夏秋換季護膚丨一到換季皮膚就變差 那是你的護膚方法不對
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夏秋換季，天氣轉涼，空氣干燥，加上體內激素水平的變化，使肌膚角質層的更新穩定受到影響，一連串的肌膚問題接踵而至，比如皮膚干燥、粗糙、換季長痘、暗沉等問題。那夏秋換季如何護膚呢？夏秋交替護膚可是門小學問，想要不毀容，快收了這副換季護膚錦囊吧。
秋季空氣干燥，氣溫變低。肌膚皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌下降，最外(wai)面的(de)角(jiao)質層(ceng)由(you)于(yu)缺(que)少水(shui)分(fen)和脂質，就容(rong)易出現(xian)蛻皮(pi)，同時(shi)會出現(xian)皮(pi)膚瘙(sao)癢。如果皮(pi)膚外(wai)面的(de)水(shui)脂膜遭到破壞，不完整(zheng)，還會導(dao)致皮(pi)膚干燥起皮(pi)。
應對策略：
? 每天多喝水，以調節體內的水分儲量；
? 辦公室或家里備個加濕器，讓肌膚處在一個相對溫潤的環境中，可減少肌膚角質層水分的蒸發流失；
? 增加保濕面膜的使用次數。保濕面膜是最有力的保濕產品，可以說是干燥的終結者；
? 隨身攜帶保濕噴霧。及時為肌膚補水保濕，緩解干燥癥狀。
夏天防曬大作戰過后，秋季也不能停，雖說紫外線不如盛夏猛烈，但紫外線一直都大量存在！不過天氣變涼后，適宜的溫度、濕度也意味著秋季是進行肌膚美白的最佳時節。
應對策略：
? 補水保濕是第一位，因為只有在肌膚含水量高，細胞飽滿的時候，美白產品中的有效成分才能深入滲透進肌膚發揮作用；
? 注意防曬。美白產品必須和防曬霜搭配起來一起使用才能起到1+1＞2的作用；
? 美白護膚品。想要美白，美白精華、美白面膜等美白護膚品是必不可少的。
一到(dao)換季，很多(duo)人會有肌(ji)膚老化的現象。一方(fang)面，肌(ji)膚的不(bu)穩(wen)定，會導致膠原蛋白的流失，讓臉部(bu)線條顯得松弛(chi)；另(ling)一方(fang)面，肌(ji)膚受到(dao)污染、紫(zi)外(wai)線的影響，氧(yang)化現象也會加重，暗沉變得更加明顯，肌(ji)膚老態立顯。
應對策略：
? 抗氧先行。除了做好必要的防護，可以內服抗氧化的保養品，或者睡前喝杯紅酒中和下體內的自由基；
? 提拉按摩。按摩是對抗肌膚松弛的行之有效的方式之一，在涂抹護膚品的時候采取提拉的手法進行按摩；
? 使用提拉型面膜。通常使用一片就能顯現較為明顯的緊致效果，因此可作出門、聚會前的急救之用。
一(yi)到(dao)秋季，很多女生皮膚就像紅蘋果一樣，這是因為毛細血管擴張的原因，一般皮膚敏感，薄，膚色白的人，血管位置表淺，長期受到外界溫度變化或者保養不當而引發，因此在平時更要做好皮膚護理的措施。
而對于敏感肌更是如此，下面會詳細介紹到敏感肌如何應對夏秋換季。
應對策略：
? 減少皮膚刺激。換季過敏時，應先 暫停使用刺激性強的潔面產品以及功效類產品，它們可能會讓肌膚的屏障功能進一步受損；
? 強化肌(ji)膚(fu)(fu)保護屏障(zhang)。在(zai)給(gei)肌(ji)膚(fu)(fu)做好(hao)保濕工作的(de)(de)同時(shi)，要(yao)想辦法強化肌(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)屏障(zhang)功能（修(xiu)補皮脂膜），這時(shi)可以使用一些刺(ci)(ci)激性(xing)低，含有油脂和(he)神經酰(xian)胺的(de)(de)藥妝類(lei)修(xiu)復產品，它(ta)們能夠(gou)使肌(ji)膚(fu)(fu)變(bian)得強韌，更(geng)好(hao)的(de)(de)應對各(ge)種刺(ci)(ci)激。
干性皮膚在秋季的時候，會明顯呈現缺水狀況。換季原則即一切以補水保濕為中心。
夏季使用(yong)的輕薄保(bao)濕(shi)乳液已不夠(gou)滋(zi)潤，可以換成滋(zi)養成分更多、含有一定油分的保(bao)濕(shi)霜(shuang)。如果皮膚實在(zai)太干，可以考慮加一款高濃度的保(bao)濕(shi)精華。
換季概念不僅體現在更換產品上，也體現在改變護膚品的使用頻率上。比如到了秋天，可以增加保濕面膜的使用頻率，皮膚特別干燥的人還可以連續做幾天密集護理。
到了秋季，容易出油的T區會開始變得干燥缺水，此時混合膚質的人在基礎保養中不再需要“分區而治”，完全可以全臉使用同樣的保濕護膚品。不過如果T區還是有油光，補水的同時記得每周給T區去角質。
混合膚質的人夏季主要是控油和清潔，但到了秋季護膚就該停用咯~清潔面膜也要少用，保濕面膜可以增加使用次數。另換用溫和的潔面產品和不含酒精的化妝水。
我們都知道補水(shui)保(bao)濕(shi)(shi)是秋季最重要的任(ren)務。所(suo)以對于混合(he)型皮(pi)膚來說，可(ke)以早上使用(yong)相對清(qing)爽(shuang)的保(bao)濕(shi)(shi)乳液，晚上用(yong)質地厚重的保(bao)濕(shi)(shi)面霜(shuang)。
對于敏感肌膚來講，夏秋換季時，美白、祛斑、抗皺……一切其他的美膚功課都應該停止，等到氣候穩定，皮膚新陳代謝也比較穩定的冬季再進行。
因為美白抗皺的護膚品大多對皮膚有或多或少的刺激，使用后反而引起皮膚敏感。
最(zui)好換(huan)用質(zhi)地比較厚的保(bao)濕霜(shuang)，并配上(shang)保(bao)濕面膜和(he)保(bao)濕精華以補充皮膚水分，如果(guo)護(hu)膚品(pin)同時具(ju)有保(bao)濕、舒緩(huan)的功能最(zui)好不過了。
有一點需要注意的是，敏感肌換季換產品，應從基礎護膚品開始，再逐個換成更加滋潤的產品，而不是一次性全部替換。如果換季堅持使用同一品牌的護膚產品可以減少肌膚的敏感度哦！
大油(you)皮(pi)到(dao)了秋季，由于空氣變(bian)干，氣溫(wen)變(bian)低，皮(pi)膚干燥缺水，皮(pi)膚需(xu)要分泌更多的(de)油(you)脂來自(zi)我保護，所(suo)以就(jiu)會出現油(you)光與干皮(pi)并(bing)存的(de)情(qing)況。
天氣轉涼，油產量降低，可以根據個人的出油狀況開始減少或停用控油產品，比如控油面膜、粉底、乳液等。
和其他膚(fu)質一樣，油皮肌膚(fu)秋(qiu)季最重要(yao)的同樣是補水保濕(shi)，夏天省下的護膚(fu)步驟(zou)，秋(qiu)季該拾起來了，保濕(shi)面膜(mo)、保濕(shi)乳液可以開始使用。
還有一點需要注意，夏秋換季，去角質也是油田肌需要重視的問題，老廢角質堵住毛孔，堆積導致干皮……定期為皮膚去角質就可以緩解“干皮”問題。
A：季節(jie)更替的(de)(de)時候(hou)，溫(wen)度(du)以及空(kong)氣濕度(du)的(de)(de)變化(hua)會(hui)讓肌膚一(yi)時難以調整適應，加之體內激(ji)素水平的(de)(de)微妙變化(hua)，使(shi)肌膚的(de)(de)新(xin)陳代謝受(shou)到影響，抵(di)御內外刺激(ji)的(de)(de)能力(li)減弱，從而產生一(yi)系列的(de)(de)肌膚問題(ti)。
A：換季的時候，痘痘也比較容易出現，但敷面膜并不是理想的解決方案，因為面膜雖能夠軟化角質，補充水分，但頻繁使用也會影響肌膚的屏障功能，使痘痘炎癥加重。
不妨使用藥妝類修復產品的同時使用一些溫和的，含有水楊酸成分的祛痘產品，幫助疏通毛孔，促進角質代謝，改善痘痘并且防止新的瑕疵產生。
A：換季時環境發生變化，保養品也需要按照季節以及肌膚的特點去更換，換季護膚注意的是，換季時更換保養品不建議整套同時全部更換。
因為這么做很可能讓肌膚一時難以適應而產生更多問題，正確的做法是逐一將每一件護膚單品更換掉，給肌膚留出適應每一件新產品足夠的時間。
A：換季時皮膚干燥且溫差大，肌膚的防御力降低，特別容易引起敏感反應。建議減少或暫停使用對皮膚可能造成刺激的刷酸、去角質產品。待皮膚適應新的環境了，再酌情使用。
如果是大油田，也可選擇柔和的產品，適度去角質，并選用有維生素E的護膚品，進行修復保養。
看(kan)完了這篇(pian)換季(ji)護(hu)膚(fu)(fu)小(xiao)知識(shi)，有(you)木有(you)豁然開朗(lang)的感覺(jue)，夏(xia)秋之交護(hu)膚(fu)(fu)問題多多，還(huan)是得講究護(hu)膚(fu)(fu)方(fang)法(fa)，才能keep住美肌(ji)喲！
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