特(te)色(se)的(de)(de)(de)。辯(bian)經園就(jiu)(jiu)在通往門(men)通道的(de)(de)(de)北端(duan)。辯(bian)經的(de)(de)(de)時間(jian)一(yi)般從15：00 開(kai)始，前來觀看的(de)(de)(de)人很(hen)多(duo)，早到為好。色(se)拉(la)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)周圍有(you)(you)許(xu)多(duo)僧(seng)(seng)尼小寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)環繞其間(jian)，自古(gu)就(jiu)(jiu)是(shi)高僧(seng)(seng)活佛講經說法之地，寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)東和(he)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)南有(you)(you)普(pu)布覺(jue)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、米瓊熱(re)尼姑寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、扎(zha)齊神女寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、卡多(duo)日(ri)卻（靜(jing)修處）、巴龍(long)日(ri)卻，西側有(you)(you)巴爾庫寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、貢巴薩(sa)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、帕(pa)奔崗寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、扎(zha)西曲(qu)林寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、曲(qu)桑寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、嘎麗尼姑寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)，寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)后還有(you)(you)珠康日(ri)卻、色(se)拉(la)卻頂寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)等。

地址：拉薩北面(mian)3km 的(de)色拉烏孜山腳。

費(fei)用(yong)：55 元，藏人免費(fei)。從10 月20 日-4 月20 日執行淡季(ji)門票25 元。

開放時間：9:00 － 18:30，但是大(da)部分(fen)佛殿在15:00 關閉，15:00 之后人們一般都會去看辯(bian)經。

到(dao)(dao)達交通：在娘熱東路（靠(kao)北(bei)京東路）的車(che)(che)站(zhan)坐5 路公交車(che)(che)前(qian)往(wang)，下車(che)(che)后步行(xing)50 米即到(dao)(dao)寺廟門口，車(che)(che)票3 元(yuan)；另(ling)外，還(huan)可以坐出(chu)租(zu)車(che)(che)前(qian)往(wang)，約15 元(yuan)，可議價；也可租(zu)自行(xing)車(che)(che)前(qian)往(wang)，半小(xiao)時就可到(dao)(dao)達。

8、西藏博物館

是西藏(zang)第一座具(ju)有現代化功(gong)能的(de)博(bo)物(wu)館(guan)，整個(ge)博(bo)物(wu)館(guan)由(you)主(zhu)館(guan)區、民俗(su)村(cun)、辦(ban)公及生活附屬設施三大部分組成，有豐富的(de)館(guan)藏(zang)珍品(pin)。史前(qian)文(wen)化遺物(wu)，多(duo)種(zhong)(zhong)質地和造(zao)(zao)型的(de)佛、菩薩人(ren)物(wu)造(zao)(zao)像，歷代蘸金粉、銀粉、珊瑚粉等(deng)手寫的(de)藏(zang)文(wen)典籍，歷代中央政(zheng)府頒給大活佛的(de)金印，金瓶(ping)掣(che)簽儀式使用(yong)的(de)金瓶(ping)和玉簽，五彩紛呈(cheng)的(de)唐卡畫，各種(zhong)(zhong)樂器、法(fa)器，具(ju)有鮮(xian)明的(de)民族特(te)色的(de)手工藝(yi)品(pin)，別有風格(ge)的(de)陶器等(deng)等(deng)。

地址：西藏自治區拉薩市羅(luo)布林卡路19號。

費用：免費。

開放時間(jian)：10:00-17:30 （周一(yi)閉館）。

到(dao)達(da)交通：109、106、98、86、200、201、203、204 公交車可(ke)到(dao)。

9、甘丹寺

是(shi)(shi)格魯派六大寺(si)(si)院(yuan)之(zhi)首(shou)，而且是(shi)(shi)最早的(de)(de)(de)一座，它與(yu)豐(feng)寺(si)(si)、色拉(la)寺(si)(si)合稱“三大寺(si)(si)”，全盛時(shi)期(qi)有近4000 僧(seng)侶(lv)。甘丹(dan)寺(si)(si)全寺(si)(si)分(fen)夏孜、絳孜兩個(ge)扎倉（經學(xue)院(yuan)）。甘丹(dan)寺(si)(si)的(de)(de)(de)壁畫和雕塑都很精美(mei)，保存的(de)(de)(de)文物也不少。除了乾(qian)隆的(de)(de)(de)盔甲外，還有許(xu)多制作精美(mei)的(de)(de)(de)絲織“唐卡”，其中(zhong)很多是(shi)(shi)明代早期(qi)的(de)(de)(de)江蘇(su)刺繡，是(shi)(shi)宗喀巴的(de)(de)(de)弟子釋(shi)迦也失去南(nan)京受(shou)封(feng)以后，從內地帶(dai)回拉(la)薩獻(xian)給甘丹(dan)寺(si)(si)的(de)(de)(de)。

地址：拉薩以東40km 處(chu)的(de)達孜縣境內

費用：45 元，藏人免費。

開放時間(jian)(jian)：9:00 － 16:00 參觀時間(jian)(jian)本(ben)來(lai)只需2 小時，但(dan)因路(lu)途(tu)遙(yao)遠、汽車班次不(bu)規律(lv)等原因通常需要安排(pai)一(yi)整天。

到達(da)交通：可以在路布停(ting)車(che)場（大昭(zhao)寺(si)附近）坐中巴車(che)，人坐滿了(le)車(che)就走了(le)，6 點(dian)半(ban)一般(ban)就滿了(le)。單程(cheng)票(piao)價(jia)10 元(yuan)(yuan)，來回(hui)20 元(yuan)(yuan)，車(che)程(cheng)的(de)兩個小時。下午15:00 － 16:00 點(dian)原(yuan)車(che)返(fan)回(hui)，中途會在桑阿寺(si)停(ting)留參觀，不用買門票(piao)；也可以在路布停(ting)車(che)場坐甘丹寺(si)的(de)客車(che)；包車(che)的(de)話(hua)，一人80 元(yuan)(yuan)左右；如果坐出租車(che)，一般(ban)來回(hui)200 元(yuan)(yuan)左右，可以節省很多時間。

10、直貢梯寺

是(shi)直貢(gong)噶興趣派的中(zhong)心寺(si)(si)(si)院(yuan)，有(you)著全藏最著名(ming)(ming)的天葬(zang)臺(tai)。世(shi)上最著名(ming)(ming)的兩(liang)個(ge)天葬(zang)臺(tai)，一(yi)個(ge)是(shi)印度的斯哇采天葬(zang)臺(tai)，另(ling)一(yi)個(ge)就是(shi)直貢(gong)梯(ti)(ti)寺(si)(si)(si)天葬(zang)臺(tai)。直貢(gong)梯(ti)(ti)寺(si)(si)(si)背(bei)側的山上就是(shi)直貢(gong)壇城。直貢(gong)梯(ti)(ti)寺(si)(si)(si)附近(jin)的山澗深(shen)處(chu)有(you)德忠寺(si)(si)(si)，為著名(ming)(ming)的尼姑修行地。另(ling)外(wai)，德忠溫泉水量充(chong)足，熱度適中(zhong)，能醫多種(zhong)疾病，歷(li)史上享有(you)盛譽，來此旅(lv)行觀瞻洗浴的人也絡繹不絕。雪(xue)絨(rong)河中(zhong)下游還有(you)亞爾崗寺(si)(si)(si)、宗則寺(si)(si)(si)、扎雪(xue)寺(si)(si)(si)、嘎(ga)澤(ze)寺(si)(si)(si)等。

地(di)址：拉薩(sa)市墨竹(zhu)工卡縣境內雪絨(rong)河(he)邊

費用：45元

到達交通(tong)：從拉薩有直接到直貢梯寺的班車(che)(che)，在(zai)大昭寺前(qian)面(mian)的廣場坐車(che)(che)，7:00 左右(you)發車(che)(che)，單程2 個小(xiao)時；原車(che)(che)下午返回。來回車(che)(che)費40 元(yuan)。如(ru)果(guo)租(zu)車(che)(che)前(qian)往(wang)，租(zu)車(che)(che)費單程300 元(yuan)左右(you)。

11、羊八井

這里(li)擁有全國(guo)最(zui)大的(de)地(di)熱(re)發電站。除了普通的(de)溫(wen)泉外，還擁有全國(guo)溫(wen)度(du)最(zui)高的(de)水泉，以及罕見(jian)的(de)爆炸泉和間歇溫(wen)泉。羊(yang)八井最(zui)美的(de)時(shi)候是每天的(de)清晨，由(you)于空(kong)氣(qi)還比(bi)較冷(leng)，羊(yang)八井地(di)熱(re)田(tian)一帶總彌漫著白(bai)色(se)霧氣(qi)，地(di)熱(re)田(tian)產生的(de)巨大蒸汽團從湖(hu)冒起，如人間仙境。如果運氣(qi)好，碰上熱(re)水井噴發，更可一睹(du)沸騰的(de)泉水由(you)泉眼直沖(chong)而上的(de)場面，十分壯(zhuang)麗美觀(guan)。

這里的(de)溫泉水含大(da)量(liang)硫化氫，對多種慢(man)性疾病都有治療作(zuo)用(yong)。沐浴(yu)的(de)地點是一個(ge)露天(tian)(tian)的(de)游泳池。由于水溫太高，需要先經過2 個(ge)露天(tian)(tian)水池的(de)降溫，才能(neng)供游客洗浴(yu)。在(zai)它的(de)周圍遠遠地可以看見(jian)雪山，在(zai)這樣(yang)的(de)環境(jing)下洗溫泉，確實(shi)是一種享受。尤其在(zai)冬天(tian)(tian)的(de)時(shi)候，跳進溫泉里看漫(man)天(tian)(tian)飛雪，感覺說(shuo)不出的(de)浪漫(man)愜意。

住宿：游泳池邊上有飯店，飯店旁邊有兩間屋子可供住宿，有七八張床，30 元/ 天。如果住滿了，也可以到旁邊的發電廠招待所，是個二層樓，25 － 30 元/ 床。也可住羊八井鎮兵站，首長客房100 元/ 人，普通4人間25 元/ 運輸站附近有數間招待所，但距離地熱中心區還有一段距離，并不方便。其實如果從拉薩完全可以一天來回，免除住宿上的麻煩。
費用：洗溫泉每(mei)人30 元，需自帶游泳(yong)衣(yi)。溫泉池旁邊也有出(chu)售泳(yong)衣(yi)和泳(yong)褲，相(xiang)當貴。

到(dao)達(da)交(jiao)通：羊八井在(zai)(zai)拉薩和納木錯之間，距拉薩市87km，在(zai)(zai)拉薩市長途(tu)汽車(che)站(zhan)有(you)多班客車(che)前往(wang)(wang)。在(zai)(zai)羊八井的運(yun)輸站(zhan)或青(qing)藏(zang)公(gong)路(lu)旁，很容易找(zhao)到(dao)便(bian)車(che)及中(zhong)巴客車(che)。但是(shi)汽溫(wen)泉的游泳池距離青(qing)藏(zang)路(lu)口(kou)大(da)約還有(you)8km，而且沒有(you)出(chu)租(zu)車(che)，你只有(you)徒(tu)步或搭車(che)。另一個辦法是(shi)包車(che)去納木錯，在(zai)(zai)返(fan)回(hui)的路(lu)上，順便(bian)前往(wang)(wang)，不過事先要同(tong)司(si)機商量好。

12、納木錯

是(shi)西藏(zang)最大的(de)湖(hu)泊，也(ye)是(shi)世(shi)界上海拔最高(gao)的(de)大湖(hu)。據傳納木錯(cuo)是(shi)帝釋之(zhi)女(nv)，念(nian)青唐古拉之(zhi)妻(qi)，被(bei)善男信女(nv)視為(wei)必去的(de)神(shen)圣之(zhi)地，從古到(dao)今香客不斷。羊年(nian)(nian)轉(zhuan)湖(hu)，馬年(nian)(nian)轉(zhuan)山，據說是(shi)佛祖給人(ren)間留下的(de)旨意。因此(ci)每到(dao)羊年(nian)(nian)僧人(ren)信徒不惜長途跋涉前往轉(zhuan)湖(hu)一次。而每到(dao)藏(zang)歷(li)羊年(nian)(nian)的(de)四月十(shi)五（佛吉(ji)祥日）達到(dao)高(gao)潮，屆時信徒如潮如云，盛況空前。

地址：拉薩市當雄(xiong)縣(xian)

行程安排(pai)：拉(la)薩休閑兩(liang)日(ri)游(you)

線路特色(se)：花兩天時間游覽拉薩市內和周邊主(zhu)要景(jing)點，看(kan)雄偉的(de)布(bu)達(da)拉宮(gong)、信徒的(de)圣(sheng)地大昭寺、逛逛八廓(kuo)街、看(kan)哲(zhe)蚌寺辯經、體驗羅布(bu)林卡(ka)的(de)藏式(shi)園林風情。

線路設計：

D1：布達(da)拉宮——羅布林卡(ka)——哲(zhe)蚌寺；

D2：大(da)昭寺(si)——八廓街——色(se)拉(la)寺(si)

線路詳情：

D1：布(bu)達拉(la)宮(gong)肯定得(de)一早去排(pai)隊領(ling)票才(cai)能入內。上(shang)(shang)午(wu)一早去參觀布(bu)達拉(la)宮(gong)，大(da)約(yue)需要3 小時(shi)。參觀完布(bu)達拉(la)宮(gong)可以步行前(qian)往(wang)羅布(bu)林(lin)(lin)卡(ka)(ka)，如果感(gan)覺高原走(zou)路太(tai)累，可以打個三(san)輪(lun)車或者出租車前(qian)往(wang)羅布(bu)林(lin)(lin)卡(ka)(ka)參觀，羅布(bu)林(lin)(lin)卡(ka)(ka)參觀完，建議吃午(wu)飯，午(wu)飯后打車前(qian)往(wang)哲蚌寺。哲蚌寺修建在山坡上(shang)(shang)，游(you)覽(lan)比較耗費體(ti)力，建議穿舒適的鞋，否則(ze)上(shang)(shang)上(shang)(shang)下下肯定很(hen)辛苦。游(you)覽(lan)完哲蚌寺，建議找個茶(cha)館或者酒(jiu)吧，休息一下，畢竟高原游(you)覽(lan)，不要太(tai)累。

D2：一早前往大昭(zhao)寺，看藏(zang)民舉著(zhu)酥(su)油(you)燈、酥(su)油(you)壺爭相進入寺內朝圣的(de)壯觀場面，游(you)覽大昭(zhao)寺約需要(yao)1 小時(shi)，游(you)覽完畢可以轉八廓(kuo)(kuo)街(jie)，采(cai)購一些紀念品(pin)。記住，八廓(kuo)(kuo)街(jie)可以砍價哦！午(wu)飯(fan)建議選擇八廓(kuo)(kuo)街(jie)周圍的(de)餐吧解(jie)決，諸如藏(zang)醫院路的(de)“雪域藏(zang)餐廳”。午(wu)飯(fan)后，打車前往色拉寺，每天14:00，這里(li)有精彩的(de)辯經(jing)活(huo)動，是很多攝(she)影愛好者出片的(de)好機會。

住宿(su)：當(dang)地只有簡(jian)陋的(de)招待所，除了方便面和熱水外，其他配套設施和服務都不(bu)太全。德忠溫泉附近有一些招待所，條件要好很(hen)多。