什么時(shi)候洗(xi)(xi)頭(tou)最好(hao) 教您正確的洗(xi)(xi)頭(tou)方法步驟(zou)

什么時候洗頭最好

1、最(zui)好每(mei)星期洗(xi)(xi)(xi)三(san)至(zhi)四次頭(tou)。2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以(yi)適當(dang)增加(jia)洗(xi)(xi)(xi)頭(tou)次數，除此之(zhi)外還(huan)要(yao)(yao)經(jing)常梳理(li)，促進(jin)血液循環。3、有晚上洗(xi)(xi)(xi)頭(tou)習(xi)慣的人，要(yao)(yao)盡量改變晚上洗(xi)(xi)(xi)頭(tou)習(xi)慣，其次要(yao)(yao)在洗(xi)(xi)(xi)后(hou)擦干頭(tou)發，或者用電吹(chui)(chui)風吹(chui)(chui)干，確保清潔(jie)、輕松、健康皆不誤。4、天天洗(xi)(xi)(xi)頭(tou)非但(dan)不能保護(hu)頭(tou)發，還(huan)有可能對頭(tou)發造(zao)成傷害。因為洗(xi)(xi)(xi)頭(tou)過(guo)勤會(hui)把皮脂腺(xian)分泌的油脂徹底洗(xi)(xi)(xi)掉，使頭(tou)皮和頭(tou)發失去了天然的保護(hu)膜，反而對頭(tou)發的健康不利。

什么時候洗(xi)頭最好 教(jiao)您正確(que)的洗(xi)頭方(fang)法步驟(zou)

經期洗頭好嗎？月經期間可以洗頭嗎？

為了防止生(sheng)理痛經(jing)或月經(jing)不(bu)(bu)(bu)順(shun)的(de)發生(sheng)，老一輩的(de)人都會(hui)告(gao)知(zhi)說在經(jing)期(qi)間(jian)嚴禁洗(xi)(xi)頭、不(bu)(bu)(bu)要喝冷飲、多(duo)吃促進新陳代謝的(de)食物生(sheng)理期(qi)的(de)前一周不(bu)(bu)(bu)提過(guo)重(zhong)的(de)東西、不(bu)(bu)(bu)熬夜、不(bu)(bu)(bu)做激烈的(de)運動(dong)等等，就(jiu)可以防止血(xue)液(ye)(ye)成塊。由于(yu)(yu)女性月經(jing)來(lai)潮時(shi)，盆腔處(chu)于(yu)(yu)充血(xue)的(de)狀態(tai)，相(xiang)對的(de)流到身(shen)體(ti)其他地方的(de)血(xue)流就(jiu)會(hui)少些(xie)，自然到頭部的(de)血(xue)液(ye)(ye)也少了一些(xie);如果(guo)(guo)這(zhe)時(shi)頭皮遇冷水會(hui)使(shi)頭皮上的(de)血(xue)管收縮，會(hui)使(shi)血(xue)液(ye)(ye)更加(jia)減少而(er)不(bu)(bu)(bu)暢，導致血(xue)液(ye)(ye)循環不(bu)(bu)(bu)佳(jia)。所以，應特別注意身(shen)體(ti)的(de)保暖，避免用冷水洗(xi)(xi)頭洗(xi)(xi)澡(zao)，如果(guo)(guo)真要洗(xi)(xi)頭，也應于(yu)(yu)洗(xi)(xi)完頭后立刻用吹風(feng)機吹干(gan)，以免遭受(shou)風(feng)寒。

坐月子能洗頭嗎？

一(yi)般產后(hou)一(yi)周可(ke)(ke)以洗澡(zao)、洗頭(tou)，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡(zao)用過的臟水灌(guan)入(ru)生殖道而引起感染。6周后(hou)可(ke)(ke)以洗淋浴。

月子里是應(ying)該洗(xi)澡、洗(xi)頭的。不(bu)過在(zai)產(chan)褥期洗(xi)澡洗(xi)頭，需要(yao)注意(yi)以下幾個方面：1、產(chan)后(hou)一周(zhou)內身體比(bi)較(jiao)虛弱，可(ke)以在(zai)一周(zhou)后(hou)進行(xing)淋浴(yu)，切忌盆浴(yu)。2、水溫在(zai)40℃—45℃左右為宜，浴(yu)室內外溫差不(bu)要(yao)太大(da)，以免(mian)感(gan)冒。3、洗(xi)澡后(hou)要(yao)用干(gan)毛巾將(jiang)頭發和(he)身體擦干(gan)，并注意(yi)保暖。

教您正確的洗頭方法步驟

打濕頭發

太(tai)熱(re)的(de)(de)水容(rong)易(yi)令頭發(fa)(fa)(fa)干(gan)燥（對皮膚也是(shi)），溫水就可以了(le)。頭皮是(shi)最(zui)容(rong)易(yi)藏污納垢的(de)(de)地方(fang)，比如分泌的(de)(de)油脂和(he)粉塵(chen)等，所以保證你的(de)(de)發(fa)(fa)(fa)根和(he)頭皮也被水浸(jin)濕，還有腦后不容(rong)易(yi)看到(dao)的(de)(de)頭發(fa)(fa)(fa)內側哦(e)，這樣洗發(fa)(fa)(fa)水才能浸(jin)潤(run)每一寸發(fa)(fa)(fa)絲。

洗發香波加水揉搓

根據頭(tou)(tou)(tou)發(fa)長短，將(jiang)適量洗(xi)(xi)發(fa)水(shui)倒在(zai)掌心，然(ran)后(hou)加水(shui)輕輕揉搓一下。從頭(tou)(tou)(tou)頂開始，將(jiang)洗(xi)(xi)發(fa)水(shui)抹(mo)到(dao)(dao)頭(tou)(tou)(tou)發(fa)上，然(ran)后(hou)順著頭(tou)(tou)(tou)發(fa)往后(hou)到(dao)(dao)脖子(zi)，直到(dao)(dao)發(fa)梢(shao)。注意你后(hou)面(mian)不容(rong)易看(kan)到(dao)(dao)的(de)頭(tou)(tou)(tou)發(fa)。

輕柔按摩頭皮

頭皮(pi)健(jian)康(kang)決定(ding)著你的(de)頭發是否健(jian)康(kang)，頭皮(pi)按(an)(an)摩(mo)則是近(jin)些年(nian)新推出的(de)概念。你可以(yi)用專門的(de)頭皮(pi)按(an)(an)摩(mo)膏，也可以(yi)在(zai)涂好洗發水的(de)空擋來(lai)給頭皮(pi)來(lai)個馬殺雞。輕柔的(de)按(an)(an)摩(mo)能促(cu)進頭皮(pi)健(jian)康(kang)，幫助釋放(fang)壓(ya)力，還能更好的(de)去除造(zao)型產品和(he)污垢的(de)殘留。

沖洗干凈

按(an)摩后(hou)，用溫(wen)水至少沖(chong)洗一分鐘，將洗發水完全沖(chong)洗干凈。

如(ru)(ru)果(guo)你(ni)頭發(fa)(fa)天生愛出(chu)油，夏天你(ni)可以省略(lve)護發(fa)(fa)素這一(yi)步。另外(wai)，如(ru)(ru)果(guo)你(ni)的(de)頭發(fa)(fa)隨(sui)后要(yao)進行蓬松造(zao)型(xing)的(de)話(hua)，也(ye)可以省略(lve)掉護發(fa)(fa)素這一(yi)步，因為(wei)它(ta)讓頭發(fa)(fa)垂(chui)順(shun)，所以會(hui)(hui)增(zeng)加(jia)造(zao)型(xing)難度。護發(fa)(fa)素的(de)使用(yong)方法和(he)洗(xi)(xi)發(fa)(fa)水一(yi)樣，不過(guo)注(zhu)意避開發(fa)(fa)根，否(fou)則會(hui)(hui)引(yin)起(qi)頭皮油膩。護發(fa)(fa)素也(ye)要(yao)完全沖洗(xi)(xi)干凈，如(ru)(ru)果(guo)殘留在后背(bei)還容(rong)易引(yin)起(qi)后背(bei)上長痘痘哦。